FACCIAMO TEAM

Quaderno dello studente
FACCIAMO
TEAM
NOME E COGNOME _____________________
SCUOLA ______________________________
CLASSE_______________________________
ANNO SCOLASTICO ____________________
1
Autori © Sofia LISTORTO e Luca ROSI
Titolo dell’opera
FACCIAMO TEAM
Partecipare al Learning Team per raggiungere insieme il
Successo Scolastico
Prima edizione: 2012
Versione 2.0: 2013
EDIZIONE IL CALEIDOSCOPIO
Via del Castro Pretorio, 30
00185 – Roma – Italy
Sito: www.ilcaleidoscopio.com
E.mail [email protected]
Tipografia FILARETE
Via Filarete, 121
00176 - ROMA
PROPRIETÀ LETTERARIA RISERVATA
È vietata la riproduzione con qualsiasi mezzo
2
ISTRUZIONI
PER L'USO
In questa breve presentazione ti illustriamo quello che
potrai trovare in questo Quaderno dello studente:
FACCIAMO TEAM
Grazie al Learning Team tu ed i tuoi compagni avrete la
possibilità di collaborare tra voi per 'imparare ad
imparare'. Leggendo il Quaderno scoprirai i diversi ruoli
che andrete a sperimentare: i Coordinatori avranno il
compito di aiutare i compagni a confrontarsi nei Team, gli
Assistenti si renderanno disponibili a spiegare ai compagni
ciò che non hanno capito, gli Etnopeer aiuteranno i ragazzi
appena arrivati in Italia a capire l’italiano ed infine gli
Outsider produrranno materiale di approfondimento con
l'ausilio delle nuove tecnologie.
SAPERCI FARE CON LA GENTE
Mese per mese ti proporremo di migliorare una Life skill
(Abilità per la vita) e ti offriremo delle strategie per
costituire un Team di apprendimento con i tuoi compagni
3
di classe.
Ti proporremo alcune informazioni che ti
potranno servire per migliorare il tuo rapporto con i
compagni, con i docenti, con gli amici e con i genitori!
POKER D’ASSI
Troverai i 4 ASSI NELLA MANICA per riuscire ad andare
bene a scuola: scoprirai come studiare insieme ai tuoi
compagni,
migliorare
alcune
strategie
relative
all'organizzazione del tempo, al metodo di studio, ecc.
BRIEFING
Inoltre, almeno una volta al mese, potrai fare un Briefing
all'interno del tuo Team e ti potrai confrontare con gli altri
compagni del Big Team, per sostenervi reciprocamente,
ottenere dei buoni risultati scolastici e cercare di arrivare
tutti insieme alla promozione!
4
APPROFONDIMENTI
SETTEMBRE
Life skill: Autoconsapevolezza
Attivazione: Tutti uguali, tutti diversi
OTTOBRE
Life skill: Empatia
Attivazione: Report
NOVEMBRE
Life skill: Decision making. Credo normativo
Attivazione: Organizzazione del tempo
DICEMBRE
Life skill: Pensiero critico
Attivazione: Metodo di studio
GENNAIO
Life skill: Relazioni interpersonali
Attivazione: Rapporto con i docenti. Prendere appunti
5
FEBBRAIO
Life skill: Comunicazione efficace
Attivazione: Mi faccio interrogare
MARZO
Life skill: Gestione delle emozioni
Attivazione: Emozioniamoci
APRILE
Life skill: Problem solving
Attivazione: Swot analysis
MAGGIO
Life skill: Gestione dello stress
Attivazione: Non ce la faccio più
GIUGNO
Life skill: Creatività
Attivazione: La mia mappa esistenziale
6
BIG TEAM
Il Big Team è composto da tutta la tua classe, suddivisa in
Team formati da 3-4 persone con un Coordinatore che
rimane fisso per tutto il quadrimestre.
Il Big Team di cui faccio parte è composto da: (indica
il nome di tutti i tuoi compagni di classe ed il loro telefono)
1.________________________________________
2.________________________________________
3.________________________________________
4.________________________________________
5.________________________________________
6.________________________________________
7.________________________________________
8.________________________________________
9.________________________________________
10._______________________________________
11._______________________________________
12._______________________________________
7
13._______________________________________
14._______________________________________
15._______________________________________
16._______________________________________
17._______________________________________
18._______________________________________
19._______________________________________
20._______________________________________
21._______________________________________
22._______________________________________
23._______________________________________
24._______________________________________
25._______________________________________
26._______________________________________
27._______________________________________
28._______________________________________
29._______________________________________
30._______________________________________
8
INSEGNANTI
Nella mia classe partecipano al Learning Team:
INSEGNANTE
MATERIA
ORARIO DI RICEVIMENTO
1.__________________________________________________
2.__________________________________________________
3.__________________________________________________
4.__________________________________________________
5.__________________________________________________
6.__________________________________________________
7.__________________________________________________
8.__________________________________________________
9.__________________________________________________
10._________________________________________________
11._________________________________________________
12._________________________________________________
9
I NOSTRI VALORI
I valori che condividiamo come Big Team sono:
1.____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
4. ____________________________________________
5. ____________________________________________
6. ____________________________________________
7. ____________________________________________
8. ____________________________________________
9. ____________________________________________
10. ___________________________________________
10
I NOSTRI OBIETTIVI
Create un Poster indicando gli Obiettivi che vi siete posti
come Big Team per questo anno scolastico, la data entro
la quale volete raggiungerli, le gratificazioni che
desiderate ricevere:
OBIETTIVI DEL
BIG TEAM
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
11
GRATIFICAZIONE
LE NOSTRE REGOLE
Per vivere bene insieme è importante avere delle Regole
condivise e rispettarle.
Quali Regole ritenete importanti? Per quale motivo?
