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I.P. MAIN SPONSOR & TECHNICAL SUPPLIER POWERED BY CON IL PATROCINIO DI AGENCY LOCATION ® MEDIA PARTNERS Yellow C 287 C OFFICIAL SPONSOR PARTNERS EAA SOSTIENE PRESENTERS EAA Andrea Gilardoni Fabrizio Cantarini Da Milano, Italia, Andrea ha lavorato come istruttore di nuoto fin dal 1982 e attualmente è impiegato presso la Virgin Active. Istruttore di nuoto di primo e secondo livello certificato dalla federazione nazionale, ha conseguito una laurea all'Università Bocconi di Milano e possiede tutte le certificazioni EAA. E' il creatore del programma Aquatreadmill e collabora per l'Aquabike. Presenter internazionale in Portogallo, Svizzera, Danimarca, Russia e Francia. Da Ancona, Fabrizio è docente professionista della European Aquatic Association e membro del comitato tecnico e scientifico di EAA. Ideatore di molti programmi di allenamento in acqua. Fa parte dello staff dei programmi AXE con cui ha preso parte alle maggiori convention in tutto il mondo degli ultimi 15 anni. E' anche Direttore Fitness presso il Conero Wellness Fitness Club, è idrochinesiologo, personal trainer e massaggiatore sportivo. Stefano Monaco Luca Lolletti Da Bologna. Laureato in Scienze Motorie Management Sport. Allenatore e preparatore atletico di pallanuoto, responsabile Fitness e Coordinatore per la società President Bologna. New entry nel corpo docenti EAA con il suo progetto AQUAXFIT. Da Torino. Docente Universitario a contratto presso la Facoltà di Scienze Motorie di Torino per il seminario “Preparazione atletica in acqua”. Autore del libro “Allenarsi in acqua” (Elika Editrice) e di numerosi articoli per riviste di salute e benessere. Presenter e Master Trainer di Fitness in Acqua. Ideatore di numerosi programmi e video didattici per l’acquafitness, tra cui l’ultimissima novità AQUABEAT BUSTER. 2 Martina Maisto Manila Luzi Deborah Benetti Dall’Italia, Martina è docente professionista e consulente tecnico di EAA. Ha partecipato come presenter alle convention più importanti come Aquafitness Days, Winter Marathon, Rimini Wellness. Titolare del progetto AquaBoxe, in partnership con la Federazione Italiana Boxe, è istruttrice Aquafitness e Fitness presso la Amatori Nuoto Perugia. Da Perugia, Italia, Manila è laureata in Lingue e Letterature Straniere. Dal 1995, dopo una lunga esperienza nell'atletica, ha ottenuto numerose certificazioni di training vocazionale nell'industria del fitness e aquafitness. Collabora con la società Amatori Nuoto Libertas Perugia. Docente professionista EAA, è stata presenter in diverse edizioni di Aquafitness Days, Winter Marathon e RiminiWellness. Dall'Italia, Deborah è docente professionista EAA e certificata AEA. Specializzata in programmi tecnici che prevedono una gran dose di divertimento, promoter del nuovo programma Step & Jump aXe, sempre presente per gli ultimi 6 anni nelle convention internazionali: Svizzera, Francia, Spagna, Portogallo, Belgio, Paesi Bassi, Estonia, Russia, Brasile e Stati Uniti, presentando la lezione "Express Yourself", programma fit & fun pre coreografato in acqua. Autore di alcuni articoli tecnici su Happy Aquatics. Michela Pietribiasi Caterina Borgato Gessica Bernardini Da Castelfranco Veneto. Ideatrice del programma Acquami. Esperta di Pilates, amante dell’acqua, vive a stretto contatto con professionisti sportivi, atleti, preparatori sportivi e allenatori, che le hanno permesso di sviluppare questo progetto innovativo. Da Padova. Ex Nuotatrice pluricampionessa Italiana. Istruttrice di nuoto e specializzata per l’area neonatale e prima infanzia. Docente EAA per la formazione Acquami e Neonatale. Da Lucca. Istruttrice di nuoto con esperienza ventennale e istruttrice di aquafitness con EAA, certificata AEA. Nel 2014 assieme a Roberto Terconi progettano AcquaBalance e sviluppano protocolli di lavoro sulla trave acquatica. Cristina Tandurella Gabriele Tufano Da Torino, laureata in Educazione Fisica presso SUISM, Cristina è istruttrice di Aquafitness, Aquastep e Aquabike dal 1991. Creatrice, insegnante, docente e presenter del programma AGUA MOVIDA FITNESS e del relativo metodo applicato