La legge di attrazione spiegata a mia nonna (c)

Anna Lombardini
La Legge di Attrazione
spiegata a mia nonna
Crea il tuo destino con il potere della mente
Anna Lombardini
La Legge di Attrazione spiegata a mia nonna
Crea il tuo destino con il potere della mente
Prima edizione digitale: La Legge di Attrazione spiegata
a mia nonna – Crea il tuo destino con il potere della
mente, di Anna Lombardini © 2012-2013, © 2013-2014
Edizioni Liberarsi
Digiproved P510787
www.liberarsi.com/P510787
In copertina: Open Mind - Immagine g.c. di Idea go / FreeDigitalPhotos.net
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Contiene preziose risorse per migliorare le proprie
competenze nell'ambito della crescita personale
(BenEssere) e della crescita finanziaria (BenAvere).
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Le informazioni contenute in La Legge di Attrazione
spiegata a mia nonna – Crea il tuo destino con il
potere della mente non sostituiscono dei pareri
medici, psichiatrici e psicologici, o professionali di
alcun tipo.
Lautrice
'
non intende prescrivere interventi in forma
terapeutica, bensì promuovere la conoscenza delle
tematiche sul miglioramento personale. Si riconosce
la pluralità di punti di vista e di opinioni sul tema del
miglioramento personale e dei modi per raggiungere
l’equilibrio psicofisico, nel migliorare il rapporto con
se stessi e con gli altri e nell’intraprendere percorsi
di crescita personale. Pertanto, nonostante la
massima cura posta nella stesura del libro, si declina
ogni responsabilità riguardo all’applicazione delle
informazioni fornite.
Si consiglia, in caso di problemi specifici, di rivolgersi
ad una persona qualificata (psicologo, coach,
counselor) per ottenere informazioni personalizzate
riguardo alla propria situazione.
Scegliendo di usare da soli le informazioni fornite nel
libro, il lettore è consapevole di attuare un approccio
autogestito e responsabile del metodo proposto.
A Ines e Dario,
co-creatori del mio destino,
con amore e gratitudine
A Piero,
con infinito amore
Indice
Introduzione
Cosè
' la Legge di Attrazione
Un po' di storia
I presupposti della Legge di Attrazione
Vibrazioni positive
Vibrazioni negative
Cosa hanno a che fare le vibrazioni
con la Legge di Attrazione?
** La Scienza della Manifestazione
Come utilizzare la Legge di Attrazione
Esercizio per superare le circostanze del passato
Esercizio per stabilire che cosa desideri
modificare della tua vita
Esercizio per farsi amica la mente subconscia
** La Spirale della Manifestazione
La Forza del Desiderio al centro della Legge di Attrazione
Cosa può fare per te la Legge di Attrazione
Lavoro
Amore e famiglia
** Tre modi per padroneggiare il denaro
Quando non funziona la Legge di Attrazione?
Cinque errori comuni
** Come ottenere i risultati desiderati
Argomenti contro la Legge di Attrazione
Scienza
Religione
La Legge di Attrazione e gli altri programmi subliminali
I messaggi subliminali
Le affermazioni
La visualizzazione
** Il potere dei rituali nel processo di attrazione
Conclusioni
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3
3
6
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Introduzione
Bada ai tuoi pensieri
perché i tuoi pensieri diventano le tue parole.
Bada alle tue parole
perché le tue parole diventano le tue azioni.
Bada alle tue azioni
perché le tue azioni diventano le tue abitudini.
Bada alle tue abitudini
perché le tue abitudini diventano il tuo carattere.
Bada al tuo carattere
perché il tuo carattere diventa il tuo destino.
Gandhi
Immagina per un momento di essere in possesso di una
fonte di potere completo e totale. Solo tu puoi comandare
il calore del sole, la caduta della pioggia, il moto delle
maree e la direzione dei venti. Cosa vorresti fare con
questo tipo di potere? Vuoi abusarne provocando il caos
nell'intero pianeta? Vuoi essere benevolo e misericordioso,
usando il tuo potere per aiutare le persone a realizzare il
loro potenziale supremo?
Purtroppo (o per fortuna, a seconda dei punti di
vista) una singola persona non può disporre di così tanto
potere. Madre Natura controlla i sistemi planetari in base
alle sue regole ed ai suoi propri disegni. Non saremo mai
in grado di avere il controllo totale sull'ambiente in cui
viviamo.
