Programmplakat 11.2016 - Yoga Shiatsu Zentrum Meran

yoga
Yoga Erwachsene
Referentin: Christiana Bortolotti | 10 Einheiten à 75 min. | 125 €
mo 09.01.17 08.45 | 16.45 Uhr
di 10.01.17 09.15 | 13.15 ( 60 min. | 115 €) | 18.45 Uhr
mi 11.01.17 18.15 | 20.00 Uhr
do 12.01.17 09.15 Uhr
Referent: Alex Schweitzer | 10 Einheiten à 75 min. | 125 €
di 17.01.17 19.00 Uhr
Referentin: Martina De Rosi | 10 Einheiten à 75 min. | 125 €
mi 11.01.17 09.15 Uhr
do 12.01.17 20.00 Uhr
Yoga in lingua italiana
Insegnante: Martina De Rosi | 10 lezioni à 75 min. | 125 €
me 11.01.17 ore 19.45
Yoga Kinder und Jugendliche
Referentin: Monika Seebacher | 5 Einheiten à 60 min. | 60 €
mi 11.01.17 16.15 Uhr
Kinder
Jugendliche
do 12.01.17 17.30 Uhr
mi 08.03.17 16.15 Uhr
Kinder
do 09.03.17 17.30 Uhr
Jugendliche
Yoga für Schwangere
Referentin: Monika Seebacher | 5 Einheiten à 75 min. | 65 € | 1 Einheit | 15 €
mo 09.15 Uhr | do 19.00 Uhr
Yoga für Mamas mit Babies (bis 6 Monate)
Referentin: Monika Seebacher | 5 Einheiten à 60 min. | 65 €
mi 11.01.17 10.00 Uhr
winter /inverno 2017
neu open classes
Nach einer vollen und aktiven Woche an einem Samstagmorgen aufwachen und sanft
üben, ankommen, sich einsinken lassen, nachspüren, loslassen, sich neu finden.
sa 21.01 | 11.02 | 04.03.2017 | 09.00–11.00 Uhr | 20 €
ganzheitlich leben
Kum Nye ist eine Übungsmethode aus der tibetischen Gesundheitslehre. Die Übungen
werden langsam mit entspannter Aufmerksamkeit durchgeführt, woraus sich Sammlung
auf ganz natürliche Weise ergeben kann.
so 05.02.2017
09.30–17.30 Uhr
Seminar | 105 €
Referentin: Nura Kissener, Yoga Zentrum Innsbruck
philosophischer kreis
Die 5 Elemente und ihre Wirkung auf uns
Interessante Vorträge zum Thema ganzheitliches Leben
Die 5 Elemente prägen stark wer und wie wir sind. Wir werden in den Treffen erforschen,
welche Eigenschaften wir haben, welche Talente uns ausmachen, was uns antreibt.
fr 10.02.2017
19.00–21.00 Uhr
Einführungsabend | 25 €
termine 17.02 | 13.03 | 19.04 | 29.05 | 15.06
Referentin: Swami Nityamuktananda Saraswati
Paket | 150 €
Angst und Aggression
seminare + vorträge
seminare
Meditatives Üben nach Kum Nye
Was können wir tun, wenn unsere Energie im Alltagsleben außer Balance gerät?
Ein ganzheitlicher Blick auf dein Energiefeld kann dich dabei unterstützen dein Potential
wieder zu entdecken und zu stärken. Mit einem personalisierten Übungsprogramm für
Körper, Atem, Geist und Ideen für kleine Entspannungsinseln in deinem Alltag, findest
du wieder Schritt für Schritt zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht.
