Approccio Sessocorporeo
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Approccio Sessocorporeo
COS’E’ L’APPROCCIO SESSOCORPOREO ? A partire dalle ricerche fatte dal Dipartimento di sessuologia dell'Università del Québec a Montréal (Canada) e dalla pratica sessuologica clinica di più di 30 anni, il Prof. Jean Yves Desjardins ha sviluppato l'approccio sessocorporeo e lo insegna a partire dal 1968. Questo approccio si fonda su osservazioni cliniche precise e indiscutibili sul piano sessuologico. A partire da 1985 il Prof. Desjardins con l'aiuto di colleghi ha strutturato e sistematizzato il postulato di partenza sul quale si basa l'approccio sessocorporeo cioè la constatazione dell'unità funzionale che formano il corpo e il cervello (corpo-cervello-cervello-corpo). Noi non disponiamo purtroppo in italiano di un termine che definisca questa entità che chiameremo con un neologismo corpo/cervello cervello/ corpo. Possiamo osservare, per esempio, che un'emozione, qualsiasi essa sia, è percepita attraverso delle modificazioni corporee cui è associata. Al contrario, una posizione corporea, certe tensioni in certe parti del corpo portano immediatamente riflessi emotivi e cognitivi. Il modello sessocorporeo fa una analisi sistematica delle componenti della sessualità che interagiscono: - componenti fisiologiche, componenti sessodinamiche, componenti cognitive (le conoscenze, le proprie ideologie, il proprio sistema di valori) e componenti relazionali (la comunicazione erotica, amorosa, la seduzione, ecc). Attraverso una griglia di valutazione precisa è possibile proporre un trattamento sessuologico semplice ed efficace, anche attraverso il lavoro sul corpo. Il modello sessocorporeo è un modello sessuologico e il suo obiettivo è lo studio e l'aiuto della sessualità umana. Quando si parla di corpo si fa riferimento alla persona nella sua globalità senza dicotomie tra mente e corpo. Il corpo forma una unità indissociabile: > Il corpo esplicito: ingloba tutte le reazioni fisiologiche che si possono percepire nel corpo. > Il corpo implicito: ingloba tutte le manifestazioni dell'intrapsichico ( le mentalizzazioni, le percezioni, le emozioni) Gli assiomi fondamentali del Modello Sessocorporeo sono: Primo: Unicità fondamentale corpo-cervello e cervello-corpo Il corpo e il cervello non sono due entità distinte, ma formano un insieme che noi chiamiamo "corpo". Sono indissociabili l'uno dall'altro. Secondo: Il corpo specchio. Tutto ciò che è vissuto sul piano cognitivo ed emozionale (corpo implicito) ritrova il suo rispecchiamento nel corpo esplicito e viceversa. Questo è detto "corpo specchio". Ne consegue che tutte le emozioni provocano una reazione del corpo e tutte le modificazioni del corpo esplicito modificano la percezione. Terzo: Le leggi del corpo. E' una nozione fondamentale del modello Sessocorporeo. Queste leggi disciplinano le nostre azioni, nel corso di tutta la nostra vita. E' grazie a queste leggi del corpo che è possibile influenzare volontariamente le nostre azioni, le nostre emozioni e le nostre percezioni nella vita e nell'esercizio della nostra sessualità. Le leggi del corpo sono: 1. Il tono muscolare, che va dall'ipotonia all'ipertonia. 2. Il ritmo, che va da lento a rapido 3. L'utilizzo dello spazio: >lo spazio esterno include i movimenti, da ridotti ad ampi >lo spazio interno include tre tipi di respirazione: toracica, diaframmatica e addominale. Grazie a queste è possibile influenzare volontariamente la curva della salita dell'eccitazione sessuale. Una persona può migliorare la qualità della sua eccitazione sessuale e del piacere che l'accompagna, imparando a modulare le leggi del corpo: il tono muscolare, il ritmo e l'utilizzo dello spazio. Per mezzo di specifici apprendimenti, è possibile diffondere e/o canalizzare la propria eccitazione sessuale e amplificare la carica emozionale del piacere che l'accompagna. Quarto: Dal riflesso alla coscienza Alla nascita (e anche durante la vita uterina), il riflesso dell'eccitazione genitale è presente. La vasocongestione degli organi genitali si attua in modo involontario per mezzo di un riflesso. Attraverso alcuni apprendimenti il riflesso può essere acquisito nel campo della coscienza. Quinto: Tutto nel campo umano è interattivo. Tutto è interattivo e interdipendente. Le cognizioni influiscono sulle emozioni che influiscono a loro volta le azioni. Tutte le nostre emozioni hanno un correlato fisiologico. Modificando le cognizioni, si modificano conseguentemente le emozioni. La salute sessuale comporta numerose dimensioni e differenti componenti che sono in relazione costante. Nell'esercizio della sessualità, si può modificare il proprio modo di percepire l'eccitazione genitale e si può intervenire sulle emozioni e le cognizioni che accompagnano questa eccitazione. Tutto questo ci permette di agire consapevolmente sulla qualità della nostra vita sessuale.