L`Alfama - arteteca.net
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27 L’Alfama 1 Il quartiere dell’Alfama a Lisbona (p41), con i suoi vicoli labirintici, i cortili nascosti e le viuzze ombreggiate che si allungano sinuose, è un luogo magico in cui perdere il senso dell’orientamento e immergersi nell’anima della città. Passerete accanto ad antiche drogherie, edifici ricoperti di lucide piastrelle e accoglienti taverne piene di gente affabile che ha voglia di chiacchierare, tra profumo di sardine alla griglia e suoni nostalgici del fado trasportati dalla brezza. Aggiratevi per i vicoli e catturate le immagini dei tetti che discendono verso le acque splendenti del Tejo, e fatevi rapire dalla magia… HOLGER LEUE TOP © Lonely Planet Publications Vita notturna nel Bairro Alto 2 È mezzanotte, e nelle strette viuzze in pietra del Bairro Alto (p79) l’atmosfera è elettrizzante. Quando la luna sale sulle colline di Lisbona, l’arte metropolitana e gli edifici ricoperti di graffiti guidano i nottambuli nel cuore di questo quartiere che ama la notte. Le voci degli avventori dei locali si mescolano ai ritmi urbani dei gruppi musicali locali e dei DJ che suonano musica house. Taverne tradizionali ed eleganti ristoranti richiamano chi cena tardi, mentre altri scelgono di sorseggiare mohito e sangria sui marciapiedi – è uno degli spettacoli notturni più suggestivi d’Europa. HOLGER LEUE Una meraviglia immersa nei boschi 3 A meno di un’ora dalla capitale, Sintra (p96) sembra un altro mondo. Come sbucata da una pagina di un libro di favole, è un luogo d’altri tempi disseminato di taverne dai muri in pietra e palazzi imbiancati a calce che dominano la città. Le colline sono coperte da foreste fin dagli albori della storia, con castelli imponenti, mistici giardini, curiose dimore e monasteri secolari nascosti tra gli alberi. La nebbia che si abbassa sulla zona nella notte aggiunge un ulteriore alone di mistero, ed è allettante trascorrere le serate più fredde accanto a un camino acceso in uno degli affascinanti B&B della città. Qui sotto, Palácio Nacional de Sintra GREG ELMS BRENT WINEBRENNER Porto 4 È difficile sognare un luogo più romantico di questa città, la seconda del Portogallo per dimensioni (p361). Percorsa da strette strade pedonali, è costellata di chiese barocche, epici teatri e piazze irregolari. Il quartiere della Ribeira – Patrimonio dell’Umanità dell’UNESCO – si trova a due passi dall’inconfondibile ponte che conduce verso le distillerie di porto di Vila Nova de Gaia, dove è possibile degustarne le varietà migliori. E, nonostante alcuni muri si presentino in cattive condizioni, il rinnovamento – attraverso una trasformazione architettonica in chiave moderna e spettacolare, ristoranti cosmopoliti, vita notturna sempre più frizzante e una vivace scena artistica – è palpabile. A sinistra, il quartiere della Ribeira a Porto. DAVID BORLAND Le scogliere di Cabo de São Vicente 6 C’è qualcosa di eccitante nel ritrovarsi nel punto più sud-occidentale d’Europa, un promontorio di aride scogliere alle quali i navigatori portoghesi in partenza rivolgevano un po’ inquieti il loro addio, avventurandosi verso l’ignoto, durante l’età d’oro delle esplorazioni. Questo capo spazzato dal vento è ricco di storia – se strizzate gli occhi (ma davvero tanto) potrete vedere il fantasma di Vasco da Gama navigare di fronte a voi – e oggi è dominato da una fortezza e da un faro. Un museo (p181) inaugurato di recente racconta con efficacia la storia delle navigazioni portoghesi. PAUL BERNHARDT La storica Évora 5 Regina dell’Alentejo, nonché una delle città medievali del Portogallo meglio conservate, Évora (p197) è un luogo incantevole per trascorrere qualche giorno immersi nel passato. All’interno delle mura trecentesche, le strette e sinuose vie della città conducono a gioielli come un’elaborata cattedrale medievale con tanto di chiostri, delle rovine romane e una piazza pittoresca. Oltre all’aspetto storico ed estetico, Évora è una vivace città universitaria e i numerosi ristoranti servono ottimi e abbondanti piatti regionali. 7 La piacevole regione vinicola dell’Alto Douro (p399) è la più antica al mondo. Su entrambe le rive del sinuoso Rio Douro si alzano ripide colline coltivate a terrazze, i cui vigneti scoscesi producono da secoli ottimi vini. Che la raggiungiate in auto percorrendo strade spettacolari o che saliate su un treno o un’imbarcazione da Porto, dedicatevi a passeggiate, esplorazioni e degustazioni. Le cantine accolgono i turisti per tour e degustazioni e forniscono alloggio per la notte; e in quelle che sono ancora a conduzione familiare si provano sensazioni uniche e antiche. WST/IMAGEBROKER Sorseggiando il Douro GREG ELMS 9 Questa località è il sogno di chi ama abbronzarsi e oziare in spiaggia e degli amanti della natura (e i naturisti): chilometri di spiagge dorate (immaginatevi sabbia, sabbia e ancora sabbia fino a dove lo sguardo può arrivare), aree riservate ai nudisti, spostamenti su trenini in miniatura, ristoranti affollati e campeggi. Ma, soprattutto, l’Ilha de Tavira fa parte dell’area protetta del Parque Natural da Ria Formosa. Al di fuori dell’alta stagione, l’isola (p151) è meravigliosamente deserta e tranquilla, ma attenti: in luglio e agosto è invece tremendamente affollata. ROBERT HARDING PICTURE LIBRARY LTD/ALAMY Ilha de Tavira Il fado 8 Nata in un quartiere operaio di Lisbona, la malinconica musica del fado (p84) risuona da diversi secoli, ma è ancora un’arte viva che si può ascoltare sia nei ristoranti a conduzione familiare sia nei locali eleganti. Una vigorosa voce solista accompagnata da una chitarra portoghese (guitarra) a 12 corde sono gli elementi che commuovono gli ascoltatori, con canzoni che evocano cuori spezzati, sogni mai realizzati e gioventù perduta. Nel fado la pura emozione può coinvolgere di più del testo stesso e anche chi non capisce il portoghese verrà toccato dalla voce di una grande fadista. SCE/IMAGEBROKER Parque Natural da Ria Formosa 10 Un luogo speciale che sembra immerso nella natura selvaggia e invece è situato nei pressi della costa dell’Algarve (p143). Comprende una vasta zona di sapais (paludi), salinas (saline), fiumi e isole di sabbia; il sistema di lagune protetto si estende per ben 60 km e abbraccia 18.000 ettari, accessibili da varie località – fate un giro in barca fermandovi su una spiaggia deserta o passeggiate tranquillamente lungo i sentieri nella natura osservando l’avifauna della laguna. Sopra, una veduta delle lagune della Ria Formosa da Cacela Velha. ANDERS BLOMQVIST Megaliti imponenti 11 Spirituale, magica, storica, incredibile – una visita agli antichi megaliti nei dintorni di Évora (p207) vi farà rizzare i capelli. Nei vostri viaggi, spesso questi luoghi saranno tutti per voi, e non c’è modo migliore per meditare sui misteri di siti così antichi che non possono essere completamente spiegati: come è stato possibile posizionare pietre così grandi? Sono simboli di fertilità o pietre che segnano confini territoriali? Fanno sorgere domande, eppure – in un mondo razionale, una boccata di aria fresca – forniscono poche risposte. In qualche modo, il loro fascino sta proprio nel loro mistero. Sopra, Cromeleque dos Almendres Castelo de Vide 12 In alto, sulle colline ondulate, a breve distanza dal suggestivo antico villaggio di Marvão, si trova Castelo de Vide (p228), uno dei più sottovalutati villaggi del paese. Visitatelo se cercate un paese di collina in posizione strategica, con viuzze su cui si allineano case pittoresche e fiori. La storia ha lasciato eredità affascinanti – una piccola sinagoga (ora un museo) in quello che fu il quartiere ebraico, sorgenti da cui sgorgano acque minerali cristalline e un castello arroccato. Il vero fascino del luogo, comunque, è assistere alla vita quotidiana dei suoi abitanti. ANDERS BLOMQVIST Vivere da re 13 Il Portogallo possiede una discreta quantità di boutique hotel e resort balneari di lusso, ma alcuni degli alberghi migliori si trovano all’interno delle pousadas (p537) di gestione statale. L’ambientazione è ricca di storia e sempre impressionante: antichi castelli vecchi di secoli, monasteri pieni d’atmosfera e residenze arroccate sulle scogliere ospitano alcune delle 40 diverse pousadas sparse per il paese. In quale altro paese potreste alloggiare in stanze arredate con mobili antichi dove hanno dormito i nobili, contemplando la bellezza senza tempo del paesaggio circostante? Scostate le tende, scorgerete vigne ondulate, montagne cosparse di massi oppure una costa luccicante. CRO MAGNON/ALAMY ANDERS BLOMQVIST Batalha, Alcobaça e Tomar 14 Questi monumenti medievali cristiani – tutti e tre protetti dall’UNESCO come Patrimonio dell’Umanità – costituiscono uno dei più preziosi tesori nazionali. Ognuno di essi ha il suo fascino: i capricci delle decorazioni manueline e la struttura senza tetto delle incompiute Capelas Imperfeitas del Monastero di Batalha (a sinistra; p273); la grande cucina del Monastero di Alcobaça (p271), con un focolare a più piani e un fiume ricco di pesci che un tempo sfamavano un enorme numero di monaci; o ancora i cortili labirintici e la misteriosa cappella a 16 lati dei templari nel Convento de Cristo a Tomar (p288). GREGOR CLARK Parque Natural da Serra da Estrela 15 Le montagne più alte del Portogallo (p331) offrono paesaggi aridi, la possibilità di svolgere attività all’aria aperta e tradizioni che stanno scomparendo. Presso la Torre (p340), il punto più alto del paese (rialzato artificialmente fino alla quota di 2000 m con l’aggiunta di un monumento in pietra per niente discreto!), potete sciare sull’unica pista del Portogallo. Gli escursionisti possono scegliere tra vari sentieri di montagna, che offrono panorami stupendi. Per non parlare dei cuccioli di cane da pastore che giocano lungo la strada. Vi verrà voglia di portarne uno a casa con voi. 16 A cominciare dalle comunità che un tempo si ergevano come sentinelle al confine orientale con la Spagna, racchiuse tra mura di scisto che spuntano dalle colline terrazzate, le Beiras sono costellate di villaggi pittoreschi e ricchi di storia: Piódão, Trancoso, Sortelha, Monsanto, Idanha-a-Velha… Oggi quasi prive di abitanti ma non ancora sopraffatte dal turismo di massa, costituiscono una delle mete più tranquille e affascinanti del paese. Progettate un itinerario che ne raggruppi più di uno (p355) o, ancora meglio, indossate un paio di scarpe comode ed esplorate questi luoghi antichi a un passo medievale. JON ARNOLD IMAGES LTD/ALAMY Villaggi delle Beiras PAUL BERNHARDT 18 Da sempre popolo di navigatori, i portoghesi sanno bene come cucinare il pesce. Gustate le specialità gastronomiche della costa in piatti come la caldeirada de peixe (zuppa di pesce con pomodori, patate e riso), l’açorda de camarãoes (gamberi stufati, aglio e cilantro, il tutto reso denso da briciole di pane), la cataplana (frutti di mare cotti con vino, aglio e pomodori in un tipico recipiente rotondo) o l’ensopada de enguias (zuppa di anguilla). Altrimenti accontentatevi della più semplice delle ricette portoghesi – le sardine fresche alla griglia, appena pescate nell’oceano e passate sul fuoco. A destra, la caldeirada. SIMON REDDY/ALAMY Cucina di pesce Festival 17 C’è sempre qualcosa da festeggiare in Portogallo (p7). Per le processioni pasquali visitate Braga. I romantici ameranno la Festa de Santo António, che si tiene a Lisbona a metà giugno, festeggiamenti in ogni dove e abitanti del luogo che offrono alle loro amate poesie e basilico aromatico. In agosto, non perdetevi la Romaria de Nossa Senhora d’Agonia (a sinistra) di Viana do Castelo, con i gigantones (giganti) che sfilano per le strade di fianco a donne in abiti scarlatti. E in inverno, nei villaggi del Trás-os-Montes, i giovani indossano maschere e costumi variopinti durante la Festa dos Rapazes, di origini pagane. ANDERS BLOMQVIST Óbidos 20 Con il suo labirinto di antiche stradine e abitazioni imbiancate a calce, Óbidos è incantevole in qualsiasi momento dell’anno, ma soprattutto durante uno dei suoi festival (p263) e se cercate qualcosa di speciale. Che stiate assistendo a un torneo o salendo sulle mura del castello durante la fiera medievale, ascoltando un nuovo Pavarotti al Festival de Ópera o assaggiando cioccolata al Festival Internacional do Chocolate, non potreste chiedere uno sfondo migliore. IZZET KERIBAR Coimbra 19 La città studentesca di Coimbra (p296) sorge sulle rive ripide del Rio Mondego e il suo quartiere medievale ospita una delle più antiche università europee. Gli studenti si aggirano per le vie con le loro mantelle nere mentre i musicisti di fado offrono concerti gratuiti sotto le porte moresche della città o le vetrate del Café Santa Cruz. I bambini possono distrarsi al Portugal dos Pequenitos (p303), un parco a tema con una versione in miniatura dei monumenti portoghesi, mentre gli adulti apprezzeranno la vita notturna degli studenti nella parte alta della città e i nuovi locali e ristoranti nel parco sul fiume sottostante. 