Quali azioni potrà fare chi ha disobbedito ad una delle
Regole per poter riparare all'errore fatto?
Create un Poster indicando le Regole che vi siete posti
come Big Team per questo anno scolastico.
CONTESTO
REGOLE
MOTIVAZIONE
ALL'INGRESSO A
SCUOLA
DURANTE LA
LEZIONE
A RICREAZIONE
IN PALESTRA
A MENSA
ALL'USCITA DA
SCUOLA
12
RIPARAZIONE
TEAM
1° QUADRIMESTRE
Il Team di cui faccio parte è composto da (indicare il
nome dei partecipanti al tuo Team):
COORDINATORE:____________________________
1.________________________________________
2.________________________________________
3.________________________________________
Per il nostro Team abbiamo scelto il nome:
_________________________________________
Come mi trovo in questo Team?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
13
COORDINATORI
Il principale compito di un Coordinatore è quello di
creare un clima di collaborazione all'interno del Team e
sollecitare
ciascuno
ad
impegnarsi
mettendo
a
disposizione del gruppo le proprie risorse.
Sarà inoltre compito del Coordinatore favorire la
possibilità per ciascuno studente di riconoscere le proprie
vulnerabilità e di rendersi disponibile a farsi aiutare dal
Team per migliorare.
Un altro importante compito del Coordinatore sarà
quello di condurre i Briefing per favorire la possibilità da
parte di tutti i componenti del Team di riflettere sui
differenti approcci allo studio e valutare l'efficacia delle
diverse strategie di apprendimento, delle varie modalità
per l'organizzazione del tempo e dei modi per gestire il
rapporto con i compagni e con gli insegnanti.
Il Coordinatore potrà fare da portavoce nel Big Team di
quanto emerso all'interno del proprio Team nelle fasi di
Briefing, in maniera tale da consentire la circolarità delle
informazioni all'interno di tutto il gruppo-classe, per
individuare le migliori modalità di studio.
Sarà infine compito del Coordinatore, da solo o con
l'aiuto di un Segretario nominato di volta in volta tra i
componenti del Team, preparare il Report delle attività
svolte.
14
ASSISTENTI
Ogni docente nominerà i suoi Assistenti, che avranno il
compito di aiutare i compagni che non hanno capito una
spiegazione; un altro incarico dell'Assistente, insieme ad
un Aiutante, sarà quello di partecipare ad uno Small Team
per creare del materiale di approfondimento che sarà utile
per tutti i compagni.
Nella mia classe sono stati nominati Assistenti:
Italiano:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Matematica:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Scienze:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
15
3. ____________________________________________
Inglese:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Spagnolo:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Storia:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Geografia:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Educazione artistica:
1. ____________________________________________
16
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Tecnologia:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Educazione musicale:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Educazione motoria:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
Religione:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
17
SMALL TEAM
Quando uno studente si rende conto di avere una difficoltà
ad affrontare un nuovo argomento, può chiedere al
docente di costituire uno Small Team.
Il docente individuerà un Assistente che si occuperà di
predisporre del materiale, insieme allo studente che ha
preso atto della difficoltà suddetta, che a sua volta
assumerà il ruolo di Aiutante con le mansioni che
descriveremo nel seguente paragrafo.
Lo scopo dello Small Team sarà quello di predisporre del
materiale di approfondimento sull'argomento selezionato,
come ad esempio delle Mappe concettuali, dei Poster, dei
Power point, dei Filmati o quanto altro l'Assistente e
l'Aiutante riterranno opportuno proporre, in accordo con il
docente.
Il docente supervisionerà il lavoro di approfondimento
prodotto dallo Small Team e quindi lo renderà disponibile
per tutti i compagni.
18
AIUTANTI
Compito dell'Aiutante nello Small Team sarà quello di
raccogliere nella fase preliminare tutte le domande ed i
dubbi dei compagni, al fine di poter predisporre insieme
all'Assistente del materiale che sia effettivamente di aiuto
per tutti.
L'Aiutante si renderà disponibile a svolgere gli incarichi
che gli verranno affidati dall'Assistente nello svolgimento
del lavoro comune.
Ulteriore compito dell'Aiutante sarà quello di predisporre
un sintetico Report delle attività svolte nello Small Team.
19
OUTSIDER
Gli Outsider sono gli studenti che, in accordo con
l'insegnante, si prendono l'incarico di preparare degli
approfondimenti su argomenti di loro interesse, anche
'extra'
rispetto
al
programma
scolastico,
come
completamento, arricchimento o elaborazione personale.
Potranno utilizzare le modalità tradizionali come Poster,
Collage, ma anche creare Power point, Filmati e
quant'altro vorranno proporre in accordo con il docente.
Il materiale preparato, dopo essere stato supervisionato
dal docente, potrà essere presentato in classe ai compagni
durante una pausa didattica.
20
ETNOPEER
Gli Etnopeer sono studenti disponibili ad aiutare i
compagni stranieri che, essendo arrivati da poco in Italia,
non conoscono bene l'italiano e quindi hanno difficoltà
nello studio.
Gli Etnopeer potrebbero essere dei compagni di classe
che stanno in Italia da più tempo e conoscono bene
l'italiano oltre alla madrelingua straniera, oppure dei
ragazzi più grandi che vengono nominati dagli insegnanti e
si rendono disponibili ad aiutare i compagni della loro
stessa etnia nelle varie materie, in orario extracurricolare,
in maniera tale da poterli aiutare a migliorare.
Potrebbero anche essere ragazzi italiani che conoscono la
madrelingua del compagno straniero (ad esempio lo
spagnolo) oppure che condividono con lui la conoscenza di
una terza lingua (ad esempio l'inglese, che è parlato come
seconda lingua in moltissime nazioni del mondo).
Questa strategia consentirà agli Etnopeer di migliorare le
loro competenze nella lingua italiana, ed eventualmente
anche nella lingua straniera utilizzata.
