un buon sonno è l`inizio di una giornata migliore
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un buon sonno è l`inizio di una giornata migliore
SENZA GLUTINE UN BUON SONNO SENZA LATTOSIO VEGAN OK Dalla ricerca fitoscientifica Denpas nasce RIANIMA-NOTTE™, integratore alimentare della linea FITOFARMATTIVI™ eccellente combinazione tra tradizione fitoterapica, floriterapia di Bach, aromaterapia e le più recenti ricerche medico-scientifiche sugli aminoacidi. Esclusiva formula registrata FITONIGHT COMPLEX™ una selezione sinergica dei più importanti fitoattivi per migliorare la qualità del sonno e del risveglio. Alta concentrazione di Fitofarmattivi™ per un’efficacia similfarmacologica senza i rischi di controindicazioni o assuefazione ma perfettamente in armonia con la fisiologia umana. È L’INIZIO INTEGRATORE ALIMENTARE 30 CAPSULE Passiflora, Primula, Escolzia, Valeriana, Griffonia e Lavanda favoriscono il rilassamento e il sonno in situazioni di stress. La Melatonina* contribuisce alla riduzione del tempo necessario per addormentarsi. *L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione di 1 mg di Melatonina poco prima di coricarsi (contenuto in due capsule di Rianima Notte). Si consiglia di assumere 2 capsule al giorno, con abbondante acqua, prima di coricarsi. FITOTERAPIA + AROMATERAPIA + FLORITERAPIA DI BACH + AMINOACIDI AZIONE COMPLETA PSICO-FISICA VELOCE E COSTANTE FORMULAZIONE ESCLUSIVA AD ALTA CONCENTRAZIONE EFFICACIA SIMILFARMACOLOGICA SENZA CONTROINDICAZIONI DI UNA GIORNATA MIGLIORE TENORE DEGLI INGREDIENTI PER DOSE MASSIMA GIORNALIERA PARI A (2 CAPSULE) FITONIGHT COMPLEX™ Passiflora e.s. di cui vitexina Escolzia e.s. di cui protopina Valeriana e.s. di cui acidi valerenici Griffonia e.s. di cui 5-HTP Primula e.s. Melatonina L. Teanina Olio essenziale spray dried di Vetiver apporto di olio essenziale Olio essenziale spray dried di Lavanda apporto di olio essenziale Olio essenziale spray dried di Maggiorana apporto di olio essenziale Agrimony spray dried Vervain spray dried Pepe nero e.s. di cui piperine * NRV: valori nutritivi di riferimento www.denpas.it 581 mg 140 mg 5,6 mg 140 mg 0,56 mg 100 mg 0,8 mg 100 mg 25 mg 100 mg 1 mg 50 mg 40 mg 4 mg 40 mg 4 mg 40 mg 4 mg 20 mg 20 mg 2 mg 1,96 mg FITONIGHT COMPLEX™ 581 mg + Passiflora + Escolzia + Valeriana + Griffonia 100% MADE IN ITALY + Primula Melatonina da un articolo di Laura Schocker, L’Huffington Post 13/01/2014 KEEP CALM AND GOOD NIGHT FITONIGHT COMPLEX™ + Passiflora + Escolzia + Valeriana + Griffonia + Primula Melatonina FITOTERAPIA, AROMATERAPIA, FIORI DI BACH E AMINOACIDI, TUTTO IN RIANIMA NOTTE™. Un rapido effetto tranquillante, rilassante e riequilibrante del sonno e del ciclo sonno/veglia grazie a una multisinergia di principi attivi. 1 2 3 RILASSAMENTO E SONNO PROFONDO PASSIFLORA, ESCOLZIA, VALERIANA e L-TEANINA addormentamento più rapido, senza risvegli notturni, senza intorpidimento al mattino RIEQUILIBRIO DEL CICLO SONNO-VEGLIA GRIFFONIA e MELATONINA riequilibrio dell’alternanza sonno/veglia che si riflette anche sulla qualità del sonno RIARMONIZZAZIONE E RIDUZIONE DELL’ANSIA PRIMULA, AGRIMONY, VERVAIN, LAVANDA, VETIVER e MAGGIORANA effetto tranquillante, rilassante, di sincera calma e serenità interiore PASSIFLORA estratto secco azione sedativa sul sistema nervoso centrale, stimola un sonno simile a quello fisiologico e un risveglio senza stordimento. ESCOLZIA estratto secco induce rilassatezza e un buon riposo, favorendo e diminuendo il periodo dell’addormentamento e il mantenimento di una buona qualità del sonno; inoltre non apporta stordimento e torpore al momento del risveglio (come può invece accadere in seguito all’assunzione di sonniferi). VALERIANA estratto secco usata nella cura dell’insonnia, ma anche nella terapia complementare di alcune manifestazioni di tipo ansioso (attacchi di panico, crisi di angoscia, tremori, irritabilità, tensione nervosa, cefalea). Non induce effetti collaterali tipici dei sonniferi come stordimento e sonnolenza diurna. L-TEANINA è un amminoacido presente in natura nelle foglie del tè verde. Efficacia comprovata nella stimolazione di sonno profondo e rilassamento fisico. GRIFFONIA estratto secco I semi della griffonia contengono grandi quantità di 5-HTP (5-idrossitriptofano), precursore della serotonina, uno dei principali neurotrasmettitori del sistema nervoso ed è coinvolta nella regolazione del tono dell’umore, del sonno (la serotonina è infatti, a sua volta, il precursore della melatonina), di ansia e attacchi di panico, del senso di fame e nel controllo dell’appetito, del mal di testa e altri dolori diffusi. MELATONINA nota soprattutto per la sua funzione regolatrice dei cicli circadiani tra i quali il ciclo sonno-veglia (un ciclo