Indice Corredo per il presentatore del video

Transcript

Indice
Iniziative per Mantenersi in Piedi
Istruzioni 2
Risorse necessarie per la presentazione 2
Problema/Argomento 3
Alla fine della seduta odierna 4
A chi sono indirizzate le informazioni? 4
Che cosa si vuole ottenere 4
I messaggi chiave della presentazione 5
Problemi Personali 5
Pericoli Ambientali 5
Contenuto della Presentazione
6
Iniziative per Mantenersi in Piedi - Elenco 7
Prepararsi per la presentazione - Prima
8
Durante la presentazione
8
Dopo la presentazione 8
Valutazione 8
Suggerimenti per il discorso 9
Piano di presentazione della sessione - 45 minuti 10
Prepararsi! Organizzarsi! Lista di controllo per
la presentazione 13
Modulo di valutazione della sessione 15
Corredo per il presentatore del video
Scopo del progetto ‘Mantenersi in Piedi’ (Stay on Your Feet®) 4
Istruzioni
Il corredo di istruzioni per il presentatore del programma
Mantenersi in Piedi (Stay on Your Feet®) è stato prodotto allo
scopo di assistere il presentatore stesso e gli altri colleghi
educatori nell’insegnamento agli anziani delle iniziative che si
possono intraprendere per mantenersi in piedi e quindi ridurre i
rischi di cadute.
Il corredo consiste di :
■ Informazioni preliminari
■ Una proposta di piano per la presentazione
■ Una copia dell’opuscolo ‘Mantenersi in Piedi’ da
distribuire durante la sessione
■ Risorse
■ Un video - 15 minuti
■ Un modulo di valutazione della sessione
Risorse Necessarie per la Presentazione
■ Stay on Your Feet WA® ‘Lista di Controllo per la
Sicurezza in Casa’
■ Stay on Your Feet WA® ‘Quanto sei al Sicuro da
Cadute?’ Questionario
■ Stay on Your Feet WA® ‘Usi Calzature Sicure?’ lista di
controllo
2
Problema/Argomento
Per le persone di età superiore a 65 anni le cadute
costituiscono la causa dominante di ricovero ospedaliero e di
decesso, come conseguenza delle lesioni subite. ‘Mantenersi in
Piedi WA’ è un programma comunitario che ha come obiettivo
l’invecchiamento sano e come scopo assistere gli anziani a
mantenere la propria mobilità e indipendenza riducendo il
rischio di cadute.
■ una persona su tre subirà una caduta durante il prossimo
anno;
■ e la metà di queste persone subirà una lesione grave a
causa della caduta.
Le cadute non devono necessariamente far parte del processo
di invecchiamento. Sono molte le iniziative che si possono
prendere allo scopo di ridurre il rischio di cadute.
La presentazione di ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’
costituisce una delle maniere con cui il progetto ‘Mantenersi in
Piedi WA’ si occupa di educare gli anziani a mantenersi in piedi
e attivi. Uno degli aspetti di maggior successo del programma
è costituito dalla scelta di educatori anziani che lavorano con i
propri coetanei allo scopo di renderli consapevoli delle proprie
capacità di autogestione nella riduzione del rischio di cadute.
Questo corredo di risorse è stato creato allo scopo di aiutare gli
educatori a trasmettere i messaggi contenuti nel progetto
‘Mantenersi in Piedi WA’ in maniera professionale e consistente.
3
Le persone dai 65 anni in su sono maggiormente a rischio di
cadute. Nel suddetto gruppo:
Scopo del progetto ‘Mantenersi in Piedi WA’
Assistere la popolazione anziana nella riduzione del numero di
cadute e della gravità delle lesioni dovute alle cadute stesse.
Alla fine della seduta odierna
Alla fine della seduta odierna il gruppo di anziani sarà in grado di:
■ Identificare i motivi fondamentali per cui si cade
■ Identificare le iniziative da intraprendere allo scopo di
ridurre la possibilità di cadute
■ Identificare le situazioni in cui si corre il rischio di cadere.
A chi sono dirette le informazioni?
Tutti gli anziani che, vivendo in seno alla comunità, desiderano
mantenersi attivi, indipendenti e desiderano continuare
ad abitare nella propria casa, saranno interessati alla
presentazione di ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’. I gruppi che
potrebbero essere interessati alla presentazione includono (ma
non limitatamente a detti gruppi):
■ Circoli per anziani
■ La biblioteca di quartiere
■ Il Comune
■ Gruppi sportivi
■ Gruppi parrocchiali ed altri gruppi comunitari.