Gli Etnopeer, insieme allo studente straniero nel ruolo di
Aiutante, andranno a formare uno Small Team per la
costruzione di materiale di approfondimento, come un
Filmato didattico in lingua o predisponendo delle voci
bilingue per il Mini-Wiki d'Istituto.
21
PROMEMORIA
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
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______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
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______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
22
SETTEMBRE
PROVE DI INGRESSO
Queste sono le valutazioni che ho ricevuto alle prove
d'ingresso:
MATERIA
VALUTAZIONE
23
LIFE SKILLS
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) consiglia di
sviluppare queste dieci ‘Abilità per la vita’, inoltre è
importante prestare attenzione al tuo ‘Credo normativo’.
Leggi la presentazione di queste skills e poi prova a
rispondere a queste domane:
Quali sono le skills su cui puoi contare?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Quali skills ti mancano e dovresti acquisire?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
24
AUTOCONSAPEVOLEZZA
E’ la consapevolezza di noi stessi ed è la base di tutte le altre:
come facciamo ad esempio a ‘Gestire le emozioni’, ‘Comunicare
in modo efficace’, ‘Prendere decisioni’ se anzitutto non
conosciamo noi stessi, con pregi e difetti, e non sappiamo ciò
che desideriamo dalla vita??
GESTIONE DELLE EMOZIONI
È la capacità di provare emozioni come gioia, tristezza, o
rabbia, a seconda delle circostanze; ci consente di gestire le
emozioni senza lasciarci sopraffare da loro, per evitare di fare
azioni di cui poi doverci pentire…
GESTIONE DELLO STRESS
È la capacità di resistere nelle situazioni che ci mettono in
tensione, evitando di ammalarci o di reagire in modo
inadeguato.
EMPATIA
È la capacità di ‘metterci nei panni’ delle altre persone, e
quindi capire le loro emozioni, i desideri e le difficoltà.
RELAZIONI INTERPERSONALI
È l’abilità che ci consente di avere dei rapporti sereni con le
altre persone (familiari, amici, compagni, persino con i prof!)
e di affrontare e risolvere le eventuali incomprensioni.
25
COMUNICAZIONE EFFICACE
E’ la capacità di esprimerci con chiarezza, dicendo la nostra
opinione, senza tenerci tutto dentro, non diventando aggressivi,
né imponendo il nostro pensiero agli altri.
PENSIERO CRITICO
È l’abilità che ci permette di ‘ragionare con la nostra testa’ e
non farci indurre dagli amici, dalla pubblicità, ecc. a fare cose
di cui non siamo convinti.
CREATIVITÀ
È l’abilità che ci permette di affrontare le situazioni in modo
nuovo, di non ripetere sempre gli stessi errori, di inventarci la
vita!
PROBLEM SOLVING
È l’abilità che ci consente di trovare la soluzione migliore di
fronte ai problemi, per poter raggiungere i nostri obiettivi.
DECISION MAKING
È la capacità di ‘Prendere delle decisioni’ e di assumerci la
responsabilità delle nostre azioni, nel bene e nel male.
CREDO NORMATIVO
Ognuno di noi ha delle opinioni su come gli altri si
comportano, e tende ad adeguarsi. Ma se le nostre opinioni
sono
sbagliate,
sarà
inadeguato
anche
il
nostro
comportamento …
26
TUTTI UGUALI,
AUTOCONSAPEVOLEZZA
TUTTI DIVERSI
Ognuno di noi ha delle risorse e delle difficoltà, per questo
è importante imparare a conoscersi ed a farsi conoscere.
Essere consapevole delle tue caratteristiche ti consentirà
di capire quali sono i tuoi punti di forza, gli aspetti di te di
cui sei fiero, che cosa puoi offrire agli altri; ti consentirà
anche di riconoscere i tuoi punti deboli, in questo modo
potrai capire in quali aspetti devi migliorare.
Insieme ai tuoi compagni di Team prova ad utilizzare lo
schema che troverai nella pagina successiva; cerca di
essere sincero e rispettoso dei tuoi compagni.
Dopo averlo compilato fallo leggere ai tuoi compagni di
Team; cosa ne pensano? Sono disponibili ad aiutarti a
migliorare? Intanto tu leggi quello che hanno scritto loro;
tu cosa ne pensi? Sei disponibile ad aiutare loro a
migliorare? Ora che vi conoscete meglio avete messo le
basi per poter costruire una vera solidarietà tra compagni
di Team. Se vuoi puoi mostrare questo schema anche ai
compagni degli altri Team e leggere quello che hanno
scritto loro. In questo modo andrete a costituire un vero
Big Team, e sarete in grado di aiutarvi tutti insieme a
raggiungere i vostri obiettivi!
27
RIFLETTO
ORA MI FERMO A PENSARE:
PUNTI DI FORZA
Quali sono le mie qualità?
____________________________________________________________
____________________________________________________________
Quali risorse posso offrire al mio Team?
____________________________________________________________
____________________________________________________________
PUNTI DEBOLI
Quali sono i miei punti di deboli?
____________________________________________________________
____________________________________________________________
I miei compagni come possono aiutarmi a migliorare?
____________________________________________________________
____________________________________________________________
28
LE MIE QUALITÀ
QUALI RISORSE POSSO OFFRIRE AL MIO
TEAM?
I MIEI PUNTI DEBOLI
I MIEI COMPAGNI COME POSSONO
AIUTARMI?
29
Ora
hai
migliorato
una
skill
l'Autoconsapevolezza, cioè la
molto
importante,
consapevolezza di noi
stessi, di come siamo realmente.
Parla con i tuoi compagni di Team di quello che è emerso:
è importante conoscere bene quali sono le vostre risorse
individuali, così potrete organizzarvi e distribuire tra voi le
attività da svolgere nel modo migliore.
