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Kit del Biker in vacanza alle Terme di Comano Cosa portare completo da ciclista: maglia e pantaloncini maglietta intima tecnica scarpette con sgancio rapido: meglio se miste da bici-trekking per eventuali tratti a spinta occhiali da sole guanti casco giacca impermeabile bandana: l’hai dimenticata? Puoi acquistare quella originale Dolomiti di Brenta Bike negli uffici info pompa camera d'aria cartina: mappe e schede tecniche sono disponibili nei punti informativi della Comano ValleSalus eventuale dispositivo GPS: puoi scaricare gratuitamente tutte le tracce su www.visitacomano.it/bike macchina fotografica portafoglio cellulare cerotti integratori o barretta energetica borraccia set attrezzi vari? Non serve può utilizzare gratuitamente quelli presenti delle Bike Box in valle Il decalogo del Buon Ciclista Usa sempre il casco: salva la vita e protegge dalle conseguenze di una caduta Fai molta attenzione alle persone che vanno a piedi: non spaventarle e dai sempre loro la precedenza Non correre troppo veloce: adegua l’andatura alle caratteristiche del terreno e all’esperienza di guida Segnala sempre la tua presenza con il campanello o con la voce: in particolare quando superi qualcuno Non giocare con la bicicletta sulla strada: facendo gare di velocità, impennate e sgommate Fai attenzione al traffico e mantieni sempre la destra: il ciclista deve rispettare il codice della strada Comunica sempre ad un famigliare o ad un amico, il tuo tragitto o affidati alle nostre guide mtb Controlla bene la bicicletta prima di ogni uscita: verifica i freni, la pressione delle gomme, il serraggio delle ruote e la buona efficienza del mezzo Rispetta la natura: segui i percorsi segnalati, in modo da non rovinare le piante e spaventare gli animali Pedala con le gambe ma guida con la testa: le uniche tracce del tuo passaggio devono essere costituite da quelle impresse sul terreno dalle tue gomme Ed ora? Buon divertimento! www.gardadolomitibike.com