ANSHINPŌ #2
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ANSHINPŌ #2
安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 安SHIN報 Jōhō 情報 | Riron 理論 | Shōkēsu ショーケース Jōhō 情報 Sezione Informativa 情報 In questa sezione vi presenteremo la nostra scuola di Karate-Do e i suoi praticanti. Riron 理論 Sezione Teorica 理論 In questa sezione vi parleremo del Karate-Do, della sua storia, del suo significato, della sua filosofia, delle armi, del KI (l’energia interiore) e della scrittura giapponese/cinese. Shōkēsu ショーケース Bacheca ショーケース In questa sezione vi racconteremo dei nostri agonisti, dei calendari e degli appuntamenti (gare, stage, memorial, eventi, …) e dei risultati ottenuti! DEN, La Trasmissione della Tradizione Ecco il Secondo Numero! E la storia continua…. 1 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Indice Jōhō 情報 - Sezione Informativa pag. 3 Informazioni ASK per i Nuovi Lettori pag. 3 Per chi avesse perso il numero precedente pag. 4 Loghi e Simboli dell’ANSHIN-KAI 2 pag. 5 Riron 理論 - Sezione Teorica pag. 9 Perché praticare il Karate-Do? Risponde la Sensei pag. 9 INTERVISTA FLASH alle MAMME pag. 10 KARATE-‐DO è… pag. 14 KARATE-‐DO: UNA DISCIPLINA PER TUTTI pag. 15 Il Grande Bruce Lee e la sua Filosofia Marziale pag. 16 Shōkēsu ショーケース - Bacheca pag . 17 Simone Bonetti: Il primo AZZURRABILE dell’ANSHIN-KAI 2! pag. 17 APERTURA STAGIONE AGONISTICA 2015-2016 pag. 18 WUKO&AD WORLD CUP 2015 pag. 19 E la storia continua… pag. 20 • L’ANSHIN-KAI 2 compie 16 anni! pag. 20 • Cambio di sede… pag. 21 • RICONOSCIMENTI DA PARTE DELL’AMMINISTRAZIONE COMUNALE DI SOLTO COLLINA pag. 22 • FESTA CAMPIONI ANSHIN-KAI 2010-2015 e ATTESTATO DI ECCELLENZA AL MERITO pag. 23 • Presentazione Squadra Agonistica 2010-15 e Palmares Anshin-KaI pag. 25 “75 Bruce Lee” Intervista all’Allenatore Roberta Pagani pag. 28 Responsabili, Collaboratori e Contatti ANSHINPŌ#2 pag. 31 安心報 DEN, La Trasmissione della Tradizione 2 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Jōhō 情報 - Sezione Informativa Maestro NICOLA RAGNO (1951-2001), Il Fo n d a t o re e Ca p o s c u o l a dell’Anshin-Kai, ha praticato il Karate-Do e il Kung Fu con Maestri di altissimo livello, famosi in tutto il mondo, tra i quali si ricordano: il Maestro HIROSHI SHIRAI (diffusore dello Shotokan in Italia, allievo del fondatore dello stile Shotokan); i Maestri YASUNARI ISHIMI e TERUO HAYASHI, allievi del Fondatore dello stile SHITO che hanno diffuso lo Shito-Ryu rispettivamente in Spagna e Giappone (il Maestro RAGNO è stato uno dei primissimi praticanti dello Shito-Ryu in Italia); il Maestro CHANG DSU YAO, fondatore del Kung Fu Chang, colonnello dell’esercito cinese, istruttore capo delle forze armate a Taiwan, capo istruttore di Kung Fu della polizia di Taipei, insegnante di Arti Marziali all’università di Taipei. Anshin-Kai = Incontro della I Pace Interiore (Luogo in cui si Co l t i v a n o l a Pa c e e l a Tranquillità). Lo scopo ultimo della scuola è il raggiungimento della Pace Interiore: le Arti Marziali non devono essere intese né come mera tecnica né, soprattutto, come violenza, ma solo ed esclusivamente come forma di difesa contro se stessi, contro le proprie paure e battaglie interiori e, più in generale, contro le avversità della vita. DEN, La Trasmissione della Tradizione Informazioni ASK per i Nuovi Lettori La scuola di Arti Marziali ANSHIN-KAI viene fondata nel 1999 a Milano dal Maestro Nicola RAGNO (1951-2001). Oggi ci sono 4 sedi ufficiali della Scuola Anshin-Kai (il numero è indicatore cronologico dell’apertura delle sedi e non sempre parte integrante del nome): L’Anshin-Kai 1 a Milano, D.T. Maestro Riccardo Ragno; L’Anshin-Kai 2 a Sovere (BG), D.T. Maestro Pierfranca Forchini, PhD; L’Anshin-Kai 3 a Mecenate (MI), D.T. Maestro Riccardo Ragno con i Maestri Vincenzo Brienza e Diego Dell’Ernia; L’Anshin-Kai 4 a Solto Collina (BG), D.T. Maestro Pierfranca Forchini, PhD. La scuola ANSHIN-KAI 2 è la Scuola di Karate-Do fondata a Sovere (BG) nel 1999 dal Maestro Pierfranca Forchini, che eredita il nome dal proprio Maestro Nicola Ragno (1951-2001). Nel 2011 viene aperta a Solto Collina (BG) una seconda sede bergamasca, l’Anshin-Kai 4, inizialmente con l’Istruttore Annalisa Sorosina e, dopo breve tempo, anche con l’Allenatore Roberta Pagani. Durante le lezioni e gli allenamenti il Maestro Pierfranca Forchini è coadiuvato dai seguenti allievi diretti: l’Istruttore Annalisa Sorosina (II Dan di Karate-Do), l’Allenatore Roberta Pagani (II Dan di Karate-Do), il Dott. Federico Bonetti (II Dan di Karate-Do, Laureato in Lingue Orientali) e la cintura nera I Dan Gabriele