Biografia - Atma Studio

Un seminario di Anusara® Yoga con Piero Vivarelli
L’assistenza, il lavoro in coppia e l’uso dei supporti
nella pratica dellI’hatha yoga
Sabato 22 febbraio 2014 - Milano
ap
STUDIO
Piero ti aiuterà a esplorare,
comprendere e usare con efficacia
la tecnica dell’assistenza, del lavoro in
coppia e dell’uso dei sostegni quali sedie,
cinghie e blocchi: tre elementi che, usati con
equilibrio e consapevolezza, favoriscono
l’allineamento ottimale del corpo, enfatizzano
il lavoro su parti specifiche del corpo stesso
e permettono di affrontare con maggiore
sicurezza ed efficacia posture più avanzate
e complesse. Apprenderai diverse soluzioni
che aiuteranno il progresso della tua pratica
personale e, per chi insegna, quella dei propri
studenti. Nel corso delle due sessioni l’uso dei
supporti e il lavoro in coppia si alterneranno
con pratiche dinamiche, accompagnate da
tecniche di pranayama e mudra.
re
g
Yo
SATTVA
er risplende
10.00 - 12.30 Posizioni in piedi
e piegamenti indietro
14.30 – 17.00 Torsioni e posizioni di
apertura anche
PREZZI: 35 € a sessione, 60 € la giornata intera. A conferma dell’iscrizione è necessario un acconto del 30% dell’importo totale.Pe
LUOGO: Tilt Spazio Danza, via Buschi 1, 20131 Milano (MM2, fermata Lambrate)
Biografia
La riconosciuta abilità di Piero nel guidare gli studenti ad esplorare in profondità e con sicurezza le proprie
risorse interiori ed esteriori attraverso l’hatha yoga, nasce dalla sua esperienza diretta del potere degli asana,
dai più elementari ai più avanzati, e dalla passione con cui condivide tale esperienza in modo aperto e
sincero. Dedito sin dal 1994 allo yoga in tutti i suoi aspetti tradizionali, ha vissuto in India dal 1997 al 2000.
Sin dal 1996 ha studiato con con John Friend, fondatore di Anusara Yoga, e con altri insegnanti di fama
internazionale – tra i quali Desiree Rumbaugh, Sianna Shermann e Noah Mazé -, e nel 2005 è stato il
primo italiano a ottenere la certificazione di Anusara Yoga. Nello stesso anno ha fondato l’AtmaStudio
di Bologna. Profondamente influenzato dallo studio con professori di filosofie e religioni orientali di fama
mondiale quali sono Mark Dyczkowski, Carlos Pomeda, Bill Mahony e Paul Muller Ortega, insegna
regolarmente all’AtmaStudio e tiene corsi, training per insegnanti e ritiri in Italia e in altri paesi Europei.
www.pierovivarelli.it - www.atmastudio.it
Per informazioni o iscrizioni: Alessandra [email protected] o 3381266316