1
E se fosse possibile, tuttavia, avere il potere di determinare
il corso della tua vita? E se fosse possibile realizzare grandi
cose e acquisire grandi ricchezze semplicemente usando il
potere della tua mente?
Cosa penseresti se ti dicessi che nella tua psiche
possiedi il potere di tracciare la rotta per il resto della tua
vita?
Ogni persona possiede nella sua mente il potere di
influenzare gli eventi della sua vita per raggiungere
qualunque scopo ritenga opportuno. Questo potere è noto
come Legge di Attrazione.
2
Cos'è la Legge di Attrazione?
La convinzione di molti teorici è che l'universo è governato
da un insieme di leggi universali, che non possono essere
cambiate, non possono essere annullate e valgono per
ogni individuo, senza distinzione di età o nazionalità.
Queste leggi sono le rive del fiume, che guidano il flusso
della vita nel viaggio verso il suo fine ultimo.
La legge di attrazione è una legge di questo genere.
E' la convinzione che chiunque può determinare il proprio
destino attraverso il potere della sua propria mente.
La Legge di Attrazione attira a voi tutto il necessario,
secondo la natura dei vostri pensieri.
Il vostro ambiente e le condizioni finanziarie
sono il riflesso perfetto del vostro pensiero abituale.
Joseph Murphy
Un po' di storia
Prima di andare troppo in profondità nelle moderne
applicazioni della legge di attrazione, è importante
comprendere che questa non è un prodotto di una
mentalità New Age.
I principi della legge di attrazione risalgono di gran
lunga a tempi precedenti alla ritrovata popolarità della
New Age, alimentata dall'esplosivo successo del film Il
Segreto di Rhonda Byrne.
3
Buddha è stato uno dei primi ad introdurre l'uomo alla
legge di attrazione. Egli disse: "Diventi quello che pensi".
Questo è un principio che la tradizione orientale conosce
da molti secoli prima che cominciasse ad estendersi in
tutto l'Occidente.
Anche il concetto di Karma trae le sue radici dalla
legge di attrazione. Il Karma afferma che si rivivrà ciò che
abbiamo inviato nel cosmo. Se hai praticato gentilezza e
compassione, le riceverai indietro. Se sei stato
deliberatamente crudele nei confronti di una persona,
riceverai indietro nella tua vita la crudeltà che hai inviato.
Le tue azioni e i tuoi pensieri si trasformano in entità
fisiche, provocando l'universo a reagire allo stesso modo.
La legge di attrazione ha cominciato a guadagnare
popolarità in Occidente nel diciannovesimo secolo,
quando le persone hanno cominciato ad apprezzare il
potere del pensiero positivo e ad applicarlo alla loro vita.
Uno dei pionieri in questo campo è William Walker
Atkinson (1862-1932)1, direttore della rivista New
Thought, che nel 1906 ha pubblicato il libro La
straordinaria forza di attrazione dei nostri pensieri2. Nei
suoi numerosi lavori, fra libri e articoli, Atkinson ha
sviluppato la teoria delle vibrazioni mentali, una forza
potenziale della nostra mente che spesso non giungiamo a
sviluppare, per indolenza o per ignoranza. Il modo per
risvegliarle e per poterne disporre beneficamente per la
nostra vita, è assumerne un controllo cosciente.
1
2
it.wikipedia.org/wiki/William_Walker_Atkinson
Una selezione di libri di Atkinson si può trovare su
bit.ly/WilliamWalkerAtkinson
4
La legge di attrazione, insomma, non è una nuova
invenzione. Il concetto che il pensiero può avere un effetto
predominante sul corso del destino di una persona è stato
insegnato da uomini saggi nel corso dei secoli, e ha dato
origine a una nuova era di credenze.
5
I presupposti della Legge di
Attrazione
La teoria che sta dietro alla legge di attrazione è la
convinzione che l'energia attrae energia, nella vasta
distesa di spazio e di tempo che comprende il nostro
universo. Ogni persona irradia costantemente energia
nello spazio; il tipo di energia che viene irradiata è
determinato dallo stato emotivo della persona e può
variare da un giorno all'altro, a volte addirittura di ora in
ora.
