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Il Ricettario CHIEDI AL T UO DI ZONA IL RIVENDITORE PROMOZIO MATERIALE NAL PER ALLEST E MENOCARB IR PUNTO VENE IL TUO DITA. La perfetta alternativa per un‘alimentazione consapevole Sono sempre di più i consumatori che cercano di ridurre la quantità di carboidrati nella propria dieta alimentare. Una tendenza che coinvolge chi segue diete specifiche a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto proteico (alcune sono ormai molto note e diffuse) e che sempre più si allarga al consumatore medio, attento ad una alimentazione bilanciata. Fino ad oggi chi era interessato a ridurre l‘apporto di carboidrati era costretto a diminuire drasticamente il consumo di pasta, pane fresco e altri prodotti da forno, o si doveva rivolgere a prodotti confezionati dietetici, come barrette, cracker o fette biscottate specifiche, rinunciando però al piacere di un prodotto morbido, fresco e artigianale sulla propria tavola. Da oggi invece potrete offrire ai vostri clienti MenoCarb: un prodotto da forno che con il suo ridotto contenuto di carboidrati e il suo ridotto contenuto calorico è una perfetta alternativa al pane comune, per prendersi cura di sé attraverso un‘alimentazione attenta e consapevole. La nostra ricetta vincente Ridotto contenuto di carboidrati, il 70% in meno rispetto al pane comune Ridotto contenuto calorico, il 30% in meno rispetto al pane comune Alto contenuto di proteine Alto contenuto di fibra MenoCarb si prepara con la specifica miscela completa al 100% Ricetta Applicativa Alternativa al pane comune INGREDIENTI: MenoCarb 1000 g Acqua 1150 g Sale 20 g Lievito di birra 40 g Totale PROCEDIMENTO: Impastare tutti gli ingredienti in impastatrice a spirale 4‘ in prima velocità e 4‘ in seconda velocità. Lasciare riposare l‘impasto per 10-15 min coperto da un telo. Spezzare in parti da 200-250 g e formare. Far lievitare a 28-30°C per 50-60 min e umidità relativa del 75-80%. Spolverare la superficie con farina, effettuare un taglio a “V“ e infornare. Cuocere in forno statico a 230°C per 10 min poi ridurre la temperatura fino a 210°C per altri 20-25 min. Togliere dal forno e lasciare raffreddare. 2210 g Valori nutrizionali per 100g di prodotto Calorie MenoCarb* Pane Comune 200 kcal (841 kJ) 289 kcal (1209 kJ) Proteine 22,6 g 8,6 g Carboidrati totali 19,1 g 66,9 g 2,1 g 1,9 g di cui zuccheri Grassi 2,2 g 1,9 g 0,5 g 0,4 g Fibra 7,8 g 1,5 g Sodio 0,5 g 0,3 g di cui acidi grassi saturi * secondo la ricetta sopra indicata Le nuove ricette Menocarb Con MenoCarb potrete realizzare nuove invitanti ricette ampliando la vostra offerta di prodotti da forno a ridotto contenuto di carboidrati. I vostri clienti potranno assaporare classiche pizze in teglia, morbide focacce, sfiziosi cracker, ...senza sensi di colpa! La delicata pasta sfoglia può essere utilizzata sia per preparazioni come torte salate e fagottini sia per preparazioni dolci. LA PERFETT A AI PRODOT ALTERNATIVA TI DA F CON MENO ORNO, CARBOIDRA TI E per completare la vostra offerta con una nuova opportunità proponete ai vostri clienti la pasta fresca Menocarb! Tante nuove idee per soddisfare anche i clienti più attenti! PROVA QUINDI LE NUOVE SFIZIOSE RICETTE: Pasta fresca 60% Focaccia 60% di carboidrati in meno Sfoglia 63% di carboidrati in meno di carboidrati in meno Pizza 53% di carboidrati in meno Cracker 60% riduzione della percentuale dei carboidrati varia a seconda del tipo Ladi