Seminario di formazione sull`uso della palla Fitball Equilibrio

Seminario di formazione sull’uso della palla Fitball Equilibrio , Tono muscolare, mal di schiena e Rieducazione Posturale, Stretching, Massage. IL CORSO È INDIRIZZATO A TUTTI GLI OPERATORI DEI CENTRI FITNESS E B ENESSERE, STUDENTI E LAUREATI IUSM, TERAPISTI DELLA RIABILITAZIONE. A LLA FINE DEI DUE INCONTRI SARÀ RILASCIATO UN ATTESTATO DI FORMAZIONE. ­ Programma 1° Incontro ( sabato 9 febbraio 2008 ) : ­ Introduzione: Dal metodo Bobath alla Swiss ball ­ la seduta “dinamica”. ­ Movin’on the ball: Primo contatto con l’attrezzo. Equilibrio, forza e flessibilità utilizzando tutte le parti del corpo con esercizi singoli ed a coppie. ­ Fitball Strength ­ Tonificazione dei maggiori gruppi muscolari del corpo (bicipiti, tricipiti, dorsali, pettorali ,addominali, gambe e glutei) . ­ L’utilizzo della palla con gli attrezzi in palestra (dynaband, bodybar, e manubri da 1Kg ­2.Kg. ) . ­ Relax and Massage – Posizioni di allungamento e decompressione. l’uso della palla per il massaggio di sfioramento e pressione; ­ Programma 2° Incontro ( sabato 8 marzo 2008 ) : ­ Dynamic ball ­ Il lavoro cardiovascolare sulla palla. ­ Fitball Rehab – L’uso della palla come rieducazione posturale e prevenzione dei dolori articolari. Tutti gli esercizi per ridurre il mal di schiena e le patologie della colonna vertebrale. ­ Ball training on the job – Come utilizzare il pallone a scuola o in ufficio. ­ Test for Expert – Verifica del lavoro svolto. Orari ­ ­ Ore 14.30 Ore 15.00 – 18.00 Accredito Incontro
Per informazioni e iscrizioni: 06.4957871 – 3343751195 – email: [email protected] Docente del Seminario: DOTT. CIRO PISTILLI – Specialista in Rieducazione Posturale, Master in Posturologia – Fitness Expert – National Gym Trainer . Ex campione di aerobica sportiva, tra i primi in Italia come formatore di insegnanti in Aerobica e Fitness per il CONI, Enti di formazione Sportiva e Sponsor come Nike ed Arena. Docente ai corsi di specializzazione presso gli IUSM di Roma, Urbino , Perugia, Atene, ha collaborato con riviste di settore ed i maggiori siti internet che si occupano di Fitness (www.benessere.com). E’ autore di numerosi video ed un libro sulla ginnastica aerobica e fitness per la Società Stampa Sportiva; ora si occupa prevalentemente di Rieducazione Posturale e Benessere Psicofisico. Organizzazione: C.S.A.IN. Roma ­ C.S.A.IN. ( Centri Sportivi Aziendali e Industriali ) è un Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I. ( Comitato Olimpico Nazionale Italiano ) ai sensi dell’art. 31, 3° comma D.P.R. 530/1974 è, un Ente di Assistenza Sociale riconosciuto dal Ministero dell’Interno con DM n° 106710/12000°(71) del 29/11/1979. E’ affiliato dal 1992 alla E.F.C.S. ( European Federation for Company Sport ), Ente europeo che riunisce le varie associazioni nazionali del mondo imprenditoriale. Lo C.S.A.IN. ha per scopo la promozione delle attività sportive, culturali ed assistenziali e ricreative del tempo libero. Oggi lo C.S.A.IN. vanta più di 450 mila tesserati e poco più di 4.500 società affiliate in tutta Italia.( www.csain.it ) NOTIZIE IMPORTANTI ­ I corsi si svolgeranno presso il centro didattico di Laboratorio Fitness (via dei Campani, 77 – Roma). ­ Per l' attivazione di ogni corso è previsto un minimo di 10 iscrizioni; qualora tale numero non venisse raggiunto entro lo scadere dei termini previsti, il corso potrà essere rinviato ad una sessione successiva oppure annullato.
Per informazioni e iscrizioni: 06.4957871 – 3343751195 – email: [email protected]