Ausfüllblatt LESS-Logbuch Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do

Ausfüllblatt LESS-Logbuch
Datum
On the Day
(1)
Yes to M
(2)
Umfang
1x
1x
Mo.
Di.
Mi.
Do.
Fr.
Sa.
So.
Mo.
Di.
Mi.
Do.
Fr.
Sa.
So.
Mo.
Di.
Mi.
Do.
Fr.
Sa.
So.
Mo.
Di.
Mi.
Do.
Fr.
Sa.
So.
Meditation
(3)
Ev. Bemerkung
min
Datenübertragung + Wochen-Reflexion in Google Drive
Datenübertragung + Wochen-Reflexion in Google Drive
Datenübertragung + Wochen-Reflexion in Google Drive
Datenübertragung + Wochen-Reflexion + Monats-Evaluation ->
(1) Protokolliere ich den HEUTIGEN Tag?
(2) Innerliches/äußerliches Aussprechen: ʺHeute werde ich mit Interesse und Akzeptanz mit dem sein, was ist.ʺ
(3) Habe ich meine festgelegte Meditationszeit gemacht?