Sardegna - vacanza yoga Settembre 2016 al mare

Sardegna - vacanza yoga Settembre 2016 al mare - yoga e benessere al mare - vacanze yoga al mare
Vacanze Yoga & Natura in Sardegna 2016
Con l'associazione A.S.D. "Sentieri di Armonia"
SETTEMBRE 2016
Settimane di Yoga & Natura
Sa Rocca Tunda (PUTZU IDU) - San Vero Milis (ORISTANO)
Il vostro corpo è l’arpa della vostra anima E tocca a voi di trarne dolci armonie o confusi suoni.
(Gibran Kahlil Gibran)
I ritmi della vita non ci permettono più di trovare un pò di tempo da dedicare a noi stessi.
Eppure oggi più che mai è necessario trovare quel momento di silenzio, di distacco e di armonia
interiore per ricontattare la natura e l’energia dell’infinito.
Una settimana di Yoga e Natura, di rilassamento e rigenerazione vi potranno permettere un
perfetto reset psico-fisico, che porta salute, bellezza, felicità e gioia di vivere.
A Putzu Idu, San Vero Milis (provincia di Oristano) non c’è nulla tra voi ed il mare, tra voi e la
natura selvaggia di questa parte ancora poco sfruttata della Sardegna.
- Dhauti, le purificazioni del corpo
1/3
Sardegna - vacanza yoga Settembre 2016 al mare - yoga e benessere al mare - vacanze yoga al mare
-
Pranayama, purificazioni con il respiro
Asana, posizioni e sequenze per entrare in contatto con il nostro corpo
Dharana concentriamoci sulle cose che ci regalano benessere interiore.
Mantra, i suoni che purificano.
La casa dove soggiorniamo è a 20 metri dal mare, si vive a piedi nudi, praticamente sulla
spiaggia.
{gallery}casayoga{/gallery}
Sono chilometri di spiaggia a destra e chilometri a sinistra, con qualche barchetta di pescatore
ormeggiata ed i gabbiani che fanno da colonna sonora.
La casa inoltre è vicina a 7 fonti di acqua dolce conosciute come fonti di guarigione dove in
tempi piu remoti si praticava il
culto dell'acqua
ma la cui frequentazione non e mai terminata e fra gli abitanti dell'isola sono sempre rimasti l
uoghi sacri
.
È parte del nostro viaggio andare ad alcune di queste fonti e metterci in ascolto di queste acq
ue sacre guaritrici
.
NATURALYOGA
Come si svolge la vacanza...
In linea di massima gli orari sono:
-
Yoga al mattino
Colazione biologica
Passeggiate nei luoghi di interesse energetico della zona con pranzo fuori
Pomeriggio con massaggi e trattamenti energetici
Yoga
Cena vegetariana
2/3
Sardegna - vacanza yoga Settembre 2016 al mare - yoga e benessere al mare - vacanze yoga al mare
- Mantra.
Costi
- € 300,00 per il programma yoga, massaggi, passeggiate.
- € 200,00/250,00 circa per spese casa e cibo e benzina.
- 3 SETTEMBRE 2016 - 9 SETTEMBRE 2016
PHOTO GALLERY
{gallery}SARDEGNA2014{/gallery}
INFO & CONTATTI:
Info:
e-mail:
Mob:
modulo contatti
[email protected]
+39 335 6394103
3/3