Federica Fontana "la scelta dei solari"

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Intervista
Federica Fontana
«La scelta
dei solari è
importante,
per chi ha
una pelle
chiara come
la mia»
intervista di Grazia Pitorri
P
iena di iniziative, intelligente, conduttrice Tv
e blogger, tifosa sfegatata, moglie ma soprattutto una super mamma, Federica
Fontana è felice di raccontarsi a
Vero Salute. Terminati i Mondiali
di calcio che ha seguito con molta
apprensione, la Fontana ha deciso
di trascorre un po’ delle vacanze
estive in montagna con il marito,
il manager Felice Rusconi e i figli
Noè e Sofia perché, ci spiega, allenarsi ad alta quota è decisamente
utile per sfruttare gli aspetti positivi dell’ambiente montano.
Infatti non è difficile incontrarla
a Sankt Moritz che corre in compagnia del consorte lungo le sponde del lago. Dopo aver condotto con
CARNAGIONE LUMINOSA E DI PORCELLANA
Un primo piano sorridente di Federica Fontana che
esalta la carnagione chiara e luminosa della showgirl,
che necessita di particolari attenzioni cosmetiche.
Vacanze attive per la conduttrice che in
montagna si dedica allo sport e alla sua
bella famiglia, senza dimenticarsi del
suo blog, RunFedeRun, una sorta di “terzo
figlio”dal quale dà tanti consigli utili
carta d’identità
nome Federica
cognome Fontana
nata a Monza
il 30 aprile 1977
segno zodiacale Toro
professione Showgirl
carriera Una vita televisiva per lo più legata al
mondo del calcio, quella di
Federica Fontana: Mai dire
gol , Pressing , Il processo
del lunedì , Guida al campionato, Controcampo e Stop
& gol sono solo alcune delle
trasmissioni alle quali ha
partecipato. Nel 2003 ha
posato senza veli per il calendario di GQ, l’anno successivo, invece, per quello
della rivista Controcampo.
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Intervista
COPPIA CHE DURA
Federica con il
marito Felice
Rusconi, a un
evento del Milan,
squadra di cui
la showgirl
è tifosissima.
«Amo il contatto con la gente»
RunFedeRun, uno
spazio tutto suo
S
i chiama RunFedeRun ed è un
blog molto seguito, lo spazio
Web di Federica Fontana, che ne è
orgogliosa: «Sta andando davvero
bene e mi dà tante soddisfazioni, mi
piace soprattutto l’idea di stimolare le
persone a fare delle cose positive, poi
quando mi scrivono per ringraziarmi
mi fa piacere, è bello essere in
contatto con la gente e dare consigli
utili», ha raccontato la bella showgirl.
segue da pag. 35
successo su Cielo il programma
sportivo Stop & gol, Federica si
gode le vacanze estive seguendo
sempre però con grande attenzione
il suo blog, che lei scherzosamente
considera un terzo figlio.
Come si fa a coniugare la vita di
mamma e moglie con quella di personaggio televisivo?
«Si fa, si fa! Quando riesco, amo
sempre portare i miei figli a scuola
ma, mi creda, riesco a fare tutto:
l’importante è avere una tranquillità interiore. Ad esempio, io sfrutto tutti i momenti liberi, porto i
figli a scuola, poi mi fermo in palestra a fare Pilates da Annamaria
Cova, una grande maestra di questa disciplina che, oltre a essere
fisica è soprattutto mentale, va al
di là cioè del corpo, elimina le cattive posture, è molto più del fare
della semplice ginnastica, ancora
più importante del fare una corsa:
il Pilates ti rimette completante in
forma, direi proprio che mette in
asse tutto quanto il corpo».
Lei ha una pelle davvero molto chiara, ma come fa a non scottarsi?
«Sto da sempre molto attenta alla scelta dei solari, ora uso quello
di Estetil di cui sono testimonial
perché è davvero efficace, un prodotto eccellente che mi dà la possibilità in estate di uscire di casa
con un effetto così naturale che a
volte, passato un filo di mascara,
non mi metto nient’altro».
Invece per mantenere i capelli sempre così sani, corposi e lucidi, quali
rimedi speciali usa?
«Ho un rimedio semplice, semplice: quando li sento secchi li bagno con dell’olio d’oliva e li lascio
così, in posa per un po’».
Lei ha condotto diverse trasmissioni
sportive, sappiamo che è una tifosa
del Milan: come mai fin da piccola si
è interessata al mondo del calcio?
«Perché amo il mondo dello
sport, in particolare parlare di calcio e vedere le partite mi interessa
tantissimo, ho seguito i Mondiali
con vera apprensione».
Spesso è invitata a eventi dove vengono serviti piatti ipercalorici e irresistibili, come fa dunque a mantenersi così in forma?
«Non è che vado ogni giorno a
una festa, ma certo è che cerco di
mangiare sano, che è poi alla base
di tutto. Al mattino, per esempio,
faccio colazione con degli integratori e poi, durante la giornata, bevo molto e non mangio fritti».
Lei è mamma di due bimbi, che madre è: apprensiva o li lascia fare?
«Sono molto preoccupata per i
miei figli, non per qualche situazione in particolare, bensì per questo mondo che sta cambiando velocemente e non sempre in modo
positivo, ma certamente lascio che
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vivano le loro esperienze».
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