pesticciatore - giugno 2009
Transcript
pesticciatore - giugno 2009
di Ivano Leoni XII° Pesticciata Biancogialla con il gruppo podistico Il Ponte super impegnato a gestire un insieme di percorsi caratterizzati da varie difficoltà e lunghezze chilometriche, infatti le varie distanze erano 3/6/12/18/23 28 e 35 … insomma c'era solo l'imbarazzo della scelta. Ancora una volta gli organizzatori hanno voluto dare un tema conduttore a questa marcia e così dopo i cavernicoli (gli Antenati -n.d.r.) dello scorso anno, per quest'anno il tema proposto era il mondo delle favole ed è così che ai ristori attrezzatissimi e a quelli intermedi ci siamo trovati di fronte a personaggi fiabeschi che ci hanno tenuto compagnia nella nostra infanzia . Apriva la parata il classicissimo Pinocchio con tanto di pescecane e fatina dai capelli turchini, proseguendo in mezzo al bosco abbiamo trovato Peter Pan con Campanellino e Spugna, mentre ad un controllo il Gatto continua a pag. 3 Una domenica come quella della Pesticciata 2009 è difficile da dimenticare . Sto pensando a chi ha organizzato tutta quella meraviglia . E leggendo i commenti, che io aspettavo sul forum …, so che ho ragione . Sto smaltendo con fatica l'effetto Avventura tra le fiabe . Non è solo un problema fisico . E' soprattutto mentale. Ho visto la perfezione e vorrei trovarla così tutte le domeniche . Ma il mio non è un monito per gli altri gruppi podistici. Io che sono entrato da quasi tre anni nelle vostre corse, ho poco da dire . Ho visto ottime corse, con ottimi percorsi : Cascine di Buti, Vicopisano, Santa Croce, e grandi eventi podistici come la " Porcari Corre " e la " Marcia delle Ville ". La nostra Toscana è così unica . Bellissima in ogni angolo. Se poi è nascosto, ombreggiato, tra una salita ed una discesa, e in questi angoli trovi gente disponibile, sorridente ed amichevole . Che ti offre dolci, leccornie, fresche docce e piatti prelibati …… Io mi metterò la mano sul cuore e porterò per ogni chilometro di corsa che passerà sotto i miei piedi, il ricordo delle vostre Pesticciate . Ancora grazie . Loris P. S. : Chiedo la luna ? Per goderla a pieno, Pesticciata a febbraio - aprile, o settembre … di Marco Marcori ( Pol. Spensierati ) PREGHIERA DI RINGRAZIAMENTO (per la Pesticciata 2009): Che Dio Vi protegga e Vi abbia in gloria ! Persone come Voi non sono di questo mondo . Tutto straordinariamente bello, il percorso, i ristori sceneggiati, le docce fresche … ma soprattutto le PERSONE, straordinarie veramente ! Speriamo anche per la prossima edizione sia sempre così, nei secoli dei secoli . Che Dio Vi protegga e Vi abbia in gloria ! AMEN continua a pagina 2 Ringraziamenti : a tutti quelli che hanno passato nottate intere a disegnare percorsi sulle cartine . A tutti quelli che hanno pensato a ripulire tutte le strade dall'erba, e non solo . A tutti quelli che hanno dovuto fare previsioni sulle quantità di acqua, frutta, dolci, tè, e tutte quelle cose che sono servite per ristorare i podisti . A tutti quelli che si sono dannati l'anima per far tornare un vestito da principessa a uno spigoloso maschietto, o a far tornare un vestito da principe a una dolce donzella . A tutti quelli che hanno passato ore a far cartelli e frecce per far si che i podisti non sbagliassero strada . A tutti quelli che da settimane non fanno che pensare a questo evento, che qualcuno domenica ha detto non essere una corsa ma la festa del podismo . A tutti quelli che hanno scattato delle foto oppure hanno fatto delle riprese. A tutti quelli che hanno consumato litri di benzina per portare ignari personaggi a vedere il percorso e fargli capire quello che dovevano fare il fatidico giorno . A tutti quelli che hanno montato gli striscioni e le bandierine sulla piazza per far sì che si potesse vedere dove la domenica sarebbe partita la gara . A tutti quelli che il sabato notte non sono andati a dormire, non per andare in discoteca, ma per ripassare gli ultimi dettagli. A tutti quelli che hanno speso un sabato intero a segnare, mettere cartelli, frecce, deviazioni, ecc … A tutti quelli che la domenica mattina presto si sono presentati in piazza a La Catena e si son messi a disposiziozione del gruppo . A tutti quelli che, sotto il sole, hanno atteso che l'ultimo concorrente arrivasse sotto lo striscione per dargli il pacco gara e mandarlo a ristorarsi . A tutti quelli che dopo le 2 del pomeriggio e dopo aver passato già 6 -7 ore in piazza hanno pensato bene di ripulire tutto, mettendo anche a posto la preziosa roba che servirà per i prossimi anni . A tutti quelli che fra ciuchi, cavalli, nani, maialini, balene e altri animali, hanno passato giornate in giro per la Toscana cercando di far sorridedere il popolo podistico. A tutti quelli che la domenica si son prestati a far da autisti portando un gruppo di persone da La Catena a Montopoli per fargli vedere i caratteristici borghi della nostra terra . A tutti quelli che hanno pensato di darci una mano anche attrezzando un ristoro a sue spese … perché c'è chi lo fa per pubblicità, ma anche per dare una mano a questo gruppo . A tutti quelli che hanno volato sopra le teste dei nostri podisti per rendere ancor più affascinante la manifestazione . A tutti quelli che da settimane mi chiedono informazioni su quel che dovevano fare la mattina . A tutti quelli che hanno contribuito con le loro risorse economiche . A tutti quelli che ci hanno dato la disponibilità per far sì che tutto questo avvenisse . A tutti quelli che han condiviso con noi la gioia e la soddisfazione di aver portato a termine una grande impresa . Ma soprattutto … grazie a quei 1600 podisti che ci hanno onorato con la loro presenza . Insomma … GRAZIE A TUTTI . 