Andare in spiaggia a Lisbona

Andare in spiaggia a Lisbona
RIGUARDO A
Photo: Turismo do Estoril
Andare in spiaggia a Lisbona
Adagiata sulla foce del fiume Tago, a pochi chilometri dall’Oceano, Lisbona è una città che ha sempre
avuto un forte rapporto con il mare, ed è l’unica capitale europea che vanta spiagge atlantiche, dunque,
bisogna assolutamente fare una gita lungo la costa o magari trascorrere qualche giorno sulla spiaggia.
Con più di venti spiagge insignite della Bandiera Blu, la fascia costiera è particolarmente adatta alla pratica di sport
nautici e richiama appassionati di surf e di bodyboard da tutto il mondo. Secondo gli esperti in quest’area si trovano le
migliori onde d’Europa, con grande diversità di tipologia, e con fondali sabbiosi o di ghiaia.
Da non perdere
> passeggiare lungo la spiaggia
> fare un bagno nell’Oceano Atlantico
> cenare al tramonto, in una terrazza panoramica con vista sull’oceano
> mangiare i frutti di mare
LA COSTA NORD
Basta prendere il treno e seguire l’estuario del Tago per rimanere stupiti con la successione di spiagge dalla sabbia
fine così vicine alla capitale. Molto frequentate nei giorni estivi, variano fra le grandi distese di sabbia come la Praia
de Carcavelos, e le piccole insenature, come la Praia da Azarujinha. Al capolinea della linea ferroviaria, si trovano le
spiagge di Estoril e di Cascais, con bei palazzi che ricordano i tempi in cui i sovrani del Portogallo vi trascorrevano
l’estate, alla fine del XIXº secolo.
Se i praticanti di surf e di bodyboards preferiscono Carcavelos o São Pedro do Estoril, chi fa windsurf predilige invece
la Praia do Guincho, una grande spiaggia che si trova sulla strada che porta alla Serra de Sintra, in una zona con
maggiori formazioni rocciose e più esposta al vento. È perfetta per gli sport velici, vi si svolgono, infatti, varie gare di
campionati nazionali e internazionali.
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La costa del Parco Naturale di Sintra-Cascais che inizia dalla località di Praia da Cresmina, poco prima della spiaggia
di Guincho, si prolunga fra scenari di sabbia e rocce, dove è bello fermarsi al tramonto per vedere il sole che
scompare nell’Atlantico.
Superando il Cabo da Roca, il punto più occidentale d’Europa, e le piccole spiagge nascoste fra gli scogli, come quelle
di Adraga e Ursa, si arriva a Praia das Maçãs e a Praia Grande. Sono spiagge adatte alle famiglie con il loro ampio
arenile e le piscine d’acqua salata, che costituiscono un’eccellente alternativa nei giorni di mare mosso. Il discreto
numero di ristoranti e locali con vista sul mare è un altro punto a loro favore.
Dopo aver superato il belvedere di Azenhas do Mar, con l’abitato bianco e la piscina scavata nella roccia, bisogna
allontanarsi dal mare e viaggiare nell’entroterra prima di riavvicinarsi all’oceano nei pressi di Ericeira, cittadina di
pescatori e nota località di villeggiatura. Una serie di spiagge, lungo 8 km, con magnifiche onde, fanno di questa
parte della costa una Riserva Mondiale di Surf e una meta turistica molto apprezzata in Portogallo. La Praia dos
Coxos, la Baía dos Dois Irmãos o la mitica Ribeira d’Ilhas, in cui si svolge una tappa del campionato Mondiale di Surf
WQS sin dal 1985, sono spiagge famose ormai in tutto il mondo.
Ericeira, le località di Ribamar e di Praia de São Lourenço sono note anche per i loro ristoranti specializzati in pesce
fresco e frutti di mare.
LE SPIAGGE DEL SUD
Non c’è bisogno di viaggiare molto per conoscere uno dei maggiori arenili d’Europa. A sud del fiume Tago, ad appena
mezz’ora da Lisbona, si trovano quasi 30 chilometri di sabbia, mare e cielo.