prodotto finito realizzato di carboidrati in meno Focaccia MenoCarb FOCACCI MENOCA A RB La soffice focaccia per non rinunciare ad una specialità tipica ma con meno carboidrati 60% DI CARBO IDRA IN MENO TI Ridotto contenuto di carboidrati, il 60% in meno rispetto alla focaccia tradizionale Alto contenuto di proteine Alto contenuto di fibre Valori nutrizionali per 100g di prodotto Calorie Focaccia MenoCarb* Focaccia tradizionale ricetta media 307,84 kcal (1287,63 kJ) 318,57 kcal (1329,05 kJ) Proteine 19,24 g 6,63 g Carboidrati totali 17,70 g 43,18 g di cui zuccheri Grassi di cui acidi grassi saturi 2,30 g 1,98 g 16,43 g 14,42 g 3,79 g 3,93 g Fibra 6,72 g 2,09 g Sodio 1,05 g 2,17 g * secondo la ricetta sotto indicata INGREDIENTI: MenoCarb Lievito PanPiù Agivega (grasso vegetale) Olio di oliva o di semi Acqua Sale Genuit Verde Per l’emulsione della focaccia (per ogni teglia 60x40cm) Olio di oliva Acqua Sale 1500 g 60 g 150 g 150 g 1500 g 30 g 45 g 75 g 75 g 8g PROCEDIMENTO: Impastare tutti gli ingredienti in impastatrice a spirale per 3-4 minuti in prima velocità e 5-6 minuti in seconda velocità fino ad ottenere un impasto omogeneo. Spezzare l’impasto in parti da 1.300 g e porre in teglia 60 x 40 cm precedentemente unta. Lasciare riposare in cella per 30 minuti a 28-30°C, quindi appiattire l’impasto con le dita e condire con l’emulsione. Porre a lievitare per 25-35 minuti circa in cella a 28-30°C e umidità del 75-80%. Quindi cuocere a 220-230°C per 18-20 minuti. Pizza MenoCarb PIZZA MENOCARB Potrete realizzare una deliziosa pizza riducendo l’apporto di carboidrati 53% RATI DI CARBOID IN MENO Valori nutrizionali per 100g di prodotto Calorie Pizza MenoCarb* Pizza tradizionale ricetta media 276,27 kcal (1155,33 kJ) 279,43 kcal (1166,48 kJ) Proteine 19,04 g 10,77 g Carboidrati totali 12,93 g 27,45 g di cui zuccheri Grassi di cui acidi grassi saturi 2,50 g 2,23 g 15,52 g 14,67 g 5,08 g 5,23 g Fibra 4,58 g 1,48 g Sodio 0,51 g 1,13 g Ridotto contenuto di carboidrati, il 53% in meno rispetto alla pizza tradizionale Alto contenuto di proteine Fonte di fibre * secondo la ricetta sotto indicata INGREDIENTI: MenoCarb Lievito PanPiù Agivega (grasso vegetale) Olio di oliva o di semi Acqua Sale Genuit Verde Per la farcitura della pizza (per ogni teglia 60x40cm) Pomodoro Origano Olio di oliva Mozzarella per pizza 1500 g 60 g 150 g 150 g 1500 g 30 g 45 g 400 g 3g 82 g 375 g PROCEDIMENTO: Impastare tutti gli ingredienti in impastatrice a spirale per 3-4 minuti in prima velocità e 5-6 minuti in seconda velocità fino ad ottenere un impasto omogeneo. Spezzare l’impasto in parti da 1.100 g e porre in teglia 60 x 40 cm precedentemente unta. Appiattire e lasciare riposare in cella per 30 minuti a 28-30°C, quindi bucare l’impasto con un bucapasta da sfoglia e condire con pomodoro, olio ed origano. Porre nuovamente a lievitare per 25-35 minuti circa in cella a 28-30°C e umidità del 75-80%. Quindi cuocere a 220°C per 18-20 minuti aggiungendo la mozzarella gli ultimi 7 minuti di cottura. Pasta Sfoglia MenoCarb Una leggera e delicata pasta sfoglia vi permetterà di realizzare numerose creazioni SFOGLIA B MENOCAR 63% RATI DI CARBOID IN MENO Ridotto contenuto di carboidrati, il 63% in meno rispetto alla pasta sfoglia tradizionale Tasso accresciuto di proteine Alto contenuto di fibre Valori nutrizionali per 100g di prodotto Calorie Pasta Sfoglia MenoCarb* Pasta Sfoglia tradizionale ricetta media 431,09 kcal (1785,50 kJ) 