Associazione Sanghita Via Fagarè 2, Lancenigo di Villorba (TV), cell

Benvenuti al CLUB ogni venerdi dalle 20 alle 21
palestra scuola elem. D.L.Pellizzari via Solferino
Fontane di Villorba
“porta il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguira'”
ridiamo insieme per portare gioia , energia
salute, leggerezza , pace e armonia nella
nostra vita e al mondo con
Valeria Fonzo Sanghita Teacher
e i leader Patrizia Moretto e Michele Scantamburlo
Lo YOGA DELLA RISATA è un metodo ideato dal dr. Madana Kataria e supportato
da numerosi studi scientifici. Unisce semplici tecniche di respirazione tratte dalla
disciplina YOGA (ed in particolare dal Pranayama) ad esercizi giocosi per stimolare
il riso e il divertimento. E’ stato dimostrato che la risata, sia indotta che spontanea,
porta benefici ad ogni parte di noi: fisica, mentale, emozionale e spirituale.
Lo Yoga della Risata è praticato nelle aziende , nei centri Yoga in centri per anziani,
scuole, nei gruppi di sostegno per i malati di cancro, depressione in quanto producendo endorfine e' un ottimo antistress
LO YOGA DELLA RISATA E’UN INSIEME DI TENICHE SEMPLICISSIME E
DIVERTENTI TUTTI POSSONO PARTECIPARE
Associazione Sanghita
Via Fagarè 2, Lancenigo di Villorba (TV),
cell. 338 1171635 e 3355636522
[email protected]
www.yogatantrico.org
www.yogadellarisata.it