ippon-seoi-nage

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ippon-seoi-nage
IPPON-SEOI-NAGE
Si tratta di una tecnica fuori
Go-Kyo
Il nome di questa tecnica si
scompone in tre parti,
IPPON,
significa
“un
punto”, SEOI, significa
“caricare sul dorso”, NAGE
significa
“lanciare,
proiettare”,. perciò è una
proiezione con caricamento
sul dorso da un punto solo.
La sua peculiarità sta nel
portare tutto il peso di Uke
sul piede dx avanzante con
una forte trazione alla
manica, qundi passare con
il braccio dx sotto alla sua
ascella e, chiudendo bene il
contatto, caricare sul dorso
Non bisogna irrigidire il braccio dx, ma deve “cadere” verso il
basso per poi alzarsi bloccando bene il braccio all’altezza del
muscolo.
A questo punto continuando la rotazione si effettua il caricamento
e si va a scaricare ruotando il busto verso sx
Una cosa da ricordare è che non si deve alzare Uke, ma caricarlo
mentre ci si piega in avanti perché la proiezione è in avanti
E’ una delle prime tecniche che vengono insegnate, in quanti ci
sono movimenti di tai-sabaki di base anche per altre tecniche
E’ una tecnica che permette i concatenamenti tanto per la tecnica
che dopo l’esecuzione della stessa
E’ una tecnica molto spettacolare ed estremamente efficace*.
* Ulteriori approfondimenti circa le modalità di esecuzione della tecnica e alcune opportunità in:
Capire il Judo, di Otello Bisi; Mail: [email protected]

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