al Jump Aquatic. Presenter di aquafitness e attività coreografiche in molte fiere ed eventi. Docente professionista EAA e del programma MOVIDA FITNESS. Personal trainer presso Palestre Torino (specializzata in programmi di allenamenti in acqua e fuori, anche per donne in gravidanza). Da Milano. Master Trainer e Technical Advisor EAA, Personal Trainer di richiamo sia al livello acquatico che terrestre, è consulente freelance a Milano presso Virgin Active. Ha partecipato a svariate manifestazioni in Italia come Aquafitness Days, RiminiWellness, Winter Marathon, ma anche ad eventi internazionali in Russia ed in Danimarca. Deriva dagli sport da combattimento in cui la sua padronanza è indiscussa. Stefania Manfredi Andrea Ronchi Anna Rita Misciglia Da Torino, Stefania ha una laurea in Educazione Fisica ed è stata nuotatrice, atleta qualificata e istruttrice di fitness in acqua. E' la co-creatrice del programma di fitness Acqua Pole. Ha partecipato ai maggiori eventi del settore in Italia, Stati Uniti, Portogallo, Russia, Paesi Bassi, Belgio, Francia, Singapore come presenter e istruttrice di Acqua Pole. Da Roma. Laureato in Scienze e Tecniche dello Sport. Insegnante di ruolo di Educazione Fisica presso la scuola Highlands Institute di Roma e dal 2010 docente dei corsi AFS di AQUAFITNESS ed ESPRESSIONE CORPOREA presso lo IUSM-Roma. Master Trainer EAA, ha partecipato come presenter ad eventi nazionali (Aquafitness Days e Winter Marathon oltre a diverse edizioni di Rimini Wellness) ed internazionali. Da Perugia, Italia, Anna Rita è laureata ISEF. Docente professionista EAA, ex nuotatrice e ballerina. Ha guadagnato considerevole esperienza attraverso la collaborazione con vari centri sportivi fin dal 1990 e il conseguimento di numerosi certificati di training vocazionale. Dal 2002 si occupa della gestione di centri sportivi con la compagnia di Amatori Nuoto Perugia. Autrice dei programmi "Aqua Street Dance", "aqua Big Five" e "Axe Deep Water". PRESENTERS EXTRA EAA Giorgia Collu Marco Gagliassi Simona Natale Piero Pigliapoco Da Cagliari. Docente nazionale FIN, AEA International, trainer e master trainer HYDRORYDER, lavora nel campo del fitness a secco e in acqua da oltre 25 anni. E’ stata tra le prime EAA instructors. Da Roma. Tra i primi EAA instructor, presenter e docente FIN crea e presenta nel mondo programmi acquatici. Da 20 anni nel settore, direttore tecnico HYDRORIDER, direttore tecnico Sporting Palace Roma. Diplomata all' ISEF di Bologna. Dal 1990 opera nel settore del fitness in acqua, formatore nazionale per UISP dal 1992 e responsabile provinciale Aquaria Bologna. Responsabile coordinatrice del settore aquafitness per sport 2000 Bologna dal 1990. Responsabile organizzativa e coordinatrice per Circolo Vita, Pavullo nel Frignano. Istruttore di nuoto anziani, bebè, antalgica con tutti i grandi attrezzi Da Ancona. Insegnante di Ed. Fisica, allenatore di nuoto e operatore rieducativo in acqua; responsabile del fitness acquatico e della rieducazione funzionale in acqua presso centri sportivi natatori ad Ancona. Docente e master trainer EAA, docente Coni. Ideatore dell’attività “ AquaContrology” 3 PRESENTERS INTERNAZIONALI Javier Bergas Ekaterina Khapkova Dalla Spagna. International Presenter di Aquafitness dal 2006, direttore di AquadvanceLifeStudio in Russia e Spagna, Javier, istruttore di nuoto, nella sua carriera Trainer AquafitnessSpecialist ha collezionato diversi titoli riconosciuti a livello internazionale. E’ inoltre esperto nell’utilizzo del “mezzo” acqua nel nuoto terapeutico per il trattamento di disturbi alla schiena, nelle donne in gravidanza, nel neonatale e nuoto infantile. E’ coautore di alcuni articoli e libri di Aquafitness pubblicati in collaborazione con l’Università delle Isole Baleari. Dalla Russia. Responsabile EAA per la Russia da oltre un anno, Ekaterina dal 2000 è ambita presenter nelle Convention Internazionali moscovite e organizzatrice della Water World International Convention (WWIC). Istruttrice Master di nuoto sincronizzato, è docente di FPA (Associazione dei Professionisti del Fitness) e autrice di diversi articoli in riviste di settore. Claudia