primi calci piccoli amici

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primi calci piccoli amici
C.O.N.I.
F.I.G.C
DELEGAZIONE PROVINCIALE DI
VENEZIA
VIA DELLA PILA 1 – 30175 MARGHERA (VE)
SEGRETERIA: 041 25.24.153
FAX: 041 25.24.150
Indirizzo Internet: www.figcvenetocalcio.it
e-mail: [email protected]
GIOCHI DA UTILIZZARE
NELL’ATTIVITA’ AUTUNNALE
PRIMI CALCI
E
PICCOLI AMICI
1. PRIMO GIOCO
Disposizioni per il gioco
Come ormai tutti sanno (o dovrebbero), le abilità tecniche si costruiscono sulle capacità
coordinative. (Fateci caso, i bambini più bravi tecnicamente sono anche quelli più coordinati).
Il periodo migliore (fase sensibile) per allenare le capacità coordinative è quello che va tra i 6 e i 12
anni, quindi in questa fascia d’età andrebbero dedicati 10-15′ ad ogni seduta per il miglioramento
di questi aspetti
Svolgimento del Gioco
Le modalità sono quelle della staffetta Utilizziamo questo percorso come messa in azione, con
una finalità anche ludica
Si formano 2 gruppi di 3-4 o 5 bambini per squadra.
Il percorso è quello che vedete nella figura che segue..
Al via dell’istruttore parte il primo bambino di ogni squadra, con una palla in mano.
Dopo un primo tratto di corsa di 5m circa, dovrà eseguire uno slalom con le mani tra 4 conetti,
guidando la palla con entrambi i piedi (alternando dx e sx).
All’uscita dallo slalom dovrà depositare la palla sopra ad un cono (si utilizzano quindi i coni o i
conetti col foro largo)
Depositata la palla, si striscia sotto ad una panchina e all’uscita si saltano 2 piccoli ostacoli in
successione
Saltati i 2 ostacoli, si aggira di corsa il cono verde e si torna indietro senza effettuare nessun’altro
esercizio.
Si arriva fino al cono dove abbiamo depositato la palla, la si recupera con le mani e la si porta al
prossimo compagno in attesa
Vince il gioco la squadra che avrà totalizzato il maggior numero di percorsi completi nel tempo
massimo di 10 minuti.
Gli Obiettivi Coordinativi di questo gioco sono:
 Coordinazione dei piedi.
 Strisciare
 Saltare
 Equilibrio dinamico
 Correre
 Controllo motorio
2. SECONDO GIOCO
Al fine di stimolare e dare nuovi impulsi ai giochi riservati ai bambini della categoria Piccolo Amici,
e considerato che in questa categoria i giochi sono una fase altamente importante per costruire le
abilità tecniche sulle basi delle capacità coordinative dei singoli bambini, si propone un nuovo
gioco per questo secondo raggruppamento.
Gioco “Svuota-Cerchio”
Svolgimento del Gioco
Si formano 2 squadre e si costruiscono 2 percorsi identici davanti ad ogni squadra:
-1 ostacolino da saltare
-3 birilli per una corsa in slalom
-1 ostacolino da saltare
Al via dell’istruttore ha inizio il gioco. Il primo bambino di ogni squadra corre per eseguire il
percorso davanti a lui e al termine di esso recupera un pallone, coi piedi, dal proprio cerchio e lo
conduce in diagonale verso il cerchio della squadra avversaria. Corre poi alla propria fila per dare il
5 al compagno successivo che esegue il medesimo esercizio.
L’obiettivo è in pratica quello di svuotare il proprio cerchio dai palloni per portarli in quello della
squadra avversaria. Al tempo stesso la squadra avversaria fa altrettanto.
3. TERZO GIOCO
I momenti di incontro con altre Società, non devono prevedere formule composte solo da partite,
ma devono essere previsti giochi e proposte tecniche coinvolgenti che mantengano elevata la
motivazione e permettono un graduale apprendimento.
Gioco “Guida della Palla”
Svolgimento del Gioco
Si formano più gruppi di lavoro, 3-4 bambini (non di più, meglio 3) per stazione.
Si divide ogni squadra in 2 file opposte distanti 8-10m e a metà distanza tra le due si posizionano 2
birilli distanti 2m l’uno dall’altro (vedi fig.)
Al via, il primo giocatore in possesso di palla dovrà portare palla al suo compagno posto nella fila
opposta e dovrà farlo dopo aver eseguito un “esercizio” di slalom tra i birilli.
Portata palla al compagno di fronte, questo eseguirà il medesimo esercizio portando palla a sua
volta al compagno opposto.
Vince la squadra che avrà completato il maggior numero di percorsi nel tempo massimo di 5
minuti.
Gli Obiettivi Coordinativi di questo gioco sono:
 Guida della palla
 cambi di direzione con la modalità della staffetta