2 IL PESTICCIATORE 30 GIUGNO 2009 14 giugno 2009 . Apro questo libro di fiabe. Me ne andaooo domenica mattina alla catena a corricchiare, quando ho visto ad un pennone una bandiera biancogialla sventolare . Lì sotto c'era Daniele con un sorriso tricolore che dava il via alla 12° edizione . Sorridente ho salutato alcuni amici che stavano studiando i percorsi ed io ho pensato " E se vi volete togliere qualche sassolino dalle scarpe avete trovato la mattinata giusta ! " . STAFF è una parola che racchiude " garanzia " dove il gruppo è impegnato nelle proprie mansioni . Nella dolce favola di Pinocchio con il povero fiore travestito da ciuchino; Biancaneve e le 7 tette; Cenerentola; i famosi 3 porcellini; la Strega tutta messa; il Principe bruscoloso . Per non parlare degli sfalciatori che gli hanno conferito il trofeo " Falce e martello " (senza riferimento politico). Se parliamo di natura posti selvaggi ne abbiamo trovati, con tanti punti acqua e docce. Tutti ti salutano, ti sorridono, ma l'ombra della fatica della 35 km sta arrivando, non è più sufficiente il sorriso … ma intravedo l'arco dell'arrivo !!! Oggi è toccato a voi : lavorare, svolgere servizi, ma soprattutto rispettarci . Soddisfazione e piacere penso che " le colonne del gruppo " ne trovino . Le grandi manifestazioni podistiche del Comune di San Miniato … sono solo in alcune menti !! Chiudo questo libro di fiabe, mi sta aspettando una bella doccia . Il tema di questa 12° Pesticciata è presto svelato; prima di raggiungere il mitico ponte bianco - giallo sull' Egola, una musichetta ci ricorda una delle più belle fiabe del nostro tempo . Non mancava nulla ai piedi della Pescaia; una grande balena e perfino un docile asinello che si faceva accarezzare per la gioia di grandi e piccoli . La marcia nel suo complesso è stata molto bella e direi meno "dura" degli anni passati, eccezion fatta forse per la 28 e 33, ma cosa vuoi che gli faccia ai " marziani " che si cimentano in quelle distanze ! I partecipanti sono circa 1700, in linea con l'edizione dello scorso anno ; chi è andato al mare si è perso sicuramente una mattinata di grande sport non competitivo. L'organizzazione come al solito è stata super- di Marco Boia che caldo. Me l'aspettavo e la totale mancanza di forma hanno fatto il resto. Le gambe tremolanti sino dalle prime battute e un tendine che faceva voda' c……i volevano dire soffrire e parecchio . Ma oggi ero finalmente Commissario . Commissario di corsa per il CIMS. E' una vita che sognavo questa cosa. Una carriera da Commissario … Sognavo tanto Maigret, Montalbano … lo so, lo so che alla fine a me si addice più il ruolo di commissario Rex ! Comunque c'è voluto un po' al povero Enrico Barni, figlio della grande Maura a spiegarmi che non dovevo ricercare Bella, bella, bella . Percorso stupendo, con tutti quei saliscendi, ristori con tema fiabesco veramente originali, docce graditissime, percorso ben segnato . Organizzazione perfetta e calorosissima . Come voi nessun altro ! lativa sotto la sapiente regia dell' intramontabile Daniele Baggiani che ha sicuramente gioito insieme agli amici del gruppo per la riuscita della manifestazione . All'arrivo ci aspetta il solito ottimo ristoro, complimenti per i ravioli, e poi la premiazione presenziata dal neo-sindaco di San Miniato . Un sincero ringraziamento agli amici del Ponte, bravi e infaticabili come al solito; ci diamo appuntamento per domenica prossima a Santa Colomba con un'altra marcia del Trofeo Pisano . Buone marce a tutti . Cecchella assassini ma semplicemente verificare la buona organizzazione della corsa . Investito di questo delicato ruolo, sono partito con il trio cazzetton de cazzettoni (alias Stefano, Angelo, Simone ) alla volta delle colline . Se dovessi dire oggi quante colline abbiamo attraversato non saprei, ma erano tante . Il primo ristoro si presentava dopo 3,5 km. C'era una balena, c'era un ciuo, ma soprattutto c'era una bella fatina . Ma era solo l'inizio … Nel frattempo abbiamo raggiunto Sartamagù & co. che andavano ad un ritmo ancor più scandaloso del nostro . Il Ciardelli dettava il nostro ritmo … ovviamente Giovanni Ciardelli ! Il padre, Riccardo, presidente del Qdd Atletica Monti Pisani, era già 3,5 km indietro ! Così facendo abbiamo incontrato la cognatina Franca con Luca Petricci e udite udite … Ale Matteucci che al 13 km ha optato bene girare e tornarsene a casa (sudare gli avrebbe fatto male ! ). Con la cognatina sono arrivato al ristoro di Peter Pan. Un Bennato ( Edoardo e non Eugenio !) intonava il Rock di Capitano Uncino. Era come chiedere a Pavarotti di intonare Nessun Dorma ! Era come chiedere a Caruso di intonare " Core 'ngrato", oppure ancora meglio chiedere a Pupo di cantare " Su di noi "… Insomma mi sono esisbito … ebbene sì ! Mi sono esibito … " Ciurma questo silenzio cos'è ? Sveglia tutti a rapporto da me. Spugna…" Devo dire che la Peter Pan del ristoro non era per niente male … . Proseguendo con la cognatina ho perso il resto del gruppo … ovviamente non perché volessi rimanere con la cognata, ma proprio un ce la facevo ! Dopo poco ho ritrovato il duo Sartamagù & Co. entrambi arrancavano . Il