L’impressionante scogliera fossile, l’Arriba Fóssil da Costa da Caparica, delimita la spiaggia e indica dove arrivava il
mare molti milioni di anni fa. Sulle alture, l’incantevole Convento dos Capuchos, eretto nel XVIº secolo, un magnifico
belvedere, attorniato da giardini.
A sud del paesaggio protetto, separata dalla spiaggia da una fascia di dune, la Lagoa de Albufeira è un lago adatto
alla pratica di windsurf, kitesurf e parapendio. La distesa di sabbia fine è soltanto interrotta dal cabo Espichel, il
promontorio su cui bisogna salire per godersi la vista panoramica sul litorale e per visitare l’isolato Santuario
dedicato alla Madonna.
Sino alla foce del fiume Sado, dopo Sesimbra e già nei pressi di Setúbal, le spiagge sono rivolte verso sud. Più piccole
e alcune con scogli a pelo d’acqua, hanno dinanzi l’immenso azzurro dell’oceano, e alle spalle l’imponente Parco
Naturale della Serra da Arrábida.
Come una muraglia verde a picco sull’Atlantico, la catena montuosa protegge piccole insenature di sabbia bianca
bagnate dall’acqua che assume varie tonalità. Il Portinho da Arrábida è una delle spiagge più belle, incorniciata dal
verde dei monti, ma non sarà facile preferirla a quelle di Figueirinha o di Galapos. Gli appassionati dell’immersione
subacquea trovano una riserva marina da scoprire nelle acque cristalline attorno all’isolotto di Pedra da Anicha, con
molte specie uniche di fauna e flora.
Alla fine della giornata, quando il sole scompare dietro i monti, nulla di meglio che assaporare una buona zuppa di
pesce, o una squisita triglia o le seppioline fritte di Setúbal, abbinate a un buon vino bianco locale.
INFORMAZIONI UTILI
Centro Municipale del Turismo a Cacilhas
Largo dos Bombeiros Voluntários
2800 - 268 Almada
+ 351 21 273 93 40
[email protected]
Ufficio del Turismo di Costa da Caparica
Frente Urbana de Praias
+351 21 290 00 71
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COME ARRIVARE
A Lisbona, il treno per le spiagge di Cascais e di Estoril si prende nella stazione di Cais do Sodré, vicino al centro, o in
quella nel quartiere di Belém. La stazione ferroviaria di Cais do Sodré è il capolinea della linea verde della
metropolitana di Lisbona.
Comboios de Portugal – Biglietto Turistico + Biglietto Spiaggia
Oltre alle regolari tariffe nei viaggi ferroviari, la CP - Comboios de Portugal offre sconti sugli spostamenti giornalieri o
nel tempo libero, come il Biglietto Turistico (Bilhete Turístico), che permette di viaggiare senza limiti nei treni urbani
di Lisbona (Linee di Sintra/Azambuja, Cascais e Sado), di Porto (Linee di Aveiro, Braga, Guimarães e Marco de
Canaveses) e nei treni regionali della Linea dell'Algarve, o il Biglietto Spiaggia (Bilhete Praia) per viaggi da Lisbona,
Porto e Coimbra alle spiagge più vicine.
Ci sono vari modi per raggiungere la Costa da Caparica, si possono prendere gli autobus diretti che partono da
Lisbona, oppure il traghetto che attraversa il fiume e poi un autobus che porta a Costa da Caparica, dove esiste un
trenino, chiamato Transpraia, che, d’estate, percorre le varie spiagge lungo la scogliera, sino alla spiaggia di Fonte
da Telha.
Orari e prezzi dei biglietti dei trasporti nel comune di Almada si trovano su www. transportesalmada.ageneal.pt (solo
in portoghese).
C’è un treno che porta a Setúbal (www.fertagus.pt), ma il modo migliore per conoscere la costa meridionale sarà
viaggiare in macchina, avendo del tempo a disposizione, per poter fermarsi nelle spiagge e nei belvedere.
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