21 Alcune delle opere d’arte più affascinanti del Portogallo si trovano per strada in visione gratuita per tutti i passanti. Splendida eredità moresca, l’arte di realizzare azulejos (piastrelle di ceramica dipinte a mano) fu conservata dai portoghesi e da secoli produce risultati stupefacenti. Azulejos bellissimi con il racconto di lunghe storie ricoprono la stazione ferroviaria di Porto e le chiese più note della città. Lisbona vanta gioielli ancora più pregevoli, con edifici decorati con piastrelle dipinte in tutta la città. Il punto migliore da cui iniziare la ricerca è il Museu Nacional do Azulejo (p46), che espone esemplari realizzati 400 anni fa. GREG ELMS Azulejos ANDERS BLOMQVIST 23 Una delle meraviglie gastronomiche portoghesi, il pastel de nata (dolce alla crema), di pasta sfoglia e ripieno di crema all’uovo con una spolverata di cannella, tende agguati irresistibili dai banconi delle pasticcerie di tutto il paese; le migliori vengono servite calde a Belém (p78). Ovviamente, quando si tratta di dessert, il Portogallo ha diversi altri assi nella manica, grazie a un’impressionante varietà di ricette regionali – dai dolcetti di marzapane dell’Algarve, che sembrano gioielli, ai paradisiaci travesseiros di Sintra con mandorle e uova, fino ai dolci al formaggio Serpa come le queijadas. A destra, pastéis de nata appena sfornati, Belém. PAUL BERNHARDT Dolci golosità Di roccia in roccia a Vila Nova de Foz Côa 22 Che viaggiate in mountain bike, in fuoristrada o a piedi sotto la luna, questa gigantesca galleria d’arte rupestre paleolitica (p401) è davvero imperdibile. Scoperti dagli archeologi negli anni ‘90 e quasi sommersi dalle acque di una diga mal progettata, centinaia di disegni ricoprono questi tre siti gestiti dallo stato. Le preparatissime e appassionate guide del parco nazionale vi condurranno ai siti più interessanti e agevoli da visitare, ma non sono insolite scoperte di nuovi disegni. Se venite da queste parti in primavera, la bellezza dell’antico sito è amplificata dai fiori di campo. ANDERS BLOMQVIST I monumenti di Braga 24 La terza città del Portogallo (p406) può vantare ottimi ristoranti, una vivace università e feste rumorose, ma, in quanto a monumenti storici, non teme proprio rivali. Qui troverete una notevole cattedrale del XII secolo (a sinistra), là una chiesa trecentesca. Braga ha ben due siti di rovine romane, innumerevoli piazze secentesche e un palazzo settecentesco riconvertito in museo. Senza contare la splendida scalinata barocca, l’Escadaria do Bom Jesus, meta di pellegrini che vi si recano tutto l’anno a portare un’offerta sugli altari lungo il percorso che porta in cima alla collina. KEVIN FOY/ALAMY Il mercato di Barcelos 25 Il Minho è famoso per i suoi numerosi mercati all’aperto. Il più grande, antico e celebrato è quello della Feira de Barcelos (p414), che si tiene ogni giovedì in questa antica città sulle rive del Rio Cávado. Molti giungono fino a qui per le ceramiche a puntini gialle e per le bizzarre statuette nello stile di Rosa Ramalho, celebre artigiana locale, mentre i contadini sono più interessati ai polli pelle e ossa, alla biancheria ricamata, ai cesti intrecciati e ai gioghi da buoi intagliati, tutti lavorati a mano. Viana do Castelo 26 Che stiate ammirando le onde dalla torre di Monte de Santa Luzia o le stiate cavalcando su un kiteboard a Praia de Cabedelo, è difficile non rimanere incantati dai gioielli della Costa Verde (p423). I quartieri antichi hanno l’aria raffinata, con i viali alberati del XIX secolo e le strette vie ricche di dimore in stile manuelino e palazzi rococò. Il quartiere dei pescatori, con le strade acciottolate, è più semplice, ma vi si trovano alcuni dei migliori ristorantini di pesce del paese. E gli studenti universitari amanti del divertimento sono i padroni della notte. Sotto, Monte de Santa Luzia, Viana do Castelo. WST/IMAGEBROKER JENNY JONES Parque Nacional da Peneda-Gerês 27 La vasta e selvaggia natura del parco più settentrionale del Portogallo (p442) ospita vette scenografiche, corsi d’acqua sinuosi e colline ondulate coperte di fiori selvatici. Nei suoi antichissimi villaggi in pietra sembra che il tempo si sia fermato e, nelle zone più remote, i lupi ancora ululano. Come sempre, la maniera migliore per cogliere il fascino della natura è percorrere il parco a piedi, lungo uno dei tanti sentieri. Alcuni portano in cima ai picchi, altri collegano antiche strade romane, altri ancora conducono a rovine di castelli e cascate. A sinistra, ci si abbronza vicino a una cascata, Parque Nacional da Peneda-Gerês. 1 destinazione Portogallo Castelli medievali, villaggi in pietra, città affascinanti e spiagge dalla sabbia dorata: conoscere il Portogallo può significare molte cose. Storia, ottimi cibo e vino, paesaggi idilliaci e vivacissima vita notturna sono solo l’inizio… Fantasmi del passato Celti, romani, visigoti, mori e cristiani, tutti hanno lasciato il segno in questo paese. Esplorare il Portogallo significa trovarsi faccia a faccia con i grandi misteri del passato. Potrete ammirare incisioni rupestri di 20.000 anni fa a Vila Nova de Foz Côa, assistere al tramonto dai misteriosi megaliti nei dintorni di Évora o perdervi nei corridoi di sontuosi edifici dichiarati Patrimonio dell’Umanità come quelli di Tomar, Belém, Alcobaça o Batalha. Potrete organizzare un itinerario che tocchi palazzi immersi in nebbiose foreste, castelli arroccati in cima alle scogliere e centri medievali conservati in modo sorprendente. La tavola portoghese Pane appena sfornato, olive, formaggio, vino rosso o rinfrescante vinho verde, pesce alla griglia, cataplana (pesce cotto nello speciale recipiente omonimo), carni affumicate – i portoghesi hanno portato a perfezione l’arte di cucinare (e gustare) pasti semplici e deliziosi. Sedersi a tavola significa provare la ricchezza delle risorse del mare lungo la costa e della fertilità del terreno nell’interno. Ma non dovete per forza stare seduti: gustate in piedi un pastel de nata (dolce alla crema) caldo in una pasticceria del 1837 a Belém, o passeggiate tra vigne panoramiche sorseggiando un bicchiere di vellutato Porto della Valle del Douro – la regione vinicola più antica al mondo. Fate la spesa nei ricchi mercati di Porto o Lisbona, per preparare un memorabile picnic sulla spiaggia, e quando è ora di riposare prenotate un tavolo in uno degli ottimi ristoranti sparsi in tutto il paese, magari uno di quelli che possono vantare un celebre giovane cuoco di talento. Paesaggi da film Fuori delle città, la bellezza del Portogallo si rivela in tutta la sua sfavillante varietà. Potrete pernottare in castelli in cima alle alture riconvertiti in albergo e in dimore storiche che si affacciano su vigneti e uliveti, passeggiare tra i picchi di granito del Parque Nacional da Peneda-Gerês, esplorare i paesaggi incontaminati e i villaggi storici della poco nota regione delle Beiras. Gli oltre 800 km di litorale offrono altri luoghi splendidi. O ancora ammirare il panorama dall’altro di spettacolari scogliere, praticare surf sulle onde al largo di spiagge di dune o oziare su isole sabbiose in mezzo a un mare dalle acque azzurre e tranquille. Oppure avvistare i delfini nel lussureggiante Estuario del Sado, percorrere in barca e in kayak il sinuoso Rio Guadiana e fare escursioni a piedi o in bicicletta per tutto il paese. Ritmi portoghesi In Portogallo eventi e manifestazioni riempiono l’intero calendario. Si beve, si balla e si festeggia gozzovigliando per tutta la notte durante la Festa de Santo António di Lisbona o la Festa de São João di Porto. Si tengono divertenti fiere di campagna nell’interno e festival di musica rock e di world music nelle regioni costiere. Naturalmente ogni periodo dell’anno è buono per ascoltare la dolente musica del fado nel quartiere dell’Alfama a Lisbona, scoprire le discoteche nel Bairro Alto o i locali di Porto, Coimbra e Lagos. 2 in breve Moneta Lingua »»Euro (€) »»Portoghese Quando andare Budget giornaliero estati da calde a molto calde, inverni miti # Douro maggio-settembre Budget economico, meno di €50 »»Letto in camerata: €14-€22 Beiras giugno e settembre # Alta stagione (luglio-agosto) »»Prezzi per il pernottamento più cari del 30%. »»Folla in Algarve e nelle località costiere. »»Temperature torride all’ordine del giorno. »»Acque dell’oceano più calde. »»Visite a ingresso libero (spesso domenica mattina) »»Tessera giovani per risparmiare su ingressi e trasporti Lisbona maggio-giugno # Algarve giugno e settembre »»Acquisto del cibo # Alentejo maggio-luglio Budget medio €50€120 »»Camera doppia in albergo di media categoria: €50-€100 # Media stagione (maggio, giugno e settembre) Bassa stagione (dicembre-marzo) »»Fioritura e clima mite sono ideali per passeggiate e attività all’aperto. »»Giornate più brevi e piovose, temperature rigide nell’interno. »»Feste vivaci in giugno. »»Prezzi più bassi e località poco affollate. »»Folla e prezzi accettabili. »»Visite più rapide ai siti turistici. »»Acque dell’oceano più fredde. »»Acque dell’oceano gelide. »»Pranzo e cena in un ristorante di media categoria: €20-€30 »»Prenotate on line per risparmiare sul pernottamento. Budget elevato, più di €120 »»Camera in boutique hotel: da €120 »»Pasto di tre portate in ristorante di qualità elevata: da €40. Documenti Telefoni cellulari »»I bancomat sono molto diffusi. Quasi tutti gli alberghi e i ristoranti di media o elevata categoria accettano le carte di credito. »»I cittadini italiani e svizzeri, nonché coloro che provengono da paesi UE, possono entrare in Portogallo con la sola carta d’identità valida per l’espatrio. »»Il Portogallo utilizza il sistema GSM900/1800. I viaggiatori italiani e svizzeri possono quindi utilizzare il proprio cellulare senza problemi. Siti web Tassi di cambio Banche »»Lonely Planet Italia (www. lonelyplanetitalia. it/portogallo) Informazioni, prenotazione di hotel, forum dei viaggiatori e altro. »»Portugal Tourism (www.visitportugal. com, anche in italiano) Il sito turistico ufficiale del Portogallo. »»Lifecooler (www.lifecooler. pt) Informazioni aggiornatissime su ristoranti, bar, locali e alberghi. »»ViniPortugal (www.viniportugal. pt) Bel repertorio di vini portoghesi, delle regioni vinicole, varietà di vitigni e strade del vino. Stati Uniti US$1 €0,69 Svizzera Sfr1 €0,77 Per i tassi di cambio v. www.xe.com/ucc/full/ o www.uic.it. Numeri utili Prefisso nazionale %351 Prefisso di accesso internazionale %00 Prefisso di uscita internazionale %00 (+39 Italia); %00 (+41 Svizzera) Ambulanza %119 Vigili del fuoco %119 Polizia %119 Pericoli e contrattempi 3 Trasporti »»La ferrovia fornisce buoni collegamenti tra le principali città; gli autobus (a volte poco frequenti) servono i centri più piccoli. Arrivo in Portogallo »»Aeroporto de Lisboa (Lisbona) AeroBus – €3,50; ogni 20 minuti dalle 7.45 alle 20.15 Taxi – €12-€16; circa 20 minuti dal centro »»Aeroporto Francisco Sá Carneiro (Porto) Metro – €1,50; 45 minuti dal centro; partenze frequenti Taxi – €22-€28; circa 30-60 minuti dal centro »»Aeroporto de Faro (Faro) Autobus – €1,60; ogni 30 minuti nei giorni feriali, ogni due ore nei weekend Taxi – €10-€14; circa 20 minuti dal centro Rispetto agli altri paesi europei il Portogallo ha un tasso di criminalità contenuto, ma alcuni tipi di crimini – tra cui il furto d’auto – sono in crescita. I reati ai danni degli stranieri sono di solito borseggi nei luoghi affollati, scippi e furto di oggetti di valore dalle automobili, soprattutto se riconoscibili come auto a noleggio. Adottate le solite precauzioni: non esibite il vostro denaro, tenete gli oggetti di valore in un luogo sicuro e, in caso di furto, non opponete resistenza, non vale la pena di correre rischi. Siate cauti in mare: praticare surf può essere arduo a casa delle pericolose correnti oceaniche. 