Materiale necessario per il viaggio: Cinque Terre Trail
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Materiale necessario per il viaggio: Cinque Terre Trail
Materiale necessario per il viaggio: Cinque Terre Trail Porta con te (nello zaino) durante il trail Scarpe da trail con suola antiscivolo Zaino <10 l o marsupio capiente Zaino 10/15 l Zaino >15 l Coperta termica e fischietto Benda/nastro per fasciatura d’emergenza Documento d’identità e denaro per spese personali Telefono cellulare Riserva d’acqua <1 l Riserva d’acqua >1 l Riserva alimentare (frutta secca, cioccolata, barrette etc) Integratore di sali minerali Guscio/giacca impermeabile con cappuccio Sacchetti di plastica per proteggere il materiale in caso di pioggia Pantaloncini corti SI X X X X X X X X X X X X X X X X X Guanti Buff o fascia per coprirsi la testa Cappello per proteggersi dal sole / pioggia Bastoncini telescopici X X T-shirt o intimo di ricambio Macchina fotografica NO X Pantaloni 3/4 o lunghi T-shirt e maglia tecnica a maniche lunghe Occhiali da sole Crema solare e burrocacao Ramponcini o catene da neve per le scarpe da trail-running Fazzoletti di carta Sovrapantalone impermeabile OPZIONALE X X X X X X X X