Contreras Poblete Da San Salvador. Professoressa di Educazione Fisica e International Presenter di Aquafitness, creatrice e pioniera di programmi acquatici in El Salvador, Nicaragua e Cile, Claudia è International Instructor EAA per l’America Latina. Da diversi anni Claudia promuove ed insegna il fitness acquatico scrivendo articoli per riviste e presenziando a programmi televisivi e radiofonici. Vera Lucia Gonçalves Dal Brasile. Laureata in Educazione Fisica all’Università di San Paolo e specializzata in Fisiologia al College of Medicine di San Paolo, è stata AEA Trainer per 10 anni. Conduce corsi e conferenze in Brasile, Italia, Spagna e Argentina è docente di un corso di laurea all’Università di San Paolo ed è l’ideatrice del Power Poll System. E’ tecnica coordinatrice del settore acqua all’ Esporte Club Pinheiros, Club Hebraica and CEPEUSP (PhysicalPractice’s Center dell’Università di San Paolo). Margit Lipstuhl Dall’Estonia. Margit è una international fitness trainer con oltre 15 anni di esperienza nel settore acquatico. Ha conseguito la laurea in Educazione Fisica all’Università di Talin ed il 4° livello di Aquatic Fitness Instructor presso la Federazione di Ginnastica Estone. E’ la fondatrice della Estonian Aquatic Fitness association e organizza convention di aquafitness nel suo Paese. Stephan Galtier Dalla Francia, Stephan Galtier porta la sua esperienza nel settore dell’aquafitness e della nutrizione. Laureato in anatomia, fisiologia e metodologia dell’insegnamento del Fitness all’università di Parigi è autore del libro “Manual of Fitness” e di svariati articoli legati a benessere, salute e nutrizione pubblicati in diverse riviste femminili. Oltre ad essere l’ideatore di programmi legati al fitness, ha organizzato molti eventi sportivi. E’stato master trainer Reebok dal 1999 al 2013. 4 giovedì 1 SETTEMBRE WORKSHOP: NUOTO: “LA COSTRUZIONE DEL GIOVANE NUOTATORE: ore 10.00 - 17.00 stato dell’arte e nuove prospettive” Francesco Confalonieri: Elementi fondamentali nella programmazione e nella gestione della crescita di un giovane nuotatore. Manolo Cattari: La corretta gestione psicologica individuale e relazionale di un giovane nuotatore. Domenico Fioravanti e Camelia Potec: Dalla Scuola Nuoto all’Oro Olimpico: Storie a confronto. Stefano Candidoni, Luca Alberani, Stefano Nurra: La costruzione del giovane nuotatore: confronto fra i modelli Italiano, Americano e Turco Stefano Nurra: L’ importanza della tecnica e la sua evoluzione nella costruzione di un atleta di alto livello. DIDATTICA: “WORKSHOP DI ALTA SPECIALIZZAZIONE MASTER TRAINER BY EAA” ore 10.00 - 17.00 MARKETING: “PIANIFICARE ED EMOZIONARE: ore 10.00 - 13.00 con Fabrizio Cantarini, Annarita Misciglia e Andrea Gilardoni gli ingredienti necessari alla gestione vincente della relazione con il cliente” con l’intervento di Edoardo Cognonato e Paolo Grosso DIETA: “NUTRIZIONE ED ATTIVITÀ SPORTIVA: filosofie a confronto” ore 14.00 - 17.00 Tre approcci differenti, ma rigorosi e scientificamente credibili, ad un tema tra i più sentiti dei nostri anni. Con l’intervento di Francesco Confalonieri (Medico Sportivo, Presidente CTS EAA), Luca Speciani (medico e alimentarista) ed un esperto dell’ equipe Enervit SPEAKER FRANCESCO CONFALONIERI: Specialista in Medicina dello Sport. Presidente del Comitato Tecnico Scientifico e cofondatore della European Aquatic Association, Esperto in Metodologia dell’ Allenamento e Dietologia. MANOLO CATTARI: Psicologo dello sport e psicoterapeuta - responsabile scientifico del Progetto Albatross e dei progetti di sport terapia ad esso collegati. DOMENICO FIORAVANTI: Il primo nuotatore italiano a conquistare due medaglie d’oro nei 100 e 200 metri rana, alle Olimpiadi di Sydney del 2000, si aggiudica anche un argento ed un bronzo mondiali l’anno successivo a Fukuoka. Oggi continua a rimanere a bordo vasca come testimonial della FIN; ha collaborato come inviato di Mediaset e RAI per i più grandi eventi di nuoto. Nel 2005, la famiglia Dell’Andrea assieme a Domenico fondano l’Akron, azienda di costumi e materiale tecnico per sport acquatici interamente prodotto in Italia e sottoposto a