sole intanto si faceva sempre più infuocato . Era come correre in un film con Charles Bronson che duella con Henry Fonda ; regia di Sergio Leone e musiche di Ennio Morricone . Sentivo in sottofondo il lamento di una armonica … erano in realtà i miei tendini . Arrivato al bivio 28, 35 … mentre il cuore mi portava sulla 35, le gambe e la ragione mi hanno portato sulla 28 . Sono rimasto solo per un bel tratto . Ho potuto soffermarmi a guardare la natura . Oggi chi non c'era si è perso il profumo delle ginestre. Gialle intenso, fiorite . Belle le ginestre . Se ne avvertiva il profumo con largo anticipo . Se fossi stato un insetto, sicuramente ci sarei stato a ore su quelle ginestre . Alternavo fantasia, sogni e incubi ( quest'ultimi quando pensavo al lavoro ! ). La mente spaziava per chissà quali destinazioni e ogni tanto la stanchezza, il caldo e il tendine mi riportavano su questa terra . Sono arrivato al ristoro di Cappuccetto Rosso . La rincorreva il Lupo ! Incredibile, nella storia il lupo non la rincorre, usava l'astuzia e poi se la mangiava assieme alla nonna La nonna al ristoro non c'era. Si vede se l'era già mangiata, come noi la deliziosa macedonia che ci è stata offerta . Tutto bene sino alla Death Valley. Dicono che la valle della morte sia in California … noooooo ! La Death Valley è nelle vicinanze di Stibbio ! Una valle infuocata dove anche gli alberi si spostano pur di non farti ombra ! Le colline erano sempre lì. Essendo giugno ed essendo a mezzogiorno il sole è bello alto . L'ombra di stamani alla partenza non c'era più . Correndo correndo siamo arrivati agli ultimi 2 km e alla più impietosa delle salite . Credo che anche i più bigotti e religiosi abbiano imprecato . Passata la bella località di Cigoli siamo finalmente scesi verso La Catena dove era posizionato l'arrivo . Ricca doccia e via veloci verso casa . Dopo tanti anni è la prima volta che mi vedo rinunciare alla 35. Niente diploma ma 28 oggi, per me erano anche troppi . Quando non è giornata e quando ci s'allena poco ecco che le cose si complicano . Fra poco si va in ferie e in ferie c'è più tempo per prepararsi bene … . Un grazie agli amici del Ponte che oggi sono stati grandi . Hanno curato tutto nei minimi dettagli . E' andato tutto bene nonostante il gran caldo . Un salutone e buona settimana a tutti . 30 GIUGNO 2009 3 IL PESTICCIATORE Veramente un'edizione che rimarrà nella storia della Pesticciata e nella mente dei podisti per molto tempo . Tanti, tanti i complimenti, nessuna critica ! Così introduceva l'evento Pesticciata xcorre.it già sito del G.P. La Galla, dopo seguono altri commenti : " Grande giornata di Pesticciata organizzata dal Ponte . Giornata calda, molto calda, soprattutto nelle battute finali per chi ci ha impiegato più di 4 ore . Percorsi fra le splendide colline che assieme agli addetti ai ristori hanno alleviato le fatiche . Ristori a tema dove Pinocchio, Cappuccetto Rosso, Streghe e Fate varie ci hanno offerto bevande e solidi di ogni genere . Grande organizzazione per questa manifestazione che rasenta sempre la perfezione ". di Stefania Complimenti a tutta l'organizzazione per la splendida passeggiata . E un grazie particolare a Fabrizio per la sua cortesia e disponibilità . Al prossimo anno . Pesticciata 2009 … domenica mattina ore 6,00 … tralasciando ( nel commento ma non certo nella fatica ) tutto quanto è stato fatto nelle interminabili riunioni serali preorganizzative, siamo alla " resa dei conti " : tra poco la piazza del ritrovo si animerà, la tensione salirà insieme alla temperatura e ognuno di noi saprà dove e cosa fare ! Oggi vi racconto la " mia pesticciata" vista dall' " alto" di una cavallina ( anche se a dir il vero non sono mancati lunghi momenti in cui quasi me la portavo in collo ) nel ruolo di … mmmm … vediamo un po' che ancora non l'ho capito : servizio scopa ?!, assistenza " utenti " !?, impersonificazione della fiaba " la bella e la bestia " ?! ( tralasciamo ogni ironico commento sul ruolo che io e la Gina, così si chiama la cavallina, dovremmo ricoprire)… beh qualunque sia stato il nostro compito abbiamo come al solito cercato di realizzarlo al meglio ! L'idea del tema fiabe venne un giorno durante una camminata (correre un'altra cosa) nell'empolese: presenti l'Aurora, la Marina, la Fabiola e il sottoscritto … alla fine dei nostri sudati 15 km avevamo buttato giù un'idea che nelle settimane a venire ( poche per la verità ) si è talmente sviluppata e ha entusiasmato l'intero gruppo che alla fine dei conti oserei dire che ha del miracoloso visto il successo decretato ( lo dico ascoltando i commenti dei podisti, dei protagonisti e degli abitanti dei paesini dove siamo andati a " far casino " ). Ritornando alla Gina e al suo cavaliere ( parolone, visto la mia scarsa abitudine cavallerizza) mi piace pensare di aver creato una sorta di novità visto che nei 5 anni di " onorata " carriera podistica mai avevo avuto l'ausilio di un servizio scopa a quattro zampe . Sotto la sapiente regia di Daniele ( bello vederlo così entusiasta per ogni bella novità) posso dire che ognuno ha " recitato la sua parte ", ognuno ha dato la sua disponibilità per sviluppare al meglio il progetto fiabe pur non trascurando il lato puramente podistico e organizzativo . So, perché nella valle in cui "stazionavo" l'eco del successo dei ristori arrivava col vento, dello stupore e apprezzamen- to per Pinocchio con la balena e quel