4 se vi piace… Cibo Rinomato per le ricette a base di pesce, la sostanziosa cucina tipica e le numerose specialità regionali, il Portogallo offre molte tentazioni ai viaggiatori che amano il cibo. Chef giovani ma già affermati hanno attirato l’attenzione su molti ristoranti, mentre coloro che amano le cose semplici – come il pane appena sfornato, le olive, le carni arrosto e il pesce che sfrigola sulla griglia – apprezzeranno i locali tradizionali che si trovano in tutto il paese. Il Chiado Questo quartiere di Lisbona ospita alcuni tra i più eleganti ristoranti del paese (p72) Festival gastronomici In queste occasioni l’Algarve fa delle sue prelibatezze a base di pesce e delle ricette tradizionali una vera e propria arte (p174) Vila Joya Affacciato sulla spiaggia e premiato con due stelle Michelin, è uno dei ristoranti più suggestivi del Portogallo (p160) Cataplana Il pesce cotto al vapore nella cataplana è una specialità del sud; ottima la versione di Olhão (p144) Taberna do Valentim Uno dei numerosi ristoranti tradizionali nel quartiere di pescatori a Viana do Castelo (p428) Vino e porto Il Portogallo, con le sue fantastiche vigne (tra le più antiche al mondo) produce ottimi (e piacevolmente abbordabili) vini. Ogni regione ha la sua produzione specifica: dai rossi corposi dell’Alentejo al fresco vinho verde del Minho, fino ai famosi porto del Douro. Eleganti enotece e bucolici vigneti offrono un’ambientazione memorabile per gustare i frutti delle vigne portoghesi. Wine Bar do Castelo Assaggiate i migliori vini del paese – oltre 150 etichette – nella migliore enoteca del Portogallo (p82) Herdade do Esporão Azienda vinicola nei dintorni di Reguengos de Monsaraz, con vigneti centenari (p210) Palácio de Mateus Datevi delle arie sorseggiando un raro e speciale Alvarelhão mentre visitate il palazzo (p454) Solar do Vinho do Porto Elegante garden bar con panorami sul Douro e una sorprendente varietà di porto (p380) I vigneti del Douro Panorami mozzafiato tra manieri settecenteschi e vini corposi e vellutati fanno del Douro una tappa essenziale per gli amanti del vino (p398) Architettura Tra le opere architettoniche figurano palazzi reali, chiese barocche e capolavori moderni. Scoprire i simboli del paese significa immergersi nel passato, ammirando monasteri vecchi di 400 anni, castelli in cima alle alture e rovine antiche. Fortaleza de Sagres Contemplate il passato di questo popolo di navigatori dalla fortezza appollaiata sulla scogliera sull’Atlantico (p179) Casa da Música Sorprendente sala da concerti progettata da Rem Koolhaas e completata nel 2005, un gioiello architettonico (p380) Mosteiro dos Jerónimos Spettacolare omaggio di Dom Manuel I ai grandi esploratori del XV secolo (p58) Convento de Cristo Già quartier generale dei templari, oggi Patrimonio dell’Umanità, è uno spettacolo per gli occhi (p288) Conimbriga Le rovine meglio conservate della Penisola Iberica permettono di gettare uno sguardo sulla nascita e la caduta dell’Impero romano (p309) Palácio Nacional de Mafra La costruzione di questo esuberante palazzo con le sue 1200 stanze rischiò di provocare la bancarotta del paese (p114) 5 »» Assaggiate uno o dieci tipi di porto in un’enoteca portoghese Per alcuni prendere il sole su una bella spiaggia sull’Atlantico è già un’attività. Ma per chi cerca qualcosa di più avventuroso è possibile praticare surf, kitesurf o immersioni. Oppure dirigersi sulle colline per dedicarsi al birdwatching o alle escursioni a piedi o in bicicletta. Kitesurf Uno dei luoghi migliori per cavalcare le onde su una tavola da kite è Praia do Cabedelo (p423) Parque Nacional da PenedaGerês Il Portogallo offre molte buone opportunità per praticare escursioni, e questo parco nazionale montano nel nord è percorso da alcuni sentieri davvero fantastici (p442) Surf Le occasioni per praticare il surf sulle coste del Portogallo non mancano, ma i break della bella isola di Baleal hanno davvero qualcosa di speciale (p259) La Via Algarviana I più ambiziosi possono attraversare a piedi l’intero Portogallo seguendo questo sentiero di 300 km (p135) Immersioni Alcuni dei migliori punti per immergersi si trovano intorno alla rocciosa isola di Berlenga Grande; nella vicina Peniche troverete operatori in grado di assistervi (p259) Musica Arte Museu do Fado Imparate la storia di questa arte musicale nell’affascinante museo di Lisbona a essa dedicato (p47) Museu de Calouste Gulbenkian Uno dei più bei musei di Lisbona con un’eccezionale collezione di magnifiche opere d’arte da Oriente e da Occidente (p52) La musica nazionale del Portogallo è indubbiamente il fado, con quelle sonorità commoventi e malinconiche così comuni a Lisbona (suo luogo di nascita) e a Coimbra. Anche altri generi di musica hanno un proprio pubblico e non mancheranno le occasioni per ascoltare rock, jazz e un’ampia gamma di suoni dal mondo. Alfama Il luogo in cui è nato il fado vanta diversi locali autentici in cui ascoltarlo dal vivo, ma anche alcune trappole da evitare: v. i nostri consigli a p84 A Capella Anche Coimbra ha un cuore innamorato del fado; questa cappella del XIV secolo riconvertita è il miglior posto in cui ascoltarlo dal vivo (p308) Onda Jazz Bar Soffitti a volta e muri in pietra sono il palcoscenico di questo spazio di Lisbona in stile medievale dedicato al jazz (p87) Casa da Música Certo, si tratta di un capolavoro architettonico, ma anche l’acustica in questa sala da concerto di Porto è davvero stupefacente (p381) Nel mondo artistico portoghese è più importante la qualità della quantità. Non troverete spazi artistici istituzionali rivolti al grande pubblico, quanto piuttosto gallerie che espongono pezzi unici del passato e del presente, magari realizzati da artisti portoghesi entrati nella leggenda. Museu Colecção Berardo Con sede a Belém, questo museo gratuito ospita alcune delle mostre più audaci del paese (p55) Casa das Histórias Paula Rego Il nuovissimo spazio espositivo di Cascais celebra l’opera di Paula Rego, una delle più apprezzate pittrici portoghesi viventi (p107) Casa de Serralves Gli appassionati d’arte che si trovano a Porto non devono perdersi le esposizioni di arte contemporanea in questa dimora art déco, con tanto di parco (p368) Museu da Tapeçaria de Portalegre Guy Fino Fatevi abbagliare dai colori di questo museo di arazzi dell’Alentejo (p225) PIANIFICARE IL VIAGGIO S E V I P I AC E … Attività all’aperto 6 PIANIFICARE IL VIAGGIO S E V I P I AC E … Se vi piace… ripide città fortificate Monsanto possiede una bellezza maestosa e sentieri escursionistici che conducono ad altri villaggi storici (p326) Se vi piace… viaggi in treno panoramici la linea del Douro in direzione est, verso Pocinho (p399), offre spettacolari panorami sul fiume e sulle colline coperte di vigneti Spiagge Con ben 830 km di costa, il Portogallo non teme rivali quando si tratta di spiagge. Troverete lidi di ogni tipo baciati dal sole, baie affollate, remote spiagge battute dal vento che invitano a passeggiate senza fine, spiagge circondate da suggestive scogliere, litorali adatti al surf (sia per i neofiti sia per gli esperti) e persino spiagge su isole idilliache. Ilha de Tavira Questa isola sabbiosa al largo della costa meridionale è un rifugio perfetto (p151) São Jacinto Per sfuggire alla folla, cercate questa spiaggia selvaggia a ovest di Aveiro, con le dune alle spalle (p319) Vila Nova de Milfontes La star del litorale dell’Alentejo è questa graziosa e vivace cittadina affacciata su belle spiagge (p249) Costa da Caparica Appena al di là del Tejo, arrivando da Lisbona, si incontrano 8 km di costa deliziosa, punteggiati di beach bar di gran moda (p116) Lagos Questa frequentata località turistica dell’Algarve offre una miscela di vivaci spiagge da surf e, un po’ fuori città, lidi isolati circondati da scogliere di arenaria (p169) Festival Vita notturna Festa de Santo António Il santo più amato di Lisbona viene celebrato con fervore nel corso di festeggiamenti per le strade che durano tutta la notte (p61) Lagos Piena di bar e lounge con musica dal vivo, Lagos è il fulcro della vita notturna dell’Algarve (p175) Culto e feste vanno di pari passo in questo paese tradizionalmente cattolico, in cui le processioni variopinte sono accompagnate da musica, balli e festeggiamenti. Numerosi anche i festival musicali e cinematografici, le fiere enogastronomiche e quelle rurali dall’atmosfera del passato. Divertimenti medievali Il Mercado Medieval di Óbidos è l’occasione per assistere a tornei medievali e duelli con la spada, ascoltare menestrelli ambulanti e gustare arrosto di maiale e grog (p264) Festa de São João A San Giovanni Porto e Braga impazziscono, con falò, concerti, fuochi d’artificio e una gran confusione (p373 e p409) Queima das Fitas Gli studenti di Coimbra impazziscono per la fine dell’anno accademico, che celebrano con feste, concerti e mostre (p301) Festival do Sudoeste Uno dei principali festival musicali portoghesi, si svolge in agosto nella località balneare di Zambujeira do Mar (p252) Quando il sole cala, le cose si fanno interessanti – quantomeno per coloro che in Portogallo cercano anche bar, lounge e locali notturni. Che vogliate festeggiare come una rock star o sorseggiare un cocktail con una clientela più tranquilla e bohémienne, troverete questi e altre decine di locali in giro per il paese. Forte São João Baptista Ricavato in uno spettacolare forte del XVII secolo, questo albergo, ristorante e locale notturno organizza alcune delle migliori feste del nord del paese (p388) Bairro Alto Capitale della vita notturna portoghese, questo quartiere sulla cima della collina è zeppo di bar eclettici e nottambuli a ogni ora, quasi tutte le sere della settimana (p79) Lux Sulla breccia da molti anni, è ancora uno dei migliori locali notturni di Lisbona. Affacciato sul fiume, il Lux attira soprattutto gente di classe che ha voglia di ballare (p82) Gli eventi migliori mese per mese Febbraio Sono pochi i viaggiatori che visitano il Portogallo in inverno, quindi è possibile ottenere sconti notevoli sul pernottamento. Le temperature sulla costa sono basse ma miti, mentre nell’interno le giornate si fanno rigide, soprattutto nella Serra da Estrela, che è nel pieno della stagione sciistica. L’inverno porta anche abbondanti piogge, specialmente nel nord. Nel sud, molti resort riaprono solo a primavera. z Carnevale Sebbene di dimensioni più contenute rispetto a quello brasiliano, il Carnevale portoghese è allegro e colorato. I carri allegorici migliori sono quelli di Loulé, ma non vanno trascurati nemmeno quelli di Lisbona, Nazaré e Viana do Castelo. z Fantasporto Festival internazionale conosciuto in tutto il mondo (www.fantasporto. com), si svolge per due settimane a Porto ed è dedi- Semana Santa, aprile Queima das Fitas, maggio Festa de Santo António, giugno Festa de São João, giugno Festival do Marisco, agosto cato al cinema fantasy e dell’orrore. Marzo Le giornate a marzo sono fredde e piovose in quasi tutto il Portogallo, anche se il sud è comunque più soleggiato del nord. I prezzi sono contenuti e i turisti ancora rari. Festival Internacional do Chocolate z Per quasi due settimane a partire dal 14 febbraio, la cittadina di Obídos in Estremadura celebra questa dolce tentazione (v. p264). 1 Semana Santa La preparazione per la Pasqua è particolarmente sentita soprattutto a Braga, nel Minho (v. p409). Durante la Settimana Santa, i penitenti percorrono le strade a piedi nudi, tra file di altari improvvisati. Le celebrazioni culminano la vigilia di Pasqua nella cattedrale. z Ovibeja Questa fiera agricola, che dura nove giorni e si svolge a Beja, nell’Alentejo, offre un ricco programma di concerti e bancarelle che vendono prodotti artigianali e gastronomici. Maggio Aprile Arriva la primavera portando con sé temperature più alte e piogge meno frequenti, il sole è abbondante sia nelle regioni settentrionali sia in quelle meridionali. In seguito ai rovesci invernali, nel sud sbocciano fiori selvatici a profusione. Un sole gradevole e l’assenza di grandi folle di turisti rendono questo periodo l’ideale per una visita. Le spiagge in Algarve si risvegliano dal letargo invernale e si inizia a intravedere qualche turista. das z Feira Cantarinhas Si tratta di una fiera molto amata che si svolge per le 7 vie di Bragança, nel Trás8 os-Monte, nell’estremo nord del paese, e propone prodotti artigianali tradizionali. PIANIFICARE IL VIAGGIO M E S E P E R M E S E das z Queima Fitas Gli studenti dell’Università di Coimbra (la Oxford del Portogallo) celebrano la fine dell’anno accademico con concerti, sfilate e grandi bevute. das z Festa Cruzes In occasione della ‘festa delle croci’ Barcelos si riempie di bandiere, fiori, luci colorate e concerti all’aperto. I giorni più importanti sono l’1-3 maggio. Questa festività è celebrata anche a Monsanto, nelle Beiras, con canti e danze nei pressi del castello medievale. z Festa do Mar Colorato appuntamento con fuochi d’artificio, una sfilata dedicata al patrono dei pescatori locali e una processione di barche decorate con colori vivaci nel porto di Nazaré, in Estremadura. 