30
OTTOBRE
I miei obiettivi per il mese di Ottobre sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
31
GLI HEAD HUNTER
Hai mai sentito parlare di ‘cacciatori di teste’? Sono le
persone che ricercano il personale per le aziende, che
quindi ti potrebbero aiutare in futuro a trovare lavoro.
Sai quali caratteristiche prendono in considerazione per
capire se una persona è adatta per un certo lavoro?
Vogliono essere sicuri che abbia le hard skills e le soft
skills necessarie.
Di quali skills (capacità) stiamo parlando?
Le vedremo nel dettaglio, per ora iniziamo con le:
SOFT SKILLS
Le soft skills sono le competenze trasversali, o ‘sociali’,
che ti permetteranno di collaborare in modo efficace con i
tuoi compagni oggi, ed in futuro con i tuoi colleghi di
lavoro, affrontare con flessibilità i cambiamenti, saper
tirare fuori la tua creatività.
32
Sostanzialmente sono quelle capacità che ti faranno
sentire parte integrante di un gruppo: grazie a queste
abilità, come l’empatia (che è sia una life skill che una soft
skill), ti sentirai in grado di capire gli altri, grazie ad altre
skills saprai comunicare i tuoi pensieri in modo efficace,
saprai mantenere dei sereni rapporti interpersonali con i
tuoi compagni ed in futuro con i tuoi colleghi, riuscirai ad
affrontare con calma i momenti di tensione, imparando a
discutere e confrontarti senza ‘perdere le staffe’.
Prova con i tuoi compagni a fare un confronto tra le soft
skills ricercate nel mondo del lavoro e le life skills
suggerite dall’OMS. Ci sono delle somiglianze, vero?
Questo significa che le abilità per vivere bene, ti saranno
d'aiuto anche nella scuola e nel mondo del lavoro!
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Quali competenze relazionali
durante questo anno?
vorrei
acquisire
1.________________________________________
2.________________________________________
3.________________________________________
4.________________________________________
5.________________________________________
33
REPORT
EMPATIA
Ogni volta che il Team svolge un'attività, il Coordinatore, o
un Segretario incaricato, dovrà compilare un Report
utilizzando questo schema e consegnarlo al docente.
In questo modo sarà possibile
miglioramenti come Team.
OBIETTIVO
INCARICATO
Nella pagina
compilazione.
seguente
monitorare
DIFFICOLTA'
troverai
un
i
vostri
SOLUZIONE
esempio
di
Con questo lavoro potenzierai la tua Empatia,
impegnandoti a capire le difficoltà che incontrano i tuoi
compagni ad affrontare un compito, ed insieme saprete
trovare il modo per valorizzare le risorse di ciascuno.
34
OBIETTIVO
Preparare una
ricerca sugli
Egizi
INCARICATO
DIFFICOLTA'
SOLUZIONE
Coordinatore
È un po' timido
e non sa come
fare ad
affidare gli
incarichi
Chiede a
ciascuno cosa
preferisce fare
in funzione
delle sue
capacità.
Controllerà il
risultato finale
e farà il Report.
Piero
Non è bravo a Si offre di fare
fare le ricerche la ricerca sui
su internet.
libri e poi
detterà a Maria
le informazioni
che ha raccolto
Maria
Fa fatica a
scrivere a
mano.
Si offre di
scrivere la
ricerca al
computer
Jean
Conosce poco
l'italiano
Si offre di
cercare dei
filmati sul web
sugli Egiziani
35
BRIEFING DI OTTOBRE
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
36
I MIEI VOTI
MESE DI OTTOBRE
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
RIMEDIO
Ad esempio:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
RIMEDIO
01/10/13
Matematica
4
Non ho capito
come si fanno
le espressioni
Chiedo aiuto
all'assistente
11/10/13
Inglese
7
Ho preso
appunti
/
37
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI OTTOBRE
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
________________________________
38
NOVEMBRE
I miei obiettivi per il mese di Novembre sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
39
HARD SKILLS
Le hard skills sono le competenze tecniche, ovvero le
specifiche abilità che vengono acquisite in un determinato
tipo di percorso formativo: ad esempio nella scuola
secondaria di I grado potrai imparare ad esprimerti con
chiarezza in italiano, dialogare in modo fluente nella lingua
straniera che hai studiato, essere in grado di utilizzare
varie tecniche pittoriche, suonare uno strumento, e molte
altre cose ancora. Queste competenze ti verranno
stimolate dai docenti durante le ore di lezione.
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
In particolare, quali hard skills vorrei acquisire
durante questo anno scolastico?
1.____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
4. ____________________________________________
5. ____________________________________________
Per acquisire le hard skills ci vuole … il sistema giusto!
40
IL POKER D'ASSI
Per riuscire ad ottenere il SUCCESSO SCOLASTICO ed
acquisire le hard skills che ti può offrire la scuola che stai
frequentando, è importante avere ‘in mano’ questi
Quattro Assi:
1. ORGANIZZAZIONE DEL TEMPO
Scoprirai
come
predisporre
un
Planning
l’organizzazione del tempo durante la settimana.
per
2. METODO DI STUDIO
Imparerai il metodo per studiare in modo più efficace.
3. RAPPORTO CON I DOCENTI
Capirai come andare d'accordo con i tuoi prof.
4. ESPOSIZIONE ADEGUATA
Riuscirai ad esporre in modo più adeguato.
41
ORGANIZZAZIONE
DEL TEMPO
DECISION MAKING
CREDO NORMATIVO
Quante volte hai preso un brutto voto a scuola perché hai
preferito uscire con gli amici invece che studiare?
Il tuo primo Asso nella manica è saperti organizzare per
fare entrambe le cose!