somarello ( alias Lucignolo), di Peter Pan con Trilli e Spugna (capitan Uncino era a poppa malato), di Alice e la sua banda nel paese delle …, di Cenerentola e il suo principe ( mai vista una Cenerentola in scarpe da ginnastica … va bene che ne avrebbe persa una ma …), delle popolane a Montopoli con la locale proloco e il preziosissimo contributo del ristorante 4 Gigli, di Hansel e Gretel ( la Sara e Francesco non mi parleranno per una settimana …), del Gatto con gli stivali, la Bella addormentata nel bosco ( probabilmente pochissimi l'avranno vista dato che il fresco del bosco invitava a più di una pennichella ), e soprattutto per i 3 porcellini ( con il lupo che ne ha combinata una delle sue ), di Cappuccetto Rosso ( con una tale abbondanza e varietà di rifornimenti che sicuramente il lupo non aveva più fame per la nonnina …) e per Biancaneve e la sexy strega con i 7 nani a controllare che gli affaticati podisti non decidessero di finire lì la loro fatica . Il tutto allietato da canzoni a tema ( dal rock di capitan Uncino, al valzer di Cenerentola, dall'andiam a lavorar dei 7 nani al mitico e toscanissimo Pinocchio televisivo … e chi non ricorda l'inizio delle fiabe sonore che da piccoli sentivamo sul mangianastri … a mille ce n'è, nel mio mondo, di fiabe da narrar … da narrar …… So altresì che il ristoro finale ha permesso al popolo podistico di tornare a casa sazio e pasciuto (che manco un pranzo di comunione …) grazie ai deliziosi ravioli forniti dal Pastificio Maremmano ( ignobile forma di pubblicità …). Conclusione finale: ovviamente tutto è sempre perfezionabile ( per esempio dovremo il prossimo anno metterci una volta per tutte d'accordo con il "dio del meteo" richiedendo una temperatura meno afosa ) ma quando una manifestazione termina col sorvolo del tricolore in alto nel cielo cosa si vuole di più !?!? con gli stivali e che dire del suggestivo ristoro gestito da Cappuccetto Rosso e il lupo cattivo/a che però tanto cattivo/a non era, diciamo piuttosto che era abbastanza bono/a, non si sono fatti mancare nulla nemmeno il cacciatore armato del suo fido fucile rigorosamente a gommini . Ed è così che con queste trovate i km, il caldo, le tante salite, sono state un aiuto morale per i podisti impegnati sui vari percorsi . Non posso descrivere come erano stati organizzati i ristori sui percorsi più lunghi, perché ho fatto la 18 km e credetemi non ci sono andati di scartino e così mi immagino i percorsi più lunghi, eh sì un bell' impegno quello odierno che ha messo alla prova la resistenza dei podisti dei due trofei, Pisano e tre Province, che hanno onorato con il loro sudore e a margine di tutto questo anche se simbolicamente un omaggio al primo podista che ha portato a termine il percorso di 35 km con un tempo veramente interessante e che risponde al nome di Gianmarco Celandroni del G.P. Le Sbarre. E a terminare menzione speciale per il ristoro finale ben organizzato in maniera abbondante . di Franca Tosi Vi voglio ringraziare per la bella domenica trascorsa tra i bei paesaggi di San Miniato, e tra fiabe divertenti e personaggi, la Pesticciata è volata via come il vento . Peccato sia finita così presto. Siete stati davvero bravissimi, un applauso a tutti i personaggi fiabeschi, originali, agli addetti sul percorso a dir poco fornito e gestito in maniera impeccabile . Grazie al presidente Ivano Leoni che con il suo sorriso mi accoglie sempre con gioia e a tutti gli amici del Ponte come Marco Secchioni, che non sono riuscita a vedere, a Fabrizio Benazzi, alla omonima Franca, con il suo bel sorriso, insomma a tutti quanti. Siete un bellissimo gruppo ! Al prossimo anno allora da pesticciatrice ! di Antonio di Mauro correre e faticare tornando bambini, gustando tutto quello che una tavola imbandita può offrire, sudando, canticchiando quel che nell'infanzia mi ha reso felice, ammirare tutto quello che una banda di giovani affiatati può creare per rendere tutto più bello e attraente, è una goduria per tutti e cinque i sensi !! Bravi … davvero bravi … non ho parole per l'emozione che mi avete donato e sicuro che il prossimo anno farò in modo, a costo di trascinarli di peso, che tutti i miei amici possano godere della vostra genialità e entusiasmo . Mi dicono che è opera di Daniele Baggiani, sappia egli che ha la mia ammirazione per quanto è riuscito a creare ! Grazie davvero per questa stupenda giornata e per il gustoso e innovativo ristoro finale che mi ha permesso di arrivare fino a cena ben sazio . di Casper Tutto molto bello domenica scorsa alla Pesticciata . Ci siamo divertiti alla grossa e abbiamo visto posti da favola ( in tutti i sensi ). Al prossim'anno . 