1 Fátima Romaris Centinaia di persone partecipano a questo grande pellegrinaggio in ricordo dell’apparizione della Madonna, il 13 maggio 1917. Si ripete il 12 e 13 ottobre. do z Feira Alvarinho Monção, nel Minho, che si definisce la culla del fresco Alvarinho, ospita una fiera di cinque giorni (www. feiraalvarinho.pt.vu) dedicata a questo aromatico vino. Non mancano musi- ca, balli tradizionali, cibo e, naturalmente, vino. Giugno L’inizio dell’estate è il periodo più animato, perché il Portogallo offre una grande varietà di manifestazioni. Le giornate sono calde e assolate e, nonostante sia ormai iniziata la stagione turistica, le grandi folle devono ancora arrivare. 3 Festa do Fado La passione di Lisbona per il fado raggiunge il suo culmine in occasione di questo festival musicale che si tiene nel suggestivo Castelo de São Jorge. Sempre a giugno, il giovedì e la domenica, è possibile ascoltare gratuitamente il fado anche sui tram della capitale lusitana. Ollin 3 Festival Kan Portugal Festival di world music (www.ollinkanportugal. com) che si tiene a Vila do Conde, a nord di Porto, con concerti gratuiti per tre sere sulle rive del Rio Ave. do Corpo z Festa de Deus La festa del Corpus Domini è celebrata in tutto il nord, ma soprattutto a Monção, nel Minho, dove si tengono una fiera medievale, spettacoli teatrali e processioni. 3 FestivalMed Festival di world music di Loulé (www.festi valmed.com.pt), in Algarve, che si svolge nell’arco di tre giorni con 50 gruppi che suonano jazz, blues, soul, musica araba, latina, africana, caraibica e brasiliana. Per l’occasione è possibile gustare anche varie ricette dal mondo. das z Vaca Cordas e Corpus Christi Durante questa manifestazione, le cui origini risalgono a diversi secoli fa, un toro percorre le vie di Ponte de Lima, nel Minho, legato con delle corde e liberato per le strade. A seguire, si svolge la Festa do Corpo de Deus (Corpus Domini), che prevede processioni religiose lungo le strade ricoperte di petali di fiori. de z Festas Junho Si svolge ad Amarante, nel Douro, e prevede tra gli altri appuntamenti sfide di tamburi che durano tutta la notte, una fiera del bestiame, mercati artigianali e fuochi d’artificio, il tutto coronato dalla processione in onore di san Gonzalo. do z Feiras Cavalo In giugno, la città fluviale di Ponte de Lima ospita una festa in onore del suo quadrupede preferito, con gare di carrozze, musica dal vivo e cibo e bevande in abbondanza. de Santo z Festa António Lisbona festeggia il suo patrono con particolare fervore nei quartieri dell’Alfama e del Madragoa, dando vita a una cinquantina di feste di strada (arraiais); v. p61. z Festa de São João Nacional z Feira da Agricultura Questa fiera dell’agricoltura che si svolge a Santarém dura dieci giorni ed è conosciuta in tutto il paese per i festeggiamenti, l’esposizione di cavalli da corsa, le corride e le corse con i tori nelle strade. Numerosi anche gli appuntamenti dedicati ai bambini. z Festas Populares In onore dei santi Giovanni e Pietro, Évora ospita una manifestazione della durata di 12 giorni che prende l’avvio a fine giugno: fiere campestri, mostre d’arte, specialità culinarie, eventi culturali e competizioni sportive. Luglio Il caldo estivo porta in Algarve molti turisti in cerca di sole. A luglio e agosto Lisbona e altre destinazioni sono invase dalla folla e i prezzi salgono. Nelle calde notti estive si tengono concerti all’aperto e altre manifestazioni. Festival Internacional de Folclore z Questo festival del folklore si svolge a Porto a fine luglio, dura una settimana e 3 Curtas All’inizio di luglio, il villaggio marinaro di Vila do Conde ospita ormai dal 1993, per otto giorni, questo noto festival del cinema d’avanguardia (www.curtas.pt). z Mercado Medieval Indossate la vostra armatura e raggiungete la zona del castello per questo animato festival medievale, che si tiene a Obídos, in Estremadura. Tra le attrazioni: menestrelli, giostre medievali e alcolici in abbondanza. Ci sono fiere medievali anche nelle località di Silves e Valença do Minho e in altre città fortificate. do 3 Festival Sudoeste Zambujeira do Mar, nell’Alentejo, attira un giovane popolo di surfisti e gruppi musicali di tendenza. do 5 Festival Marisco Gli amanti dei frutti di mare non deveno perdersi questa grande festa gastronomica a Olhão, in Algarve. Protagonisti gli squisiti piatti della cucina di mare regionale, come caldeirada (zuppa di pesce) e cataplana (pesce cotto al vapore nel recipiente omonimo); il tutto accompagnato da bande musicali, vino fresco o altre bevande. Per altre manifestazioni gastronomiche nell’Algarve v. p174. de z Romaria Nossa Senhora d’Agonia Agosto La colonnina di mercurio sale, le giornate sono torride ed è bene trascorrerle sulla costa. Si tratta di uno dei mesi più affollati dell’anno ed è essenziale la prenotazione per trovare una sistemazione. Grandi manifestazioni – le ultime dell’estate – ovunque. de z Festas Cidade e Gualterianas Festa di lunga tradizione (www.aoficina.pt) che si tiene a Guimarães, nel Minho, con balli tradizionali, concerti rock, corride, fuochi d’artificio e sfilate. 9 Si svolge a Viana do Castelo ed è una delle festività più spettacolari del Minho; prevede processioni religiose, sfilate in costume, musica di tamburi, burattini giganti e molta allegria (v. p427). de São z Feira Mateus Musica folkloristica, cucina tradizionale e fuochi d’artificio sono i protagonisti della festa dedicata a san Matteo dalla città di Viseu, nelle Beiras. z Folkfaro Il grande festival folkloristico di Faro, in Algarve, comprende balli (con gruppi locali e internazionali), musica dal vivo e feste di strada. PIANIFICARE IL VIAGGIO M E S E P E R M E S E Porto, Braga e Vila do Conde celebrano san Giovanni con processioni, musica e festeggiamenti, mentre i fedeli si percuotono a vicenda con martelli di plastica. prevede l’esibizione di ballerini in costume e gruppi tradizionali provenienti da tutto il Portogallo e anche dall’estero. 10 3 Noites Ritual Rock PIANIFICARE IL VIAGGIO M E S E P E R M E S E A fine agosto Porto ospita un weekend all’insegna del rock portoghese, con concerti gratuiti (www. noitesritual.com) in cui si esibiscono gruppi di tutto il paese attirando grandi folle nei Jardins do Palácio de Cristal. de Nossa z Festa Senhora dos Remédios Questa festa che si tiene a Lamego, nel Douro, è un mix di devozione religiosa e laica baldoria. Nei primi giorni di settembre, in una parte della città si tengono concerti rock ed eventi che durano fino a notte fonda, mentre l’altra ospita nelle sue strade elaborate processioni religiose. Settembre L’alta stagione ufficialmente prosegue fino a metà settembre, quando il caldo assicura ancora una buona affluenza alle spiagge che rimangono affollate. Calano i ritmi, anche i prezzi scendono e prima della fine del mese la massa dei turisti è tornata a casa. Senhora z Nossa da Nazaré La festa della Madonna di Nazaré ravviva questa città dell’Estremadura con processioni, balli folkloristici, corride e altre competizioni. z Feiras Novas Una delle manifestazioni più antiche del Portogallo; si tengono a Ponte de Lima, nel Minho, e prevedono mercato, fiera, gruppi di ballo folkloristici, fuochi d’artificio e bande di ottoni. possono essere davvero umide e fredde, mentre l’Algarve rimane piacevole e relativamente secco. de São z Feira Martinho Nel cuore della terra dei cavalli si tengono sfilate, corride, corse con i tori e festeggiamenti notturni sulla piazza centrale di Golegã, nel Ribatejo. Ottobre L’inizio dell’autunno può essere un periodo magico per visitare il Portogallo – l’aria al mattino è frizzante e le giornate sono piacevolmente calde e assolate. La quiete avvolge le località balneari, anche se molte strutture restano aperte, e le folle sono solo un ricordo. I prezzi per il pernottamento scendono ancora. Dicembre Dicembre significa piogge ancora più intense e temperature ancora più basse. I pochi turisti si avventurano verso sud, ma molti resort sono chiusi per il periodo invernale. Natale e Capodanno portano un po’ di allegria in una stagione altrimenti un po’ desolata. de Santa dos z Feira Iria z Festa Rapazes Santa Iria (santa Irene) è quasi sconosciuta in alcune parti del paese, ma a Faro viene celebrata con processioni, luna park, bancarelle e mostre: numerosi i divertimenti per bambini. Novembre Novembre solitamente è piovoso e freddo, soprattutto man mano che si procede verso nord – le regioni settentrionali Si svolge subito dopo Natale ed è un appuntamento riservato ai giovani ancora celibi, che accendono falò e si scatenano per le strade di Miranda do Douro, nel Trás-os-Montes (v. p479), indossando maschere realizzate con stracci e legno. 3 Ano Novo Festeggiate il Capodanno a Lisbona con fuochi d’artificio, concerti gratuiti e DJ in azione sulle rive del Tago. 11 itinerari # • Vila Nova de Gaia # • Porto BEIRA ALTA É BEIRA LITORAL # • Coimbra BEIRA BAIXA É ATLANTIC OCEAN # Tomar • RIBATEJO ESTREMADURA Sintra • # # _ SPAIN ALTO ALENTEJO LISBON É É # • Évora BAIXO Vila Nova de ALENTEJO # Milfontes • É É Tavira # • É # • Lagos GOLFO DI CÁDIZ Due settimane Da Lisbona a Porto: il Portogallo da non perdere Iniziate da Lisbona. Trascorrete tre giorni esplorando i quartieri, le taverne in cui si ascolta il fado, immergendovi nell’atmosfera di caffè e ristoranti e nella vita notturna. Salite sui tram, arrampicatevi fino al castello e ai diversi punti panoramici, visitate musei e siti storici. Il quarto giorno dirigetevi verso la vicina Sintra, per gustare la sua tranquilla atmosfera, tra boschi e palazzi storici. Nei due giorni successivi esplorate Évora e il sito di megaliti nelle sue vicinanze. Da qui, continuate verso sud fino alla tranquilla Tavira, una delle cittadine più belle dell’Algarve, per poi trascorrere un giorno sulla spiaggia di Lagos e una sera divertendovi nei suoi locali. Tornate verso Lisbona sostando lungo la costa a Vila Nova de Milfontes. Poi proseguite fino a Tomar, con lo strabiliante Convento do Cristo, e prenotate due notti nella città universitaria di Coimbra, passeggiando per gli antichi quartieri e partecipando alla sua vita notturna. Dedicate gli ultimi due giorni a Porto, che quanto a bellezza rivaleggia con Lisbona. Iniziate esplorando la Ribeira, poi attraversate il fiume e scoprite il porto a Vila Nova de Gaia. Se avete ancora tempo, partecipate a un’escursione in barca per ammirare il panorama delle gole del Rio Douro. 