1. Volo Andata con Ryanair Da Orio al Serio a
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1. Volo Andata con Ryanair Da Orio al Serio a
1. Volo Andata con Ryanair Da Orio al Serio a Lisbona il 29 luglio partenza alle 6:25 con bagaglio a mano (lo zaino da 50 litri passa come bagaglio a mano) Ritorno con Ryanair da Santiago de Compostela a Orio al serio il 10 agosto partenza alle 20.55, arrivo alle 23.35 Il costo si aggirava fino a poche settimane fa sui 230 euro andata e ritorno. 2. Itinerario: 1° giorno (29 luglio): ore 6:25 partenza da Orio al Serio alla volta di Lisbona. Visita della città. Nel tardo pomeriggio partenza con l’autobus a Fatima dove alloggeremo. 2° giorno (30 luglio): Mattinata di ritiro a Fatima. Nel pomeriggio partenza con l'autobus per Porto, dove alloggeremo 3° giorno (31 luglio): da Porto a São Pedro de Rates. Molti documenti medievali parlano di un'antica calzata romana, la karraria antiqua, che deriva dalla strada romana fra Porto e Braga, per dirigersi al nord, in direzione Santiago. Oggi sappiamo che i moderni pellegrini camminano sulle vestigia della karraia e che molti luoghi citati sono ancora identificabili, come il ponte sul Leça. Per evitare il traffico della città noi partiremo da Maia, raggiungibile in metro. 26 km; durata 6 ore 30. Alloggeremo all'Albergue Rua de Santo Antonio. È l'unico albergue del paese e non avremo la possibilità di prenotare. 4° giorno (1 agosto): da São Pedro de Rates a Barcelos. Tratto breve e riposante, che termina in uno dei luoghi emblematici della via lusitana e del Portogallo, Barcelos. I primi chilometri sono una piacevole passeggiata nel verde, con una salita così dolce da essere quasi impercettibile, mentre dopo Pedra Furada inizia la discesa verso la ridente piana del Rio Cavado. 16km; durata 4 ore. Alloggeremo all’albergue Arantes. 5° giorno (2 agosto): da Barcelos a Ponte de Lima. Una tappa lunga con due colline da superare, l'Alto de Portela e l'Alto de Albergaria, porta della valle del rio Lima. Siamo nella verde regione del Minho. Attraversiamo molti piccoli paesi, ma quasi senza fermarci; ci aspetta Ponte de Lima, gradevole città medievale con un ritmo di vita ancora a misura d'uomo che ci spinge a fermarci. 33 km; durata 8 ore 30. Alloggeremo nella Pousada de Juventude 6° giorno (3 agosto): da Ponte de Lima a Rubiães. Oggi ci aspetta la tappa forse più bella, e più faticosa del Cammino. Entriamo nella valle del Coura, seguendo l'antico tracciato della via romana XIX tra vigneti e boschi di conifere. Prima di arrivare a Rubiães si raggiunge l'Alto de Portela Grande, che con i suoi 400 metri rappresenta il tetto della via portoghese. 17,9km; durata 5 ore 30. Alloggeremo all'Albergue all'uscita del bosco. 7° giorno (4 agosto): da Rubiães a Tui. Oggi finalmente raggiungiamo il confine ed entriamo in Spagna. Sebbene Portogallo e Galizia condividano molto il cambiamento è forte. Il rio Minho, sereno e luminoso, divide due Stati e due città che, l'una di fronte all'altra, si vigilano a vicenda come nemici secolari Valença, dall'apparenza moderna, nasconde il suo cuore antico all'interno delle poderose mura in cima al colle; Tui lascia la protezione del suo vecchio borgo alla cattedrale-fortezza nel fianco della quale i pellegrini possono trovare rifugio. 19,6km; durata 5 ore 30. Alloggeremo all'albergue villa San Clemente 8° giorno (5 agosto): da Tui a Redondela. Tappa impegnativa e un po' monotona nel lungo tratto, tutto su asfalto, tra Orbenile e la periferia industriale di O Porriño. A compensare la salita tra Mose e Redondela, alcuni splendidi scorci sulla verde campagna del Minho. 31 km; durata 8 ore. Alloggeremo all'albergue el Camino. 9° giorno (6 agosto): da Redondela a Pontevedra. Da Redondela il Cammino costeggia la ria di Vigo in cerca del ponte Sampaio sul rio Verdugo. È una tappa facile e corta, che per il pellegrino sarà felice da percorrere dopo il lungo tratto del giorno precedente. Oggi il Cammino ci regala uno dei primi paesaggi di pura natura galiziana, con meravigliose viste panoramiche. A fine tappa ci attende Pontevedra, la capitale del cammino portoghese in Galizia, nel cui centro ha sede la famosa chiesa della Vergine Pellegrina (con pianta a forma di conchiglia) patrona di tutta la provincia. 21 km; durata 5 ore 30. Alloggeremo all'Albergue Virgem Peregrina. 10° giorno (7 agosto): da Pontevedra a Caldas de Reis. Usciti da Pontevedra il Cammino si fa dolce, ondulato e, a eccezione dei dintorni di Alba, poco trafficato, fra cruceiros e piccoli eremi rurali. Siamo nelle terre chiamate Rias Baixas, un'importante zona vinicola che spiega perché gran parte della tappa di oggi si snodi fra i vigneti. L'arrivo a Caldas ci offre l'opportunità di riposare i piedi stanchi in una delle sue fontane di acqua termale. 23,4 km; durata 6 ore. Alloggeremo all'Albergue O Cruceiro. 