Che cosa si vuole ottenere
■ Una diminuzione del numero di anziani che subiscono
cadute.
■ Una diminuzione delle lesioni dovute a cadute.
4
■ Un incremento della qualità di vita nella popolazione
anziana.
■ Un incremento del numero di anziani che continuano a
vivere nella propria casa indipendentemente e a lungo.
I messaggi chiave della presentazione
I motivi per i quali le persone sono soggette a cadute possono
suddividersi in due gruppi principali che includono:
■ Situazioni personali; e
I due gruppi principali possono essere suddivisi in aree
specifiche quali:
Situazioni personali
■ Condizioni di salute;
■ Assunzione multipla di farmaci vari;
■ Dieta inadeguata;
■ Vista scarsa;
■ Mal di piedi e calzature inadatte;
■ Perdita di equilibrio;
■ Cambiamenti nell’andatura; e
■ Carenza di attività fisica.
Pericoli ambientali
■ Dentro casa;
■ Fuori casa; e
■ In luoghi pubblici.
5
■ Situazioni ambientali.
La presentazione di oggi sarà concentrata su quanto la
popolazione anziana può fare per mantenersi sui propri piedi,
ed ecco un elenco di ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’.
Contenuto della presentazione
La presentazione consiste in una visione d’insieme delle
iniziative che si possono prendere per mantenersi in piedi
e ridurre le possibilità di cadute. La presentazione durerà
all’incirca 45 minuti e verranno usate le seguenti risorse:
■ ‘Sei al Sicuro da Cadute?’ Questionario
■ ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’ Video allegato al
corredo di risorse per il presentatore
■ ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’ Elenco
■ Modulo di valutazione della sessione e penne/matite
6
INIZIATIVE PER MANTENERSI IN PIEDI
E RIDURRE LE CADUTE
Identificare, Rimuovere e Notificare i Pericoli
Curarsi della Propria Salute
Gestire le Proprie Medicine
Farsi Controllare la Vista Regolarmente
Nutrirsi Bene per Vivere Bene
Prendersi Cura dei Piedi e Portare
Calzature Adatte
Migliorare il Senso di Equilibrio
Camminare Diritti
Mantenersi Attivi
7
Prepararsi per la presentazione
Prima
■ Confermare la prenotazione prima della visita;
■ Confermare il numero di intervenuti alla presentazione;
■ Fotocopiare in numero necessario le seguenti risorse:
Elenco ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’, Lista di
Controllo Sicurezza in Casa, ‘Sei al Sicuro da Cadute?’
questionario e ‘Usi Calzature Sicure?’
■ Farsi confermare la disponibilità e stato d’uso del
televisore e del videoregistratore.
Durante la presentazione
■ Controllare tutte le risorse:
□ Il corredo di risorse del presentatore e la
videocassetta;
■ Arrivare in anticipo;
■ Presentarsi alla persona che fa da contatto;
■ Controllare le procedure e i piani di evacuazione del
luogo di riunione;
■ Mettere in funzione TV e video; e
■ Avere a portata di mano il piano per la presentazione.
Dopo la presentazione
■ Ringraziare gli intervenuti.
■ Distribuire i moduli di valutazione e ritirarli una volta
completati.
■ Prenotare presentazioni future con gruppi diversi.
Valutazione
La valutazione costituisce un’importante parte del programma.
Aiuta a capire come è andata la presentazione e come la si può
migliorare. Aiuta anche l’organizzatore a capire quali materiali
8
necessitano di aggiornamento o miglioramenti, quante persone
sono state indirizzate dalla presentazione, e fornisce anche
informazioni di base sugli intervenuti. Ricordarsi di distribuire e
ritirare i moduli di valutazione.
Suggerimenti per il discorso
■ Utilizzare la lista di controllo per assicurarsi di avere tutto
a disposizione.
■ Arrivare in anticipo e controllare TV e Video.
■ Sorridere.
■ Guardare gli intervenuti.
■ Coinvolgere gli intervenuti.
■ Mostrarsi entusiasti dell’argomento.
■ Muoversi durante la presentazione.
■ Usare un tono di voce espressivo.
■ Variare il ritmo, l’intonazione e il tono di voce.
■ Parlare in maniera chiara.
■ Usare il microfono se necessario.
■ Restare in argomento.
