Chi siamo Il metodo di lavoro
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Chi siamo Il metodo di lavoro
Di pari passo con la crescita interiore è fondamentale il potenziamento delle abilità motorie, che viene attuato attraverso un percorso didattico specifico basato su nozioni coordinative d’apprendimento del “come calciare” è importante perché permette di guadagnare in precisione, potenza e rapidità, e oltretutto previene atteggiamenti posturali errati che possono causare problematiche fisiche. Altro obiettivo fondamentale è infondere agli allievi la nozione di “tempo di gioco”, particolarmente nel calcio moderno fatto di velocità di pensiero e rapidità di esecuzione. Chi siamo L’A P C è una scuola di perfezionamento tecnico calcistico (sia maschile che femminile) che, non avendo come fine il collocamento di giocatori in società sportive, persegue come obiettivo principale il miglioramento tecnico individuale di giovani calciatori. La tecnica calcistica non è l’unica attitudine che la scuola intende migliorare; riteniamo infatti che per ottenere il massimo dagli allievi occorra curare molteplici aspetti del loro sviluppo fisico e intellettivo. In particolare è nostra profonda convinzione che la crescita interiore sia fondamentale per il perfezionamento delle abilità tecniche, e per questo un altro obiettivo primario del nostro staff è l’accrescimento dell’autostima e del carattere, attraverso particolari input dati ai ragazzi durante le sedute di allenamento. Le doti naturali senza la necessaria convinzione tendono a non emergere nella giusta misura e per questo riteniamo che la fiducia in sé stessi e la consapevolezza dei propri mezzi facciano parte di quel bagaglio di nozioni indispensabili che tutti coloro che vogliono praticare il calcio ad un buon livello devono avere. Ultimo aspetto che completa il bagaglio tecnico degli allievi è lo sviluppo dell’abilità tattica, che avviene riproducendo situazioni di gioco reali in gruppi e ricreando situazioni di difficoltà che si presentano durante le partite, in modo da abituare i ragazzi ad applicare gli stessi movimenti durante la gara. Questo completo percorso formativo può essere applicato sia a singoli che a gruppi di ragazzi, e viene personalizzato in base alle reali attitudini del singolo o del gruppo per perseguire specifici obiettivi di miglioramento. Il metodo di lavoro Il metodo di lavoro è basato su diversi livelli di intervento, a seconda delle attitudini iniziali dell’allievo e degli obiettivi che si vogliono raggiungere, e su alcuni punti fondamentali: il consolidamento della fiducia nei propri mezzi, caratteristica fondamentale che se sviluppata costantemente può fare la differenza ed essere addirittura più decisiva delle doti tecniche naturali; il divertimento, ingrediente essenziale specie nei più piccoli, che permette di assimilare meglio le nozioni tecniche, senza appesantire il lavoro e mantenendo quindi un buon livello di attenzione e creando entusiasmo; Al fine di costruire il percorso formativo in modo personalizzato, viene effettuato inizialmente uno screening accurato per la valutazione delle abilità tecniche, fisiche e coordinative dell’allievo, e sulla base della valutazione vengono fissati non più di tre obiettivi di perfezionamento a medio/lungo termine. In particolare il nostro metodo cura i seguenti aspetti: perfezionamento della tecnica di base, con esercitazioni di difficoltà crescente in base all’età e alle attitudini iniziali, ma curando nei minimi particolari il modo di calciare, la postura del piede d’appoggio, del corpo, delle braccia, in modo da ottimizzare le qualità dei singoli; sviluppo della capacità coordinativa, posturale e cognitiva attraverso esercitazioni anche senza palla per stimolare i ragazzi a potenziare le abilità fisiche indispensabili per una efficace azione in campo e nell’impatto con il pallone; potenziamento della rapidità di esecuzione, eliminando i tempi morti e recuperando quella “frazione di secondo”, a cui segue naturalmente nel tempo una crescita della rapidità di pensiero, fondamentale nel calcio moderno; sviluppo dell’abilità tattica individuale e di gruppo, con esercitazioni che riproducono azioni di gioco nelle diverse zone del campo, finalizzate a creare azioni da gol ovvero al possesso palla, seguendo capillarmente ogni movimento del singolo in campo e rispetto ai compagni per infondere nell’allievo la capacità di occupare la zona a lui assegnata in base al ruolo nel modo più efficace possibile, a capire i tempi di inserimento con e senza palla e a dettare i tempi per i movimenti dei compagni. Per chiunque voglia provare a “respirare” il nostro modo di intendere il calcio nella sua totalità, è possibile prenotare una lezione di prova gratuita in cui verrà effettuata una valutazione del livello tecnico iniziale dell’allievo e verrà presentato un programma personalizzato di perfezionamento a medio termine. Considerato che siamo fermamente convinti che il miglioramento tecnico passi anche attraverso il divertimento, tutte le esercitazioni prevedono momenti specificamente ludici e piccole sfide tra gli allievi, in modo da mantenere elevato il livello di attenzione e alleggerire eventuali tensioni. Inoltre in tutti gli allenamenti è sempre presente la musica, per generare allegria e distensione, creando un ambiente famigliare per i ragazzi e allo stesso tempo inducendoli inconsciamente a sentire il ritmo, indispensabile anche in campo. La valutazione accurata sui progressi ottenuti viene attuata anche attraverso l’analisi di riprese video effettuate a intervalli di tempo prestabiliti durante le lezioni, in modo da poter comparare il livello di crescita degli allievi. A.P.C. A.P.C. Via Gottatdo, 53 c/o Campo Sportivo “Barcasalus” 10155 TORINO Tel. 340 4902565 e-mail: info@apctorino,com www.apctorino.com PRENOTA AL TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA AL NUMERO 340 4902565