4 IL PESTICCIATORE BUBA ( LUCA BARTOLI - ATL. Perignano/Casale Le Torri ) Malidetti Voi der Ponte, m'avete fatto doventà matto 'on tutte velle salite e discese e salite e discese e salite e salite e salite … Ma 'ndove l'andate a trovà ? Ma un vi vergognate fa durà una fatia der genere a noi poveri disgraziati di podisti ? C'avete fatto arrivà perfino a Marti po po di briai 'e un sete artro e poi mi date l'attestato di pesticciatore, ma … E poi c'avete preso tutti pe' bimbetti ? Le novelle ci vanno a illustrà, ma un'era meglio pensà di più a ristori ben riforniti d'acqua e the che a Pinocchio, du marie ( i biscotti) invece de porcellini, 'n po' di grostata 'nvece della strega di Biancaneve che mi viene a dì di pensà a corre 'nvece guardammi nello specchio, a ha pensà ma lei coprissi le puppe, che 'r mi fratello c'aveva l'occhi di fori . E poi mi va a dì guarda che Biancaneve e 'r principe azzurro sono 'nvertiti, ma un ho mia 'apito bene 'osa 'ntendeva …. A un'artra 'osa, sur percorso ci vole più personale di servizio, quindi un'artranno fate lavorà anco 'rmi fratello (Sirviooo), 'osì un mi rompe le scatole a me armeno pe' vesta 'orsa. Tra che ci sono vi voglio dì anco di vedè di fa quarcosa per ir tempo, 'e con vesto ardo un posso portà er mi 'ane (Dany vello nero 'e c'è sempre) sennò con 35 km mi more sulla via, vedete 'n po' se potete regolà la temperatura su vindici gradi . Meno male che ar posto der cane ho trovato un ber ciuo, mi ci son fatto fa le foto dar Cecchella, ma margrado me n'abbia fatte tre un riesco a capì bene quale sia Lucignolo e quale sia 'r mi fratello dei tre . Ora un vi rompo più le scatole, ma vediamo per un'artranno di organizzà vesta 'orsetta un poino meglio, dato e peggio di 'osì un si po’ . E come dice 'r mi amio Rossi : alegevù ! 30 GIUGNO 2009 5 IL PESTICCIATORE 30 GIUGNO 2009 di PETALO di FABRIZIO BENAZZI La prima volta che arrivo all'Abetone in macchina . Eh già, quest'anno per problemi fisici che mi porto dietro da febbraio, sono andato a fare lo spettatore, assistente a Fabrizio che arrivava a S. Marcello . Allo start si presentano in due (del Ponte), Fabrizio Benazzi, come già detto, e Roberto Fiore che si fermava a Le Piastre . Io, per non mancare a questa edizione, vado dietro a loro facendo un po' di assistenza e un po' di tifo . Entrambi concludono la loro fatica al meglio, Robertino con un buon 12.mo posto e Fabrizio con un buon 3,18. Poi tutti all' Abetone per la solita mangiata . Nelle precedenti edizioni mi ero sempre fermato alle Piastre, quest'anno invece ho voluto testare il fondo stradale fino a S. Marcello e devo dire che non scherza, penso proprio che prima o poi dovrò toccare la cima !! Non avevo mai corso una gara che " ti guarda in faccia " così a lungo dicendoti : ogni errore lo paghi !! Ringrazio tutti per l'assistenza e compagnia con una bellissima notizia che mi è stata data al traguardo … e con l'arrivo di due volti noti, compagni di merende, anzi pranzo, il Banchelli ed il Giglioli . Grazie a tutti . PONSACCO ( PI ) - 06 GIUGNO 2009 - km 10 CLASSIFICA ASSOLUTI tempo media CHECCACCI LORENZO 32' 56" 3' 17" 26 FIORE ROBERTO 37' 05" 3' 42" di Simone Giglioli 49 BARTOLI GIACOMO 40' 04" 4' 00" Ma non lo sapevate che io e il Banchelli siamo arrivati all'Abetone … e siamo stati anche i primi … a mettersi a tavola per assaggiare le prelibatezze ai funghi e la grappa al mirtillo !!! 1 tempo media 1 CLASSIFICA FEMMINILE NERI CRISTINA 38' 29" 3' 50" 15 PALETTI ANNA 47' 57" 4' 47" CLASSIFICA LADIES tempo media CAMBI ELENA 42' 35" 4' 15" BERRUGI FRANCA 54' 51" 5' 29" di GoGo tempo media Ma certo che si sapeva … basta guardarvi la pancia !!! 1 10 CLASSIFICA VETERANI 1 LENZI MASSIMO 34' 45" 3' 28" 7 RICCI ADRIANO 38' 00" 3' 48" PAPPIANA ( PI ) - 17 GIUGNO 2009 - km 8 1 PISTOIA - 28 GIUGNO 2009 - km 50 - 30 - 14 TRAGUARDO INTERMEDIO 1 12 LE PIATRE km 14 CLASSIFICA ASSOLUTI tempo media BECATTINI FABRIZIO 59' 18" 4' 14" 1: 10' 37" 5' 02" FIORE ROBERTO TRAGUARDO INTERMEDIO S.MARCELLO km 30 CLASSIFICA ASSOLUTI CLASSIFICA ASSOLUTI tempo media CHECCACCI LORENZO 32' 56" 3' 17" 26 FIORE ROBERTO 37' 05" 3' 42" 49 BARTOLI GIACOMO 40' 04" 4' 00" 52 AULETTA FRANCESCO 40' 30" 4' 03" CLASSIFICA FEMMINILE tempo media 3' 50" 1 1 NERI CRISTINA 38' 29" 15 PALETTI ANNA 47' 57" 4' 47" CLASSIFICA LADIES tempo media CAMBI ELENA 42' 35" 4' 15" BERRUGI FRANCA 54' 51" 5' 29" tempo media 1 10 CLASSIFICA VETERANI 1 LENZI MASSIMO 34' 45" 3' 28" 7 RICCI ADRIANO 38' 00" 3' 48" 34 72 1 media MEI MASSIMO 1: 50' 55" 3' 41" 1 118 BENAZZI FABRIZIO 3: 18' 33" 6' 37" 9 tempo media 23' 44" 2' 58" 23' 51" 2' 58" 28' 08" 3' 31" 30' 46" 3' 50" CLASSIFICA LADIES tempo media ANTONGIOVANNI MARA 31' 05" 3' 53" 15 BERRUGI FRANCA tempo 1 CASTELLINA M.ma ( PI ) - 13 GIUGNO 2009 - km 10 2 CLASSIFICA ASSOLUTI SALAH ELGIZANY BALDINI MARCO FIORE ROBERTO BARTOLI GIACOMO CLASSIFICA VETERANI LENZI MASSIMO RICCI ADRIANO 38' 54" 4' 51" tempo media 26' 47" 3' 20" 28' 49" 3' 36" 6 IL PESTICCIATORE 30 GIUGNO 2009 di Alessio Maioli ( in arte Sartamagù ) G.P. Sartaciglioni nani, insomma … il prossimo anno la faccio insieme a Ester così mi spiega chi sono ! Purtroppo invece sono con la Ballerini che in questo campo non mi aiuta . Molto più preparato il Ceck che davanti a Peter Pan-a, si esibisce in un vero e proprio assolo ripreso dalla sapiente macchina fotografica pluricolorata, grazie alla sapiente rotella girata da Sartamagù . A Montopoli c'è addirittura una delegazione in costume storico ( ah quanti CALDI ricordi ! ) che ci aspetta . Peccato dobbiamo rinunciare alla famosa minestra di farro dei 4 Gigli, ma i km sono ancora troppi per abbuffarsi . Scena che si ripete al penultimo ristoro dove non si può immaginare cosa non c'era … anche perché c'era tutto ! Il ritmo è stato lento ma piacevole e il caldo era sempre smorzato dai ristori che trovavamo frequenti . Abbiamo attraversato le campagne di Molino d'Egola, Stibbio, Montopoli, Marti, le valli di Ricavo e Gabbiano, Germagnana, e infine Cigoli . Cinque ore il tempo impiegato ma senza forzare troppo . Alla fine abbiamo davvero il nostro diploma di Gran Pesticciatore 2009 ! Naturalmente con nome d'arte : Sartamagù e