Compila lo schema della pagina accanto, inserendo le ore
che trascorri a scuola, il tempo che dedichi allo studio nel
pomeriggio, gli sport, il tempo davanti alla TV ed al pc,
ecc.
Poi confrontati con i compagni del tuo Team e
succesivamente del Big Team, per capire gli altri come
organizzano il loro tempo.
42
43
44
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Studi più o meno dei tuoi compagni?
______________________________________________
______________________________________________
Ed i risultati come sono, migliori o peggiori?
______________________________________________
Come potresti organizzare la giornata per studiare di più e
avere risultati migliori a scuola?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Questa volta abbiamo lavorato su due aspetti importanti:
il primo è il tuo Credo normativo. Cosa pensavi, che gli
altri andassero bene a scuola 'magicamente' e quindi
studiavi poco o niente, affidandoti alla fortuna?
Oggi hai scoperto che i compagni che vanno bene a
scuola studiano più ore degli altri. Ecco, ora che lo sai, si
tratta semplicemente di FARLO! Questa è la seconda
abilità su cui abbiamo lavorato, cioè la skill Decision
Making, ovvero prendere delle decisioni e rispettarle!
Ma attenzione, se ti occorrono più di 3 ore di studio al
giorno significa che forse studi tanto, ma impari poco?!
C’è qualcosa che non va… Ti serve il secondo Asso nella
manica: Un buon METODO DI STUDIO
45
BRIEFING DI NOVEMBRE
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
46
I MIEI VOTI
MESE DI NOVEMBRE
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
47
RIMEDIO
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI NOVEMBRE
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
________________________________
48
DICEMBRE
I miei obiettivi per il mese di Dicembre sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
49
METODO DI STUDIO
PENSIERO CRITICO
Ora ti proponiamo il terzo Asso nella manica, ovvero un
metodo di studio efficace:
1.
LEGGI: cerca di capire quale sia l’argomento
trattato e predisponiti ad apprenderlo;
2.
APPROFONDISCI: ora leggi un paragrafo per
volta con attenzione, sottolinea i concetti chiave;
3.
RIDUCI E TRADUCI: scrivi un riassunto, sintetico
e tradotto 'a parole tue', relativo al contenuto del testo;
4.
SINTETIZZA: prepara una Mappa concettuale o
uno Schema da inserire nel tuo ‘Quaderno delle Mappe
concettuali’ distinto per materia;
5.
DIPINGI: crea un’immagine mentale della Mappa
che hai preparato e se hai tempo disegnala;
6.
VERIFICA: inventa alcune domande su questo
brano; poi verifica di sapere con esattezza le risposte;
7.
COMMENTA: cerca di farti una tua opinione di
quello che hai studiato;
8.
ESPANDI: prova a ricordare altre informazioni che
siano collegabili a quelle che hai appena imparato.
50
ED ORA STOP!
9. RILASSATI: Ora ‘stacca la spina’, fai una telefonata,
chatta, ascolta musica… al massimo per 15 minuti!
10. RIPASSA: ripeti quello che hai imparato e controllalo
con la Mappa concettuale che hai preparato; è questione
di pochi minuti!
RICOMINCIA: Ora puoi ricominciare il ciclo con un altro
argomento.
ATTENZIONE:
Non è sufficiente fare solo la Mappa concettuale.
Se non ti abitui a fare lo step 'RIDUCI E TRADUCI' ti
troverai sempre 'a corto di parole', con il rischio, durante
le interrogazioni, di riuscire a dire solo i concetti
fondamentali che hai scritto nella Mappa. In questo modo
riuscirai ad ottenere solo una striminzita sufficienza!!
Invece se ti abitui a costruire un bella argomentazione a
'parole tue' di quello che hai imparato, i voti saliranno
velocemente!
NOTA
Se vuoi approfondire questi argomenti li troverai insieme a molte altre
informazioni utili nel Manuale per studenti: MeM2 (Motivazione e Metodo di
studio)2 (Sofia Listorto 2012 – Casa Editrice IL CALEIDOSCOPIO – Roma)
51
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Come ti organizzi quando devi studiare?
Descrivi qui il tuo metodo di studio:
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Ora confrontati con i tuoi compagni di Team: loro come
fanno?
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Ascoltando i miei compagni voglio provare anche io
a studiare in questo modo:
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Bene, in questo modo sei riuscito a migliorare un'altra life
skill, il tuo Pensiero critico, perchè studiando hai
esercitato la tua capacità di valutare quali sono i concetti
fondamentali di un testo, ti sei confrontato con il pensiero
di altri autori e ti sei chiesto se sei d'accordo con loro, hai
cercato dei collegamenti con altre materie, ecc.
52
BRIEFING DI DICEMBRE
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
53
I MIEI VOTI
MESE DI DICEMBRE
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
54
RIMEDIO
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI DICEMBRE
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
________________________________
55
VACANZE DI NATALE
Quali attività culturali mi piacerebbe poter fare
durante le vacanze di Natale (film da vedere al
cinema, mostre di pittori, concerti, libri da leggere,
città d'arte da visitare, altro...)?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
56
GENNAIO
I miei obiettivi per il mese di Gennaio sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
57
RAPPORTO CON I
DOCENTI
RELAZIONI
INTERPERSONALI
Un punto debole di molti studenti è proprio il rapporto con
i docenti.
Gli studenti si sentono troppo rimproverati, poco valutati
nelle interrogazioni, e pensano che i docenti ormai ce
l’abbiano con loro e che non ci sia più niente da fare in
quella materia; il risultato è che non la studiano neanche
più! E i brutti voti si accumulano....
Dall’altra parte il docente vede lo studente distratto
durante le spiegazioni e pensa che sia poco interessato,
alle interrogazioni quindi è più severo, ed ecco che si
rompe l’alleanza tra studenti e docenti.
