YOGA YOGA IN GRAVIDANZA GIOCHIAMO CON LO YOGA
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YOGA YOGA IN GRAVIDANZA GIOCHIAMO CON LO YOGA
Centro Sportivo L’Ar.Co. Arte e Corpo YOGA Corpo, mente e respiro uniti in una pratica di unione con il tutto. Pranayama, asana, mudra, Yoga nidra. Il corso è aperto a tutti i livelli di pratica Il sabato ore 10 - 11.30 YOGA IN GRAVIDANZA Posizioni yoga e tecniche di respirazione che migliorano il benessere fisico e mentale della donna e del bambino accompagnandoli fino al momento del parto. Il corso è rivolto a donne in gravidanza con presentazione di certificato medico Il sabato ore 11 - 12.15 GIOCHIAMO CON LO YOGA YOGA PER BIMBI dai 3 al 12 anni Per crescere in armonia stimolando la fantasia e la creatività, per giocare, fare movimento, sciogliere la muscolatura, rendendo il corpo forte, agile ed elastico ed allenare la mente divenire calma, attenta e concentrata. Il sabato ore 10 - 10.45 Associazione Sportiva Dilettantistica ATS Centro Sportivo L’ARCO Viale Liguria, 31 Burolo [email protected] Tel. 0125676302 www.larcocentrosportivo.it www.facebook.com/groups/larcocentrosportivo/