circadiano si compie nell’arco di 24 ore circa; in questo lasso di tempo si ripetono regolarmente determinati processi fisiologici che vengono regolati da fattori interni all’organismo). La melatonina è usata quindi per ridare un sonno regolare ed efficace poichè l’azione di riequilibrio dei ritmi, ha effetto sia sull’alternanza sonno/veglia che sulla qualità del sonno. PRIMULA estratto secco ha proprietà calmanti e sedative, utile contro insonnia e mal di testa, per alleviare eccitazione nervosa, vertigini e palpitazioni. AGRIMONY fiori di Bach indicata per ansia e depressione. Il beneficio che nasce è un pieno e sincero sentimento di accettazione di se stessi, armonia, autenticità e calma interiore. VERVAIN fiori di Bach indicato nei casi in cui lo smodato entusiasmo provochi l’insorgere di stanchezza. LAVANDA olio essenziale riequilibratrice del sistema nervoso centrale, essendo contemporaneamente tonico e sedativo; calma ansia, agitazione e nervosismo; allevia mal di testa e disturbi da stress. Aiuta a prendere sonno. MAGGIORANA olio essenziale è un potente calmante per l’ansia. Ha effetto riscaldante, rilassa e armonizza. Utile in casi di angoscia, paura, incertezza, titubanza, dolore, sofferenza e insonnia. VETIVER olio essenziale contrasta nervosismo e tensione, è ottimo per distendere corpo e mente e nel trattamento dell’insonnia. MENO SONNO MENO LUCIDITÀ MENO SALUTE La mancanza di sonno è associata a malesseri che interessano il cuore ed il tessuto cerebrale così come la memoria e la fertilità. In Italia sono ben pochi infatti quelli che si concedono le otto ore considerate il giusto riposo e negli ultimi 30 anni in media abbiamo perso due ore di sonno per notte. Trent’anni fa infatti gli adolescenti dormivano 9 ore e mezza per notte rispetto alle 7 e tre quarti di oggi mentre per gli adulti negli ultimi 10 anni si è passati dalle 7 ore e mezza alle 6 e mezza. DOPO UNA NOTTE... Aumenta il senso di fame e la tendenza a mangiare di più Alcuni studi hanno trovato dei nessi fra la mancanza di sonno con effetti a breve termine quali la propensione a scegliere porzioni maggiori di cibo, alimenti a maggior contenuto calorico e con più carboidrati e in generale a optare durante la spesa per scelte meno salutari. Minore concentrazione e problemi di memoria Più possibilità di avere un incidente Una sola notte di sonno carente può influire sulla capacità di coordinazione del guidatore secondo una ricerca della Manchester Metropolitan University. Dormire 6 ore o di meno triplica il rischio di incidenti, secondo la National Sleep Foundation’s Drowsydriving.org. Maggiore emotività Uno studio del 2007 di alcuni ricercatori della University of California, Berkeley e Harvard Medical School hanno rilevato che in carenza di sonno i centri emotivi del cervello aumentano la reattività del 60%. “È come se, un minor sonno facesse tornare il cervello a uno stadio primitivo in cui non è in grado di mettere le esperienze emotive nel giusto contesto e produrre risposte sensate e controllate”, L’aspetto fisico ne risente Un piccolo studio pubblicato l’anno scorso da SLEEP ha rivelato che chi aveva dormito poco veniva giudicato meno attraente e apparentemente più triste, come aveva scritto l’Huffpost. Un altro studio del Medical Institutet di Stoccolma, in Svezia, ha rivelato che i soggetti stanchi vengono approcciati con più diffidenza. DOPO UN PO’ DI TEMPO Aumento del rischio di obesità e diabete Uno studio del 2012 di Penn State, ad esempio rivela che dormire meno di 6 ore a notte provocava una variazione nella presenza degli ormoni dell’appetito grelina e leptina e un collegamento con una minore sensibilità all’insulina, aumentando il rischio di diabete. Un altro studio del 2012 pubblicato sull’ American Journal of Human Biology suggerisce che un sonno insufficiente modifica la regolarità dell’appetito e può portare a mangiare di più. Aumento del rischio di malattie cardiovascolari e d’infarto La carenza cronica di sonno è stata associata all’alta pressione sanguigna, all’arteriosclerosi (o all’artrite causata dal colesterolo), agli arresti cardiaci e agli infarti, secondo Harvard Health Publications. Una ricerca del 2012 suggerisce che dormire meno di 6 ore a notte può aumentare del +400% il rischio d’infarto per le persone di mezza età ed età avanzata. Maggior rischio di alcune forme cancerogene Calo della concentrazione di spermatozoi per gli uomini (spermiogramma) Invecchiamento della pelle Aumento del rischio di mortalità Uno studio di SLEEP eseguito su 1.741 uomini e donne nel corso di 10-14 anni ha rivelato che chi dorme meno di 6 ore a notte era decisamente più esposto al rischio di mortalità, anche quando si tiene conto di fattori come il diabete e l’ipertensione.