Questa energia emozionale è comunemente nota
come vibrazione. E' probabile che tu abbia familiarità con
il termine. Conosci qualcuno che è così felice che sembra
irradiare un bagliore che ispira la felicità in tutti quelli
intorno a sé? Al contrario, hai mai trascorso del tempo con
qualcuno che era così critico e infelice che emanava
costantemente una vibrazione negativa che sembrava
succhiasse la vita e la felicità di tutti i presenti?
Non è necessario avere dei poteri psichici per poter
sentire le vibrazioni emesse dalle persone; questa energia è
molto reale su un piano psicologico e può colpire
chiunque, ovunque e in qualsiasi momento. Le nostre
vibrazioni sono in genere una risposta inconscia a qualche
forma di stimolo ambientale, qualcosa è successo che ci ha
portato a sentirci felici, o tristi, o spaventati o confusi, o
stressati e via dicendo, e la nostra risposta subconscia
(poiché le vibrazioni sono generate e proiettate dal
6
subconscio) è qualcosa che è al di fuori dal nostro
controllo.
È molto probabile che la persona che emette una
vibrazione negativa non scelga di essere infelice, né voglia
infliggere la sua infelicità a tutti quelli che ha intorno a sé.
Prima che tu dica cosa stai pensando, sì, ci sono
alcune eccezioni a questa regola. L'infelicità non ama
la compagnia e ci sono anche le persone che si
compiacciono nell'infliggere il loro dolore agli altri. E'
importante capire che non si tratta di desiderare di
causare dolore negli altri, ma un desiderio di non
sentirsi così soli nella propria infelicità. Ma stiamo
divagando...
Ci sono una serie di sentimenti che portano a
vibrazioni positive e negative, e prima di proseguire è
importante comprendere quali sono (capirai leggendo più
avanti le ragioni di questa precisazione).
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Vibrazioni positive
Le Vibrazioni positive sono generate da buoni sentimenti,
come ad esempio:
✗
✗
✗
✗
✗
✗
✗
Gioia
Amore
Eccitazione
Abbondanza (di qualsiasi cosa che provoca una
risposta positiva)
Comfort
Fiducia
Affetto
Vibrazioni negative
Le vibrazioni negative sono generate da sentimenti
negativi, quali:
✗
✗
✗
✗
✗
✗
✗
Delusione
Solitudine
Scarsità (di qualsiasi necessità della vita o lussi)
Tristezza
Confusione
Stress
Rabbia
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Cosa hanno a che fare le vibrazioni con la Legge di
Attrazione?
Come abbiamo già visto in precedenza, il principio
fondamentale della legge di attrazione è la convinzione che
l'energia attrae energia. Questo significa che se una
persona sta emettendo vibrazioni positive, essa attirerà
cose buone per se stessa, e se invece emette vibrazioni
negative al contrario attirerà situazioni meno buone.
Tu sei una calamita vivente, che attrae quello che vuoi.
Hai visto questo principio in pratica prima. Hai mai
conosciuto qualcuno sempre ottimista e positivo, che
sembrava così tanto fortunato quanto impossibile per
esser vero? E al contrario, avrai certamente conosciuto
qualcuno che amava lamentarsi e guardare i lati più oscuri
della vita e che aveva sempre qualcosa di nuovo di cui
lamentarsi perché le cose gli stavano andando sempre
peggio. Questi esempi mostrano come le persone attirano i
risultati delle energie che stanno emanando.
Ricorda, tu attrai nella tua vita tutto ciò
a cui darai la tua attenzione, energia
e messa a fuoco, che sia voluto o non voluto.
Michael J. Losier
Questo significa che tutte le brutte cose che
accadono nella vita sono volute, sia pure inconsciamente?
Ecco uno dei punti più comuni contro il concetto di
legge di attrazione, spesso il più difficile da confutare,
perché le persone non hanno ancora riconosciuto che la
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legge di attrazione non è un sogno irrealizzabile o qualcosa
che qualcuno ha immaginato mentre era seduto in
contemplazione in riva al mare una notte d'estate. E' un
fatto della vita, e i suoi effetti sono di vasta portata.
La mente è una cosa potente, e dove va la mente,
presto andranno anche i piedi. Il fondamento di ogni
successo non è la capacità del corpo fisico di superare gli
ostacoli, bensì la capacità della mente di credere che esiste
un modo per superarli.
Dove c'è una volontà, c'è un modo.
Un modo esiste, quando la tua mente può credere
che ci sia un modo per il corpo di raggiungere il suo
desiderio del cuore.