12 # Vila do • DOURO Conde # • Porto É Reserva Natural das Dunas de# ÷ São Jacinto # Aveiro • BEIRA ALTA É É É É BEIRA BAIXA Batalha Nazaré • # • # Berlenga • Alcobaça # Baleal Grande # • # • • Óbidos RIBATEJO # É • # Peniche É • Ericeira # É PIANIFICARE IL VIAGGIO I T I N E R A R I BEIRA LITORAL Figueira # • Montemor•É # da Foz o-Velho Sintra # • •# Ù Cascais # ESTREMADURA Praia do Guincho ALTO ALENTEJO _ LISBON # Da due a tre settimane Da Porto a Lisbona: la costa atlantica Coste spettacolari, città affascinanti e siti Patrimonio dell’Umanità sono il set di questo itinerario lungo la costa atlantica. Partite da Porto, capitale dell’omonimo vino alla foce del Douro. Dedicate due giorni al centro storico, tra musei, parchi e giardini, e al quartiere sul mare di Foz do Douro. Il terzo giorno dirigetevi a nord verso la località balneare di Vila do Conde, con la sua spiaggia molto nota e facilmente raggiungibile e il centro storico. Tornate verso sud, ad Aveiro, per una gita in barca lungo i canali sulle imbarcazioni tradizionali dette moliceiros. Da qui potete organizzare una gita in giornata con autobus e traghetto fino alla Reserva Natural das Dunas de São Jacinto, una bella riserva naturale adatta per il birdwatching. La nota Figueira da Foz è la tappa successiva – ottime opportunità di praticare surf, vita notturna, ampie spiagge affollate e alcune distese di sabbia più tranquille fuori città. Dopo un giorno trascorso a prendere il sole, fate un’escursione nell’interno fino all’arroccato castello di Montemor-o-Velho. La pittoresca e mondana località balneare di Nazaré è poco lontana: qui potete gettarvi tra le onde, gustare la cucina di mare tradizionale e prendere la funicolare che porta in cima al promontorio, da cui si gode un bellissimo panorama. Nazaré costituisce anche un buon punto di partenza per esplorare i monasteri di Alcobaça e Batalha, tutelati dall’UNESCO per la loro architettura. Da qui, dirigetevi a sud fino alla storica cittadina di Óbidos, con le strade acciottolate e piacevoli locande. Più a ovest, di nuovo sulla costa, troverete Peniche, con le sue superbe spiagge, soprattutto quelle del pittoresco villaggio isolano della vicina Baleal. Da Peniche non perdetevi una gita in barca alla lontana e rocciosa isola di Berlenga Grande. Vi si può anche pernottare (ma è necessario prenotare con molto anticipo). Proseguite verso sud fino a Ericeira, un villaggio imbiancato appollaiato in cima alle scogliere di arenaria. Esplorate le spiagge, gustate i frutti di mare e proseguite verso l’atmosfera da favola di Sintra, le cui pittoresche pensioni garantiscono un pernottamento molto piacevole. La tappa successiva è la cittadina di Cascais, con le strade pedonali, i vivaci ristoranti e bar all’aperto, i giardini e il sentiero litoraneo che percorre i 9 km che portano fino alla splendida spiaggia spazzata dal vento di Praia do Guincho. Terminate il vostro itinerario a Lisbona, dove trascorrerete alcuni giorni scoprendo le numerose attrazioni della vivacissima capitale del Portogallo. ESTREMADURA 13 # LISBON _ Costa da Caparica # • ALTO ALENTEJO Sesimbra É Ù • # Setúbal Praia do Meco # ÷ # • Sado # • # É Cabo Estuary Espichel Parque Natural da Arrábida # Vila Nova de • Milfontes SPAIN Zambujeira • # do Mar É Monchique Aljezur • # # • Carrapateira • Caldas de # Monchique ALGARVE Tavira # • Cabo de São É Vicente • # Sagres • # Lagos É • # # • É • # Ilha de ÷ Faro Parque Natural # da Ria Formosa Tavira GOLFO DI CÁDIZ Due settimane Bellezze del sud Questo itinerario offre la possibilità di scoprire gli spettacolari e contrastanti paesaggi del Portogallo meridionale, ricco di fiumi, spiagge e catene montuose. Da Lisbona dirigetevi verso Costa da Caparica, con le spiagge animate vicino al centro abitato e quelle più incontaminate verso sud. Proseguite poi verso Praia do Meco per una vita da spiaggia più attiva e per gustare la cucina a base di pesce. Continuate verso sud fino alle disabitate scogliere di Cabo Espichel. Un bel luogo in cui pernottare sono le pensioni rurali nei pressi di Sesimbra, ex villaggio di pescatori convertito in resort con ristoranti all’aria aperta e spiagge adatte alle famiglie. Il giorno successivo, proseguendo verso est, fermatevi per un picnic nel boscoso Parque Natural da Arrábida. Pernottate a Setúbal, dove potrete gustare i frutti di mare e passeggiare nei quartieri sonnacchiosi della città vecchia. Il giorno dopo prendete parte a un’escursione in barca per avvistare i delfini lungo l’Estaurio del Sado. Da Setúbal prendete il traghetto fino a Tróia, poi proseguite per andare a pernottare a Vila Nova de Milfontes, adorabile cittadina di mare con belle spiagge e pensioni piene di fascino. Nei pressi sorge Zambujeira do Mar, minuscolo villaggio al di sopra di una bella spiaggia. Seguite la costa fino ad Aljezur, con altre distese di sabbia incontaminate, riparate dalle scogliere, e a Carrapateira, con ulteriori spiagge poco frequentate, caffè e pensioni pronte ad accogliere gli appassionati di surf. Proseguendo verso sud si raggiunge la bella e tranquilla Sagres, altra località per surfisti, con ristoranti e pensioni per ogni budget. Visitate la fortezza sulla scogliera e il surreale Cabo de São Vicente. Da qui ci si sposta a est verso Lagos, una delle più animate località dell’Algarve, con molte opzioni per dormire, mangiare e bere. Dopodiché fate una puntata nell’interno a Monchique, tra colline coperte di fitta vegetazione che offrono la possibilità di pittoresche passeggiate a piedi, in bicicletta o in sella a un pony, seguite da una visita alla località termale di Caldas de Monchique. Di ritorno sulla costa, pernottate nel centro storico della vivace città di Faro, prima di spostarvi fino al Parque Natural da Ria Formosa, un sistema lagunare di paludi, ruscelli e dune che formano isole. Da qui raggiungete infine Tavira, con i suoi eleganti palazzi settecenteschi affacciati sul Rio Gilão. Questa suggestiva città fluviale è un buon punto di partenza per un’escursione in barca verso l’estesa spiaggia di Ilha de Tavira. PIANIFICARE IL VIAGGIO I T I N E R A R I É BAIXO ALENTEJO ATLANTIC OCEAN 14 Parque Nacional da Peneda-Gerês Monção Valença # do Minho É • # Serra da • • # ÷ # Soajo É É ÉÉ É • # Bragança • # É MINHO Vila do • # Gerês • # É TRÁS-OS-MONTES É É DOURO • Porto # ÷ # Guimarães É É • # Parque Natural do Alvão É É É Bom Jesus do Monte • # # Citânia • Barcelos de Briteiros • # • # Braga Chaves É PIANIFICARE IL VIAGGIO I T I N E R A R I Viana do Castelo • # Parque Natural de Montesinho Peneda # ÷ Ponte # de Lima • SPAIN • # Mirandela • # Amarante Due settimane Minho e Trás-os-Montes In queste regioni, spesso ignorate dal turismo, vi aspettano attività all’aria aperta, remote aree rurali e alcuni tra i più pittoreschi mercati e feste del paese. Da Porto risalite la costa fino alla città di Viana do Castelo, in ottima posizione, da cui si possono raggiungere le belle spiagge del nord con una breve traversata in traghetto. Proseguite verso il confine fino alle forticazioni di Valença do Minho e della piccola Monção, entrambe affacciate sul Minho. Da qui spostatevi nella suggestiva cittadina di Ponte de Lima, con il suo splendido ponte romano e i giardini sulle rive del fiume; rifornitevi qui prima di dirigervi verso l’isolato villaggio in pietra di Soajo, ottimo punto di partenza per passeggiate tra alture incontaminate. Chi è interessato a praticare altre attività all’aperto nel Parque Nacional da Peneda-Gerês può raggiungere la poco nota Serra da Peneda, nella parte settentrionale del parco, dove le foreste a bassa quota lasciano spazio alle vette di formazione glaciale. Tornate poi verso est fino alla località termale di Vila do Gerês, che offre nelle vicinanze la possibilità di fare escursioni in canoa e mountain bike e belle passeggiate. Proseguite verso est fino a Chaves: il ponte romano e il suggestivo centro antico testimoniano la sua ricca storia. Pernottate a Bragança per visitare la cittadella trecentesca, culla della dinastia reale portoghese. Visitate poi il Parque Natural de Montesinho, tra antichi villaggi in pietra e boschi lussureggianti. Invertite la direzione verso sud e poi verso ovest attraversando la bella Mirandela e il Parque Natural do Alvão, una regione spazzata dal vento ricca di cascate e villaggi in scisto dallo stile di vita tradizionale. Mentre vi spostate verso ovest visitate Amarante, nota per il suo monastero, per i dolci e per il lungofiume. Proseguite poi verso nord fino a Guimarães, dove nacque la nazione portoghese, con il suo centro medievale perfettamente conservato. Mentre siete in zona, fate un tuffo nella storia antica visitando le rovine celtiche della Citânia de Briteiros. Terminate il vostro viaggio visitando Braga, una città abbellita da chiese magnifiche e piazze ricche di ristoranti e caffé all’aperto. Per godere di un incantevole panorama sulla città salite al santuario Bom Jesus do Monte. Se vi trovate da queste parti il giovedì, fate un salto in giornata a Barcelos per il suo famoso mercato settimanale. MINHO # • Mirandela É Amarante # • Pinhão É # • É É É # Porto • # • Lamego Vila Nova de Gaia Peso da Régua BEIRA ALTA Folgosinho • # É BEIRA LITORAL Luso É É # Coimbra • É É É # • # • Guarda • # # • BEIRA BAIXA # • Idanhaa-Velha Da una a due settimane Esplorare le Beiras La natura, i villaggi in cui pare che il tempo si sia fermato e i castelli in cima alle scogliere spiegano il fascino di un itinerario attraverso le Beiras. Iniziate dalla vivace città storica di Coimbra, da cui potete visitare in giornata le rovine romane di Conimbriga. Nelle vicinanze trovate le dimore regali e le terme di Luso e Buçaco. Spostatevi quindi a est per pernottare nell’antico villaggio in pietra di Piódão. Esplorate il Parque Natural da Serra da Estrela, ideale per ottime passeggiate tra i monti, e salite sul punto più alto del Portogallo (nonché l’unica località sciistica del paese), la Torre. Fate base nel paese di Manteigas, nei pressi di sorgenti termali e pendii coperti di boschi, e trascorrete una giornata dando un’occhiata a Linhares e Folgosinho, suggestivi paesi di montagna con piccoli castelli. Più a est troverete Belmonte, una città di montagna che si affaccia sulla Serra da Estrela. Scendete passando da Guarda e poi dirigetevi a nord fino a Trancoso, cinta da mura medievali. Da qui tornate indietro attraverso Guarda fino al borgo fortificato di Almeida. Infine puntate in direzione sud fino a Sortelha, anch’essa in posizione meravigliosa, al fiabesco villaggio di Monsanto e alla vicina Idanha-a-Velha, di origini romane e visigote. SPAIN # Sortelha • É É Conimbriga # • ÷ # Belmonte R Torre (1993m) Piódão # • Almeida • Trancoso # É É É Buçaco de Foz Côa É Manteigas # • • # # Vila Nova • Parque Natural da Serra da Estrela Linhares • # # • Monsanto Una settimana I vini del Douro Questo itinerario su misura per gli amanti del vino è incentrato sulla Valle del Douro, la più importante zona vinicola del paese. Ogni tour enologico che si rispetti inizia da Porto, punto di accesso alla regione di produzione dell’omonimo vino. Dall’altra parte del fiume si trova la storica località di Vila Nova de Gaia, dove è possibile degustare le diverse varietà di Porto direttamente presso le case vinicole. Lungo il viaggio in direzione est che segue il corso del Douro, fate una deviazione per raggiungere Amarante, nota per il monastero, i dolci e il lungofiume. Tornati lungo il fiume, proseguite in mezzo ai vigneti fino a Peso da Régua e a Pinhão, ottima base per sostare qualche giorno, tra suggestive pensioni e ristoranti di qualità. Una piacevole escursione in giornata o con pernottamento è quella sul treno a scartamento ridotto che da Tua attraversa la regione di mandorli di Mirandela. Lasciata Pinhão, percorrete in auto la suggestiva strada che attraversa le montagne fino a Vila Nova de Foz Côa, nel cui territorio si possono ammirare incisioni rupestri dell’era paleolitica. Sulla via del ritorno verso Porto visitate Lamego, nota per le sue specialità enogastronomiche, dove si produce un tipico vino frizzante. PIANIFICARE IL VIAGGIO I T I N E R A R I # • # Tua #• É • É É É É É DOURO É 15 TRÁS-OS-MONTES Esplorare le Beiras I vini del Douro 16 Attività all’aperto 10 spiagge splendide Cabedelo (Minho) Figueira da Foz (Beiras) São Martinho do Porto (Estremadura) Foz do Arelho (Estremadura) Guincho (costa di Lisbona) Portinho da Arrábida (costa di Lisbona) Costa da Caparica (costa di Lisbona) Zambujeira (Alentejo) Ilha de Tavira (Algarve) Dona Ana (Algarve) Le migliori escursioni a piedi Parque Nacional da Peneda-Gerês (Minho) Parque Natural da Serra da Estrela (Beiras) Via Algarviana (Algarve) Parque Natural de Montesinho (Trás-osMontes) I migliori percorsi in bicicletta Costa Azul nei dintorni di Setúbal (costa di Lisbona) Valle del Douro (Douro) Ecovia do Rio Lima (Minho) Ecovia do Litoral (Algarve) I posti migliori dove osservare la natura Parque Natural da Ria Formosa (Algarve) Estuario del Sado (costa di Lisbona) Parque Natural do Douro Internacional (Trás-os-Montes) Con i suoi 830 km di costa e una grande varietà di spiagge, il Portogallo è una meta perfetta per gli amanti del mare e del sole. I venti e le correnti lo rendono un paradiso anche per gli appassionati di surf e windsurf e le attività che si possono praticare lungo la costa atlantica sono davvero tante, dalle immersioni all’osservazione dei delfini, dal golf alla canoa. Agli appassionati delle attività all’aperto il Portogallo offre molte altre opportunità, oltre al mare e al sole. L’entroterra è un susseguirsi di incantevoli paesaggi caratterizzati da olivi e querce da sughero, picchi di granito e pietra calcarea e profondi canyon dove si possono praticare numerose attività – dal birdwatching all’equitazione, dalla canoa al parapendio. Allontanandosi dalla costa, si incontrano meno turisti e i prezzi – che già sono tra i più bassi d’Europa – scendono ulteriormente. Grazie alle ridotte dimensioni, in Portogallo è possibile approfittare di molte opportunità in ambienti