500,28 kcal (2069,91 kJ) Proteine 15,76 g 5,42 g Carboidrati totali 13,39 g 35,90 g di cui zuccheri Grassi di cui acidi grassi saturi 1,41 g 0,85 g 33,70 g 38,11 g 14,44 g 16,49 g Fibra 5,47 g 1,65 g Sodio 0,47 g 1,43 g * secondo la ricetta sotto indicata INGREDIENTI: MenoCarb Sale Acqua Margarina per Sfoglia 1000 g 20 g 1050 g 1000 g PROCEDIMENTO: Impastare tutti gli ingredienti in impastatrice a spirale 4 minuti in prima velocità e 6 minuti in seconda velocità. Far riposare l’impasto 15-20 minuti in ambiente coperto da un film di plastica. Dare quindi 1 piega a 3 ed 1 a 4 e lasciar riposare in frigorifero per 30 minuti. Dare quindi 1 piega a 3 ed 1 a 4, formare l‘impasto, far riposare 1 ora ed infornare. Cottura consigliata 220°C per 18-20 minuti (aprire la valvola gli ultimi 10 minuti). Pasta Fresca MenoCarb SCA PASTA FRE MENOCARB Provate a realizzare tagliatelle e lasagne in modo semplice e veloce, come fatte in casa 60% RATI DI CARBOID IN MENO Ridotto contenuto di carboidrati, il 60% in meno rispetto alla pasta fresca tradizionale Alto contenuto di proteine Alto contenuto di fibre Valori nutrizionali per 100g di prodotto Calorie Pasta Fresca MenoCarb* Pasta Fresca tradizionale ricetta media 218,42 kcal (915,79 kJ) 249,71 kcal (1044,57 kJ) Proteine 23,89 g 11,89 g Carboidrati totali 17,53 g 43,54 g 1,84 g 1,03 g 4,34 g 4,30 g di cui zuccheri Grassi di cui acidi grassi saturi 1,31 g 1,36 g Fibra 7,16 g 2,00 g Sodio 0,07 g 1,20 g * secondo la ricetta sotto indicata INGREDIENTI: MenoCarb Uova intere Acqua 1000 g 500 g 400 g PROCEDIMENTO: Impastare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo. Laminare l‘impasto ottenuto e tagliare nella forma desiderata come una pasta normale. Cracker MenoCarb CRACKER MENOCA RB Realizzate friabili e croccanti cracker, per offrire una alternativa con meno carboidrati 60% DI CARBO IDRA IN MENO TI Ridotto contenuto di carboidrati, Valori nutrizionali per 100g di prodotto Calorie Cracker MenoCarb* Cracker tradizionale ricetta media 313,54 kcal (1311,42 kJ) 331,43 kcal (1382,47 kJ) Proteine 20,58 g 7,06 g Carboidrati totali 18,93 g 45,97 g di cui zuccheri Grassi di cui acidi grassi saturi 2,46 g 2,14 g 15,83 g 14,49 g 3,77 g 4,09 g Fibra 7,19 g 2,22 g Sodio 1,10 g 2,27 g il 60% in meno rispetto ai cracker tradizionali Alto contenuto di proteine Alto contenuto di fibre * secondo la ricetta sotto indicata INGREDIENTI: MenoCarb 1500 g Lievito 60 g 150 g PanPiù Agivega (grasso vegetale) Olio di oliva o di semi 150 g Acqua 1500 g Sale 30 g Genuit Verde 45 g Olio di oliva (per spennellatura superficiale) 30 g PROCEDIMENTO: Impastare tutti gli ingredienti in impastatrice a spirale 3-4 minuti in prima velocità e 5-6 minuti in seconda velocità fino ad ottenere un impasto omogeneo. Spezzare l’impasto in parti da 700 g e laminare ad uno spessore di circa 3 mm. Porre in teglia 60 x 40 cm e spennellare superficialmente con l’olio d’oliva. Lasciare riposare in cella per 30 minuti a 28-30°C, quindi bucare la pasta con un bucapasta da sfoglia ed incidere la superficie in rettangoli. Porre a lievitare per 25-35 minuti circa in cella a 28-30°C e umidità del 75-80%. Per cracker salati cospargere la superficie di sale, quindi cuocere a 180-185°C per 40 minuti. TO DA A M R FO 10KG COD. 2055 Viale Santa Maria della Croce, 12 - 26013 Crema (CR) Tel. 0373 896.1 - Fax 0373 896519 www.csmbaking.com/italia Per ulteriori informazioni contattate il nostro servizio tecnico