■ Mantenere semplice il livello del discorso.
■ Regolarsi su una durata di 45 minuti, un discorso troppo
lungo stancherebbe gli intervenuti.
■ Distribuire le risorse a tutti gli intervenuti.
■ Dopo il discorso incoraggiare il gruppo a completare la
Lista di Controllo Sicurezza in Casa.
■ Ricordarsi sempre di suggerire a coloro che necessitano
consigli sulla salute di rivolgersi al medico.
■ E soprattutto, divertirsi ed anche il gruppo si divertirà.
9
■ Presentarsi.
Piano di Presentazione della Sessione- 45 minuti
Scopo della sessione
■ Sollecitare l’interesse e la consapevolezza dei partecipanti in
modo da condurli a considerare la possibilità di ridurre il rischio
di cadute.
■ Suscitare nei partecipanti la volontà di intraprendere iniziative
per ridurre i rischi di cadute.
Visione d’insieme
Tempo
Punti principali
3
minuti
Apertura
■ Dare il benvenuto al gruppo
■ Presentarsi
■ Sottolineare brevemente il proprio ruolo
■ Ringraziare per l’invito la persona che fa da
contatto
■ Informare il gruppo sulle procedure di evacuazione
d’emergenza
3
minuti
Qual’è l’argomento
■ Rivolgersi agli intervenuti (si riporta di sotto in corsivo
quanto è necessario dire):
Alzi la mano chi ha superato i 65 anni d’età.
Le persone dai 65 anni in su sono maggiormente a
rischio di cadute. In questo gruppo:
□ Una persona su tre subirà una caduta durante il
prossimo anno.
□ E la metà di queste persone subirà una lesione grave
a causa della caduta.
Le cadute non devono necessariamenre fare parte
del processo d’invecchiamento. Sono molte le
iniziative che si possono prendere per ridurre il
rischio di cadute.
10 Corredo per il presentatore del video
Tempo
Punti Principali
5
minuti
Tenere l’attenzione del gruppo orientata verso il
10
minuti
I partecipanti completano
■ Lista di controllo ‘Sei al Sicuro da Cadute?’
(notare: sono necessarie penne/matite)
discorso
■ Chiedere se conoscono qualcuno che ha subito
una caduta.
■ Chiedere alla persona se conosce il motivo della
caduta.
■ Accettare soltanto due brevi esempi per non
andare fuori tempo.
■ Riassumere ed elencare per il gruppo le cause
della caduta identificate in ciascuno degli
esempi. Es. Sentirsi poco bene, rischi.
■ Il messaggio principale da evidenziare a seguito
del racconto delle cadute è che molte sono le
cause di caduta.
Pensate di essere al sicuro da cadute?
Molte persone ritengono di non essere a rischio di
cadute e che questi messaggi non li riguardano.
Questa lista da spuntare vi aiuterà a comprendere
se voi siete a rischio di cadute. Fermiamoci per
qualche minuto in modo da darvi il tempo di
completare le due facciate della lista (davanti e
dietro).
■ Chiedere se la maggior parte degli intervenuti ha
terminato.
Se avete risposto sì ad una o più domande della
lista, potreste trovarvi a maggior rischio di cadute.
È consigliabile portare la lista dal vostro medico
curante o professionista sanitario per discutere gli
argomenti che avete spuntato.
Ricordatevi che prevenire è meglio di curare.
Andando avanti con gli anni, aumenta la possibilità
di cadute ed è necessario prendere iniziative per
‘Mantenersi in Piedi’.
11
Tempo
Punti Principali
15 minuti
Video
■ Cosa si può fare per mantenersi in piedi?
Guardiamo il video.
■ Gli intervenuti guardano il video ‘Iniziative per
Mantenersi in Piedi’.
10 minuti
Interazione con il gruppo
■ Rinforzare i punti centrali distribuendo l’elenco
dal titolo‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’.
■ Dopo aver distribuito la lista chiedere agli
intervenuti di dedurre messaggi di sicurezza
da ciascun punto della lista. Es. Identificare,
Rimuovere e Notificare i Pericoli – rimuovere i
tappeti non fissati a terra.
■ Chiedere agli intervenuti che cosa si può fare
per mantenersi in piedi?
■ Incoraggiare tutti a leggere le informazioni e
completare l’elenco dopo il discorso.
■ Distribuire i moduli di valutazione della sessione
assieme alle penne/matite.