naturali estremamente diversi fra loro, anche nell’arco di un solo viaggio. È possibile per esempio unire l’arrampicata al windsurf e persino, sul finire dell’inverno, praticare lo sci d’acqua e poche ore dopo sciare lungo le piste innevate del comprensorio della Torre, il punto più alto del paese. Ma se quello che state cercando è la spiaggia perfetta siete davvero nel posto giusto. Circa metà del confine portoghese è costituito dal suo litorale atlantico, ricco di spiagge per tutti i gusti, da tranquille baie a mezzaluna a spiagge rocciose battute dal vento, da chilometriche e quasi incontaminate distese di sabbia a spiagge affollate in cui i turisti si stringono come sardine sotto scogliere di argilla. Quindi mettete in valigia costume da bagno e asciugamano, e partite alla scoperta! pre utile, visto che i sentieri non sempre sono ben segnalati. Cartine (o fotocopie di cartine) 17 si trovano nei turismos (uffici turistici). Se pensate di visitare la parte nord del paese, attrezzatevi per ripararvi dalla pioggia. Escursionismo Il Portogallo meridionale offre alcune piacevoli opportunità escursionistiche. Chi è allenato può attraversare a piedi buona parte della regione lungo la Via Algarviana, un percorso di 300 km, in parte asfaltato, che collega Alcoutim a Sagres e richiede da due a tre settimane. Per maggiori informazioni, v. lettura p135. L’Algarve si presta anche a escursioni in giornata, per esempio in località come Monchique (p188) e Rocha da Pena (p157). Il Parque Natural da Serra da Estrela (p331), nelle Beiras, offre un paesaggio magnifico, con itinerari della durata di due giorni o più. In molti casi dovrete aprirvi la strada da soli. Particolarmente suggestiva è la Vale do Zêzere, una vallata di origine glaciale ai piedi della Torre, il punto più elevato del Portogallo. Una buona base in questa regione è il villaggio di montagna di Manteigas (p337). Sempre nelle Beiras potete percorrere l’itinerario GR-22, un circuito di 540 km che richiede diversi giorni di cammino e tocca interessanti aldeias históricas (villaggi storici), tra cui le cittadine medievali di Sortelha, Linhares e Monsanto. Nel Portogallo settentrionale si incontrano forse le opportunità migliori. Il Parque Nacional da Peneda-Gerês (p442) offre Periodo migliore D’estate, in certe regioni, il caldo può essere davvero soffocante (soprattutto in Trás-osMontes, Beira Baixa, Alentejo e Algarve); meglio optare per la primavera (aprile-maggio) o l’autunno (fine settembre-ottobre). Attrezzatura Ovunque decidiate di andare, avrete bisogno di un cappello, di una crema solare ad alta protezione e di qualcosa che possa alleviare eventuali dolori ai piedi. Una bussola è sem- LE MIGLIORI LETTURE PRIMA DI AFFRONTARE IL PERCORSO I seguenti libri, disponibili online o nelle librerie di Lisbona e Porto, forniscono un eccellente aiuto per la pianificazione delle migliori escursioni che si possono organizzare nel paese. »»Walking in the Algarve: 40 Coastal & Mountain Walks, di Julie Statham e June Parker (2006), Cicerone Press − Ottima guida curata dall’operatrice turistica inglese Julie Statham, che vive in Algarve »»Portogallo. Itinerari dal Douro all’Algarve, di Pietro Tarallo (Sperling & Kupfer, Milano 1996) − Numerose informazioni utili per esplorare l’intero territorio »»Routes to the Landscapes and Habitats of Portugal, di Pedro Castro Henriques, Renato Neves e João Carlos Farinha (2001), Assirio & Alvim − Suggerisce diversi itinerari focalizzando l’attenzione sui vari habitat del Portogallo »»Portugal Passo-a-Passo: 20 Passeios por Portugal, di Abel Melo e Sousa e Rui Cardoso (2004), Edições Afrontamento − Un’ottima guida di dimensioni ridotte per chiunque legga il portoghese, con foto a colori e cartine che descrivono 20 escursioni in tutto il paese PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto Il Portogallo offre magnifici percorsi escursionistici, sia per il paesaggio sia perché, essendo poco conosciuti, sono piacevolmente poco frequentati. La regione più attrezzata in questo senso è l’Algarve, dove operano molte associazioni di escursionisti e si trova una buona rete di sentieri segnalati. Una certa organizzazione si riscontra anche nei dintorni di Monchique (p188), altre località adatte sono Sagres e Vila Real de Santo António. Il Portogallo settentrionale presenta un territorio più impervio e alcuni bei parchi naturali poco battuti. Dove andare 18 LE MIGLIORI ATTIVITÀ ALL’APERTO PER FAMIGLIE »»In mountain bike nell’interno del paese per ammirare i petroglifi paleolitici del Parque Arqueológico do Vale do Côa (p401) »»In kayak con i figli lungo il Rio Mondego, da Penacova a Coimbra (p303) PIANIFICARE IL VIAGGIO AT T I V I TÀ A L L’A P E R TO »»Imparare a praticare il surf con tutta la famiglia presso la Hooked Surf School sulla Costa da Caparica (p116) »»Un’escursione tonificante in barca da Peniche a Berlenga Grande, pernottando nel forte seicentesco convertito in ostello (p261) »»Avvistamento dei delfini – imparando qualcosa su di loro dal biologo marino che vi accompagna al largo delle coste dell’Algarve, in pieno Atlantico (p172) »»Escursionismo nella valle di origine glaciale di Zêzere, in un suggestivo paesaggio di montagne e baite in pietra, per poi rinfrescarsi nelle gelide acque di una sorgente naturale nel Parque Natural Serra da Estrela (p338) »»A caccia di pirati, scrutando l’orizzonte dall’alto di un forte seicentesco; giocare a fare i feudatari in un castelo moresco; o costruirne uno di sabbia sulla spiaggia di Sesimbra (p123) »»Un viaggio sulla ferrovia a scartamento ridotto fino alle bellissime spiagge incontaminate lungo la Costa Caparica (p116) »»Alla scoperta delle impronte di dinosauro – sì, vere impronte di dinosauro! – a Cabo Espichel (p126) o nel Monumento Natural das Pegadas dos Dinossáurios (p281) splendide passeggiate tra i monti, attraverso foreste, villaggi e pietraie ad alta quota, con siti archeologici e antiche pietre miliari romane. Due buoni punti di partenza sono la tranquilla località di Campo do Gerês e la più turistica (ma anche dotata di maggiori servizi) Vila do Gerês. Nel vicino Trás-osMontes, nei parchi naturali di Montesinho (p470), Alvão (p458) e Douro Internacional (p478) sono stati tracciati splendidi percorsi che collegano i pittoreschi villaggi della regione. A minore distanza dai centri abitati è possibile optare per ottime escursioni in giornata in piacevoli zone turistiche, come nel caso della passeggiata fino all’acquedotto cinquecentesco di Évora (p199) e della salita che da Sintra porta al castello moresco del IX secolo (p100). Escursioni organizzate Se amate camminare ma non avete voglia di organizzare l’escursione per conto vostro, perché non partecipare a un’uscita organizzata? In Portogallo operano agenzie che offrono sia escursioni in gruppo con guida sia escursioni indipendenti in cui potete seguire per conto vostro l’itinerario organizzato dall’agenzia, pasti e pernottamento compresi. Circa 10 km a nord di Sagres, l’autrice di guide per escursionisti Julie Statham gestisce Portugal Walks (www.portugalwalks. com), che offre pacchetti settimanali (senza guida/di gruppo a partire da €450/590) in Portogallo, Madeira e Azzorre. SANTIAGO DE COMPOSTELA Ogni anno migliaia di camminatori di tutto il mondo si cimentano nel Camino de Santiago, il classico pellegrinaggio dalla Francia a Santiago de Compostela, in Spagna. Ma che fare se vi trovate già in Portogallo? Anche i pellegrini portoghesi possono contare su un loro percorso per raggiungere Santiago, meno affollato ma assai interessante per chi ama le lunghe percorrenze. Come il suo itinerario gemello a nord, il Caminho Português possiede diversi punti di partenza, anche se la sezione del percorso più nota parte da Porto. Informazioni sono disponibili presso l’Associação dos Amigos do Caminho Português de Santiago (www.caminho portuguesdesantiago.com). Un altro operatore portoghese affidabile per escursioni guidate attraverso il paese è A2Z Adventures (www.a2z-adventures.com). Informazioni Attrezzatura In Portogallo la temperatura dell’acqua è più fredda rispetto alla maggior parte degli altri paesi dell’Europa meridionale e anche d’estate è meglio utilizzare una muta. Potete noleggiare tavola e muta nei molti negozi specializzati o nei campeggi per surfisti; vengono praticati sconti sul noleggio a lungo termine – altrimenti per tavola e muta pagherete da €20 a €30 o da €15 a €25 al giorno per la sola tavola. Dove andare Proseguire dritto Svoltare a sinistra Sentiero sbagliato, tornare indietro Svoltare a destra Surf Il Portogallo è una delle regioni europee che offre maggiori opportunità per il surf, con 30-40 spiagge e reef, contando i principali. Poiché lo swell arriva da nord, sud e ovest, le onde sono sempre piuttosto consistenti. La varietà di altezza e dimensioni crea condizioni ottimali per surfisti di ogni livello. Nell’Algarve ci sono parecchie scuole di surf che offrono corsi e pacchetti all-inclusive per chi vuole migliorare la propria tecnica o semplicemente avvicinarsi per la prima volta a questo sport. Periodo migliore In genere il periodo migliore per praticare il surf nel Portogallo meridionale è l’inverno, tra novembre e marzo. Più a nord le stagioni Una delle zone migliori per il surf è la costa vicino a Peniche (p258), che offre buone onde e praticamente ogni tipo di vento – tra l’altro questa cittadina, con un ottimo ostello e diversi campeggi per i surfisti, è una località decisamente piacevole. Le spiagge più famose sono Supertubos e Baleal. Altri spot famosi sono Ribeira d’Ilhas (p255) a Ericeira e Praia do Guincho (p108) vicino a Cascais, che spesso ospitano compe- ONDE DA COMPETIZIONE Nel 2009, l’ambiente del surf portoghese fu folgorato dalla decisione dell‘ASP (Association of Surfing Professionals) di scegliere la spiaggia di Supertubos vicino a Peniche come una delle 10 tappe del suo World Tour, la competizione di surf più importante al mondo. Per 12 giorni, nel mese di ottobre, la spiaggia si riempì di surfisti da tutto il mondo impegnati nel dare il meglio di sé. Evidentemente gli organizzatori dell’evento apprezzarono il risultato e Supertubos ha ospitato la manifestazione anche nel 2010 e lo rifarà nel 2011 (15-24 ottobre). PIANIFICARE IL VIAGGIO AT T I V I TÀ A L L’A P E R TO Molti turismos e uffici dei parchi nazionali forniscono brochure sugli itinerari locali, anche se spesso questo materiale scarseggia per mancanza di fondi. Altre organizzazioni che offrono cartine gratuite sugli itinerari da loro predisposti sono Odiana nell’Algarve (p154) e il Centro de Interpretaçaõ da Serra da Estrela (CISE) nella Serra da Estrela (p333). Il Portogallo ha adottato un suo sistema di colori per marcare i sentieri: il bianco e il rosso sono i colori dei più importanti itinerari di più giorni, come le Grandes Rotas, mentre il rosso e il giallo indicano le Pequenas Rotas (escursioni più brevi, in giornata). Ecco i simboli più utilizzati, con il loro significato: migliori sono la primavera e l’autunno, con onde che vanno da 2 m a 4,5 m. Questo perio- 19 do coincide tra l’altro con la bassa stagione, quindi gli alberghi costano di meno e le spiagge sono poco affollate. Anche d’estate le onde raggiungono comunque un’altezza praticabile (in media da 1 m a 1,5 m) e, nonostante la folla, si trovano sempre località tranquille e isolate (spesso basta spostarsi di pochi chilometri dalle zone più accessibili per raggiungere angoli appartati; è consigliabile però noleggiare un veicolo). 