Come Avere un Corpo che Seduce Avere un bel

Come Avere un Corpo che Seduce
Sapevi che ci sono alcuni gruppi muscolari considerati potentissime armi
di seduzione? È stato dimostrato che si tratta delle parti più osservate dal
sesso opposto e che inconsciamente trasmettono fortissimi segnali di
attrazione. Se anche tu vuoi essere più attraente leggi questo articolo ed
impara a sedurre il sesso opposto.
Stando a una recente indagine svolta su un campione di donne e di uomini, i muscoli maschili più ammirati
dalle donne sono il sedere (ben il 40%), le spalle e gli addominali. Mentre l`uomo guarda soprattutto il culetto e
il decolté di una donna. Ma non tutti sanno che a livello inconscio la visione del tricipite femminile tonico
trasmette segnali associati ad una donna in forma. In questo articolo ti insegno cosa devi fare per avere un
corpo che seduce, che tu sia un uomo o una donna.
Avere un bel Culo ti Aiuta a Sedurre
Siamo sinceri: tutti gli uomini guardano il culo delle donne, soprattutto quando è rotondo, alto e sodo. Ma ci
sono anche donne pronte a giurare che la prima cosa che guardano in un uomo è il sedere: e non deve essere
piatto e nemmeno flaccido. Quello pronunciato va bene, ma deve essere tonico, a prova di palmo femminile.
Insomma: anche le donne penalizzano fortemente il proprio uomo perché non ha il sedere al Top. Sapevi che a
livello inconscio un sedere tosto indica "buone spinte"? Nel prossimo paragrafo ti insegno cosa devi fare per
rassodare e potenziare i glutei con un allenamento specifico e avere un bel culetto sodo e alto. Leggi avanti…
Quali Esercizi Rassodano il Sedere e
Aumentano il Tuo Sex Appeal?
Pochi sanno che solo chi esegue lo squat ottiene un bel culo. E ovviamente pochi lo eseguono. È definito il Re
degli esercizi perché fa davvero miracoli. Se vuoi davvero sedurre il sesso opposto devi assolutamente inserirlo
nel tuo allenamento. È importante per te sapere che più scendi e più coinvolgi il sedere, ma puoi abbassarti fino
a che la coscia è parallela al pavimento.
Sapevi che la combinazione dello squat con lo stacco a gambe semitese è il non plus ultra per trasformare il
culetto? Fai attenzione a scaricare il peso sui talloni e ad alzare il peso con i glutei piuttosto che con la bassa
schiena.
Forse non lo conosci, ma il good morning è un altro movimento super-efficace per i glutei. Si tratta
semplicemente di fare un inchino piegando il busto in avanti finché non è parallelo al pavimento. Ma occhio a
non usare un peso eccessivo e a curare al massimo l`esecuzione.
Infine, le estensioni del busto sulla panchetta danno il tocco finale. Spremi bene le chiappette nella posizione
più alta e cerca di arrivare al bruciore muscolare.
Per ogni esercizio esegui 3 serie da 10 ripetizioni, ma per lo squat puoi arrivare anche a 20. Lascia perdere
qualsiasi altro macchinario per i glutei: sono energie sprecate!
Un Sedere senza Grasso e Cellulite Attrae gli
Uomini
Sapevi che la cellulite è causata da un ristagno di fluidi, dalla sedentarietà oltre che da un'alimentazione
sbagliata? Non ti preoccupare, perché abbiamo la soluzione: gli esercizi che ti ho indicato agiscono rassodando
il tuo culetto e una dieta ricca di verdure, fibre e tanta acqua aiuta ad eliminare le tossine e i liquidi. Inoltre,
quando usi SCT Crema sulle parti interessate prima dell'allenamento aiuti a massimizzare l'effetto degli
esercizi sulla circolazione e smaltire così la cellulite. Quando massaggi SCT Crema dopo la doccia sui punti in
cui vuoi perdere grasso aiuti il metabolismo locale ad attivare la circolazione e a contrastare il ristagno dei
liquidi.
Il Tricipite Tonico Seduce l’Uomo?
Non tutti lo sanno, ma a livello inconscio l`uomo è attratto dalla donna col tricipite tonico. Anche se non ci fa
caso, il tricipite flaccido manda all`uomo segnali subliminali di sedentarietà e la donna viene percepita più come
figura materna che come preda. Se sei interessata davvero a mandare segnali di seduzione agli uomini,
comincia subito a tonificare anche le tue braccia! Gli esercizi più efficaci per i tricipiti sono le distensioni su
panca a presa stretta e le spinte in basso ai cavi.
Tira Fuori La Tartaruga e Sarai Ammirato dalle
Donne
Se vuoi sedurre una donna dovrai cercare di levare quello strato di grasso che ricopre i tuoi addominali. Puoi
eseguire quanti crunches ti pare, ma se i cubetti rimangono coperti, il tuo sex appeal non sarà lo stesso. Lo
sapevi che esistono delle sostanze che ti aiutano ad avere un addome ultra-definito perché stimolano la
combustione dei grassi e la loro conversione in calore ed energia?