Per ripristinarla quindi utilizzerai il terzo Asso nella
manica, cioè:
Saper ascoltare!
A scuola il modo migliore per stare attenti ed ascoltare
durante le spiegazioni è prendere appunti, ed ora vedremo
come fare.
58
PRENDERE APPUNTI
E’ importante che tu utilizzi con sicurezza soprattutto
questi passaggi: RIDUCI, TRADUCI, SINTETIZZA
perché sono esattamente quelli che ti servono per poter
scoprire qualcosa di veramente speciale… ovvero imparare
a fare un’operazione che risulta difficile anche per molti
adulti, cioè potrai imparare a ‘PRENDERE APPUNTI’
Ora ti proponiamo un sistema, vedi se ti trovi bene:
- predisponi un foglio di quaderno ad anelli in modo simile
a quello che troverai nella pagina seguente, che ha due
colonne;
- inizia ad ascoltare la spiegazione del professore;
- contemporaneamente inizia a prendere appunti,
scrivendo i concetti più importanti nella colonna di sinistra
- alla fine del brano, nella colonna di destra scrivi solo i
‘concetti-chiave’ che poi andrai a scrivere nella tua Mappa
concettuale, quella cioè dello step SINTETIZZA.
- al termine potrai controllare i tuoi appunti confrontandoli
con quelli dei tuoi compagni di Team;
- se il docente è d'accordo puoi registrare la sua
spiegazione e poi risentirla a casa; in questo modo potrai
perfezionare gli appunti, correggere eventuali errori ed
ampliare i concetti che non hai fatto in tempo a scrivere
negli appunti.
59
MATERIA……….. DOCENTE…………………
DATA………..ARGOMENTO…………..………
SPIEGAZIONE
Spiegazione del docente va riportata in modo
conciso, ma con estrema attenzione ai dettagli
(nomi, date, formule …)
60
CONCETTI
CHIAVE
I
concetti
chiave
sintetizzano
la
spiegazione e vanno
riportati nella MAPPA
CONCETTUALE
Organizza un confronto con i tuoi compagni di Team per
verificare il vostro modo di prendere appunti.
Quale ti è sembrato il metodo più adatto?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Se ti accorgi che un tuo compagno non è riuscito a
prendere appunti, prova a metterti nei suoi panni: cosa
potrebbe averlo messo in difficoltà? Prova ora ad aiutarlo
a stare più attento durante la spiegazione e
contemporaneamente a scrivere i concetti più importanti.
Ora hai potenziato una skill molto importante relativa ai
Relazioni interpersonali perchè hai imparato a Saper
ascoltare con attenzione l'altra persona!
In questo modo hai migliorato il tuo rapporto con i docenti
e questa skill ti sarà utilissima anche in futuro, nel tuo
rapporto con i professori delle superiori e dell'università, e
da grande nel tuo rapporto con i tuoi datori di lavoro.
Ovviamente la capacità di avere buone relazioni
interpersonali è utile con tutti, con gli amici, con i tuoi
familiari, con le persone a cui vuoi bene, perchè tutti noi
desideriamo 'essere ascoltati'!
61
BRIEFING DI GENNAIO
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
62
I MIEI VOTI
MESE DI GENNAIO
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
63
RIMEDIO
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI GENNAIO
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
________________________________
64
PAGELLA
1° QUADRIMESTRE
MATERIA
VALUTAZIONE
CONDOTTA
Sono soddisfatto della mia pagella? ____________
In quali materie devo migliorare?
_________________________________________
_________________________________________
65
PROMEMORIA
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
66
FEBBRAIO
I miei obiettivi per il mese di Febbraio sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
67
MI FACCIO INTERROGARE
COMUNICAZIONE
EFFICACE
L’ultimo Asso nella manica che ti proponiamo riguarda il
modo di esporre quello che intendi dire, quindi ora
cercheremo di capire come funziona la comunicazione
efficace.
Questi suggerimenti ti saranno utili spesso nella vita:
durante le interrogazioni, ad un esame, ad un colloquio di
lavoro, se dovrai parlare in pubblico…
Ogni comunicazione è formata da queste tre parti:
7
38
55
La parte VERBALE (7%) è relativa ai contenuti che
esprimi, quindi, nel caso di un’interrogazione, a quanto è
corretta o meno la tua risposta.
Come vedi ha un’importanza… relativa!
68
La
parte
NON
VERBALE
(55%)
riguarda
il
comportamento non verbale del corpo, cioè la tua
postura, la direzione del tuo sguardo, se gesticoli…
comunica il tuo stato d’animo, quanto sei agitato, quanto
sei concentrato su quello che stai dicendo, e l’insegnante
ci fa attenzione.
La parte PARA-VERBALE (38%) infine si riferisce al
tono, al ritmo, alle pause… evidentemente se durante
un’interrogazione, ad una domanda cominci mormorando
qualcosa tipo: “Ehm, cioè, dunque…” che cosa capisce la
tua insegnante? Che non sai nemmeno di cosa si sta
parlando!! A volte ha ragione, altre volte dipende dal fatto
che ti agiti e non riesci ad esprimere ciò che sai. Questo è
il motivo per cui può capitare che, pur avendo studiato e
ripetuto bene a casa, quando sei interrogato alla lavagna
ti impappini e finisci per prendere un brutto voto.
ALLENAMENTO PER L'INTERROGAZIONE
Ora ti insegniamo quello che probabilmente è l’esercizio più
divertente da fare con i compagni: uno fa il prof., un altro
fa l’interrogato, e gli altri compagni di Team osservano ed
alla fine aiutano l’interrogato a capire quanto è stata
efficace la sua comunicazione.
