Occuparsi del proprio invecchiamento

Occuparsi del proprio
invecchiamento
Il counselling: una
soluzione a portata di mano
Il counselling è un intervento di consulenza e
sostegno che pone l’accento sulle esperienze
immediate e si focalizza sulle modalità
relazionali usate nella quotidianità. Promuove
lo sviluppo e la crescita delle persone nella vita
di tutti i giorni attraverso il potenziamento delle
risorse e dei punti di forza:
aumenta la consapevolezza di sé e delle
proprie capacità;
stimola e facilita il reperimento delle
competenze necessarie per la risoluzione dei
problemi e il superamento delle difficoltà;
favorisce e sostiene il benessere emotivo,
sia a livello personale, sia nei rapporti con gli
altri.
Il counselling si caratterizza come intervento
che produce risultati nel breve/medio termine;
gli incontri (individuali o di gruppo) si svolgono
con cadenza regolare per un periodo che può
variare da poche settimane a qualche mese, a
seconda delle tematiche affrontate e di quanto
stabilito tra counsellor e cliente.
Gruppo di confronto e sostegno
OCCUPARSI DEL PROPRIO
INVECCHIAMENTO
Destinatari: donne e uomini desiderosi di
affrontare in maniera positiva il passare del
tempo
Conduttore: dottoressa Grazia Macchieraldo,
counsellor ed esperta in psicologia
dell’invecchiamento
Esperti di temi specifici: dottoressa Laura
Caputo, nutrizionista; dottoressa Federica
Tartarone, igienista
Durata: 5 incontri di 2 ore ciascuno
Calendario: avvio a fine settembre 2015, con
incontri a cadenza settimanale
Sede: Piccolo Principe ONLUS, Via Rimini 29
Milano
Costo: € 133,00 IVA inclusa
Modalità di iscrizione: invio via e-mail a
[email protected] o via fax allo 02
84893234 della scheda di iscrizione compilata
Per ulteriori informazioni,
[email protected] oppure
02 84893234
Gruppo di confronto e sostegno sul
passare del tempo
L'invecchiamento di successo dipende da ognuno di noi, da
quanto riusciamo a vivere il transito nella senilità come
un'opportunità, una fase naturale della vita che presenta
anche aspetti ricchi e stimolanti.
Sfatare i luoghi comuni e i pregiudizi, conoscere e superare
le paure personali, sono i primi passi necessari a trovare la
propria strada per affrontare i tanti cambiamenti che
l'avanzare dell'età porta con sé.
È indispensabile riflettere sulle modalità utili a prevenire
l’isolamento e l’inerzia e a promuovere un progetto di
benessere personale in famiglia e nelle attività di tempo
libero, sia di tipo relazionale, sia occupazionale.
Il gruppo di confronto e sostegno che proponiamo permette
di condividere informazioni e generare scambi di
esperienze, dialogare e attivare modalità di supporto.
Insieme affronteremo diverse tematiche, tra le quali: gli stili
di vita sani, l'alimentazione, l'individuazione e la cura delle
proprie passioni e del personale progetto di vita.
www.piccoloprincipeonlus.org