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Training Camp con Daniel Fontana
19-22 Marzo, Poggio all’Agnello: un lungo weekend aperto a tutti, da vivere
intensamente con DDS e Daniel Fontana nel nome del triathlon
Anche quest’anno DDS Triathlon Team organizza per la fine di marzo un lungo
weekend di allenamento in terra Toscana aperto a tutti insieme a Daniel Fontana. Tre
giorni intensi, da vivere insieme, con Daniel e tanti amici.
Il Capitano DDS Daniel Fontana, il Direttore Tecnico Simone Diamantini e il
Presidente Luca Sacchi, ti guideranno in un’esperienza di interessante accrescimento
tecnico sul triathlon, con allenamenti di gruppo differenziati per livelli, momenti di
formazione e interventi delle aziende sponsor che metteranno a disposizione i loro
prodotti per testarli, capirne il funzionamento, provarne la validità e molto altro.
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Perché non mancare
Perché imparerete la cura dei dettagli; da sempre crediamo che il dettaglio diventi
sostanza quando può essere il discrimine tra il raggiungimento di un risultato
agonistico o il fallimento di un percorso. Tre giorni per ricevere i migliori consigli
tecnici da un campione come Daniel Fontana e dal suo allenatore Simone Diamantini;
tre giorni per rifinire la preparazione con allenamenti mirati e condivisi; tre giorni per
lasciarsi guidare dall’esperienza di chi ha fatto del triathlon il proprio mestiere; tre
giorni per lasciarsi motivare dal carisma di grandi campioni e grandi tecnici e
professionisti di sport.
DDS sa fare la differenza
DDS ha scelto per voi l’eccellenza. Quella di una struttura ricettiva di altissima
qualità, di un coach che segue da anni l’Elite mondiale del triathlon e del più forte
Ironman italiano di sempre. Ti aspetta un programma di allenamento esclusivo in una
terra che ha pochi eguali per bellezza di paesaggi e tradizioni.
Si tratta di uno stage aperto alla partecipazione di tutti coloro i quali vogliano
vivere con noi tre giorni all’insegna del triathlon (non solo tesserati DDS).
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La location: Poggio all’Agnello
Immerso fra la natura e il mare lungo
la Costa degli Etruschi, Poggio
all'Agnello Country & Beach
Residential Resort è un ampio
villaggio turistico dotato di tutti i
servizi. Ubicato fra San Vincenzo e
Piombino a 2 km dal Golfo di Baratti
di fronte all’Isola d’Elba, questo
villaggio è strutturato per soddisfare
alla perfezione le esigenze di uno
sportivo.
Cosa porti a casa
Sicuramente tutti i consigli e le informazioni che ti saranno utili per affrontare al
meglio la stagione che si avvicina e le gare che stai preparando, insieme all’
esperienza unica di trascorrere quattro giorni con i migliori campioni ed esperti di
triathlon.
L’eccellenza delle grandi aziende con noi:
Prodotti e formazione su una corretta alimentazione
per l’endurance.
Prova prodotti e individuazione della scarpa più
adatta alle tue caratteristiche antropometriche ed al
tuo appoggio.
Prova bici e servizio di consulenza sul
posizionamento corretto in sella con gli esperti
biomeccanici di FitLab.
La tecnologia GPS al servizio del multisport con
formazione, test dei prodotti e la GPS Academy
Garmin a tua disposizione.
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PROGRAMMA e CONTENUTI
NB il programma potrebbe subire delle variazioni e/o degli aggiustamenti in relazione alle condizioni meteo o a
particolari esigenze contingenti
Mattina
TIMING 19-22 Marzo 2015
GIOVEDI
VENERDI
SABATO
Allenamento
Allenamento di
di nuoto
nuoto
Prima
Prima colazione
colazione
Allenamento in
Allenamento
bici (previsti 3
in bici
livelli)
(previsti 3
Pranzo
livelli)
Pranzo
Pomeriggio
Arrivo e
sistemazione
pomeriggio/sera
Allenamento
di corsa e
stretching
Allenamento di
corsa e stretching
Sera
Briefing tecnico:
presentazione
training camp,
metodo di
lavoro,
programma
tecnico,
interpretazione
dei carichi e
diversi gruppi.
Enervit:
alimentazione
e integrazione
mirata al
training
Simone
Diamantini:
l'ABC del
triathlon. I
piccoli passi
che fanno la
differenza per
vivere il
triathlon in
modo sano e
vincente
Garmin: analisi
dei dati
dell’allenamento
svolto in giornata,
scaricati dai più
sofisticati e
completi
strumenti
dell’azienda.
Modalità di
utilizzo dei
migliori GPS
multisport.
Daniel:
testimonianza
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DOMENICA
Lungo in bici
Pranzo
Saluti
Partenza
PREZZI
Prezzi Atleti
DDS pensione
completa
• camera tripla: 260 euro a persona
• camera doppia: 290 euro a persona
• camera singola: 330 a persona
Prezzi atleti
non DDS
• camera tripla: 290 euro a persona
• camera doppia: 320 euro a persona
• camera singola: 380 a persona
Solo raduno,
senza soggiorno
• 140 euro a persona
Per informazioni e prenotazione scrivere a [email protected] o telefonare
in questi orari ogni sabato 11:00/14:00 al numero 02/3284743.
Per confermare la propria adesione sarà necessario compilare tutti i dati richiesti nel
modulo e presentare copia del certificato medico per la pratica agonistica in corso di
validità.
Il prezzo di adesione è comprensivo di una maglia tecnica da ciclismo realizzata
appositamente per il training camp in collaborazione con Jollywear (la taglia sarà
garantita fino a 20 giorni prima dell'inizio del training camp) e di una bag contenete
prodotti tecnici offerti dalle aziende sponsor.
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Per confermare la propria presenza è necessario compilare il modulo che
trovate di seguito, in ogni sua parte, e inviarlo completo all’indirizzo
[email protected]
Mudulo di conferma da compilare in ogni sua parte
Nome
Cognome
Riferimento telefonico
Indirizzo mail
Visita medica in corso di validità
Scadenza il: .…./…../……
Taglia maglia di ciclismo
XS
S
Se stanza divisa con qualcun altro, indicare
con chi
Vi ricordiamo inoltre di inviare:
• la scansione del certificato medico valido
• la copia della contabile di pagamento
• Estremi bancari: Conto intestato a DDS srl
IBAN: IT03D0558433860000000013475
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M
L
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XXL XXXL