NOTE PER I COMPAGNI DI TEAM: Osservate il tono di voce,
la postura, lo sguardo, la chiarezza delle frasi che esprime,
la sicurezza che dimostra; cercate di capire se l’interrogato
conosce bene l'argomento, se è in grado di esprimere la
sua opinione, di fare dei collegamenti con altre materie; il
voto finale che darete al compagno e le vostre osservazioni
gli serviranno per capire in cosa deve migliorare.
RICORDATI: Applicando spesso questa strategia potrai
migliorare la tua capacità di Comunicazione efficace, che
potrai utilizzare in tante altre occasioni della tua vita.
69
BRIEFING DI FEBBRAIO
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
70
I MIEI VOTI
MESE DI FEBBRAIO
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
71
RIMEDIO
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI FEBBRAIO
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
________________________________
72
TEAM
2° QUADRIMESTRE
Il Team di cui faccio parte è composto da:
COORDINATORE:____________________________
1.________________________________________
2.________________________________________
3.________________________________________
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Il Team di cui faccio parte è rimasto lo stesso da
quando abbiamo iniziato? ____________
Come mi trovo con questo gruppo?
_________________________________________
Se ci sono dei conflitti tra noi, come li affrontiamo?
______________________________________________
______________________________________________
73
PROMEMORIA
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
74
MARZO
I miei obiettivi per il mese di Marzo sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
75
EMOZIONIAMOCI
GESTIONE
DELLE EMOZIONI
Questo mese, preparandoci alle interrogazioni e verifiche
del secondo quadrimestre, lavoreremo sulle emozioni.
Ti proponiamo un esercizio che potrai fare da solo o con i
tuoi compagni di Team a casa, oppure in palestra con il
professore di Educazione motoria, o con un altro docente
durante la ricreazione.
Si tratta di rappresentare come un mimo, con una
differente posizione del corpo, le emozioni primarie che
possiamo considerare che siano otto, divise in quattro
coppie:
PAURA E RABBIA
GIOIA E TRISTEZZA
ATTESA E SORPRESA
DISGUSTO E ACCETTAZIONE
Confrontati con i tuoi compagni: avete modi simili di
vivere ed esprimere queste emozioni? Oppure sono
differenti? Quali sono le emozioni che 'ti scappano di
76
mano'? La rabbia, per cui fai delle azioni o dici delle parole
di cui poi ti penti? Oppure la paura, che ti paralizza?
È importante imparare a gestire le emozioni negative
come la paura, la rabbia e la tristezza per non farsi
sopraffare dal 'cattivo umore'.
Ma è importante anche imparare a gestire la gioia, per
non esagerare facendo troppo baccano, per esempio, con
il rischio di prendere una nota!
Imparare a conoscere queste emozioni è il primo passo
per imparare a gestirle, così stiamo migliorando la skill
relativa alla Gestione delle emozioni.
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Le emozioni che vorrei imparare a gestire meglio
sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
I miei compagni di Team mi hanno offerto qualche
suggerimento utile? Per esempio potrei:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
77
BRIEFING DI MARZO
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
78
I MIEI VOTI
MESE DI MARZO
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
79
RIMEDIO
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI MARZO
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
80
APRILE
I miei obiettivi per il mese di Aprile sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
81
SWOT ANALYSIS
PROBLEM
SOLVING
Ora ti presentiamo uno strumento per comprendere
meglio la situazione della classe nella quale vivi.
Si chiama SWOT ANALYSIS ed è uno strumento usato per
valutare i punti di forza (Strengths), debolezza
(Weaknesses), le opportunità (Opportunities) e le
minacce (Threats). Completalo con i compagni del tuo
Team, e poi confrontatevi con i compagni del Big Team:
PUNTI DI FORZA
Quali sono i punti di forza della nostra classe?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
Come possiamo potenziarli?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
82
PUNTI DEBOLI
Quali sono i punti di debolezza della nostra classe?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
Come possiamo superarli?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
OPPORTUNITÀ
Quali sono le opportunità su cui può contare la
nostra classe?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
Come possiamo utilizzarle?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
83
MINACCE
Quali sono le minacce che deve temere la nostra
classe?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
Come possiamo affrontarle?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
In questo modo avete potenziato il Problem solving
cercando le soluzioni per superare i vostri punti deboli e
trovare il modo migliore per affrontare le minacce che
avete individuato.
84
STRATEGIE PER POTENZIARE I
PUNTI DI FORZA
STRATEGIE PER UTILIZZARE LE
OPPORTUNITÀ
STRATEGIE PER SUPERARE I PUNTI
DI DEBOLEZZA
STRATEGIE PER AFFRONTARE LE
MINACCE
85
BRIEFING DI APRILE
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
86
I MIEI VOTI
MESE DI APRILE
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
87
RIMEDIO
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI APRILE
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
________________________________
88
MAGGIO
I miei obiettivi per il mese di Maggio sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Gli incarichi che mi hanno assegnato sono:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
89
NON CE LA
FACCIO PIU'
GESTIONE
DELLO STRESS
Sicuramente ti sarà capitato di dire, o di sentir dire da
altre persone: “Non ce la faccio più!”
Questo accade perchè ci si è sottoposti ad un eccessivo
carico che ha sottoposto il nostro fisico e la nostra psiche
ad una situazione stressante.
Lo stress è costituito da uno stato di allerta che ha,
almeno all’inizio, una funzione importante e salutare:
grazie allo stress puoi sentire la presenza di pericoli,
oggettivi o immaginari ma vissuti sempre come reali, che
mettono a rischio il tuo equilibrio e trovare il modo per
superarli.
Ma lo stress può trasformarsi da stato temporaneo a
condizione
patologica
di
continua
ansia
o
sovraffaticamento psichico del tutto slegata da una
qualche funzione utile.
La maggior parte delle fonti di stress “patologico” sono: la
paura del giudizio, il timore di non farcela e che le cose
“vadano male”, la paura degli imprevisti, di una
separazione, di una perdita.