Ballerini . Diploma che mancherà al Ceck ma che con questo gesto di umiltà apparirà ai miei occhi un po' più umano … grazie ! Un ringraziamento sincero a tutta l'organizzazione anche per aver messo al culmine della stessa il pezzo da 90 : l'efficientissima ENGY ! Magari, chissà, alle prossime manifestazioni la vedremo anche correre … miracoli del podismo . Alla prossima Se me l'avessero raccontato non ci avrei creduto . Se mi avessero fatto vedere un filmino avrei pensato ad un falso d'autore . Se me l'avessero scritto avrei pensato di essere strabico . Purtroppo però l'ho visto con i miei occhi e sentito con le mie orecchie ! Ad una Pesticciata, complice anche il caldo equatoriale, può accadere di tutto . Nessuno però si può immaginare che ad un bivio per la 28 e la 35 km, non uno qualsiasi, ma LUI … prenda il percorso più corto ! Sebbene abbia tutte le scuse del mondo visto il lavoro che lo proietta come una pallina da flipper a stressare i manager di mezza Europa, sebbene abbia fatto più km LUI a corsa che io in macchina, sebbene il caldo e i tendini poco propensi non aiutino alla causa, vedere il Ceck che rinuncia al percorso più lungo, è come andare a Roma e non vedere il Papa, è come andare a Monaco e non bere la birra, è come andare a casa della Ballerini e non mangiare il roast beaf ! Alle parole " ragazzi 'un ce la fò ", io e la Ballerini pensiamo ad uno scherzo, poi visto che lo scherzo è bello quando dura poo, anche se lo fa il Ceck, abbiamo pensato che forse non si sentiva bene, da qui l'immediata decisione di lasciarlo solo per vedere se stiantava … ma nulla ! Sarà anche stanco ma mica grullo … in fondo con quel caldo l'idea di fare la 28 km attirava anche noi, ma la speranza di preparare al meglio la prossima Pistoia -Abetone era troppo forte . A parte il fatto che bisognerebbe iscriversi, altrimenti penso sia complicato parteciparvi … . In fondo se come dice Sartaciccio anche Linus sta smettendo di correre per convertirsi alla bike, il Ceck fa il percorso più corto … alla fine resteremo a correre in due ! E in due siamo partiti anche domenica . La partenza era stata da VIP . Io e la fedele carotina siamo arrivati nientepopodimeno che in Vespa : parcheggio assicurato in Pole Position ! Purtroppo non riusciamo a partire prima delle 8 e ci perdiamo anche la compagnia di Sartalook (il quale fra l'altro non è che aveva fatto proclami di partecipare … ). Sempre meglio di Sartaciccio che invece voleva partecipare ma si ricordava la partenza in quel di Santa Barbara e giunto a La Catena solo alle 8.15, ha deciso che il percorso da fare dopo aver parcheggiato la macchina fino alla partenza, sarebbe stato comunque superiore al percorso scelto … quindi ha rinunciato ! Il tracciato odierno è da diploma sul serio . Continui saliscendi che lasciano poco spazio ai velocisti … praticamente perfetto per me . La Ballerini arranca un po' di più, ma tiene botta . L'organizzazione è impeccabile e si vede dai continui rifornimenti ( docce comprese ) e dai lunghi tratti di bosco o comunque ombreggiati. Solo alla fine troveremo un tratto molto scoperto, ma arrivando all'una non si può pretendere di non portare a casa una caratteristica abbronzatura " da muratore ". Il tema ricorrente quest'anno sono le favole . Troviamo Pinocchio, Peter Pan, Cappuccetto Rosso, Biancaneve e i 7 Alcuni giorni prima della Pesticciata è venuta a mancare la madre di Michele Giustignani da tempo con seri problemi di salute ed assistita in modo ammirevole fino alla fine dai suoi cari . A Michele e ai familiari vanno le più sentite condoglianze da tutto il Podismo Il Ponte . di Loris ( podistica Galleno ) L'anno scorso feci la mia prima Pesticciata . Dolori di pancia mi fecero soffrire per almeno 20 km . Ma la feci tutta . In 5 h 37'… Per un anno ho aspettato la mia rivincita . Mi sono preparato bene . Stamani parto . La prima sorpresa è il nuovo percorso . Bravi ! Difficile trovare ben 35 km in luoghi diversi . Trovo compagnia per almeno 10 km . Viaggio bene . Sto bene . Rallento intorno al 20°. Fatico un po', ma vado . I luoghi bellissimi mi fanno scordare il caldo afoso . I ristori e le docce in particolare sono la manna che viene dal cielo . Ormai cammino . Mancano 10 km . Cappuccetto rosso, hanno sbagliato, si dovrebbero chiamare Gli Angeli … mi manda ko col suo mega-ristoro … Cito Cappuccetto rosso, ma tra Fatine, Pinocchi, Porcellini e fiabe varie mi sono perso nella vostra gentilezza e pazienza ed organizzazione . Tenere testa a 150 bischeri, scusatemi, ma ci vuole …, che affrontano afa, salite, polvere, sudore per ore e ore, deve farvi onore ! Altro che vip, le star TV, cinema, ecc… Le persone very important siete voi, e quelli come voi . Grandi !!!!! Sono tornato a casa sfinito dalle 5 h 33' di corsa-camminata . Ma sono felice, cosa molto rara per me, grazie a voi. 2 euro ? Per me valete ben più dei 25-40 da pagare per le maratone . Bei posti-ristori-docce-organizzazione e alla fine latte-caffè-acqua . Forse era meglio se il pacco finale lo davo io a voi … A ritrovarci per la 13a . di Podista alluzzato ma … tanto per sapere … quella Biancaneve e quella strega, quel Cappuccetto Rosso, la Trilli e, mi dicono, quella Gretel sulla 12 km … dove le avete reclutate ?! Le vorrei conoscere di pirsona, pirsonalmente ! di Podistattentoaidiscorsiabischero al podista affaticato che ha esternato il proposito di reclutare le belle e " fiabesche " bimbe ai ristori biancogialli, perché " adatte " alla corsa di " Porcari ", vorrei consigliare di presentare ai nastri di partenza della suddetta " gara ", anche la sua dolce metà, affinchè la si possa " spingere " fino al traguardo ! IL PESTICCIATORE 30 GIUGNO 2009 a cura di Fabiana Fedeli 7 di Daniele Baggiani Fin dalla prima volta che l'ho corsa ho subito affermato che la marcia di Pian di Coreglia è la più bella in assoluto fra tutte quelle legate ai 3 Trofei . Non che altre, soprattutto in Garfagnana, non lo siano altrettanto, ma di sicuro questa per organizzazione e in modo particolare per il percorso, è una spanna sopra a tutte. Da queste parti si respira un'aria frizzantina e la vista è catturata continuamente da panorami spettacolari e da distese di boschi fitti e verdi . Niente a che vedere con quelli delle nostre zone sempre più spelacchiati da azioni di disboscamento selvaggio con il beneplacito delle nostre amministrazioni locali . Quest'anno il percorso gira al contrario, ma anche in questo verso è ugualmente splendido, se non di più. Coreglia Antelminelli, le cui stradine percorriamo in lungo e in largo, è davvero affascinante e quei lunghi viottolini appartati nel bosco ci son rimasti ancora una volta nella mente e nel cuore . Mentre gli squisiti tortelloni degli alpini, nello stomaco per alcuni chilometri ! Ma tutti i ristori meritano un alto voto ricchi di tutto ma soprattutto di frutta fresca . La splendida giornata di sole ha completato l'opera . Intanto il pensiero vola qualche collina più in là, dove i Domenica 14 giugno ho deciso di partecipare ad una bello, i ristori lungo il percorso sono veramente una soliti "esagerati", già in debito con l'artrosi, si finiscono gara non competitiva per ricaricare " le pile " e per cosa eccezionale, c'era di tutto, perfino Cappuccetto di consumare legamenti e cartilagini lungo i 50 km del- smaltire lo stress delle gare competitive effettuate in settimana . La gara che ho scelto è denominata Pesticciata e si svolge nel comune di San Miniato . Arrivato sul posto verso le 7.40 mi sono avviato verso i tavoli per l'iscrizione, essendo partenza libera molta gente era già lungo i numerosi percorsi di vari chilometraggi ; 18 km ad andatura tranquilla penso vadano bene. Dopo un km siamo già lungo dei sentieri puliti per l'occasione, il percorso è molto vario e rosso con un cestino che ti offriva delle gustose ciliege. Fra un ristoro e l'altro i chilometri passano veloci e così presto mi ritrovo all'arrivo . E' stata un' esperienza bellissima vedere tanta gente che corre o cammina per uno scopo solo, ovvero la salute . Cari amici atleti provate più spesso anche voi questo tipo di gare, datemi retta . Qualche volta l'orologio lasciatelo a casa e godetevi tutto quello che la natura ha da offrirci . L'attestato 2009 è stato disegnato dal nostro veterano volante, Adriano Ricci, altro capace pittore presente nel gruppo, insieme a Luigi Viti e a Roberto Pistolesi autore anche quest'anno di cartelli veramente simpatici e di maschere, realizzate in gommapiuma con grande bravura, che hanno contribuito al successo dei nostri ristori … favolosi ! Complimenti ad entrambi. di STEFANO CAPPELLINI A volte le cose nascono per caso . E così può succedere che un sabato pomeriggio seduto al fresco di un divano e sfogliando la rivista Podismo e Atletica venga la strana idea di partecipare a una Ecotrailmarathon … la domenica mattina . Semplice . Si, forse la cosa dovrebbe essere oggetto di approfonditi studi psicologici per avere un nesso, visto che non è una cosa normale, ma … E comunque, per conseguenza, ti ritrovi di buon mattino con altri avventori dalla mente contorta in una piazza sotto vento e pioggia in attesa di una partenza che ti porterà in giro per l'appennino Tosco - Emiliano in un susseguirsi di sali - scendi da rimanerne ubriaco . Praticamente questa domenica è nata così. Una ecomaratona mancava nella bacheca dei ricordi e l'occasione è stata ghiotta. Come se già altimetria e tutto quanto di contorno non fosse sufficiente a rendere questa maratona fuori del comune, ci ha pensato il meteo a renderla più " frizzante " con vento e pioggia che hanno reso i sentieri in alcuni punti delle vere e proprie piste da sci oppure ci ha costretto ad arrampicarsi su per i canaloni infangati a quattro " zampe ". Nei punti dove il vento non riusciva ad entrare la nebbia rendeva il paesaggio offuscato e appena " disegnato ", per contro, in alcuni tratti, la temperatura calava e il vento si faceva strada tra i faggi e castagni . Praticamente ore ed ore immersi nella natura più profonda, fuori dal mondo, alcune volte in compagnia di qualche compagno di viaggio ma per la maggior parte da solo gustando al pieno la " fatica delle salite " o il " riposo " ( si fa per dire) delle discese . E la pianura ??? Da queste parti è stata cancellata dal vocabolario . E finalmente dopo 4 ore e 47 minuti di dura lotta, con 4 kg di fango " aggrappato " alle scarpe, arriva anche il gonfiabile dell'arrivo a suggello di una bellissima esperienza . Tante altre cose ci sarebbero da dire, ma non sarebbe facile raccontarle . E pertanto … ciao, ciao. la Pistoia - Abetone . Nessun Biancogiallo è impegnato quest'anno in questa classica, Gigi è invecchiato, il Cappellini logorato, Fabio Fedeli consumato dal recente fidanzamento . Tutti gli altri non hanno le palle per cimentarsi in queste imprese, Roberto Pitti naturalmente escluso . Concludo con un ringraziamento al G.P. Fratres di Pian di Coreglia che anche in questa edizione si è dimostrato all'altezza della situazione consentendo ai tanti podisti di divertirsi e di passare qualche ora in questi luoghi meravigliosi . Un grazie anche ai miei compagni di viaggio, Franca e Ignazio, che mi hanno sopportato e hanno sopportato il mio " andamento lento ". 