COUSCOUS BIL HOUT (Couscous di pesce) Ingredienti per 4
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COUSCOUS BIL HOUT (Couscous di pesce) Ingredienti per 4
COUSCOUS BIL HOUT (Couscous di pesce) Ingredienti per 4-6 persone: 1 kg di pesce (triglie o cefali), 750 gr di semola di couscous, 120 gr di ceci ammollati per 1 notte, 3 carote, 3 rape, 1 cipolla, 1 peperone verde, ¼ di cucchiaino di zafferano, sale e pepe Preparazione: Preparate in un'ampia casseruola un fumetto di pesce mettendo a bollire in 1 litro abbondante di acqua le code e le teste di pesce insieme a tutta la verdura, sale pepe e zafferano. Tenete la fiamma bassa finché le verdure non saranno ben cotte. Preparate la semola di couscous e fatela cuocere sul vapore del fumetto per 30 minuti. Ritirate le code e le teste del pesce dal fumetto e, se volete, filtratelo, poi rimettetevi le verdure. Disponete quindi il pesce intero o a tranci, se piuttosto grande. Assaggiate per controllare il sale quando il liquido del pesce sara' addensato. Servite il couscous, guarnito con il pesce e il suo intingolo, sul vassoio di portata o nei piatti singoli.