Einzelsitzungen 60 min. | 90 €
mit Christiana Bortolotti
Sie gehören dazu. Aber, gehört sich das?
do 26.01.2017
20.00–22.00 Uhr
Vortrag | 25 €
Referentin: Brie Presker, Lehrtrainerin für Gestaltpädagogik,
Die Inhalte sind aufbauend und können nur als Paket gebucht werden
Supervisorin und Coach
Satsang und Meditation
Ayurveda – die Medizin des Vorher
Wir philosophieren über verschiedenste Themen.
mo 06.02.+fr 10.03.2017 19.30–20.30 Uhr
Freiwillige Spende
mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Mit Leichtigkeit, Tiefe und Lebensfreude vernetzt Cosimo Calavita Themen wie Kommunikation, Lebensziele, Energietypen, Nahrung und Rhythmen und die Frage, wie wir uns um uns
selbst kümmern, wenn unser Körper Allarmsignale gibt.
sa 18.03.2017
09.30–17.30 Uhr
Seminar | 105 €
Referent: Cosimo Calavita, Allgemeinarzt und Ayurvedaarzt,
Ayurveda – scienza della vita
La visione di una vita olistica – piccole e grandi decisioni.
ve 17.03.2017
ore 20.00–22.00
Relazione | 25 €
Relatore: Cosimo Calavita, medico di Medicina generale e
medico Ayurvedico, Brescia | In lingua italiana con traduzione tedesca
Ayurveda – die Wissenschaft des Lebens
Ein Blick auf ein ganzheitliches Leben – kleine und große Entscheidungen.
fr 17.03.2017
20.00–22.00 Uhr
Vortrag | 25 €
Referent: Cosimo Calavita, Allgemeinarzt und Ayurvedaarzt,
Brescia | In italienischer Sprache mit deutscher Übersetzung
Ayurveda – la medicina del prima
Cosimo Calavita intreccia in modo leggero, profondo e con grande gioia di vivere tematiche
relative alla comunicazione, agli obiettivi di vita, alle costituzioni di energia, al nutrimento
e ai ritmi con l'interrogativo: in che modo ci prendiamo cura di noi stessi quando il corpo ci
invia segnali d’allarme?
sa 18.03.2017
ore 09.30–17.30
Seminario | 105 €
Relatore: Cosimo Calavita, medico di Medicina generale e medico
Brescia | In italienischer Sprache mit deutscher Übersetzung
Christiana Bortolotti
Monika Seebacher
Yogalehrerin (EYU), Shiatsupraktikerin,
Vertiefung in Entspannung, Meditation
und Gestaltpädagogik
Insegnante yoga (EYU), praticante shiatsu,
specializzazione in rilassamento e meditazione
Shiatsupraktikerin, Physiotherapeutin,
Vertiefung Gestaltpädagogik, Yoga für
Schwangere und für Kinder/Jugendliche Praticante shiatsu, fisioterapista, yoga per
donne incinte e per bambini/adolescenti
tel 348 3500106
[email protected]
tel 348 8410643
[email protected]
Yoga und Shiatsu sind Wege sich bewusst zu erleben und zu erfahren.
Der Körper zeigt in seiner Bewegung was wir fühlen und denken. Seine Weisheit ist
instinktiv, er erinnert sich an Ereignisse und Momente, die der Kopf längst vergessen
hat. Durch bewusstes Loslassen können wir seine Impulse wieder spüren, so wie ein
Baby, das strampelt, weil es sich freut. Seine Ausdrucksformen sind unerschöpflich,
seine Sprache ist universell. Yoga und Shiatsu unterstützen uns auf diesem Weg.
Yoga e Shiatsu sono percorsi per percepirsi e sentirsi in modo consapevole.
Il corpo, nei suoi movimenti, mostra ciò che sentiamo e pensiamo.
La sua saggezza è istintiva, si ricorda di eventi che la nostra mente ha dimenticato da
tanto tempo. Attraverso un processo in cui ci si abbandona in modo consapevole, si
possono ritrovare quegli impulsi nascosti. Le espressioni del nostro corpo sono inesauribili, il suo linguaggio è universale. Yoga e Shiatsu ci sostengono lungo questo percorso.
Ayurvedico, Brescia | In lingua italiana con traduzione tedesca
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Shiatsu à 60 min. | 55 €
Shiatsu für Kinder, Jugendliche und Schwangere à 45 min. | 48 €
Shiatsu per bambini, adolescenti e donne in gravidanza à 45 min. | 48 €
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„Ich wünsch mir einen Ort der Ruhe“,
sprach die Birke und kam an im
Yoga Shiatsu Zentrum Meran…
“Desidero uno spazio di calma”,
disse la betulla e arrivò al
Centro Yoga Shiatsu Merano…