Hatha Yoga, mare e antichi borghi della Liguria

10-17 agosto 2013
Le insegnanti:
Silvia Canevaro, laureata in filosofia
e psicopedagogia, è diplomata alla
Scuola quadriennale per Insegnanti di
Hatha e Raja Yoga presso l’asd KI di
Genova
(riconosciuta dalla UISP).
Specializzata in yoga prenatale,
pratica il massaggio ayurvedico.
Simona Mocci, è diplomata presso
l’Istituto Yoga di Carlo Patrian e la
S.I.Y.R. (Scuola Insegnanti Yoga
Ratna). Ha conseguito un Master in
Massaggio Ayurvedico ed è socia
Yani (Yoga Associazione Nazionale
Insegnanti).
Per visualizzare le biografie complete
potete visitare il nostro sito
web.
Hatha Yoga, mare
e antichi borghi
della Liguria
Le iscrizioni sono a numero chiuso.
Le sistemazioni si intendono in camera
doppia o tripla a seconda della richiesta
dei partecipanti.
Al momento dell’iscrizione verrà
versato, a titolo di caparra impegnativa,
il 50% della somma dovuta.
Il saldo avverrà in loco in contanti.
Il viaggio è a carico dei partecipanti.
Per visualizzare il programma completo
http://lamezzalunayoga.weebly.com/
Per informazioni ed iscrizioni:
[email protected]
Cell. 345-6973959
Casa per yoga
“Il Roccaro”
- Sanremo (IM) Referente per info: Silvia
[email protected]
http://lamezzalunayoga.weebly.com/
Cell. 345-6973959
Organizziamo quest'anno un soggiorno
dedicato alla pratica dello yoga, ai bagni di
mare e alla scoperta dei più bei borghi
della Riviera di Ponente della Liguria.
Saremo ospiti presso la casa per ritiri
yogici "Il Roccaro" e praticheremo ogni
mattina e ogni sera per dedicare invece il
resto della giornata alle attività ricreative,
al relax sulle belle spiagge di sabbia fine
della Riviera di Ponente e visitare luoghi
carichi di fascino e di storia come quelli
Taggia, con il bellissimo convento di S.
Domenico, la particolarissima e suggestiva
Bussana Vecchia, ecc. Ulteriori luoghi di
fascino e grande interesse sono la
bellissima Dolceacqua, cantata da Ivano
Fossati, Triora, il paese delle streghe e il
borgo di Apricale. Meritano una visita
anche le splendide terme di Pigna. Per chi
lo desidera, al termine della vacanza, sulla
via del ritorno in direzione Genova, è in
programma la visita all'unico monastero
induista d'Italia, il Gitananda Ashram di
Altare (SV).
LA VACANZA IN SINTESI:
La sistemazione dei partecipanti è in
pensione completa, prevalentemente
vegetariana, e il pacchetto comprensivo
di: 2 lezioni di yoga giornaliere (una alle
h 9:30 e una alle h 18:30), del pernotto e
di tutti i pasti, della visita guidata a
Taggia (ad esclusione delle spese di
trasporto che sono a carico dei
partecipanti) e della tessera associativa
della Mezzaluna; il costo per persona è
di 650 euro in camera doppia, 620 in
camera tripla, 600 in camera multipla,
550 nello chalet con bagno esterno.
Il
tema
del
nostro
seminario
residenziale sarà “La trasformazione e
la scoperta del Sé attraverso il
linguaggio dello Yoga”. Durante le due
pratiche quotidiane apprenderemo:
 asana e pranayama relati alle
tematiche della trasformazione e del
cambiamento nel loro aspetto simbolico
ed energetico.
 sequenze dinamiche.
 significato simbolico e possibilità di
lavoro con Mandala, Yantra e Mantra..

ricevere,
su
prenotazione,
TRATTAMENTI AYURVEDICI, LEZIONI
DI YOGA INDIVIDUALI, COUNSELING
(i cui costi non sono inclusi nel pacchetto)
PER MAGGIORI INFO SULLA STRUTTURA:
http://www.ilroccaro.it
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