■ Ringraziare gli intervenuti per la loro attenzione.
■ Ritirare i moduli di valutazione.
Prepararsi! Organizzarsi!
Lista di controllo per la presentazione
Contenuto richiesto: ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’
Quando:
Giorno:
Orario:
Data:
/
/
Durata del discorso:
Confermato:
min.
Sì
No
Indirizzo completo:
Chi ha richiesto la presentazione? Nome e cognome,
organizzazione e numero di telefono:
Tipo di riunione e scopo (Es. riunione formale con relatore,
riunione sociale):
C’è un’area di parcheggio nei pressi del luogo di
riunione? (Prenotare un posto auto – specialmente
se di notte)
Sì
No
Servirà aiuto per trasportare le risorse?
Sì
No
Il luogo di riunione è servito da trasporto pubblico?
Sì
No
Nome della persona che mi accoglierà al luogo di riunione:
Dove terrò il discorso? (Es. salone, sala riunioni)
Corredo per il presentatore del video 13
Dove
Intervenuti
Chi saranno gli intervenuti? (Es. gruppo passeggiata anziani)
Quante persone?
Come saranno organizzati i posti a sedere? (Es. per file,
attorno ad un tavolo)
Sarò ben visibile a tutti? Sì
No
Mi sentiranno tutti? Sì
No
È disponibile un microfono?
Sì
No
Sono disponibili il televisore ed il
videoregistratore ?
Sì
No
Sì
No
Ho abbastanza moduli di valutazione?
Sì
No
Mi serve aiuto per trasportarli al luogo
di riunione?
Sì
No
Sì
No
Risorse
Ho abbastanza risorse? Moduli di valutazione
Note per la presentazione
Ho preparato le note di presentazione
e i sussidi visivi?
MODULO DI VALUTAZIONE DELLA SESSIONE
Presentazione video ‘Iniziative per Mantenersi in Piedi’
Luogo: Data: / /
Nome del presentatore:
Dettagli personali
1. In che anno sei nato? (Si prega di scrivere l’anno di nascita)
2. In che nazione sei nato?
3. Sei (Si prega di cerchiare la risposta) 4. Dove vivi? (Si prega di cerchiare la risposta più adatta)
Casa propria Ostello
Appartamento
Casa di cura per anziani
Villaggio per pensionati
Con i familiari
5. Sei caduto nell’anno passato ? (Cerchiare la risposta)
Sì
No
Se la risposta è No, vai alla domanda numero 6
a. Se la risposta è Sì, quale pensi sia la causa della tua
caduta?
6. Pensi che le cadute si possono prevenire? (Si prega di
cerchiare)
Sì Non so
No
15
Uomo o Donna
7. Si prega di votare i seguenti punti: (Mettere una crocetta)
Eccellente
Ottimo
Buono
Medio
Scarso
Molto
Scarso
Informazioni
presentate
Luogo di
riunione
Video
‘Iniziative per
Mantenersi in
Piedi’
8. Si prega di votare i seguenti punti: (Mettere una crocetta)
Il presentatore ….
Sì
No
Non so
Era ben preparato
Conosceva l’argomento
Ha interessato gli
intervenuti
Ha incoraggiato
l’interazione tra gli
intervenuti
9. Quali aspetti della presentazione hai trovato PIÙ utili e perché?
10. Quali aspetti della presentazione hai trovato MENO utili e perché?
11. Come risultato della riunione di oggi, la mia COMPRENSIONE dei motivi per cui le persone cadono: (Si prega di cerchiare la risposta scelta)
È aumentata
moltissimo È aumentata È migliorata un poco leggermente Non è
cambiata
12. Come risultato della riunione di oggi, intendo prendere iniziative per diminuire i rischi di cadute: (Si prega di cerchiare la risposta scelta)
■ Identificando, rimuovendo e notificando i pericoli
■ Curandomi attivamente della mia salute
■ Occupandomi attivamente delle mie medicine
■ Facendomi controllare la vista
■ Mangiando bene
■ Prendendomi cura dei piedi in maniera diversa
■ Cambiando le scarpe che uso
■ Migliorando il senso di equilibrio
■ Migliorando la maniera di camminare
■ Mantenendomi attivo
17
Spiega come potresti farlo:
13. Hai suggerimenti per migliorare la presentazione?
Commenti:
‘Traduzione sovvenzionata dal Governo Australiano, tramite il
Dipartimento della sanità e terza età’

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