severi controlli tecnici e qualitativi, che hanno permesso all’azienda di ricevere l’omologazione della FINA (Federation Internationale de Natation Amateur). PALMARES: Olimpiadi: 2 Ori 100m e 200m rana (Sydney 2000); Mondiali: 1 Argento 100m rana (Fukuoka 2001); 1 Bronzo 50 m rana (Fukuoka 2001); Europei: 2 Ori 100m e 50m rana (Istanbul 1999 – Helsinky 2000); 1 Argento 200m rana (Helsinky 2000); Campionati italiani: 46 Ori, 16 Argenti, 4 Bronzi. CAMELIA POTEC: Una delle poche nuotatrici a prevalere sulla nostra fuoriclasse Pellegrini (Atene 2004); ha nuotato per anni ad altissimi livelli, allenandosi a lungo in Francia, sotto la guida tecnica di Philippe Lucas; la Potec oggi è una delle personalità spotive più famose in Romania, occupa posizione di vertice in ambito dirigenziale/istituzionale e segue con attenzione tutte le discipline acquatiche, estese anche al wellness/fitness. Palmarès: Olimpiadi di Atene 2004: oro nei 200m sl.; Mondiali di Fukuoka 2001: bronzo nei 200m sl.; Mondiali di Roma 2009: bronzo nei 1500m sl.; Europei di Eindhoven 2008: argento nei 200m sl., bronzo nei 400m sl. e negli 800m sl.; Europei di Madrid 2004: oro nei 200m sl., argento nei 400m sl., bronzo negli 800m sl. e nella 4x200m sl.; Europei di Berlino 2002: argento nei 200m sl. e bronzo nei 400m sl.; Europei di Helsinki 2000: oro nella 4x200m sl., bronzo nei 200m sl., nei 400m sl. e nella 4x100m misti. STEFANO CANDIDONI: Allenatore di nuoto e Gestore della società Libertas Rari Nantes Perugia da oltre 30 anni. GIANLUCA ALBERANI: ex nuotatore di livello, è un qualificato allenatore con molti anni di esperienza. Dal 2013 è titolare e primo allenatore di Azura Florida Aquatics e dal 2014 è head coach del David PosnackHebrew School. Presente alle Olimpiadi di Rio 2016 in qualità di allenatore della Nazionale di El Salvador che ha condotto anche in occasione dei Pan American Games di Toronto nel 2015 dove il suo atleta Marcelo Acosta si è qualificato al 4° posto nei 1500 stile libero. STEFANO NURRA: allenatore presso il centro federale di Bursa in Turchia. Esperto in biomeccanica applicata al nuoto e consulente per diverse società per l’analisi delle nuotate. LUCA SPECIANI: medico chirurgo e dottore in Scienze Agrarie con master internazionale in Nutrizione e dietetica. Docente di master universitari di fitoterapia e di Nutrizione clinica. Responsabile medico nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona. Presidente dell’Ampas (medici per un’alimentazione di segnale) e responsabile nazionale della rete dei professionisti Gift, ha scritto numerosi testi di medicina, sport e alimentazione, e collabora con numerose riviste sia scientifiche che divulgative. EDOARDO COGNONATO: Leadership e TeamBuilding Trainer per aziende e multinazionali come Mazda Italia, NH Hotels, Calvin Klein, Tommy Hilfinger, Casinò di Venezia e Lugano. Laureato in Scienze Politiche e specializzato in psicologia relazionale e counselling. Collabora con la Facoltà di Psicologia Generale dell’Università di Padova. Collaboratore della rivista Il Nuovo Club, attuale responsabile della formazione docenti della European Aquatic Association di cui è anche co-fondatore. PAOLO GROSSO: Laureato in Scienze Motorie presso la facoltà di Torino, inizia la sua attività come personal trainer e direttore tecnico ed in seguito si occupa di formazione e consulenza per centri fitness. Nel 2003 approda in Fitness First Italia dove riveste il ruolo di Responsabile Nazionale Settore Tecnico. Dall’estate 2005 è Managing Director di Wellink srl collaborando allo sviluppo di importanti modelli di gestione per wellness e fitness club. 5 venerdì 2 SETTEMBRE MASTERCLASSES VASCA A - esterna olimpionica 10.00 - 10.45 AQUAXFIT: lavoro a circuito alternando esercizi per gli arti superiori e inferiori con l’ausilio di Stefano Monaco grandi e piccoli attrezzi e a corpo libero. ATTREZZI: Aqquacombat Gloves, Round Jump, Corpo Libero 11.00 - 11.45 AQUA BEAT BUSTER: lasciati trasportare dalle variazioni dei ritmi musicali “beat buster”. Alle- Cristina Tandurella narsi al tempo di musica non è mai stato così divertente ed efficace. Scopri il primo programma