doc1 - Frattini - Saronno attività motoria in età evolutiva
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1 - Frattini - Saronno attività motoria in età evolutiva
L’attivita’ motoria e sportiva in eta’ evolutiva: dal gioco allo sport Saronno 18 aprile 2015 Prof.ssa Gabriella Frattini Università Cattolica del Sacro Cuore Milano Finalità delle Scienze Motorie e Sportive nella scuola dell’infanzia primaria e secondaria 1- Formazione della personalità 2- Strumento di apprendimento interdisciplinare 3- Miglioramento del benessere individuale 4- Abitudine al movimento Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Le Scienze Motorie e Sportive educano tutte le dimensioni della personalità attraverso il movimento • Dimensione motoria • Dimensione emotivo-affettiva • Dimensione cognitiva • Dimensione socio-relazionale Gabriella Frattini Università Cattolica Milano La Dimensione cognitiva (il sapere) • Precisione • • • • • • Intuizione Attenzione Osservazione Comprensione Memoria Analisi - formulazione di ipotesi - sintesi - risoluzione di problemi Life skills decision making pensiero critico Gabriella Frattini Università Cattolica Milano QUALI BENEFICI dall’attività fisica? Ruolo fondamentale dell’attività fisica nell’attivazione dei circuiti neuronali. Tale aumento dipende dallo sviluppo delle capacità motorie e percettive, su cui in seguito si sviluppano capacità intellettive di varia e più elevata natura L’ATTIVITÀ MOTORIA PRODUCE EFFETTI NON SOLO SULLA CORTECCIA MOTORIA E MOTO SENSORIALE, MA ANCHE IN ALTRE AREE CELEBRALI (National Institute of Mental Health di Bethesda) Gabriella Frattini Università Cattolica Milano La Dimensione emotivoemotivo-affettiva (saper essere) • • • • • • • • • • • Conoscenza e padronanza di sé Controllo delle emozioni Fiducia in se stesso –autosima autosima-Decisione e risolutezza Cap. volitiva -perseveranza perseveranza-Disponibilità allo sforzo –tollerare la fatica fatica-Assunzione di impegni e conseguimento degli stessi Consapevolezza delle proprie responsabilità Motivazione al fare Autonomia Organizzazione di un sistema di valori Life skills gestione delle emozioni gestione dello stress Gabriella Frattini Università Cattolica Milano La Dimensione sociale (saper essere) • • • • • • • • • • Rispetto delle regole Rispetto degli altri Saper comunicare Saper collaborare Saper cooperare Essere in grado di offrire un aiuto gratuito e spontaneo Capacità di lavorare in gruppo Tolleranza e comprensione Corresponsabilità Capacità di accettare le decisioni altrui Life Skills capacità di relazioni interpersonali empatia Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Cosa sono le competenze sociali ? • “La competenza sociale è la capacità di raggiungere i propri obiettivi nelle interazioni sociali mantenendo simultaneamente buone relazioni con gli altri nel tempo e in situazioni diverse”. (Rose-Krasnor, 1997) Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Le competenze sociali (Rubin, Bukowski, Parker, 1998). • saper comprendere i pensieri, le emozioni e le intenzioni degli altri; • saper astrarre informazioni sul partner sociale e sull’ambiente in cui la potenziale interazione ha luogo; • generare vari mezzi attraverso cui iniziare una conversazione o interazione, mantenerla e concluderla positivamente; • capire le conseguenze di un’azione sociale per se stesso e per l’obiettivo posto; • avere un giudizio morale che guidi le azioni; Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Le competenze sociali(Rubin, Bukowski, Parker, 1998). • comportarsi positivamente e altruisticamente; • esprimere in modo appropriato le emozioni positive e inibire le negative; • inibire i comportamenti negativi che potrebbero derivare da emozioni e pensieri negativi nei confronti del partner sociale; • comunicare verbalmente e non, in un modo che risulti nella comprensione sociale del partner; • prestare attenzione ai tentativi di comunicazione dell’altro ed essere ben disposti ad