20 PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto 21 PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto 22 I SITI PER I SURFISTI Per informazioni sulla condizione delle onde, le gare e altro, navigate in uno di questi utili siti. »»www.ligaprosurf.com Sito ufficiale della Portuguese National Surfer’s Association, che organizza la competizione nazionale Liga ProSurf PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto »»www.magicseaweed.com Sito internazionale con bollettini in inglese per surfisti su numerose spiagge portoghesi »»www.surfingportugal.com Sito ufficiale della Portuguese Surfing Federation »»www.surftotal.com/pt Un altro sito in lingua portoghese con informazioni sulla scena nazionale e webcam che mostrano le condizioni metereologiche di una decina di famose spiagge portoghesi tizioni internazionali. Si tratta di zone adatte a surfisti esperti, così come Carrapateira (p184) sulla costa occidentale dell’Algarve: le onde qui sono così alte da richiamare scuole e circoli di surf di Lagos e di località più distanti. Il tratto di costa vicino a Praia do Penedo, a breve distanza da Albufeira, è invece ideale per i principianti. Esistono poi moltissimi altri luoghi per praticare il surf lungo la costa. Da nord a sud, eccone un elenco per niente esaustivo: Viana do Castelo, Praia da Barra, Costa Nova, Figueira da Foz, Nazaré, Costa da Caparica, Sesimbra, Vila Nova de Milfontes e Zambujeira. Informazioni Sono decine le scuole dove potrete avvicinarvi a questo sport o migliorare la vostra tecnica. Quasi tutte propongono pacchetti settimanali comprensivi di pernottamento in sistemazioni spartane – letti in camerata, bungalow o campeggi. A nord di Lisbona raccomandiamo il Ribeira d’Ilhas Surf Camp di Ericeira (p255) e il complesso di campeggi di Baleal (p259). In Algarve gli operatori sono moltissimi e si concentrano nella zona di Lagos (p172), Sagres (p181) e Carrapateira (p184). Altre attività all’aperto Se le escursioni a piedi o in bicicletta si possono improvvisare facilmente, molte altre attività all’aperto hanno bisogno di un’organizzazione più accurata e spesso anche di attrezzatura, di guide o istruttori. Qui di seguito trovate informazioni e fonti di ispirazione. Se cercate ulteriori dettagli mentre già vi trovate in Portogallo, i turismos possono consigliare a quale operatore locale o centro avventura rivolgersi. Arrampicata, parapendio e sport estremi Nel nord del Portogallo, i picchi granitici del Parque Nacional da Peneda-Gerês (p442) sono particolarmente adatti all’alpinismo. Altre località in cui è possibile praticare questo genere di attività sono le rupi di scisto di Nossa Senhora do Salto, a est di Porto; le pareti granitiche (alte 500 m) di Cántaro Magro (p339) nella Serra da Estrela; le formazioni di pietra calcarea di Reguengo do Fetal, vicino a Fátima; le pareti rocciose di Penedo da Amizade, dominate dal castello moresco di Sintra; Rocha da Pena (p143) nell’Algarve. Tra le associazioni a cui possono rivolgersi gli appassionati di arrampicata citiamo il Clube Nacional de Montanhismo (www.cnm. org.pt) e il Grupo de Montanha e Escalada de Sintra (www.gmesintra.com). Quest’ultimo pubblica guide scaricabili gratuitamente ai luoghi più famosi per l’arrampicata e il magazine online Vertigem (www.vertigemmag.com). Nel nord è possibile praticare anche il parapendio. I due principali punti di lancio sono Linhares, nella Serra da Estrela, e Alvados, nel Parque das Serras de Aire e Candeeiros. Ecco alcuni siti gestiti da appassionati di sport estremi. Capitão Dureza (www.capitaodureza.com) Questo operatore con base a Coimbra organizza attività quali rafting, canyoning, mountain bike e trekking. Freetour (www.freetour.pt) Agenzia con base a Leiria che si occupa di un mix di attività simile alla precedente, oltre a parapendio, skydiving e altri sport estremi in tutto il paese. Vertente Natural (www.vertentenatural.com) Operatore a tutto tondo di Sesimbra in grado di organizzare attività di ogni tipo, dal volo planato al coasteering, dall’arrampicata alla speleologia. Bicicletta In Portogallo esistono molti itinerari adatti alla mountain bike (bicicleta todo terreno; BTT). Monchique e Tavira, nell’Algarve, Sintra e Setúbal, nei dintorni di Lisbona, e il Parque Nacional da Peneda-Gerês, nel nord, sono località da cui partono itinerari ben conosciuti. Anche il cicloturismo sta guadagnando una certa popolarità. EuroVelo è una rete di 12 cicloitinerari che attraversano l’Europa per un totale di 66.000 km (di cui 45.000 già realizzati), individuati dall’ECF (European Cyclists’ Federation), una federazione di 51 associazioni ciclistiche di 36 paesi europei. I percorsi EuroVelo consistono in cicloitinerari già esistenti o in corso di realizzazione, la cui creazione e manutenzione è affidata a organismi locali. Per conoscere i cicloitinerari che attraversano il Portogallo, v. il sito www.ecf.com. Lungo il Rio Lima, nel nord, i ciclisti possono percorrere la Ecovia do Rio Lima (p436), un percorso ciclabile di 48 km che, quando sarà completata, arriverà fino a Viana do Castelo, sulla costa atlantica. Un’altra iniziativa per ciclisti appena nata è l’Ecopista tra Viseu e Santa Comba Dão, che si estende per 52 km nelle Beiras. Nel sud, l’ambiziosa Ecovia do Litoral (p135) si estende per 214 km attraverso l’Algarve e collegherà Cabo de Sao Vicente, all’estremità sud-occidentale del Portogallo, con Vila Real de Santo António sul confine spagnolo. Inoltre sono ormai parte del paesaggio urbano le piste ciclabili che percorrono Lisbona (p62) e città del nord come Porto, Coimbra e Guarda; anche nelle località costiere esistono frequentate piste ciclabili, come a Pinhal de Leiria in Estremadura e lungo la costa di Lisbona tra Cascais e Praia do Guincho. Su questi e altri itinerari v. www. ciclovia.com.pt. Sognate di poter andare in bicicletta senza spendere un centesimo? Un numero sempre crescente di città portoghesi ha adottato programmi ciclistici gratuiti. In località come Aveiro (p323) e Cascais (p107) è sufficiente presentarsi all’agenzia locale con una fototessera, riempire un modulo e via! – pedalare sulla vostra bicicletta. Escursioni organizzate in bicicletta Che vi interessi un’escursione in giornata o un tour di più giorni, i seguenti operatori locali, tutti assolutamente affidabili, possono indirizzarvi nella giusta direzione. Blue Coast Bikes (www.bluecoastbikes. com), agenzia americano-portoghese con base a Setúbal, offre escursioni guidate e non, in tutto il paese, con buone cartine e un’attenzione speciale ad Alentejo e Costa Azul. Il loro meccanico è un ex campione portoghese di downhill e cross-country. Pedal in Portugal (www.pedalinportugal. com) è un’altra agenzia portoghese esperta in escursioni guidate o indipendenti in mountain bike attraverso il paese, dall’Algarve alle regioni vinicole del Douro. Per ulteriori dettagli pratici sul ciclismo in Portogallo, v. p558. Equitazione L’equitazione è un modo fantastico per esplorare la campagna portoghese. Il Portogallo è la patria del cavallo lusitano e i fantini già esperti possono prendere lezioni di dressage in Estremadura. Esistono comunque decine di centri ippici – specialmente in Alentejo e Algarve, in località come Silves (p163), Lagos (p173), Portimão (p167) e Albufeira (p159). Anche nel Portogallo settentrionale ci sono località ideali per praticare l’equitazione, come Campo do Gerês (p450) ai confini del Parque Nacional da Peneda-Gerês. In genere le tariffe vanno da €20 a €30 l’ora. L’agenzia svizzera Equitour (www.equitour .com) organizza un giro di 8 giorni a prezzi che vanno da €1292 a €2325 per persona, compresi alloggio e qualche pasto. La sua proposta più nota è il Royal Horse Stud Trail in Alentejo, con pernottamento presso 23 PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto Trilhos (www.trilhos.pt) Agenzia di Porto che promuove il turismo responsabile organizzando attività come arrampicata, speleologia, trekking e altri sport estremi. PEDALARE GRATIS PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto eleganti tenute di campagna. Altre destina24 zioni comprendono la costa dell’Alentejo e l’Algarve. L’agenzia del Wyoming Equitours (www. ridingtours.com) è un operatore statunitense che offre tutto l’anno corsi di dressage su cavalli lusitani presso la Escola de Equitação de Alcainça, vicino a Mafra. I prezzi comprendenti il pernottamento più lezioni di 90 minuti/3 ore al giorno vanno da €235 a €285. Escursioni in barca Lungo la costa è possibile partecipare a ogni genere di attività in barca, dalle crociere con barbecue a bordo alle visite alle grotte e alle escursioni per avvistare i delfini. Nell’entroterra, i fiumi, le lagune e i laghi artificiali offrono numerose opportunità: kayak, barca a vela, rafting, canoa… I principali fiumi dove si possono praticare queste attività sono Guadiana (v. p191), Mondego, Zêzere, Paiva, Minho e Tâmega. Si trovano compagnie che noleggiano imbarcazioni e organizzano escursioni in numerose località, tra cui Lagos (p172), Mértola (p236), Barragem de Alqueva (p212), Tomar (p291), Coimbra (p303), Ponte de Lima (p437), Rio Caldo (p449) e Amarante (p390), solo per elencarne alcuni. Immersioni La maggior parte dei migliori siti di immersione si trova nell’Algarve. La temperatura dell’acqua è abbastanza rigida (da 14°C a 16°C circa, senza grosse variazioni tra estate e inverno). In genere i subacquei indossano mute spesse 5 mm. La visibilità media varia da 4 m a 6 m, ma in condizioni ottimali può raggiungere anche i 20 m. Uno dei punti migliori per i principianti si trova al largo di Praia do Carvoeiro, dove diversi operatori organizzano corsi per brevetti PADI (p161). Altri corsi PADI si tengono a Lagos (p178), Sagres (p181) e in altre località dell’Algarve. Altri centri di immersione si trovano nelle vicinanze di Lisbona, sulla Costa da Caparica (p117), a Sesimbra (p124) e nella Reserva Natural da Berlenga (p259). Golf I green ondulati e i numerosi campi regolamentari con vista sull’oceano fanno del Portogallo un autentico e ben conosciuto paradiso per i golfisti. Anche se molti campi sono riservati ai soci, chiunque abbia ottenuto un handicap può accedervi. I green fee variano da €70 a €100 a round. A Estoril ci sono una decina di campi da golf, tutti magnifici. Il Golf do Estoril, uno dei più noti del paese, ha ospitato 20 edizioni degli Open del Portogallo. È lungo 5262 m e i suoi green sono circondati da eucalipti, pini e mimose. Nelle vicinanze ci sono altri due campi che hanno ospitato gli Open del Portogallo: Oitavos Dunes, con dune spazzate dal vento e affioramenti rocciosi, e Penha Longa, considerato uno dei migliori green europei, con magnifica vista sulla Serra de Sintra. Consultate il sito www.estorilsintra golf.net o gli uffici del turismo di Estoril e Cascais per i dettagli sui vari campi. Nei dintorni di Lisbona due bei campi da golf sono il Troia Golf vicino a Setúbal e il Praia d’El Rey Golf & Beach Resort vicino a Óbidos. Nell’Algarve ci sono 36 campi da golf, tra cui i celebri green di Vilamoura Oceânico Victoria, San Lorenzo, Monte Rei e Vale do Lobo. Per una panoramica generale, consultate la guida completa disponibile su www. algarve-golf.com. Per pacchetti comprensivi di ingressi ai green a Lisbona e nell’Algarve, contattate 3D Golf (http://3dgolf.com). Ricordate che l’impatto dei campi da golf sull’ambiente può essere pesante, soprattutto nell’arido e fragile ecosistema costiero dell’Algarve (v. p141). Osservazione della natura Gli appassionati troveranno in Portogallo grandi opportunità di praticare il bird watching, specialmente nelle lagune della costa atlantica e lungo i profondi canyon dei fiumi al confine con la Spagna. Nel sud, ottimi punti per il birdwatching sono la Serra do Caldeirão (p157), il Parque Natural da Ria Formosa (p143), il Parque Natural do Vale do Guadiana (p236) e la Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Santo Antonio (p154). A nord di Lisbona, le isole Berlengas sono un punto di osservazione perfetto per gli uccelli marini (p261). Altre località interessanti per l’avvistamento sono la Reserva Natural do Paúl de Arzila vicino a Coimbra (p313), le Dunas de São Jacinto nei pressi di Aveiro (p318) e le gole del Tejo 25 PARCHI NATURALI E RISERVE PARCO O RISERVA CARATTERISTICHE Parque Nacional da Peneda-Gerês (p442) montagne ricoperte di fitte foreste, altopiani rocciosi; cervi, uccelli rapaci, sorgenti termali, lupi e bestiame Parque Natural da Arrábida (p124) catene montuose costiere danneggiate da incendi recenti; rapaci, ricca flora Parque Natural da Ria Formosa (p143) lagune costiere salmastre, laghi, paludi e dune; ricca avifauna, spiagge, camaleonti Parque Natural da Serra da Estrela (p331) montagne selvagge – le più alte del Portogallo; ricca avifauna, erbe rare Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros (p282) montagne di roccia calcarea con grotte e fenomeni di carsismo; macchie di ginestre e olivi Parque Natural de Montesinho (p470) remote oasi di prati e foreste; ultimo rifugio del lupo iberico Parque Natural de Sintra-Cascais (p104) coste frastagliate e montagne; flora molto varia Parque Natural do Alvão (p458) formazioni di roccia granitica, pinete, cascate; ricca avifauna, cervi, cinghiali Parque Natural do Douro Internacional (p478) canyon, falesie scoscese e laghi; habitat di molti rapaci a rischio di estinzione Parque Natural do Vale do Guadiana (p236) dolci