rea- Luca Lolletti lizzato con innovative basi musicali autoprodotte. ATTREZZI: Bpm Aqquabike, Corpo libero 12.00 - 12.45 AXE WATERWALKING: il modello AXE per l’istruttore moderno di water walking. Didattica e Fabrizio Cantarini comunicazione codificata per creare un’esperienza unica ed indimenticabile. ATTREZZI: Star Treadmill, Aqua Bands 13.00 - 13.45 DEMO: Acquabalance Gessica Bernardini 14.00 - 14.45 AQUA FLUID PILATES: lavoro bilanciato tra esercizi di resistenza muscolare e controllo del cen- Giorgia Collu tro del corpo. ATTREZZI: Aqquniversal Rings 15.00 - 15.45 INTERMITTENT TRAINING: high intensity intermittent training. Obiettivo: miglioramento del- Gabriele Tufano le capacità aerobiche. ATTREZZI: Star Treadmill 16.00 - 16.45 INTERVAL BIKE: allenamento intervallato studiato per soddisfare le esigenze individuali di una Andrea Gilardoni squadra eterogenea. ATTREZZI: Bpm Aqquabike 17.00 - 17.45 AQUA-CROSS-BIT: mettiti alla prova in questo innovativo circuito con un attrezzo insolito ed accat- Staff EAA tivante!!! ATTREZZI: Wibit MASTERCLASSES VASCA B - esterna fuori terra 10.00 - 10.45 NON STOP TRAINING: proveremo ad allenare tutto il corpo senza pause, usando solo l’acqua, Javier Bergas uno step e molte combinazioni di esercizi. Ti vuoi allenare con noi? ATTREZZI: Puzzle Step 11.00 - 11.45 JUMP & KOMBAT: come in un ring. Salta, calcia, combatti e non fermarti mai!!! ATTREZZI: Round Deborah Benetti Jump, Aqquacombat Gloves 12.00 - 12.45 ACQUAPOLE REVOLUTION: divertiti in acqua con l’utilizzo di piccoli attrezzi legati all’ Acqua- Stefania Manfredi pole. ATTREZZI: Acquapole, Aqua Bands 13.00 - 13.45 AGUAMOVIDA JUMP: il programma di aguamovidafitness viene applicato alle caratteristiche Cristina Tandurella del jump. L’alta dose di divertimento propria dell’effetto rebound dell’attrezzo viene maggiorata dalla costruzione pre coreografica su musiche molto coinvolgenti. ATTREZZI: Round Jump 14.00 - 14.45 INCREASE YOUR INTENSITY STEP BY STEP: in questa lezione verrà proposta una piccola Marco Gagliassi transizione di movimenti ed esercizi, inserendo delle intensità cardio e di tonificazione trasformando qualcosa di semplice in un protocollo di lavoro allenante e ricco di spunti. ATTREZZI: nessuno 15.00 - 15.45 HYDRO CARDIO JUMP: se stai cercando un allenamento intenso lo hai trovato. Migliora la tua Vera Lucia capacità aerobica generale e distrettuale saltando sul Jump!!! ATTREZZI: Round Jump Gonçalves 16.00 - 16.45 DUEL: STEP G&G: combinazioni di esercizi per il condizionamento muscolare di gambe e glutei Manila Luzi vs adattabili a tutti i livelli. ATTREZZI: Puzzle Step Deborah Benetti 17.00 - 17.45 FUNCTIONAL CRAZY FUSION: una lezione divertente ed allenante che mixa blocchi di coreo- Marco Gagliassi 6 grafia ad un vero e proprio allenamento funzionale per arti inferiori e superiori. ATTREZZI: Wave Bells venerdì 2 SETTEMBRE MASTERCLASSES VASCA C - interna profonda - PALESTRA ACQUATICA - demo permanente 10.00 - 10.45 POWER CORE: proposte di allenamento incentrate sul potenziamento del core. ATTREZZI: Su- Manila Luzi perior Belt 11.00 - 11.45 INSTABILITY: grande dinamismo e continua ricerca dell’equilibrio sono gli elementi fondamentali Anna Rita Misciglia di una lezione piena di ritmo incalzante. ATTREZZI: Cloud Foot, Superior Belt (facoltativa) 12.00 - 12.45 ABS POWER IN DEEP: workout mirato all’allenamento della muscolatura dell’addome. ATTREZ- Margit Lipstuhl ZI: Superior Belt 13.00 - 13.45 DEMO: Sup’p (con esposizione permanente ed info su richiesta) Stephan Galtier 14.00 - 14.45 DUEL: DEEP FUNCTIONAL: l’acqua profonda come strumento per migliorare armonicamente Andrea Gilardoni vs tutte le abilità motorie. Un nuovo modello di benessere legato all’acqua. ATTREZZI: Superior Belt, Fabrizio Cantarini Happy Flower 15.00 - 15.45 POWER LEGS: lezione strutturata per sviluppare al meglio la forza della muscolatura delle gambe Ekaterina Khapkova e per il miglioramento delle capacità coordinative. ATTREZZI: Ankle Cuffs, Superior Belt (facoltativa) 16.00 - 16.45 DYNAMIC CORE: il core è un corsetto muscolare del corpo, dal quale dipendono postura e be- Simona Natale