adattarsi alle richieste del partner sociale. Gabriella Frattini Università Cattolica Milano La dimensione motoria • Il corpo e le funzioni senso-percettive • Il movimento del corpo e la sua relazione con lo spazio e il tempo • Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva • Il gioco, lo sport, le regole e il fair play Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Trend secolari di involuzione delle capacità motorie in età scolare. Studio longitudinale su un campione regionale italiano (Filippone et al., 2007) • Vi è una forte involuzione della coordinazione motoria nei bambini della scuola primaria (divario di prestazione dagli anni ’70 alla fine del millennio) • Vi è una stagnazione dello sviluppo coordinativo che subentra ad età più precoci • Declino negli anni anche della prestazione aerobica con ripercussioni evidenti sullo stato di salute dei giovani Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Problemi di peso? Le conseguenze di obesità e sovrappeso sulla salute sono molte e varie: dall'aumento del rischio di morte prematura a diversi disturbi debilitanti e psicologici che non sono letali, ma che possono influire negativamente sulla qualità della vita: • Diabete di Tipo 2 • Malattie cardiovascolari e ipertensione • Malattie respiratorie (sindrome da “apnea nel sonno”) • Alcune forme di cancro • Osteoartrite • Problemi psicologici • Alterazione della qualità della vita Gabriella Frattini Università Cattolica Milano GR 1 - Nonni : giochi preferiti nell'infanzia Giochi Motori 61,2% Giochi Statici 38,8% 8% GR 2 - Genitori : giochi preferiti nell'infanzia Giochi Motori 51,3% Giochi statici 48,7% 2% 2% 2% 8% 6% 6% 12% GR 3 - Bambini : preferenze Giochi Motori 29,3% Giochi Statici 70,7% 36% 5% 2% 4% 7% 3% 15% 8% 15% 13% 4% 22% 4% 10% 6% 18% 18% 22% Nascondino Palla Salto della corda Campana Cavallina 7% 19% Mosca Cieca Palla Prigioniera Sabbia Bambole Altri giochi 8% Nascondino Palla Prigioniera Palla Elastici Altri giochi di movimento Biglie Giochi di costruzione Sabbia Bambole Altri giochi statici 8% Nascondersi Prendersi Scivolare Giocare a palla Andare in Bicicletta Giochi virtuali Giochi di costruzione Giocare con la sabbia Giocare con le Bambole Altri giochi statici 2009 - Giochi preferiti Nonni – genitori – bambini Prof. Gabriella Frattini Università Cattolica Milano GR2 - Genitori Spazi gioco GR1 - Nonni Spazi gioco 45% 10% 18% GR3 - Bambini Spazi di gioco 2% 2% 1% 3% 1% 3% 1% 1% 2% 4% 31% 7% 2% 2% 9% 5% 46% 46% 59% Cortile Strada Prati Oratorio Stalla Granaio Piazza Aia Abitazione Altri spazi al chiuso Cortile Strada Prati Balcone Salotto Camera Abitazione ( cucina + porticati) Cortile Balcone Salotto Camera Abitazione ( cucina + porticati) 2009 – Spazi di gioco Nonni – genitori – bambini Prof. Gabriella Frattini Università Cattolica di Milano GR1 - Nonni Compagni di gioco GR3 - Bambini Compagni di gioco 58% 15% GR2 - Genitori Compagni di gioco 13% 35% 28% 5% 14% 22% 14% 23% Senza compagni 44% Senza compagni 1 - 2 compagni 29% gruppi medi 3-5 compagni 1 - 2 compagni gruppi medi 3-5 compagni gruppi grandi (più di 6 compagni) Senza compagni 1 - 2 compagni gruppi medi 3-5 compagni gruppi grandi (più di 6 compagni) 2009 - Compagni di gioco Nonni – genitori – bambini Gabriella Frattini Università Cattolica Milano gruppi grandi (più di 6 compagni) Diminuzione del tempo libero Per quanto riguarda il tempo all’interno di una giornata da dedicare al gioco abbiamo potuto notare una riduzione significativa del tempo libero che è passato, nell’intera giornata da una media nel gruppi dei nonni di 4,5 ore/giorno a 3,25 ore/giorno nel gruppo dei genitori e a 2,05 ore/giorno nel gruppo bambini riducendosi da GR1 a GR3 del 50%. Gabriella Frattini Università Cattolica Milano I Bambini e gli adolescenti invece necessitano del GIOCO perchè durante il gioco esprimono la propria partecipazione unitaria e totale, attraverso il coinvolgimento e l’interazione delle funzioni motorie, cognitive e sociali, in forma complessa, unica, personale ed irripetibile sia sul piano della partecipazione individuale che collettiva. Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Sperimentare e scoprire Creare ed esprimersi Soddisfare la voglia di giocare, divertirsi e sentirsi bene GIOCARE Partecipare e far parte di un gruppo Allenarsi e raggiungere una prestazione Cercare la sfida e rivaleggiare Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Definizione di sport consiglio d’Europa “qualsiasi forma di attività fisica che, mediante una partecipazione organizzata o meno, abbia come obiettivo il miglioramento delle condizioni fisiche e psichiche, lo sviluppo delle relazioni sociali o il conseguimento di risultati nel corso di competizioni a tutti i livelli” Equivoco Sport = Sport Agonistico Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Oltre lo sport agonistico • Sport educativo • Sport ricreativo • Sport salutare Attraverso varie forme di movimento: • Educazione motoria in tutti gli ordini scolastici • Gioco spontaneo e strutturato • Ginnastica , acro-sport, trampolino • Attività espressivo-comunicative (danza, giocoleria, mimo…) • Attività in ambiente naturale Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Quando lo sport, il gioco, il movimento sono strumenti utili per la formazione della persona e quindi educativi? • • • • 1 Quando sviluppano la consapevolezza attraverso La riflessione e l’approfondimento sull’esperienza motoria vissuta La conoscenza di quanto vissuto e sperimentato con il proprio corpo La richiesta di partecipazione attiva che favorisca l’autonomia e orienti a stili di vita salutari La conoscenza dei benefici delle attività motorie, sportive e ricreative Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Quando lo sport, il gioco, il movimento sono strumenti utili per la formazione della persona e quindi educativi? 2 Quando APPASSIONANO • Occorre variare le offerte di attività motoria per sviluppare il piacere di fare del movimento, per puro divertimento Es: slittare, sciare, camminare in montagna, andare sullo skate…… 3 Quando favoriscono la partecipazione di tutti Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Confronto tra GTP (giochi tradizionali popolari) e GSI (giochi sportivi istituzionalizzati) GTP minore GSI Standardizzazione delle regole maggiore maggiore Interazione con l’ambiente minore maggiore Ambiguità e paradossi minore maggiore Cambiamento dei ruoli minore maggiore Relazione tra i sessi minore maggiore Interazione motoria minore minore Stereotipia motoria maggiore maggiore Impegno cognitivo minore minore spettacolarità Gabriella Frattini Università Cattolica Milano maggiore Linee guida per l’età evolutiva (NASPE National Association for Sport and Phisical Activity 2011) 1. Consumo di alimenti e comportamenti legati all’assunzione di cibo 2. Tempi e modalità di attività motoriosportiva 3. Comportamenti legati ai tempi trascorsi al video ( TV, game-boy, play-station, computer) Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Linee guida attività motoria età evolutiva • Almeno 20-30 min/die di MVPA (ACSM 1988) • Almeno 60 min/die di AF almeno moderata (Health Education Autority of UK 1998) • Almeno 60 min/die di MVPA (Strong et al 2005) • 60 min/die probabilmente non sono sufficienti ad evitare l’insorgere di fattori di rischio cardiovascolare dovuti all’ipocinesia (Andersen et al 2007) MVPA Moderate to Vigorous Physical Activity Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Attività motorio-sportiva • Quanta ? – Almeno 1 ora al giorno di attività motoria – Di cui almeno la metà nel corso della Scuola dell’obbligo • Quale ? – – – – Quella che piace Sportiva , non strutturata ( ludico-spontanea ) Legata alle abitudini ( percorso casa-scuola) Inserita nei giochi o attività praticati in casa, in cortile nei campetti sportivi, meglio se con amici Gabriella Frattini Università Cattolica Milano Gabriella Frattini Università Cattolica Milano
