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20/7/2015
Federanziani: "Tsunami di malori e accessi over 65 in pronto soccorso" ­ Adnkronos
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Federanziani: "Tsunami di malori e
accessi over 65 in pronto soccorso"
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Articolo pubblicato il:
17/07/2015
FederAnziani Senior Italia, in
relazione all’emergenza caldo
segnalata dalla protezione civile,
con oltre 20 province in allarme
rosso, fa appello a figli e nipoti
affinché facciano molta
attenzione ai loro cari over 65.
Gli anziani, come tutti ben
sanno, perdono i recettori del
senso della sete, e con estrema
facilità si arriva alla disidratazione con tutti i rischi che questa comporta. Proprio
queste le cause principali che hanno scatenato in questi giorni lo tsunami di malori e
di accessi nei pronto soccorso da parte della popolazione anziana.
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Altro rischio, quello che gli anziani sospendano unilateralmente l’uso di alcune
medicine, compromettendo seriamente l’aderenza alla terapia. In questo caso il
consiglio è di non sospendere o modificare mai terapie se non dopo aver consultato il
proprio medico.
Per superare al meglio l’ondata di calore, dunque, è fondamentale attenersi alle poche,
semplici regole contenute nel decalogo anti­caldo FederAnziani, ovvero:
1) non uscire nelle ore più calde della giornata, dalle 12 alle 17;
2) arieggiare l’ambiente dove si vive, anche con l’uso di un ventilatore, ma non esporsi
alla ventilazione diretta;
3) bere almeno un litro e mezzo di liquidi al giorno, per reintegrare le perdite di sali
minerali; evitare bevande alcoliche, gassate, troppo zuccherate e troppo fredde. Non
eccedere con caffè o the;
4) consumare pasti leggeri preferendo pasta, frutta, verdura. Evitare cibi grassi e
piccanti;
5) tenere il capo riparato dal sole;
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Federanziani: "Tsunami di malori e accessi over 65 in pronto soccorso" ­ Adnkronos
6) non esporsi al sole in modo prolungato. Fare impacchi con acqua fresca per
abbassare la temperatura corporea qualora, in seguito ad un’eccessiva esposizione,
dovesse insorgere mal di testa;
Video
7) indossare abiti leggeri, non aderenti, di colore chiaro e tessuti naturali perché le
fibre sintetiche ostacolano il passaggio dell’aria;
8) non interrompere le terapie mediche, né sostituire i farmaci che si assumono
A­Bike, la bici elettrica più
abitualmente, di propria iniziativa. Consultare sempre il medico per ogni eventuale
modifica delle cure che si stanno seguendo;
Usa, prima consegna
'legale' per un drone
La mongolfiera
9) non restate all’interno di automobili parcheggiate al sole;
10) se c’è la possibilità, è consigliabile andare in vacanza in località collinari o termali.
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TAG: anziani, caldo, afa, pronto soccorso, malori,
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