Pianeta Triathlon - Gorizia Triathlon

“Pianeta Triathlon”
Incontro promozionale rivolto ai neofiti che vogliono
conoscere più da vicino questo magnifico sport
GORIZIA
Sabato 8 febbraio 2014 ore 18.00
Palabigot
via madonnina del fante 11
Organizzato da C.S.A. Gorizia Triathlon
Relatori: Mauro Menotti e Colombo Cristiano (Tecnici F.I.TRI.)
Adesioni e informazioni [email protected]
Cos'è il Triathlon
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Sport multidisciplinare individuale di resistenza articolato su
tre prove che si svolgono in immediata successione senza
soluzione di continuità basate su diverse distanze comuni a
tutti gli atleti:
Ø
Nuoto
Ø
Ciclismo
Ø
Corsa
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Dal 2000 è specialità olimpica
Le distanze
Le organizzazioni
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ITU (International Triathlon Union) è la federazione
mondiale
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ETU (European Triathlon Union) è la federazione europea
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FITRI è la federazione italiana affiliata al C.O.N.I
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WTC (World Triathlon Corporation) è la federazione che
patrocina gare in varie parti del mondo proprietaria dei
marchi Ironman e Ironman 70.3
Circolo Sportivo Adria Gorizia Triathlon è la nostra società
affiliata alla FITRI
La filosofia
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Sport che nasce come individuale: inizialmente vietate le
forme di collaborazione tra atleti (scia in bici)
Con l'introduzione ai giochi olimpici, in Italia il divieto è
stato fatto decadere su distanze olimpiche e inferiori
mentre rimane su medio, lungo e superlungo
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Ritorno alle gare NO DRAFT
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Gare all'estero (olimpico no draft)
Specialità della F.I.TRI.
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Triathlon ( nuoto – bici – corsa )
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Duathlon ( corsa – bici – corsa )
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Aquathlon (corsa – nuoto – corsa)
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Winter Triathlon ( corsa – MTB – sci di fondo)
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X Terra (nuoto – MTB – corsa )
L'equipaggiamento
Oltre all'attrezzatura specifica delle singole discipline il triathlon
richiede diverse attenzioni
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Muta per il nuoto: speciali mute in neoprene il cui utilizzo dipende
dalla dalla distanza e dalla temperatura dell’ acqua. Nella frazione
di nuoto in piscina l’ uso della muta è vietato, mentre per esempio
con la distanza di 1500 m. è obbligatoria quando la T° dell'acqua è
inferiore ai 14° ed è vietata sopra i 22°, per il resto è facoltativa.
Per altri casi si rimanda all’ art.110 Regolamento Tecnico
Appendici: in Italia nelle gare con legal draft non
possono superare la linea frontale più esterna delle
leve dei freni e devono essere chiuse alla loro
estremità.
Ruote: nelle gare legal draft devono avere un minimo di 12 raggi
Occhialini
Scarpe con lacci elastici
Body gara
Links utili
Federazione Italiana: www.fitri.it
Federazione Austriaca: www.triathlon-austria.at
Federazione Slovena: www.triatlonslovenije.si
Circuito Challenge Family: www.challenge-family.com
Circuito I.M.: www.ironman.com
Community Zone: www.fcz.it, www.sportfx.it
Xterra: www.tnaturaevents.com/it, www.xterraplanet.com
Day Pass F.I.Tri.
La gara
gara
La Zona Cambio
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La Z.C. è il “parco chiuso” in cui gli atleti depositano, prima
della partenza, la propria bici e tutto l'occorrente per le
frazioni successive al nuoto. Ogni atleta ha un posto
numerato su una rastrelliera
Il materiale per i cambi deve essere depositato sul lato della
catena della bici
La partenza e la frazione nuoto
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Spunta manuale o elettronica
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Partenza di gruppo suddiviso in batterie omogenee.
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Nuoto in mare o lago su percorsi anche multilap con uscita
dall'acqua delimitati da boe direzionali.
Nelle distanze super-sprint e sprint anche in piscina
Transizione T1
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Nella prima transizione l'atleta esce dall'acqua e si avvia in
Z.C.
Cuffia e occhialini vanno lasciati in prossimità della bici
La muta non può essere tolta completamente prima di
entrare in Z.C. (solo parte superiore)
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Allacciare il casco prima di prendere la bici
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Si indossa l'elastico con pettorale posizionato posteriormente
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Si sale in bici usciti dalla Z.C. solo in prossimità di una
segnaletica presidiata dai giudici (linea, coni etc....)
Ciclismo
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La scia è consentita fino a distanza olimpica
Nella formula “no draft” è consentito
l'utilizzo della bici da crono
Percorso parzialmente o totalmente
chiuso al traffico su 1 o più giri
Transizione T2
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Si scende dalla bici solo in prossimità di una zona
segnalata e presidiata dai giudici (linea, coni etc....)
Si può riposizionare la bici come la si è presa oppure in
senso inverso (con la ruota posteriore verso il centro della
corsia)
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Il casco si toglie solo dopo aver posizionato la bici
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Si gira il pettorale anteriormente
Corsa
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Percorso a traffico chiuso, giro unico o multilap
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Fondo sterrato compatto o asfalto
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Sono presenti ristori a seconda della distanza di gara
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Si trovano eventuali penalty box
Vi aspettiamo!