11° giorno (8 agosto): da Caldas de Reis a Padrón. Oggi il Cammino ci conduce in uno die posti più emblematici della mitologia giacobea: Padrón. La tappa è breve e tranquilla senza particolari difficoltà, a tratti persino riposante. Le frecce si allontanano dall'asfalto e dalla confusione della nazionale e ci conducono in tratti boscosi che ci riconciliano con il meglio della natura galiziana. 18,4 km; durata 5 ore. 12° giorno (9 agosto): da Padrón a Santiago de Compostela. Il percorso non presenta difficoltà, se non la salita al promontorio di Milladoiro, dal quale si possono scorgere in lontananza le torri della cattedrale. 25,4 km; durata 6 ore 30. 13° giorno (10 agosto): Santiago de Compostela. Ritorno a Orio al Serio con l'aereo delle 20:55. 3. Cosa portare: • Lo Zaino o Zaino da 50-60 litri ben collaudato. In media il peso dello zaino carico non dovrebbe essere superiore al 10% del peso corporeo. o 1 coprizaino impermeabile • Un marsupio dove mettere: o Carta di Identità o Tessera sanitaria o Portamonete con soldi per le spese quotidiane o Fazzoletti di carta o Occhiali da sole • Per dormire: o 1 sacco a pelo leggero o 2 tappi per orecchie (per chi ha il sonno leggero in certi ostelli affollati potrebbero diventare indispensabili) • Per camminare: o 1 borraccia per l'acqua da circa 0,75 l (può essere sostituita con bottiglie in plastica da mezzo litro, facilmente acquistabili nei negozietti lungo il Cammino e riempite di volta in volta). o 1 lampada a mano (torcetta) piccola da tasca o 1 orologio • Abbigliamento. o 1 paio di scarpe da trekking (è la spesa più importante, comprate scarpe adatte alcuni mesi prima e usatele per evitare vesciche), vi mando alcuni modelli che so con certezza che sono buoni: http://www.salomon.com/it/product/x-ultra-2gtx.html?article=373313; http://www.salomon.com/it/product/xa-pro3d-gtx.html?article=370812; ripeto, per i pantaloni, magliette, ecc… andate da Decathlon ci sono prezzi buonissimi e comprate le cose più economiche, ma con le scarpe e le calze non si scherza! Meglio prenderle di 1-2 misure in più, il piede deve essere comodo, non stretto. o Sandali da escursionismo: sono facoltativi, però utili per alternarli con gli scarponcini la sera quando si arriva o 3 paia di calzini corti da escursionismo o 1 cappello a falde larghe o cappellino, o 1 poncho impermeabile o giacchetta impermeabile, o 2 pantaloni da escursionismo o pantaloni tecnici lunghi con cerniere (che volendo si accorciano) o 3 magliette in tessuto tecnico. o 3 paia di boxer in microfibra (consigliati) o 1 pigiama corto (consigliato) • Pulizia personale o 1 confezione sapone marsiglia solido o liquido (si può usare per lavarsi e per fare il bucato) o 1 dentifricio e spazzolino o 2 rasoi usa e getta (se necessari) o 1 crema liquida tipo Prep (consigliata serve anche per gli arrossamenti da vento e scottature da sole), o 1 asciugamani in microfibra grande e 1 piccolo o 1 forbicina e limetta unghie (se non comprese nel kit pronto soccorso), o 1 ciabatte per doccia (in alternativa sacchetti di plastica da utilizzare per posare i piedi nei vani doccia) • Pronto Soccorso (consigliato, non obbligatorio, ci si può mettere d'accordo tra mamme perché non tutti portino tutto) o Piccola borsetta di pronto soccorso con cerotti vari misure, cerotto a rotolo, garze, rotolo garzato piccolo, bustine disinfettanti, forbici piccole e pinzetta. In commercio si trovano piccoli kit pronto soccorso a cui si potrà aggiungere una confezione piccola di Betadine e cerotti per vesciche (tipo Compeed). o Per curare le vesciche: cerotti specifici per vesciche, serie di aghi e 1 rocchetto piccolo di filo bianco o Medicinali (consigliati): § Analgesico (1 blister), § Tachipirina (1 blister), § § § § § Aspirina (1 blister), Imodium (1 confezione in compresse), 1 confezione di crema emoliente per i piedi, Crema solare ad alta protezione per il periodo estivo. Autan • Alimentari di scorta (consigliato) o Alcune bustine: caffè solubile, the, zucchero e sale; o barrette energetiche, bustina di frutta secca, caramelle miele e/o alle vitamine. • Varie o o o 1 piccolo kit cucito d'emergenza 1 biro, 1 cellulare con caricabatteria (le prese in Spagna sono uguali alle nostre, non servono adattatori), 4. Costo: 310 euro. Per il bonifico, molto importante aggiungere la causale con il vostro nome e di avvisarmi appena l’avete fatto. Queste sono le coordinate: Conto intestato a: LEGIONARI DI CRISTO IBAN: IT96E0335967684510700152522 Mettere la causale: Saldo Santiago e nome e cognome della persona. Il costo include: Pernottamento tutti i giorni. Colazioni e cene (menù del pellegrino), tranne la cena del giorno di partenza da Santiago. Spostamenti in autobus da Lisbona a Fatima e da Fatima a Porto. -‐ Libretto-guida con meditazioni e itinerario del viaggio. Non inclusi: pranzi, volo aereo e spostamenti in metro/autobus all'interno delle città. Si consiglia di portarsi dietro 200 euro in contanti per pagarsi i pranzi e per altre spese varie o anche una carta prepagata dalla quale potete prelevare i soldi volta per volta.