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Pagina inziale » Sport e Benessere » Articolo n. 3986 del 13 marzo 2006
Oli essenziali e aromaterapia
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Gli oli essenziali, noti fin dall'antichità, permettono di migliorare la propria salute in modo dolce e naturale.
L’aromaterapia un'antica medicina dalle ecce zionali potenzialità, molte delle quali ancora da scoprire. Il nome
"aromaterapia" deriva dal francese aromathérapie, nome che le fu attribuito da R. M. Gattefossé, conosciuto oggi
come il padre della moderna aromaterapia.
L’uso degli oli essenziali si narra fosse pratica comune nell'Oriente di cir ca 5.000 anni fa . Vivono nella loro storia
un alternarsi di gloria e oblio, quest'ultimo essenzialmente a seguito dell'avvento dell'era della medicina chimica,
che si presupponeva potesse fornire tutte le risposte alla crescente domanda di rimedi efficaci per ogni sorta di ma
lanno. La storia, quella vera, ci testimonierà poi che, forse, ciò non era del tutto esatto. Ecco, quindi, che grazie a
solerti e illuminati scienziati, gli oli essenziali sono tornati a essere oggetto di studio.
Nei primi anni del Novecento ne fu studiato il potere antisettico e negli anni Cinquanta prese vita un test di
laboratorio denominato "aromatogramma", atto a determinare la potenza antibiotica delle essenze; una potenza, questa, reale, efficace e priva di
quegli effetti collaterali tipici degli antibiotici di sintesi. Tuttavia, questa medicina naturale dalle molteplici applicazioni fu ancora per molto tempo
oggetto di ostracismo da parte della classe medica ortodossa.
Uno sviluppo decisivo in suo favore si verificò in seguito al prezioso contributo offerto dal dott. J. Valnet, anch’egli francese, che dopo numerosi
studi pubblicò nel 1964 un interessante volume dal titolo Aromathérapie, nel quale vengono riportati numerosi esempi pratici e casi in cui l'aroma
terapia si è dimostrata vincente nel trattamento di disturbi sia fisici sia psichici.
Oggi sappiamo che vi è, nonostante tutto, una riscoperta di quest'antica medicina e che alcuni oli essenziali usciti alla ribalta recentemente
sono stati oggetto di particolari e approfonditi studi, tanto che su di essi sono stati pubblicati diversi volumi e trattati. Dal canto suo anche il
pubblico, fattosi più attento a certe tematiche, oggi riscopre il piacere di migliorare o mantenere la propria salute in modo dolce, ma non per
questo meno efficace.
L’aromaterapia è un metodo di cura mediante gli aromi, più comunemente conosciuti come oli essenziali o essenze. Queste sostanze vengono
estratte, a seconda dei casi, dalle diverse parti delle piante mediante tre principali metodi: la distillazione a vapore, la spremitura e l'estrazione
con solventi.
La prima è la più utilizzata e consente di ottenere oli essenziali adatti a un uso terapeutico anche interno, la seconda è quella tipica impiegata
nell'ottenimento delle essenze agrumarie, (limone, arancio ecc.) e, infine, l'ultima è utilizzata per l'estrazione delle essenze dalle piante che non
sopportano la distillazione in corrente di vapore e per quelle di qualità inferiore.
L'impiego degli oli essenziali consta di numerose applicazioni pratiche a cui rifarsi per ottenere i più disparati risultati.
Patrizia Galeotti
Pavia, 13/03/2006 (3986)
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