90
Se imparerai a prenderti tempo per riflettere sulle cause
del tuo malessere e riuscirai a rilassarti dedicandoti al tuo
hobby preferito, ascoltando musica, facendo attività fisica
(sport, ballo, camminando all'aria aperta), suonando uno
strumento o cantando o dipingendo, riuscirai a far fronte
molto meglio alle situazioni di tensione e quindi
potenzierai la tua capacità di Gestione dello stress.
Il pomeriggio prima di un'interrogazione importante o di
una verifica, dopo esserti preparato bene, prenditi il
tempo per rilassarti: vedrai che sarai più calmo e riuscirai
ad affrontarla meglio, senza rischiare di fare scena muta o
di consegnare il 'compito in bianco'.
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Quali sono le strategie per gestire lo stress che
funzionano meglio per me?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
91
BRIEFING DI MAGGIO
Valuta insieme ai tuoi compagni di Team:
Come sono andate le attività del nostro Team
durante questo mese? Cosa abbiamo imparato?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Il contributo che ho dato al mio Team questo mese
è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quello che ho imparato dai miei compagni di Team
questo mese è stato:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Quali gratificazioni ci siamo dati tra noi? E quali
premi abbiamo ricevuto da altre persone?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
92
I MIEI VOTI
MESE DI MAGGIO
Questo ti serve a tenere d'occhio il tuo andamento
scolastico:
DATA
MATERIA
VOTO
MOTIVO
93
RIMEDIO
AUTO-VALUTAZIONE
FINE MESE DI MAGGIO
Ho raggiunto i miei Obiettivi? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
I miei risultati sono migliorati, peggiorati o rimasti
invariati? Perché?
________________________________
________________________________
________________________________
In quali materie devo migliorare?
________________________________
________________________________
________________________________
Quali
competenze
devo
ancora
acquisire?
________________________________
________________________________
________________________________
94
GIUGNO
La scuola sta per finire, è questione di un ultimo
sforzo per raggiungere la meta tanto desiderata.
I miei obiettivi per il mese di Giugno sono:
OBIETTIVI
DA RAGGIUNGERE
ENTRO
GRATIFICAZIONE
Ed ora pensa al tuo futuro, sai già cosa vorresti fare
da grande?
95
LA MAPPA
CREATIVITA'
ESISTENZIALE
Questo strumento ti potrà aiutare a immaginare, in
modo creativo e personale, il tuo futuro, per poterti
orientare nelle scelte importanti della vita.
Potrai riflettere sul tuo modo di coniugare i desideri
di
realizzazione
sentimentale
(matrimonio,
figli),
personale (hobby), con i tuoi desideri di realizzazione
professionale.
1 STEP. Disegna una sfera grande nella quale scrivi
tutte le tue
caratteristiche, nel modo più obiettivo
possibile.
2 STEP. Ora disegna altre sfere, alle distanze che
ritieni opportune, nelle quali indica le mete che intendi
raggiungere; potrai usare il rosso per la vita sentimentale
e familiare, il blu per i tuoi obiettivi professionali ed il
verde per i tuoi hobby.
3 STEP. Ora disegna i collegamenti tra le sfere:
____ = linea dritta: sai con esattezza come raggiungere
la tua meta,
----- = linea tratteggiata: non conosci il percorso per
arrivarci,
www = linea frastagliata: ritieni complicato arrivare alla
tua meta.
96
DISEGNA QUI LA TUA MAPPA
97
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Quali caratteristiche ho indicato? (Tutte positive
o anche negative? Quali sono in numero maggiore?)
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Cosa penso delle mie caratteristiche
negative? Posso fare qualcosa per migliorarle?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Mi accetto così come sono? Quanto sono severi i
giudizi che ho dato di me stesso? (Se sei troppo
severo con te stesso rischi di 'bocciarti da solo', ancora
prima di iniziare una nuova attività).
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Che tipo di mete ho intenzione di raggiungere?
(Ti sembrano realistiche oppure sono ‘sogni ad occhi
aperti’? Se una meta ti sembra difficile da raggiungere
ricordati che il segreto è 'lanciare il cuore oltre l'ostacolo' e
poi impegnarti seriamente per riuscirci!)
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Che tipo di mete sono?
(Sono mete personali, piuttosto che sentimentali o
professionali?
E se ce ne sono di tutti i tipi, sono
compatibili tra loro? È indispensabile impegnarsi a trovare
il modo per renderle compatibili, altrimenti il rischio è
quello di 'bloccarsi al bivio', non sapendo che strada
scegliere).
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Sono a breve, a medio o a lungo termine?
(È importante ricordarsi di 'prendersi il giusto tempo'
per non essere sempre affannato e per non rischiare di
commettere degli errori).
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Quale percorso devo fare per raggiungerle?
(E' complicato? Che ruolo ha la formazione per
riuscire a raggiungere le tue mete? È necessario
ricordare che 'non si smette mai di imparare').
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Ti suggeriamo di confrontarti con una persona a te
cara (la tua partner, un genitore, un/a amico/a) che ti
conosca bene ed ascoltare la sua opinione.
Ti ha fornito qualche suggerimento interessante?
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In questo modo hai stimolato una skill molto
importante, la Creatività, che ti aiuterà ad avere una vita
pienamente soddisfacente.
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PAGELLA
2° QUADRIMESTRE
MATERIA
VALUTAZIONE
CONDOTTA
101
RIFLETTO
IN UN MOMENTO DI CALMA...
Erano questi i voti che ti aspettavi di ricevere?
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Quali sono le materie che dovresti approfondire
durante l'estate?
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In che modo pensi
prossimo anno?
di
organizzarti
durante
il
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In sostanza,
sei soddisfatto dei risultati che hai ottenuto?
Ti auguriamo di sì!
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Ed ora finalmente...
Buone vacanze!!
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