nessere. ATTREZZI: Superior Belt 17.00 - 17.45 DEEP ENERGY SYSTEM: ricerca di nuovi movimenti con l’utilizzo specifico dei distretti motori, Andrea Ronchi per un allenamento aerobico alternato. ATTREZZI: Superior Belt MASTERCLASSES VASCA D - interna baby 10.00 - 10.45 HIDRO “FOUR FUN”: cosa ne pensi di lavorare in gruppo e successivamente di cambiarlo, modi- Vera Lucia G. e ficando anche gli esercizi? Ti aspettiamo in vasca!!! ATTREZZI: nessuno 11.00 - 11.45 DEMO: Aquacontrology Claudia Contreras P. Piero Pigliapoco 12.00 - 12.45 AXE AQUAFIGHTING: combina la didattica AXE al divertimento del fighting! Semplicità ed in- Martina Maisto tensità. ATTREZZI: Aqquacombat Gloves 13.00 - 13.45 DEMO: Acquami Michela Pietribiasi Caterina Borgato 14.00 - 14.45 DEMO: Aquacontrology Piero Pigliapoco 15.00 - 15.45 AFROKOMBAT RESURRECTION: il ritorno dello stile della kombat coreografata dove mixere- Javier Bergas mo movimenti tribali con i classici movimenti della kombat tutto con l’energia della musica tribale. ATTREZZI: nessuno 16.00 - 16.45 DEMO: Acquami Michela Pietribiasi Caterina Borgato 17.00 - 17.45 DEMO: Aquacontrology Piero Pigliapoco venerdì sera ore 18.30 20 YEARS CELEBRATION TIME con lo STAFF EAA Festeggia con noi in acqua i 20 anni di attività EAA masterclass + apericena Ti aspettiamo!! 7 sabato 3 SETTEMBRE MASTERCLASSES VASCA A - esterna olimpionica 10.00 - 10.45 HYDRO TONE HIT: combinazioni di Interval Training ad elevata intensità con lavoro specifico su Giorgia Collu vari distretti muscolari nelle fasi di recupero. ATTREZZI: nessuno 11.00 - 11.45 STARLIGHT TREADMILL: ogni onda creata dal movimento ha una luce differente. Quale sarà la Andrea Ronchi tua? ATTREZZI: Star Treadmill 12.00 - 12.45 AGUAMOVIDA FITNESS: attività di aquafitness che unisce il lavoro di potenziamento musco- Cristina Tandurella lare cardiovascolare generalizzato, ad un’alta dose di divertimento e coinvolgimento. ATTREZZI: Wave Bells 13.00 - 13.45 AXE WATERCYCLING: il watercycling secondo AXE, didattica, emozione, efficacia, percezione. Fabrizio Cantarini Da un condensato di 20 anni di esperienza e ricerca EAA ecco un esempio della più moderna concezione del watercycling . ATTREZZI: BPM Aqquabike, Aqua Bands 14.00 - 14.45 REPEAT AND BURN: differenti modelli di combinazioni abbinati tra loro per un allenamento me- Margit Lipstuhl tabolico e continuo. ATTREZZI: Ankle Cuffs 15.00 - 15.45 AQUA FUSION TRAINING: allenamento mirato ad in mix di obiettivi: resistenza, velocità, coor- Andrea Gilardoni dinazione. ATTREZZI: Star Treadmill, Puzzle Step 16.00 - 16.45 AQUAXFIT: lavoro a circuito alternando esercizi per gli arti superiori, per arti inferiori, con l’ausilio Stefano Monaco di grandi e piccoli attrezzi e a corpo libero . ATTREZZI: Aqquacombat Gloves, Round Jump, Corpo Libero 17.00 - 17.45 BIG AQUA CIRCUIT: entra in acqua con noi, sperimenta la tua resistenza e…buon divertimento!!! Staff EAA ATTREZZI: Star Treadmill, BPM Aqquabike, Round Jump, Puzzle Step MASTERCLASSES VASCA B - esterna fuori terra 10.00 - 10.45 SUPER JUMP: total body workout di alta intensità con l’utilizzo del jump e di piccoli attrezzi per il Deborah Benetti condizionamento muscolare. ATTREZZI: Round Jump, Wave Bells, Extra Wave Bar 11.00 - 11.45 HYDRO CROSS TRAINING: lezione mirata all’allenamento di tutti i muscoli del corpo attraverso Vera Lucia G. e un circuit innovativo. Sei pronto? ATTREZZI: Wave Bells, Ankle Cuffs, Round Jump 12.00 - 12.45 ACQUAPOLE ABS: addominali in tutte le salse. ATTREZZI: Acquapole Claudia Contreras P. Stefania Manfredi 13.00 - 13.45 AQUA BEAT BUSTER: lasciati trasportare dalle variazioni dei ritmi musicali “beat buster”. Alle- Cristina Tandurella narsi a tempo di musica non è stato mai così divertente ed efficace. Scopri il primo programma realiz- Luca Lolletti zato con innovative basi musicali autoprodotte. ATTREZZI: Round Jump, Corpo Libero 14.00 - 14.45 DUEL: AQUABOXE: le tecniche di combattimento della boxe trovano il loro obiettivo! Scaricati e Martina Maisto vs divertiti a suon di pugni, calci e musica. ATTREZZI: Boxing Bag, Aqquacombat Gloves Gabriele Tufano 15.00 - 15.45 UPPER BODY WORKOUT: allena