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Lo stile del Fiore di Ciliegio:
tiro con l’arco non competitivo,
per la concentrazione e il rilassamento
Lo stile del Fiore di Ciliegio è una disciplina non competitiva, finalizzata alla concentrazione e al rilassamento, aperta a persone di ogni età e sesso, che si può
fare sia all’aperto che al coperto tirando da una distanza
ridotta.
Circuito
Arcieristico
Regione
Puglia
Un aspetto fondamentale della nostra pratica è quello
dell’educazione al rispetto, alla condivisione delle
esperienze ludiche e formative e ai valori della socializzazione. Chi ha già esperienza trasmette a chi si
accosta per la prima volta a questa pratica le abilità
precedentemente acquisite, con uno spirito di
disponibilità umana e pedagogica che valorizza le
potenzialità etiche di questa disciplina.
LEGA
SPORT E
GIOCHI
TRADIZIONALI
La nostra pratica trae ispirazione e deriva idealmente
da alcuni stili e discipline orientali. Tra queste c’è il
Kyudo giapponese, la “Via dell’Arco”, una delle arti
più sofisticate del mondo. Alcuni elementi della nostra
tecnica, e dello stile adottato nel tiro, derivano direttamente da questa disciplina.
Descrizione dell'attività
Per chi inizia - Durante gli incontri, chi non ha mai
fatto questa esperienza prenderà dimestichezza con
l’arco e imparerà a montare la corda, a tenere correttamente l’impugnatura, ad incoccare la freccia, a
tendere la corda nel modo appropriato e a rilasciare in
scioltezza la freccia, assumendo una posizione corporea
corretta ed equilibrata
Per chi già pratica - Chi ha già familiarità con l’arco
e gli elementi fondamentali del suo impiego potrà
approfondire le proprie capacità di rilassamento e
concentrazione curando, con l’aiuto dell’istruttore, la
propria postura e la respirazione, la percezione profonda
delle diverse parti del corpo coinvolte nell’azione, le
condizioni ottimali di calma e serenità che costituiscono
il vero obiettivo di questa disciplina
Per tutti - Tutte queste attività si svolgono seguendo
i ritmi naturali e senza la preoccupazione di dover
dimostrare la propria bravura colpendo un bersaglio.
Nella nostra pratica, il bersaglio non esiste, o meglio,
è piuttosto un bersaglio interiore, che ciascuno cercherà
di raggiungere con i propri tempi e con una graduale
scoperta delle proprie possibilità.
ASSOCIAZIONE SHERWOOD onlus
affiliata UISP
via Quaranta, 12 - 74023 Grottaglie (TA)
Mob. 338.6439451
Associazione
SHERWOOD
http://www.sherwoodgrottaglie.blogspot.com/
e-mail: [email protected]
LEGA SPORT E
GIOCHI TRADIZIONALI
La UISP - Lega Sport e Giochi Tradizionali, il
comitato Regionale UISP Puglia, e i comitati
territoriali UISP della regione hanno unito le
loro forze per organizzare il
Circuito Arcieristico
Regione Puglia
Il Tiro con l’Arco: dalla Guerra alla Pace
di Lorenzo Carrara¹
Il Tiro con l’Arco è una pratica antica quanto
l’uomo, derivata dalle tecniche di caccia e
di guerra e legata dunque alle esigenze vitali
della sopravvivenza molto più di altre arti e
discipline.
Dopo molti secoli di impiego cruento, oggi
l’arco rinasce ad una nuova vita, trasformandosi da arma letale in uno strumento di ricerca
interiore e di rigenerazione psico-fisica.
Cos'è il
Circuito Arcieristico Regionale Puglia?
Come si aderisce al
Circuito Arcieristico Regionale Puglia?
Si tratta di una iniziativa destinata a
Come si è detto, ogni rappresentativa comunale sarà
costituita sul campo da 6 arcieri (che potranno essere
sia uomini che donne), ma questo non impedisce ad un
comune di avere un numero anche più ampio di arcieri,
che si alterneranno nella partecipazione agli incontri.
1) dare un ulteriore impulso alla pratica sportiva come
momento di socializzazione nell'ambito della nostra
regione;
2) creare momenti di incontro e spettacolo sinergigi
alla promozione turistica del territorio.
Ogni Comune che intende aderire metterà a disposizione,
uno spazio coperto per la formazione del prorpio gruppo
di arcieri
In sintesi: Ognuno dei Comitati Territoriali
parteciperà al Circuito con un piccolo gruppo di
arcieri (6 persone), destinato a rappresentare
simbolicamente la popolazione dell'intero
Comune nell'ambito di Incontri Arcieristici
competitivi e non, organizzati in modo diffuso
nel territorioe, una volta l'anno in un incontro
Regionale che si terrà a truno nelle città
partecipanti, in preparazione di un incontro
Nazionale a cadenza annuale.
Lo spazio coperto necessario per la formazione
degli arcieri ha dimenzioni molto ridotte:
4 x 8 metri.
Durante gli incontri verranno organizzate gare, ma
anche altre iniziative ludico-sportive e gastronomiche,
alle quali gli abitanti dei comuni saranno invitati a
parteciapre in prima persona e non solo come spettatori.
Il Tiro con l’Arco aiuta chi lo pratica a trovare
un centro dentro di sé, a sviluppare le proprie
potenzialità di equilibrio, consapevolezza
corporea, concentrazione, percezione dei
rapporti spaziali e sensoriali tra realtà esterna
ed interna, integrazione tra mente e corpo.
I formatori arcoUISP terranno lezioni di formazione
che permetteranno gli aspiranti arcieri di raggiungere
il livello di preparazione necessaria a partecipare alle
attività del Circuito regionale (Gare, giochi,
dimostrazioni, animazioni).
Per la formazione base si prevede almeno un ciclo di
8 lezioni.
Iscrizione di un Comune
al Circuito Regionale
La partecipazione di ogni comune al Circuito regionale
è libera e gratuita, ma un contributo annuale (ad
esempio 100 euro) alla gestione delle spese vive
sostenute dallo staff di arcoUISP Regionaleverrà accolto
come un segno di apprezzamento per lo sforzo
organizzativoe la gestione delle attività di segreteria
del Circuito Regionale.
Il Tiro con l’Arco come pratica non competitiva
è una disciplina “dolce” che non ha praticamente alcuna controindicazione. Si può realizzare con archi-scuola leggeri e facilmente
utilizzabili anche da persone molto giovani o
anziane.
1) Lorenzo Carrara (1956), responsabile nazionale UISP per il
tiro con l'arco, ha compiuto nel 1984 la sua preparazione nel
tiro con l’arco in stile occidentale (corsi FITArco), e da allora
si dedica alle discipline antiche ed orientali.
Una piccola palestra scolastica, o una saletta per riunioni
potranno essere ideali.Due comuni vicini tra loro
potranno accordarsi per organizzare le lezioni in una
unica sede.
Giardino Mediterraneo
Castello Episcopio
Grottaglie (TA)
Il costo delle lezioni per gli arcieri è di 4 euro
pari a 32 euro a persona per un intero ciclo di
lezioni, più 9 euro annuali di iscrizione UISP.