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BROCHURE
INFORMATIVA
LE NOSTRE PROPOSTE FORMATIVE
NO STRESS > WORK DIFFERENT
L’attuale quadro normativo di tutela della
salute e sicurezza sui luoghi di lavoro, ha
specificamente individuato lo stress
lavoro-correlato come uno dei rischi da
valutare e monitorare all’interno di ogni
contesto lavorativo.
II metodo Humart, concepito nel suo nucleo
originario proprio per combattere lo stress, è
uno strumento utile a potenziare la
consapevolezza di sé, a migliorare la capacità
di reazione di fronte all’imprevisto e
l’interazione con gli altri in ambiente
lavorativo.
L’UNIONE FA LA FORZA - TEAM BUILDING
Il team building trasforma il gruppo in
squadra, stimolando la comunicazione
interpersonale, la collaborazione e la fiducia
reciproca, valorizzando le responsabilità
individuali per ottenere risultati comuni.
OLTRE LE PAROLE – COME USARE TUTTE
LE FUNZIONI COMUNICATIVE
L’obiettivo del metodo Humart è stimolare la
comunicazione para-verbale e non verbale
fra le persone coinvolte nelle attività interne
e/o esterne dell’azienda. Temi privilegiati: la
corretta lettura dei linguaggi del corpo e
delle intenzioni non verbalizzate, la
prossemica e l’analisi delle relazioni
interpersonali.
IMPROVVISA-MENTE – COME
POTENZIARE LE CAPACITÀ DI PROBLEM
SOLVING
Humart è un metodo che sollecita le abilità di
affrontare i problemi con consapevolezza.
Aiuta a potenziare le capacità di reazione di
fronte agli eventi improvvisi, facilita
l’adattamento ai cambiamenti e permette di
acquisire strumenti per far fronte alle
difficoltà.
PUNTO A CAPO – LEADER NON SI NASCE,
SI DIVENTA
Il metodo Humart migliora la capacità di
leadership. Un buon leader deve saper
scegliere, dirigere, affiancare e comunicare.
Deve inoltre essere in grado di perseguire gli
obiettivi valorizzando e stimolando i suoi
collaboratori.
INDIVIDUAL COACHING – PERCORSO
FORMATIVO SULLA PERSONA
Il coaching è un percorso individualizzato
che ha lo scopo di ampliare le potenzialità e
le risorse personali. Dopo un colloquio
finalizzato a identificarne i bisogni specifici, il
partecipante potrà acquisire tecniche e
strategie per migliorare le sue performance a
livello lavorativo e privato.
UNICA NEL PANORAMA FORMATIVO ATTUALE INTEGRA
TECNICHE DI IMPROVVISAZIONE TEATRALE CON LA
PSICOTERAPIA, OFFRENDO CORSI DIVERSIFICATI IN
BASE ALLE RICHIESTE SPECIFICHE DELLE AZIENDE.
INDICE DI EFFICACIA DELLA METODOLOGIA HUMART
È in atto un progetto di ricerca che ha lo scopo di misurare, attraverso test psicodiagnostici validati,
quanto i nostri corsi specifici sulla gestione dello stress lavoro-correlato modifichino il grado di
mindfullness (consapevolezza) che è strettamente connesso alle capacità di affrontare le avversità e i
livelli di burn-out (stress percepito).
Sono state somministrate due scale psicodiagnostiche Mindfull Attention Awareness Scale (MAAS) e
Maslach Burnout Inventory (MBI) prima dell’inizio del corso (T0) e ad un mese dal corso stesso (T1).
Come evidenziato dalle tabelle qui riportate, a distanza di un mese i partecipanti mostrano un miglioramento statisticamente significativo nella capacità di mindfullness e nella gestione dello stress lavoro
correlato, in particolare manifestano maggiore energia necessaria per affrontare la realtà quotidiana,
minor sentimenti di apatia e di distacco emotivo.
Mindfull Attention Awareness Scale
Maslach Burnout Inventory
67
40
66
35
65
64
MIGLIORAMENTO
10%
63
62
30
60
15
59
10
58
56
8%
20
61
57
MIGLIORAMENTO
25
MINDFULNESS
MINDFULNESS
60,17
66,65
5
0
EE
EE
25,29 22,61
D
7,00
Prima del corso
Prima del corso
Dopo un mese dalla fine del corso
Dopo un mese dalla fine del corso
D
6,43
RP
RP
36,56 37,78
EE: Esaurimento Emotivo
D: Depersonalizzazione
RP: Realizzazione Professionale
WWW.HUMART.IT
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