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La Scienza della Manifestazione
Hai mai pensato chi sei? Sei il corpo che vedi ogni
giorno in uno specchio? Certo che no. Il tuo corpo
è in continua evoluzione. E' diverso rispetto a dieci
o venti anni fa. Secondo alcuni scienziati le cellule
del nostro corpo sono costantemente sostituite da
quelle nuove. Anche se gli scienziati si
differenziano per le loro opinioni, la maggior parte
concorda che ogni sette anni abbiamo un corpo
completamente nuovo. Nemmeno una cellula
rimane la stessa. Comunque, molte persone
intuitivamente sentono che non sono i loro corpi.
Quando qualcuno muore si dice che ha lasciato.
Che cosa ha lasciato? Il corpo è ancora lì.
Sei la tua mente? Puoi osservare la tua
mente. Puoi notare quello che stai pensando in
questo momento. Forse stai leggendo questo
capitolo, ma stai pensando ad altro? Non accade
spesso così? Puoi osservare come funziona la tua
mente, quindi non sei la tua mente. Ma la maggior
parte delle volte noi non la osserviamo. Al
contrario, la nostra mente costantemente riproduce
diversi film, e non è facile fermarli.
Hai mai provato a controllare la tua mente?
Prova per cinque minuti a concentrarti su qualcosa.
Visualizza un triangolo giallo. Non pensare ad altro.
Concentrati solo sul triangolo giallo. Puoi farlo?
Nota quante volte hai pensato a qualcosa che non
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sia il triangolo giallo. E' molto difficile controllare la
mente. Di solito sono le nostre menti a controllare
noi.
Cosa pensi maggiormente ogni giorno? Se sei
come la maggior parte delle persone pensi al tuo
passato o al tuo futuro. I nostri ricordi del passato
possono essere felici o tristi, ma il passato è
passato. Il futuro è sconosciuto, ma noi stiamo
creando il nostro futuro ora. Qualunque cosa
stiamo pensando ora si manifesterà in futuro.
Quindi, se pensiamo ai nostri problemi, alla
mancanza di denaro, alle situazioni difficili, il nostro
futuro sarà così. Se pensiamo a come sbarcare il
lunario, ci troveremo a barcamenarci giorno dopo
giorno senza tregua.
Come sarebbe se cominciassi a vivere nel
momento presente? Succede che non pensi al tuo
passato e non ti preoccupi del tuo futuro. Potresti
pensare che la tua vita adesso è felice. Potresti
pensare che ora tu e la tua famiglia avete tutto ciò
che desiderate. Provaci. Cerca di visualizzare la
tua vita perfetta. Non pensare al futuro. Pensa al
momento presente e sentiti grata/o per questo. Se
la visualizzazione è buona, ti sentirai felice ed
eccitata/o. Ti sentirai bene, ma la cosa più
importante è che hai appena cominciato a creare il
tuo futuro.
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Naturalmente, è necessario allenare la tua mente a
farlo ogni giorno. Hai bisogno di imparare la
scienza della manifestazione e metterla in pratica.
Le grandi cose non avvengono facilmente. Ecco
perché così tante persone non vivono la vita dei
loro sogni. Non controllano la loro vita. La vivono
automaticamente. Ma si può cambiare. Si può
essere felici, sani e ricchi. Hai solo bisogno di fare
qualche piccolo sforzo per vivere con gratitudine
nel momento presente e creare il tuo futuro.
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Grazie di aver letto l'anteprima di La Legge
di Attrazione spiegata a mia nonna.
Ti auguro una felice Manifestazione in ogni
ambito della tua vita e ti invito a partecipare
alla Sfida della Manifestazione in 21 giorni,
per creare insieme il migliore dei sogni.
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Celebra ogni istante della Tua vita!
Anna
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Anna Lombardini
La Legge di Attrazione spiegata a mia nonna
Crea il tuo destino con il potere della mente
Madre Natura controlla i sistemi planetari in base alle
sue regole ed ai suoi propri disegni. Non saremo mai
in grado di avere il controllo totale sull'ambiente in cui
viviamo.
Ogni persona, tuttavia, possiede nella sua mente il
potere di influenzare gli eventi della sua vita per
raggiungere qualunque scopo ritenga opportuno.
Questo potere è noto come Legge di Attrazione.
L'autrice
Anna Lombardini è giornalista, editore, spirito libero e
libera ricercatrice nella via del benessere olistico.
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