colline e pianure, fiumi; rare specie di rapaci, serpenti, anfibi; siti preistorici Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina (p184) scogliere e spiagge isolate; piante rare, lontre, volpi, 200 specie di uccelli Reserva Natural da Berlenga (p261) remote isole e acque cristalline, formazioni rocciose, caverne; uccelli marini Reserva Natural das Dunas de São Jacinto (p318) coste ricoperte di fitti boschi; ricca avifauna Reserva Natural do Estuário do Sado (Estuario del Sado; p119) estuario con paludi, lagune e dune; fenicotteri e altri uccelli, molluschi, delfini Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Santo António (p154) acquitrini e saline; fenicotteri, trampolieri, avocette; sterne maggiori, cicogne bianche e del Douro – nel Parque Natural do Tejo Internacional (p326) e nel Parque Natural do Douro Internacional (p478) fanno i loro nidi aquile e avvoltoi. La principale organizzazione ornitologica portoghese è la Sociedade Portuguêsa para o Estudo de Aves (www.spea.pt; 2° piano, Av da Liberdade 105, Lisbona), che sta lavorando PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto Il Portogallo dispone di un’interessante varietà di parchi e riserve naturali. Il Parque Nacional da Peneda-Gerês è l’unico effettivo parque nacional (parco nazionale), ma esistono altre 24 zone tutelate tra parques naturais (parchi naturali), reservas naturais (riserve naturali) e paisagens protegidas (paesaggi protetti) per un totale di 6500 kmq – poco più del 7% dell’intero territorio nazionale. L’Instituto da Conservação da Natureza e da Biodiversidade (ICNB; www. icnb.pt; Rua de Santa Marta 55, Lisbona) è l’ente statale responsabile dei parchi. Fornisce informazioni di ordine generale, ma dispone di poche cartine dettagliate e di scarso materiale in lingue diverse dal portoghese. Il livello dei servizi di manutenzione dei parchi varia notevolmente, ma ci sono segnali di miglioramento per quanto riguarda i sentieri e le strutture all’interno dei parchi. Dalla tabella seguente è possibile farsi un’idea della varietà degli ambienti naturali e della ricca fauna che è possibile avvistare. 26 SCIARE IN PORTOGALLO? PIANIFICARE IL VIAGGIO Attività all’aperto Non siamo sulle Alpi (ma nemmeno sui Pirenei)! Eppure, credeteci, anche il Portogallo ha una pista da sci. Il punto più elevato del paese, la Torre (1993 m), nel Parque Natural da Serra da Estrela, offre piste semplici, tre skilift e la possibilità di noleggiare attrezzatura (p340). A dire il vero, la località offre attrattive più interessanti dello sci e il paesaggio montano è così fragile che è difficile definire questa attività turistica ‘ecosostenibile’. Se siete proprio decisi a sciare e cercate un’alternativa leggermente meno dannosa per l’ambiente potete sempre provare il surreale ‘sci all’asciutto’ praticabile nello SkiParque a est di Manteigas (p339). a progetti finanziati dallo stato per tracciare una mappa della distribuzione geografica dell’avifauna portoghese. Per escursioni guidate di birdwatching o per l’osservazione della natura in Algarve, le opzioni sono ottime e numerose: Formosamar (www.formosamar.pt) Organizzazione ambientale locale che offre escursioni di due ore nel Parque Natural da Ria Formosa, accompagnate da biologi marini ed esperti di rettili. Wildaway (www.wildaway.com) Operatore portoghese che organizza escursioni in giornata tra lagune, paludi e saline dell’Algarve. I costi per una gita guidata di sette ore partono da €91 (da una a tre persone), o da €136 (da quattro a sei persone). Naturetrek (www.naturetrek.co.uk) Agenzia inglese che gestisce uscite di otto giorni di birdwatching nel Portogallo meridionale, a partire da £1295. Molti operatori dell’Algarve e della zona dell’Estuario del Sado vicino a Setúbal organizzano escursioni per l’avvistamento dei delfini: tra questi, Mar Ilimitado (p181), Dolphins Driven (p159), Dizzy Dolphins, Algarve Dolphins e Dolphin Seafaris (p173). Windsurf e kitesurf Praia do Guincho (p108), a ovest di Sintra, e Portimão (p167), nell’Algarve, sono le località più famose per il windsurf. Altri buoni posti sono (da nord a sud) la Praia do Cabedelo di Viana do Castelo, Lagoa de Óbidos, una graziosa laguna in cui, oltre al windsurf, si pratica anche la vela, e (più vicina a Lisbona) Fonte da Telha, lungo la Costa da Caparica. In Algarve, Sagres è caratterizzata da venti forti e acque abbastanza calme ed è frequentata dai professionisti, mentre Lagos, Albufeira e Praia da Rocha sono accessibili a tutti. Tra le altre località frequentate per imparare il windsurf e il kitesurf citiamo Viana do Castelo (p425), Foz do Arelho (p266), Peniche (p260), Praia do Guincho (p108), Lagos (p172) e Tavira (p148). 27 primo piano Lisbona e dintorni Storia PPP Cibo e vino PPP Vita notturna PPP Storia Fenici, romani, visigoti e mori hanno lasciato il segno a Lisbona. La storia vi aspetta dietro ogni angolo, dalle cattedrali senza tetti che fanno memoria del più devastante terremoto d’Europa, ai castelli millenari arroccati sulle alture, teatro di sanguinose battaglie di crociati. Senza contare le rovine romane, le chiese medievali, le piazze del XVII secolo e i monumenti cinquenteschi tutelati come Patrimonio dell’Umanità, la Torre de Belém e il Mosteiro dos Jerónimos. p32 Cibo e vino La scena gastronomica di Lisbona è cresciuta molto negli ultimi anni e gli chef si contendono i favori del pubblico per la gioia dei buongustai. La generosità della terra e dell’oceano si ritrova nei menu sempre a caccia di innovazione così come nei ristoranti tradizionali che, tra le altre, servono cucina spagnola, italiana, indiana e francese. Scorci spettacolari, tavoli all’aperto e locali storici completano l’esperienza culinaria a Lisbona. Vita notturna Potete trascorrere la notte passeggiando per le strade coperte di graffiti del vivace Bairro Alto o seduti ad ascoltare un malinconico fado in un piccolo bar dell’Alfama. Scatenatevi sulla pista da ballo del Lux oppure godetevi il jazz dal vivo, un esclusivo concerto rock o un elegante lounge bar. Se cercate un luogo tranquillo da cui ammirare il tramonto raggiungete le colline, dove dai bar all’aperto si può ammirare il calare del sole. Algarve Spiagge PPP Cibo e vino PP Attività PP Spiagge Suggestive calette, baie per famiglie, strisce di sabbia battute dal vento per il surf: la spiaggia dell’Algarve ha molte facce. I lidi lungo la frastagliata costa occidentale sono più isolati e selvaggi. Quelli più a est sono dotati di maggiori infrastrutture e in estate pullulano di turisti. Cibo e vino Dalle cataplanas alle grigliate, i piatti di mare hanno un ruolo principe in Algarve. Ci sono ristoranti di ogni livello, da quelli stellati Michelin alle baracche sulla spiaggia. Anche i vigneti dell’Algarve stanno guadagnando fama e ogni anno aprono nuove aziende vinicole. Attività L’Algarve offre molte attività, specialmente per i bambini: parchi acquatici, equitazione, crociate sulle navi dei pirati. Da segnalare anche birdwatching, escursioni a piedi e gite in barca, stabilimenti termali, lezioni di surf. p127 28 PIANIFICARE IL VIAGGIO P R I M O P I A N O Alentejo Estremadura e Ribatejo Beiras Gioielli medievali PP Cibo e vino PP Paesaggi naturaliPP Monasteri PPP Cucina di mare PPP Surf PPP Città di frontiera PPP Paesaggi naturali PPP Vita universitariaPP Gioielli medievali In Alentejo proliferano i villaggi medievali. Marvão, Monsaraz, Mértola, Estremoz, Estremadura e Elvas possiedono importanti castelli storici, musei-fortezze che offrono spettacolari panorami sui dintorni. Monasteri Tomar, Batalha e Alcobaça sono tre splendidi monumenti religiosi (tutelati dall’UNESCO) facilmente raggiungibili da Lisbona. Tra archi torreggianti, decorazioni manueline e chiostri, questi capolavori tra Medioevo e Rinascimento sono la ragione principale per visitare il Portogallo centrale. Città di frontiera La regione interna delle Beiras è disseminata di castelli e fortezze che un tempo proteggevano la frontiera con la Spagna. Dal piccolo e fiabesco castello di Folgosinho al complesso bastione a forma di stella di Almeida, raccontano la storia tumultuosa del paese. Cibo e vino L’Alentejo è noto per i suoi prodotti, come il porco preto (maiale dalle zampe nere) e i doces conventuais (dolci dei conventi). Ben organizzata è anche la rete delle adegas (aziende vinicole) che offrono degustazioni. Paesaggi naturali Questa regione dalle molte sfaccettature vanta numerosi paesaggi adatti a camminate e itinerari panoramici. Montagne rocciose, fiumi e gole, colline ondulate e dorate disseminate di sugheri, ulivi, fiori selvatici e eucalipti. La natura lussureggiante del Parque Natural do Vale do Guadiana è davvero notevole. p193 Cucina di mare Se chiedete a un abitante di Lisbona dove andare a mangiare il pesce vi consiglierà Ericeira, un villaggio costiero di case imbiancate, pieno di ristoranti, dove è possibile scegliere il pescato del giorno e farselo cuocere alla griglia sul momento. Paesaggi naturali Le alte montagne rocciose della Serra da Estrela sono un gioiello di aria fresca, magnifici panorami e grandiose escursioni. La catena montuosa più alta del paese, un tempo terra di soli pastori, ora assiste a un flusso crescente di turisti. Surf Il fascino dell’Estremadura come capitale del surf non è certo un segreto. Le onde di Baleal, Supertubos e Ribeira d’Ilhas attirano folle da tutto il mondo e ospitano anche competizioni mondiali. Vita universitaria La città universitaria più antica del Portogallo, Coimbra, va orgogliosa delle sue tradizioni, tra edifici medievali e i mantelli neri degli studenti. E durante la Queima das Fitas, nel mese di maggio, ci si diverte senza freni. p253 p295 29 Minho Trás-os-Montes Storia PPP Vino e porto PPP Vita notturna PP Storia PPP Cibo e vino PPP Attività all’aperto PPP Paesaggi naturali PPP Villaggi in pietra PPP Vino PP Storia Chiese barocche, piazze settecentesche e rovine romane: Porto è immersa nella storia. Tra le attrazioni importanti del Douro anche le rovine visigote e i monasteri del XII secolo vicino a Lamego e le incisioni rupestri di 30.000 anni fa a Vila Nova de Foz Côa. Storia La medievale Guimarães è il luogo di nascita del Portogallo. Persino più suggestiva di Braga, con la sua cattedrale di 1000 anni fa e le feste variopinte. E poi ci sono l’insediamento celtico della Citânia de Briteiros, la suggestiva Viana do Castelo e la cittadella di Valença do Minho. Paesaggi naturali Il Trás-os-Montes offre sentieri per escursionisti di ogni livello in tre parchi naturali – Montesinho, Alvão e Douro Internacional. Da non perdere anche le aquile che volano sul canyon del Rio Douro, il ponte medievale di Moimenta e le cascate di Fisgas de Ermelo. Cibo e vino Gli chef del Minho fanno un uso raffinato di ingredienti semplici. Braga possiede una selezione di ristoranti di prima scelta, così come Viana do Castelo e Guimarães. Il Minho è poi la regione tipica del fresco vinho verde, prodotto in diverse varietà, come l’Alvarinho. Villaggi in pietra I tetti in ardesia e le lastre di scisto degli edifici degli antichi villaggi della regione sono lo sfondo di un mondo rurale che va svanendo, mentre i pastori portano le greggi sugli altopiani e i contadini caricano il fieno sui carri trainati da cavalli. Vino e Porto Gli ottimi prodotti enologici del Douro garantiscono agli appassionati una grande esperienza dal vivo, dalle cantine di Vila Nova de Gaia ai tour delle aziende vinicole della regione, magari pernottando in una guesthouse storica. Vita notturna Nel quartiere Foz do Douro, a Porto, si trovano enoteche, spazi artisticomusicali e locali affacciati sull’oceano. Se Vila Nova de Gaia è consacrata al bere, la vita notturna più vivace (con tanto di feste estive ambientate in una antica fortezza) si incontra a Vila do Conde. p359 Attività all’aperto È possibile praticare ottimo surf soprattutto al largo di Praia do Cabedelo. Nel Parque Nacional da Peneda-Gerês si trovano ottimi sentieri. Lungo il Minho è stata da poco aperta una nuova pista ciclabile. Vino Le ripide colline terrazzate del Trás-os-Montes meridionale producono ottimi vini e ricordano il vicino Douro. Degustate alcuni prodotti delle vendemmie locali presso il pittoresco Palácio de Mateus, appena fuori Vila Real. p404 p453 PIANIFICARE IL VIAGGIO P R I M O P I A N O Porto e Douro © Lonely Planet Publications Per agevolarne l’utilizzo, questo capitolo non ha restrizioni digitali. 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