8 IL PESTICCIATORE ALTINI ARNALDO ALTINI MICHELE ANTONELLI DELFO ANTONELLI PAOLO ANTONINI PATRIZIA BAGGIANI ALESSANDRO BAGGIANI DANIELE BAGGIANI ORIANO BAGGIANI VERA BALDONCINI MASSIMO BALDUCCI MAURIZIO BANCHELLI FRANCESCO BANCHELLI GRAZIANO BANDINI GIACOMO BARONCINI SIMONA BARTALONI MAURIZIO BARTOLI GIACOMO BARTOLI GIULIA BARTOLI MAURIZIO BENAZZI FABRIZIO BENVENUTI CRISTINA BENVENUTI MASSIMILIANO BERNARDESCHI MARCO BERRUGI FRANCA BIONDI ENZO BRAVATA' SIMONE BUCCI MARINA CAMPINOTI MARIAPIA CAPONI QUINTILIO CAPPELLINI ENZO CAPPELLINI STEFANO CARDONNA MARCO CASALINI LEONARDO CASINI STEFANIA CATENI MASSIMO CIAMPINI SONIA CICERCHIA ANGELO COLOMBINI DAVID CORDELLI FEDERICA COSTAGLI BRUNETTA DALESSANDRO SABINO DEIANA MARUSKA DEL BRAVO ANTONIO DI DOMENICO VINCENZO DI DONATO ANNAMARIA ERMELANI ALESSANDRO FABIANI FABRIZIO FALASCHI RITA FALASCHI STEFANO FALCHI ARIANNA FEDELI FABIANA FEDELI FABIO FEDELI FRANCESCO FERRANDINO CATERINA FERRI FABRIZIO FIASCHI MAURO FIASCHI PIETRO FINOZZI MAURA FIORE ROBERTO FRANCHI PIERLUIGI FRANCIONI DOMENICO FUSO ALESSANDRO GERI ANTONELLA GERI FABIO GIGLIOLI SIMONE GIORGI ALESSANDRO GOZZI ENRICO GOZZINI PAOLO GUIDOTTI GIANNI KUMAR SANJEEV LAMI DANIELA LA MONICA IGNAZIO LARI FEDERICA LATINI MAURIZIO LEBANO AURORA LEONI IVANO LOGUERCIO MICHELE LUCCHESI LAURA LUCCHESI ROSANNA MAFFEI ADEMARO MAFFEI ALBERTO MAFFEI ANDREA MAFFEI AVIO MAGGIORELLI MAURO MALATTINO AURELIO MANCINI MASSIMILIANO MANDORLINI MARCO MARABOTTI FRANCESCO MARCONCINI RENZA MARSI ALESSANDRO MASONI GIANNI MIGLIARO CONCETTA MORETTI PATRIZIA NACCI MAURO NAPOLITANO ANDREA NGUYEN HOI NIERI CARLO NIERI MONICA ORLANDINI LUIGI 1 1 6 1 1 5 2 6 4 5 1 0 0 0 0 5 8 1 1 5 0 0 0 6 0 1 2 0 0 1 5 0 4 1 0 3 0 1 2 6 0 1 1 4 7 2 0 0 5 1 1 1 1 2 0 4 0 0 5 0 2 0 2 6 0 4 2 0 0 1 0 4 0 0 3 1 4 2 1 2 1 0 2 1 0 1 3 0 2 2 0 0 3 4 0 2 1 1 2 6 12 28 13 6 0 43 58 30 55 6 0 0 0 0 65 143 6 18 86 0 0 0 81 0 5 27 0 0 12 114 0 64 8 0 39 0 18 37 38 0 19 12 46 47 31 0 0 73 5 5 5 18 43 0 80 0 0 60 0 30 0 12 90 0 70 24 0 0 6 0 64 0 0 24 18 90 11 5 30 6 0 24 12 0 12 55 0 11 36 0 0 14 63 0 36 5 5 36 12 9 34 21 11 34 15 36 32 26 16 0 0 9 1 25 41 15 9 22 8 1 4 30 13 5 16 8 5 14 34 10 24 8 0 20 15 28 14 33 7 12 17 17 33 19 4 0 34 9 7 12 6 14 0 23 0 9 21 7 19 3 18 33 2 20 17 1 1 13 3 30 0 1 20 16 31 19 11 20 8 2 19 13 1 5 25 0 12 6 15 11 26 28 7 19 13 10 20 69 136 207 322 79 10 246 301 195 374 237 0 0 113 5 304 771 118 128 380 47 5 58 438 105 21 224 46 70 196 752 129 480 82 0 250 217 519 295 173 89 210 261 195 189 296 41 0 657 48 71 217 100 258 0 461 0 136 228 41 261 30 117 524 19 356 214 10 7 77 24 489 0 12 277 176 670 103 59 271 53 25 239 204 5 71 524 0 69 105 283 71 35 358 86 374 65 54 451 5,75 15,11 6,08 15,33 7,18 0,29 16,40 8,36 6,09 14,38 14,81 0,00 0,00 12,55 5,00 12,16 18,80 7,86 14,22 17,27 5,87 5,00 14,50 14,60 8,07 4,20 14,00 5,75 14,00 14,00 22,11 12,90 20,00 10,25 0,00 12,50 14,46 18,53 21,07 5,24 12,71 17,50 15,35 11,47 5,72 15,57 10,25 0,00 19,32 5,33 10,14 18,08 16,66 18,42 0,00 20,04 0,00 15,11 10,85 5,85 13,73 10,00 6,50 15,87 9,50 17,80 12,58 10,00 7,00 5,92 8,00 16,30 0,00 12,00 13,85 11,00 21,61 5,42 5,36 13,55 6,62 12,50 12,57 15,69 5,00 14,20 20,96 0,00 5,75 17,50 18,86 6,45 1,34 12,78 12,28 19,68 5,00 5,40 22,55 30 GIUGNO 2009 a cura di Petalo Rosini Luciana Profeti Roberto 3 Giugno 5 Giugno Profeti Silvia Falchi Arianna Pitti Roberto 15 Giugno 17 Giugno 19 Giugno Geri Fabio Piampiani Alessandro Spagli Roberto 20 Giugno 20 Giugno 21 Giugno PALETTI ANNA PARISI ROBERTA PATTI DINA PATTI GIUSEPPE PELLIS PIA PERTICARI GIOVANNA PIAMPIANI ALESSANDRO PIAMPIANI SILVANO PIAZZESI ALBERTO PICCHI MIRKO PISTOLESI ROBERTO PITTI ROBERTO PRATESI ANDREA PROFETI MARINO PROFETI ROBERTO PROFETI SILVIA RANIOLO ROBERTO RICCI ADRIANO RINALDI ELISA RINALDI FIORENTINA ROSINI LAURA ROSINI LUCIANA ROSSI RAFFAELLA ROSSI ROMANO ROSSI VALERIA SALATIELLO GIOVANNI SANTINI LUCA SARDELLI GIACOMO SAVINO MARIA SECCHIONI MARCO SEDONI MASSIMILIANO SEDONI PIETRO SGHERRI GIANLUCA SPAGLI ROBERTO STINGO ROSSELLA STORAI GIANCARLO TANZINI STEFANO TERRENI GIULIANO TONI NATALINO TONI ROBERTA TURBATI FABIOLA TURBATI VINCENZO ULIVIERI MAURO VALENZA MICHELE VALLINI LUCA VALLINI SILVANO VANNOZZI FRANCO VITI LUCA VITI LUIGI 3 1 5 1 1 1 0 1 0 0 6 1 0 0 1 9 0 5 0 1 1 2 0 2 0 7 0 1 0 7 3 4 3 2 0 2 0 5 2 0 3 2 0 2 5 0 1 1 0 38 12 75 18 6 12 0 6 0 0 85 35 0 0 6 100 0 53 0 6 12 12 0 30 0 110 0 12 0 93 44 27 55 36 0 30 0 22 12 0 19 11 0 36 80 0 12 18 0 29 14 26 19 13 20 10 17 20 13 31 5 0 11 3 22 1 26 16 6 16 25 13 15 13 27 0 5 1 27 21 24 21 8 0 20 2 31 15 5 31 13 2 16 28 0 17 7 1 444 193 528 429 77 255 98 100 432 199 662 136 0 63 17 239 13 332 92 35 91 139 159 195 156 423 0 83 5 527 382 159 438 130 0 293 15 138 86 45 235 71 24 306 630 0 232 93 10 15,31 13,78 20,3 22,6 5,92 12,75 9,80 5,88 21,60 15,30 21,35 27,20 0,00 5,72 5,66 10,86 13,00 12,76 5,75 5,83 5,68 5,56 12,23 13,00 12,00 15,66 0,00 16,60 5,00 19,51 18,19 6,62 20,85 16,25 0,00 14,65 7,50 4,45 5,73 9,00 7,58 5,46 12,00 19,12 22,50 0,00 13,64 13,28 10,00