PASTA E FAGIOLI: CHILI CON CARNE E FAGIOLI: FAGIOLI ROSSI
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PASTA E FAGIOLI: CHILI CON CARNE E FAGIOLI: FAGIOLI ROSSI
PASTA E FAGIOLI: Ingredienti e dosi per 4 persone: 250 gr. di fagioli secchi (lamon, saluggia, borlotti ecc.) 150 gr. di pomodorini ciliegina; 1 spicchio di aglio; 1 foglia di alloro; 250 gr. di pastina (ditalini rigati o spaghetti rotti) sale e pepe; 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva; Preparazione: Lasciate i fagioli una notte in ammollo. Dopo aver cambiato l’acqua metteteli a bollire in pentola con tanta acqua, 1 spicchio di aglio intero e una foglia di alloro. Lasciate cuocere per un’ ora circa. A parte in un tegame a bordo alto mettete l’olio 1 spicchio di aglio pulito e tagliato e i pomodorini ciliegina (a piacere un pizzico di peperoncino), fate rosolare, aggiungete metà dei fagioli schiacciate leggermente e fate rosolare per due minuti, dopo aggiungete il resto dei fagioli con l’acqua di cottura degli stessi. Fate bollire, aggiungete il sale e la pasta, a cottura ultimata servire. CHILI CON CARNE E FAGIOLI: Ingredienti e dosi per 4 persone: 150 gr. di fagioli messicani; 400 gr. di polpa di manzo in un pezzo solo; 1 cipolla; 1 peperone verde; 250 gr. di pomodori maturi; 3 cucchiai di olio di oliva extra vergine; 1 cucchiaio di povere di chili; 1 spicchio di aglio; sale; Preparazione: Fate macerare i fagioli in una terrina con acqua fredda per 12 ore, trascorso questo tempo, scolateli, metteteli in una casseruola, copriteli con acqua fredda portate a ebollizione e fate cuocere per 10 minuti, scolateli di nuovo, metteteli subito in acqua bollente e continuate la cottura per 1 ora e 20 minuti circa, salandoli a cottura ultimata. Nel frattempo, macinate grossolanamente la carne; sbucciate e lavate la cipolla, tritatela finemente; tagliate il peperone a metà provatelo dei semi e dei filamenti interni; lavatelo e tritatelo. Fate scottare i pomodorini in acqua bollente per un minuto, privateli della pelle, dei semi e dell’acqua di vegetazione, tritateli insieme allo spicchio d’aglio. Ponete l’olio in un tegame con la cipolla e il peperone e fateli appassire senza lasciarli colorire. Aggiungete la carne e fatela rosolare a fuoco vivace, mescolando con un cucchiaio di legno; unito un decilitro di acqua bollente, i pomodori, la polvere di chili, stemperata con un cucchiaio di acqua fredda, l’aglio e un pizzico di sale. Fate cuocere a fuoco dolce e a tegame coperto per un’ora; levate il coperchio e continuate la cottura per mezz’ora, unendo poca acqua calda se la preparazione asciugasse troppo. Mescolatevi i fagioli scolati, fateli scaldare e servite in tavola. FAGIOLI ROSSI AL VINO: Ingredienti e dosi per 4 persone: 500 gr. di fagioli rossi; 250 gr. di pancetta affumicata tagliata a fette; 50 cl. Di vino rosso; 50 gr. di burro; Erbe aromatiche; sale e pepe; Preparazione: Mettete a bagno tutta la notte i fagioli, il giorno dopo cuoceteli nel vino rosso aggiungendo ½ litro di acqua fredda e le erbe aromatiche; lasciate cuocere il tempo necessario. Fate dorare nel burro per 10 minuti i fagioli e le fette di pancetta. FAGIOLI AL GRANCHIO: Ingrediente e dosi per 4 persone: 250 gr. di fagioli bianchi di Spagna; 200 gr. di polpa di granchio al naturale; 1 spicchio di aglio; prezzemolo; ½ limone (succo); 2 cucchiai germogli di insalata rucola; 5 cucchiai di olio d’oliva extra vergine; sale e pepe; Preparazione: Mettere a bagno i fagioli per una notte in acqua tiepida; quindi scolarli e cuocerli in acqua aromatizzata con uno spicchio d’aglio sbucciato e il prezzemolo finche risulteranno morbidi; spegnere il fuoco, salarli e scolarli eliminando gli aromi. Sgocciolare la polpa di granchio e mescolarla con i fagioli, il succo di limone e 5 cucchiai d’olio. Distribuire nei piatti, unire i germogli di rucola e pepare. ZUPPA DI FAGIOLI E CAVOLO NERO: Ingredienti e dosi per 4 persone: 300 gr. di fagioli cannellini; 1 cipolla; 1 foglia di alloro; 1 costa di sedano; 1 kg. di foglie di cavolo nero; olio di oliva; sale e pepe; 500 gr. di pomodori pelati; pane raffermo affettato; Preparazione; Ammollare per una notte 200 gr. di fagioli cannellini e poi lessarli con una cipolla, una foglia di alloro, una costa di sedano e sale. Tritare 1 kg. di foglie di cavolo nero e stufarle con poco olio, sale e pepe e 500 gr. di pomodori pelati. In una zuppiera alternare strati di pane raffermo affettato, bagnato con il brodo di cottura dei fagioli, fagioli lessi e cavolo stufato con il suo sugo. Coprire e far riposare per 1 ora prima di servire. INSALATA CALDA DI CANNELLI E FINOCCHI: Ingredienti e dosi per 4 persone: 200 gr. di fagioli cannellini; 2 finocchi; ½ limone; prezzemolo tritato; 50 gr. di olio d’oliva Preparazione: Cuocere i fagioli dopo una notte in ammollo. Mondare i finocchi, metterli in acqua acidulata, scolarli e tagliarli a fettine. Brasare per 10 minuti i fagioli cotti in olio, aglio e peperoncino, bagnando con un po’ d’acqua di cottura. In una insalatiera unire ai finocchi i fagioli ancora caldi, aggiustare di sale, condire con aceto e presse molo tritato.