la parte superiore del tuo corpo utilizzando la t-barre. AT- Stefania Manfredi TREZZI: Acquapole, T-Barre 16.00 - 16.45 VINTAGYM: Dal 1990 al 2016 l’evoluzione della ginnastica in acqua. Master intensa e travolgente Simona Natale che ti catapulterà dal passato al presente. ATTREZZI: nessuno 8 sabato 3 SETTEMBRE MASTERCLASSES VASCA C - interna profonda - PALESTRA IN ACQUA - esposizione permanente 10.00 - 10.45 SINCRO GYM: mix tra gym e nuoto sincronizzato. Master ad alto livello di acquaticità ed intensità. Simona Natale ATTREZZI: Superior Belt 11.00 - 11.45 SPEED UP “BPM” 3.0: dopo il grande successo delle prime due versioni, torna a gran voce l’Inter- Martina Maisto val Training che toglie il fiato. ATTREZZI: Superior Belt 12.00 - 12.45 DUEL: LEGS AND ABS SOLUTION: proposte di sequenze varie ed allenanti per gambe, addo- Anna Rita Misciglia minali e glutei. ATTREZZI: Ankle Cuffs, Superior Belt (facoltativa) vs Antonio Russo vs Manila Luzi 13.00 - 13.45 INTERVAL MIX: attività cardio vascolare generalizzata, condizionamento dei muscoli di tutto il Ekaterina Khapkova corpo e della cintura addominale . ATTREZZI: Superior Belt, Aqquacombat Gloves 14.00 - 14.45 FIT FITNESS CIRCUIT: prova tutti gli sports natatori in questo circuito allenante e divertente. ATTREZZI: Superior Belt Marco Gagliassi Giorgia Collu 15.00 - 15.45 AQUA BOOT CAMP: alla scoperta delle opportunità che l’aqua training può offrire con un allena- Margit Lipstuhl mento in stile militare. ATTREZZI: Superior Belt, Ankle Cuffs, Aqquacombat Gloves 16.00 - 16.45 HIGH INTERVAL TRAINING: allenamento volto a migliorare le capacità aerobiche dalla soglia al Anna Rita Misciglia vo2max. ATTREZZI: Superior Belt (facoltativa), Ankle Cuffs Leonardo Piccione Valentina Nesi 17.00 - 17.45 DEMO: Sup’p (con esposizione permanente ed info su richiesta) MASTERCLASSES Stephan Galtier VASCA D - interna baby 10.00 - 10.45 POWER ABS: lezione strutturata per rinforzare la muscolatura delle braccia e per migliorare le Ekaterina Khapkova abilità coordinative. ATTREZZI: Aqquacombat Gloves 11.00 - 11.45 DEMO: Acquami Michela Pietribiasi Caterina Borgato 12.00 - 12.45 FREE AND FUN: utilizzare il proprio corpo ed il nostro lato fun al fine di rendere spettacolari le Gabriele Tufano nostre lezioni. ATTREZZI: nessuno 13.00 - 13.45 DEMO: Aquacontrology Piero Pigliapoco 14.00 - 14.45 ENERGY SYSTEM: ricerca di nuovi movimenti con utilizzo specifico dei distretti motori, per un Andrea Ronchi allenamento aerobico alternato. ATTREZZI: nessuno 15.00 - 15.45 DEMO: Acquami Michela Pietribiasi Caterina Borgato 16.00 - 16.45 DEMO: Acquabalance Gessica Bernardini 9 ATTIVITA’ DEMO: ACQUAMI con M. Pietribiasi e C. Borgato Novità assoluta nel campo delle attività in acqua, con le sue “andature” pone l’attenzione alla corretta postura, al respiro sviluppando nel contempo la forza muscolare e la resistenza. PALESTRA ACQUATICA con F. Cantarini, F. Confalonieri e Wellink Dalla progettualità evoluta e sinergica di Wellink, AQQUATIX e EAA, un nuovo concept di acquaticità che permette di allestire una porzione dello spazio acqua con attrezzature utilizzate in forma di circuito libero da parte dei frequentatori con programmi di allenamento definiti dagli istruttori. AQUA CONTROLOGY, l’evoluzione di un metodo di grande successo con P. Pigliapoco Metodica utilizzata prevalentemente per il trattamento delle disfunzioni muscolari che permette al paziente ed al fisioterapista di concentrarsi non solo sulla patologia, ma anche sulle alterazioni posturali concomitanti che possono coinvolgere i distretti muscolari adiacenti. Si adottano posture ed esercizi appositamente ideati in acqua medio-bassa sia in statica che in dinamica. SUP’P con S. Galtier Tonificazione, balance e training in e fuori dall’acqua, con esercizi svolti sul board, che in acqua richiede grandi doti di equilibrio, alternati ad esercitazioni immersi in acqua. ACQUABALANCE con G. Bernardini 10 Particolarmente indicata per chi è intenzionato a potenziare le braccia, scolpire gli addominali, tonificare le gambe, migliorare l’ elasticità muscolare e soprattutto migliorare l’EQUILIBRIO, Acquabalance o “Trave Acquatica” si rivolge ad un’utenza allargata senza limiti di età e di capacità. INFO e COSTI Per partecipare alle attività AQUAFITNESS DAYS dovrai semplicemente scegliere tra questi pacchetti: Rimini Wellness fino al 29/07 dal 30/07 WORKSHOP (max 2 workshop) € 40,00 € 50,00 € 70,00 MASTERCLASSES (max 8 masterclasses) € 65,00 € 75,00 € 100,00 WORKSHOP + MASTERCLASSES € 90,00 € 100,00 € 145,00 20 YEARS CELEBRATION TIME € 20,00 NOTE DI PRENOTAZIONE: Le prenotazioni saranno confermate al momento dell’avvenuto pagamento (entro e non oltre il 28/08). La preghiamo di voler versare l’importo totale dovuto, con causale “Aquafitness Days 2016” indicando il nome ed il pacchetto selezionato, utilizzando i dati bancari sottoindicati. La fattura relativa al servizio prenotato Le sarà inviata in formato elettronico. Events by Impianti & Computer Srl - Unicreditbanca Roma Ag. Caravaggio IBAN IT 27 Z 02008 05276 000010944968 - BIC SWIFT UNCRITM1MQ4 DIVENTA SOCIO EAA CON SOLI 30€ ANNUI SE SEI SOCIO EAA E PARTECIPI AD AFD 2016 ECCO I TUOI ESCLUSIVI PRIVILEGI: Sconto 20%, che si aggiunge a tutti gli altri benefit della CARTA VANTAGGI EAA, su tutti i corsi di formazione ed i master EAA a calendario fino a dicembre 2016; Sconto 20% su eventuali corsi di formazione on demand da organizzare nel tuo Club Formazione e-learning aXe a 290 € anzichè 390 € RICHIEDI LA CARTA EAA E VISIONA GLI ULTERIORI VANTAGGI La quota associativa di 30€ può essere regolarizzata con una delle seguenti modalità: * BONIFICO BANCARIO: intestato a European Aquatic Association ASD IBAN IT66U0103062523000001915667 * BOLLETTINO POSTALE: intestato a European Aquatic Association ASD c/c POSTALE n° 48862056 ATTENZIONE! NON sono previsti rimborsi in caso di sospensione delle Masterclass per cattivo tempo. IMPORTANTE! L’accesso alla manifestazione sarà consentito soltanto agli iscritti muniti di pass identificativi. Durante la manifestazione verranno effettuati controlli da personale autorizzato: chiunque venisse trovato senza pass, nelle zone riservate, verrà accompagnato all’ingresso e dovrà versare la quota per l’intera giornata, anche in caso di smarrimento dello stesso. Si ricorda che non è prevista la presenza di spettatori e che è vietato l’utilizzo di videocamere e macchine fotografiche non autorizzate con apposito contrassegno. Per partecipare ad AQUAFITNESS DAYS 2016 è necessario: • essere in possesso di certificato di sana e robusta costituzione valido per l’anno in corso; • essere a conoscenza che si tratta di attività non agonistica; • accettare e rispettare il regolamento in vigore presso gli impianti PISCINE DI VICENZA; • autorizzare l’organizzazione Events I&C e European Aquatic Association ad utilizzare i dati personali per ricevere informazioni e per finalità strettamente connesse ai suoi servizi, riservandosi di avvalersi della facoltà di richiederne rettifica o cancellazione in qualsiasi momento ai sensi della L. 196/2003. Events I&C e European Aquatic Association non si assumono alcuna responsabilità per danni ed infortuni che possano accadere a persone o cose durante lo svolgimento della manifestazione, che non siano direttamente ed inequivocabilmente imputabili alle organizzazioni stesse. Con l’iscrizione la/il partecipante autorizza Events I&C e European Aquatic Association ad utilizzare le immagini fisse o in movimento sulle quali la/lo stessa/o potrà apparire, raccolte in occasione della propria partecipazione a AQUAFITNESS DAYS 2016. per info: SEGRETERIA EAA +39 049 9600938 [email protected] per iscrizioni: www.eventsiec.com 11 LOCATION Piscine di Vicenza v.le Arturo Ferrarin 72 - Vicenza T. +39 0444 924868 2 seconda sala workshop al 1° piano 7 al 1° piano 1 8 VASCA D INT. BABY 2 9 VASCA C INTERNA PROFONDA 5 8 6 10 PISCINE COPERTE 1. ENTRATA PISCINE e ACCREDITO AFD 2. SALA WORKSHOP 4 3. VASCA A esterna olimp. 4. VASCA B estrena fuori terra B A A A SC RN RR VASTE I TE E R O FU NA ER ST ICA E A ION CA MP S I 3 VA OL 5. VASCA C interna profonda 6. VASCA D interna baby 7. PUNTO RISTORO 8. SPOGLIATOI 7 9. AREA ESPOSITORI 10. PARCHEGGIO 12 per info: SEGRETERIA EAA +39 049 9600938 [email protected] 10