NUOTO MASTER dai 18 anni in poi

NUOTO MASTER dai 18 anni in poi
Il corso di nuoto Master prevede sedute di allenamento con tabelle specifiche per ogni gruppo e per ogni
livello. Gli scopi sono molteplici in base alle diverse esigenze:
Per tenersi in forma con uno degli sport più completi e con meno controindicazioni;
Per allenarsi con il nuoto e mantenere ottimamente la propria forma fisica, il tono muscolare, l’apparato
respiratorio e cardiovascolare;
Per chi è già stato atleta di nuoto e vuole tornare a mantenersi in attività agonistica e gareggiare nei circuiti
“Master”.
E’ indicato per ambo i sessi, dai 18 anni in poi, con capacità natatoria discreta in almeno 3 stili: dorso, rana e
stile libero
Turni:
Lunedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.00
Date corsi:
Dal 22 settembre al 23 ottobre
Dal 27 ottobre al 27 novembre
Dal 01 dicembre al 19 gennaio
Dal 22 gennaio al 23 febbraio
Dal 26 febbraio al 30 marzo
Dal 02 aprle al 07 maggio
Dal 11 maggio al 04 giugno al ( 8 lezioni , orario unico dalle 20.00 alle 21.00)
Prezzi: 10 lezioni € 70,00 - 5 lezioni € 40,00
N.B. Le lezioni perse non sono rimborsabili e non possono essere recuperate nel corso successivo