Programma tecnico 4 raduno Fun Football... - figc

FUN FOOTBALL 2016
Proposta progetto tecnico-organizzativo
Categoria: “ Piccoli Amici”
Svolgimento tecnico dei raduni
Nel quarto e ultimo raduno (9-10 aprile) le società dovranno confrontarsi in 4 momenti differenti: saranno realizzati 4
campetti in una metà campo, in cui due squadre si confronteranno per una durata complessiva di 10’ ca. per esercizio.
1. Momento ludico-motorio (1): Staffetta tecnico-motoria per la guida della palla, ritmo e differenziazione.
Svolgimento: formiamo 3 squadre di 3-4 elementi. Al via dell’istruttore partirà in guida della palla il primo bambino di
ognuna delle 3 squadre e dopo 2-3m in guida della palla, affronterà 4 cinesini in guida della palla in slalom. Al
termine di questi dovrà entrare all’interno di un
triangolo di 4m di lato, formato con dei paletti e
delimitato da un nastro (elastico) posto
all’altezza di circa 20-30cm. I bambini dovranno
far passare la palla sotto il nastro, superarlo ed
effettuare lo stesso procedimento per uscire dal
triangolo. Una volta usciti trasmettono palla al
compagno in fila che riceve palla e parte a sua
volta. Ottiene 1 punto la squadra che termina per
prima. Possibili varianti: si entra nel triangolo
non dal proprio lato (bensì da uno delle altre 2
squadre) e si esce sul proprio lato; oppure si
entra dal proprio lato e si esce sul lato di una
delle altre 2 squadre; o ancora possiamo togliere
il passaggio e il giocatore che ha appena eseguito l’esercizio dovrà portare palla al compagno in fila. Osservazione:
L’uso del nastro comporta, oltre a sollecitare lo schema motorio del saltare, un miglioramento delle capacità
coordinative, per quanto concerne soprattutto equilibrio dinamico, differenziazione e ritmo. Il guidare la palla tra i
cinesini e successivamente all’interno del triangolo, con brevi e frequenti tocchi (viste le ridotte dimensioni del
triangolo), va proprio a stimolare la capacità di ritmo e differenziazione, differenziando e variando la guida a seconda
dell’obiettivo
2. Momento ludico-motorio (2): lavoro analitico con due gesti tecnici
Formiamo 2 squadre, blu e gialli, e impostiamo l’esercizio
sottoforma di competizione a squadre. Un giocatore giallo
inizia in porta, quindi i blu inizieranno a tirare. Il giocatore blu
guida la palla verso un cono, distante circa 8m e in prossimità
di questo esegue un cambio di direzione a piacere. Arrivato a
circa 10m dalla porta calcia in porta (in figura non li ho messi
ma è meglio collocare 2 coni oltre i quali non si può tirare).
Non appena blu calcia, parte il prossimo giocatore giallo. Chi
ha tirato deve correre velocemente in porta per parare il tiro
della squadra avversaria. Vince la squadra che segna il maggior
numero di reti.
3. Momento ludico-motorio (3): Gioco a squadre
La struttura dell’esercizio è piuttosto semplice e non è richiesto molto materiale: servono infatti alcuni cinesini,
qualche pallone, 2 porticine e qualche ostacolino. Formiamo 2 squadre e un campo di gioco come quello che si vede
nella figura che segue. Uno dei vantaggi dell’esercizio è che possiamo coinvolgere tutti i bambini (anzi, meglio non
essere in pochi). Le 2 squadre sono
posizionate in fila indiana ai 2 angoli
opposti del campo. L’esercizio inizia
con l’istruttore che chiama un numero
da 1 a 4. A questo punto partiranno
tanti componenti per squadra quanto
sarà il numero chiamato (es. l’istruttore
dice “2” e partiranno i primi 2 bimbi in
fila). I bambini chiamati dovranno
correre lungo il lato del campo e
superare i 3 ostacolini, aggirare il
paletto e contendersi il pallone messo
in mezzo dall’istruttore per segnare
nella porta fronte a loro. Sul gol o sulla
palla che esce, gli allievi lasciano il
altro
numero
per
dar
vita
ad
una
campo e subito l’istruttore chiama un
nuova
situazione
di
gioco.
L’esercizio diventa molto intenso se le pause tra un’azione e la successiva sono vicine allo zero.
Possibili varianti: - possiamo togliere gli ostacolino, -possiamo sostituire gli ostacolini con dei paletti per lo slalom o
con dei cerchi da superare con un salto in lungo, -nel caso vengano chiamati in causa almeno 2 allievi, il gol può
avvenire solo dopo aver effettuato almeno 1 passaggio, -possiamo permettere anche il punto portando palla a meta
sulla linea avversaria, -in caso di 3v3, possiamo giocare a 3 tocchi, -nel caso di 4v4 possiamo giocare a 2 tocchi,
-in caso di 1v1, assegnare un punto bonus nel caso l’avversario venga superato in dribbling, -nel caso si svolga
l’esercizio con ragazzi molto preparati, possiamo richiedere la ricerca di situazioni quali 1-2 o sovrapposizione.
4. Momento situazionale: partita 5:5
Saranno allestiti n ° 1-2 campi (dimensioni 25x15 ca.), in cui i bimbi si confronteranno in una classica partita 5:5.
Consigliamo 2 tempi da 10’ per un totale di 20’ di gioco. Palloni dimensione n° 3.
dott. Simone Quesiti
Vice-Resp. Reg.le Attività di base
FIGC SGS – ER