Quando stai assumendo SCT Stack aiuti il tuo corpo a bruciare lo strato di grasso che ricopre il tuo addome e a
trasformarlo in calore grazie alla combinazione sinergica di Sinefrina, che si é dimostrata in grado di
promuovere il dimagrimento1-7, Caffeina che favorisce migliori prestazioni e il dimagrimento in diversi studi
clinici8-11 e Tirosina che, oltre ad essere precursore dell'adrenalina e degli ormoni tiroidei, aiuta anche a
diminuire la stanchezza.12-14. Dal 2000 è il nostro prodotto più venduto perché potente e funziona. È importante
che tu sappia che quando usi SCT Stack stai assumendo anche Sinetrol, molecola che ha fatto perdere 15,6%
del peso in varie ricerche15-16, e inoltre L-carnitina e Cromo Picolinato, principi attivi utili a favorire ulteriormente
un addome scolpito, come ha dimostrato la scienza17-18.
Vuoi Un Corpo Estremamente Definito?
Elimina l`Acqua in Eccesso!
Anni fa un allenatore di atlete di Body Fitness, essendo contrario all'uso di medicinali diuretici per fini sportivi, ci
chiese un composto a base di erbe da far usare alle sue atlete nella settimana precedente la gara per aiutarle a
eliminare la ritenzione idrica. Noi selezionammo le erbe e gli estratti vegetali che ci parvero i più potenti ed
efficaci. L'allenatore rimase soddisfattissimo dei risultati conseguiti. Non sarebbe fantastico se quel composto
fosse disponibile a tutte le persone che vogliono una aiuto per eliminare l'eccesso di ritenzione idrica?
Quando stai usando Drena Fluid stimoli in modo naturale l'eliminazione della ritenzione idrica e
l`assottigliamento della pelle per raggiungere una definizione estrema grazie a:
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Tarassaco Officinale: gli studi19-21 hanno dimostrato che possiede un'azione spiccatamente diuretica,
dovuta fondamentalmente ai flavonoidi contenuti nelle radici.
Uva Ursina: nota in medicina22 per le sue rinomate proprietà drenanti e diuretiche, utile per migliorare gli
inestetismi dovuti alla ritenzione idrica, al ristagno dei liquidi e a favorire la microcircolazione.
Ananas: usato in campo scientifico23 per le sue capacità di stimolare la diuresi attenuare gli inestetismi
dovuti all'accumulo di acqua sottocutanea e per la spiccata proprietà antinfiammatoria.
Potassio E Magnesio: elettroliti essenziali nell'equilibrio idrico cellulare, tendono a trattenere l`acqua
all'interno della cellula (e non fuori!). Durante una terapia diuretica aiutano ad evitare di incorrere in
grossi squilibri dovuti all'eccessiva perdita di acqua.
Le Spalle Larghe Attraggono le Donne?
Sapevi che il busto ben sviluppato e delle spalle forti ricordano inconsciamente la forza fisica, la virilità e
la resistenza dell'uomo? Pochi sanno che più le spalle sono irrobustite e toniche, maggiore sarà l`associazione
alla virilità e mascolinità. Nel prossimo paragrafo ti insegno come fare per ottenere due spalle potenti ed attrarre
le donne. Leggi avanti…
Quali Esercizi Migliori Per le Spalle
È importante per te sapere che l'esercizio fondamentale per costruire spalle robuste sono le spinte in alto con
bilanciere (o con manubri) seduto su panca. Per eseguire l'esercizio al meglio afferra il bilanciere o i manubri,
portandoli all'altezza delle orecchie e spingi in alto con i palmi delle mani rivolti frontalmente, espirando l'aria e
tenendo i polsi rigidi ed in linea con i gomiti. Non bloccare i gomiti nella parte superiore del movimento, ma
esegui il movimento in modo fluido e controllato, poi torna in basso espirando. Lo sapevi che se vuoi le spalle
sviluppate e rotonde dovresti coinvolgerle da tutte le angolature? Dopo aver eseguito l'esercizio principale, puoi
completare il tuo allenamento con le alzate laterali, frontali e posteriori. Per ogni esercizio, 3 serie da 10
ripetizioni. Otterrai un corpo che seduce!
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NOTE
1 Galitzky J, Carpene C, Lafontan M, Berlan M. Specific stimulation of adipose tissue adrenergic beta 3 receptors by
octopamine. C R Acad Sci III. 1993;316(5):519-23.
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treatment of overweight and obesity: an update
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9 Colker, CM., et al., "Effects of Citrus aurantium Extract, Caffeine, and St. John's Wort on Body Fat Loss, Lipid Levels, and
Mood States in Overweight Healthy Adults," Curr Ther Res 60 (1999) : 145-53.
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performance-enhancing dietary supplement under resting and exercise conditions
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phentermine, caffeine D-amphetamine, and placebo on cognitive and motor performance deficits during sleep deprivation.
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Physiology, Louisiana State University College of Medicine, Shreveport 71130, USA
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