Zanni. Presidente dell’A.S.D. è la Sig.ra Mariateresa Negrinotti, Presidente Onorario è il Maestro Riccardo Ragno, Vice-Presidente è il Maestro Pierfranca Forchini, i Consiglieri-Segretari sono l’Istruttore Annalisa Sorosina e l’Allenatore Roberta Pagani. Il MAESTRO PIERFRANCA FORCHINI, che è Ricercatore e Docente Universitario di Linguistica Inglese presso l’Università Cattolica di Milano (con un Dottorato di Ricerca in Linguistica Inglese, due lauree magistrali in Lingue e Letterature Straniere e in Linguistica Teorica e Applicata, numerose pubblicazioni scientifiche e relazioni a convegni nazionali e internazionali) è cintura nera V Dan di Karate-Do dal 2008 e praticante dal 1979. Oltre ad essere fondatore e direttore tecnico della scuola Anshin-Kai bergamasca, il Maestro Pierfranca Forchini è anche Docente Regionale e Allenatore della squadra Lombarda di Kata CASK, stile Shito, e Consigliere del Comitato FESIK Regione Lombardia. Gabriele Zanni, 19 anni, Cintura Nera I Dan in Collaborazione con il Maestro Pierfranca Forchini, PhD 3 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Per chi avesse perso il numero precedente… Nel primo numero dell'ANSHIN-PŌ vi abbiamo raccontato della nascita della nostra scuola Anshin-Kai che fu fondata dal Maestro Nicola Ragno, e delle varie sedi che si sono create con il tempo e con la dedizione degli allievi diretti del Maestro, ricordando in particolare il nostro Maestro Pierfranca Forchini, che si dedica con passione all’insegnamento di quest'arte grazie anche all'aiuto dell'Istruttore Annalisa Sorosina, dell'Allenatore Roberta Pagani, del Dott. Federico Bonetti e delle cinture nere più anziane. Abbiamo inoltre illustrato lo studio del Karate-Do, che nella nostra scuola viene proposto in vari corsi a seconda dell'età, tra i quali: - il Corso Karate-Do Tradizionale, che comprende: l'allenamento e l'insegnamento dei Kata dello stile Shito, l'apprendimento di vari livelli di autodifesa, lo studio delle armi e lo studio della cultura e della lingua giapponese; - il Corso Karate-Do Materna-Marziale utile per i più piccoli, perché il corso dà fondo ai principi base del Karate-Do; - il Corso Agonistico, che propone corsi in preparazione alle competizioni; - il Corso Karate-Do nelle Scuole, utile per far conoscere quest'arte anche ad altri bambini che non la praticano, facendoli vivere un’esperienza utile ed educativa; - il Corso Anshin-Tao Painting, su prenotazione, che propone un percorso formativo con la pittrice e Allenatore Roberta Pagani. Nonostante la diversità dei corsi proposti, il Karate-Do offre un insegnamento costante: esso non serve solo per difendersi, ma anche per superare gli ostacoli che la vita presenta, grazie al fatto che in quest'arte c’è, sì la tecnica, ma soprattutto una profonda componente psicologica e filosofica. Per dare una migliore comprensione del Karate abbiamo fatto un’intervista flash alle cinture nere, scoprendo che loro lo vedono e lo vivono in maniera diversa, infatti hanno spiegato che cosa significasse per loro e il modo in cui influenza la loro vita quotidiana. Oltre a questo, nel primo numero, è stato presentato anche un evento importante che ha coinvolto in maniera molto significativa tutta la scuola Anshin-Kai, lo Stage Memorial Ragno-Ha Karate-Do per commemorare il Maestro Nicola Ragno, fondatore e capo della scuola Anshin-Kai e Maestro del nostro Maestro. In questo articolo, è stata presentata l'attività svolta in questa manifestazione, organizzata dagli allievi diretti del Maestro Nicola Ragno. Inoltre, esso ha illustrato quanta passione e sentimento ci mettono i nostri Maestri nell’insegnarci quest’arte, coinvolgendoci e creando in noi la passione che era stata a loro volta trasmessa dal loro Maestro. Non possiamo certo dimenticarci dei principali eventi della stagione agonistica, dove viene presentata tutta la squadra, che si allena con dedizione e costanza, tutti i sabati e tutti i lunedì, insieme al Maestro Pierfranca Forchini che, considerando le caratteristiche fisiche e il grado di preparazione raggiunto da ogni allievo, organizza per ognuno di loro un programma personale adeguato. Inoltre, sono state presentate le varie gare e le varie vittorie che sono avvenute in questa stagione, mostrandoci quanto sia importante l'allenamento che viene svolto con la Sensei. Carmen Pezzotti, 15 anni, Cintura Nera I Dan DEN, La Trasmissione della Tradizione 4 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 Loghi e Simboli dell’ANSHIN-KAI 2 La Scuola Questo simbolo, creato dal Maestro Nicola Ragno, è il simbolo della Scuola Anshin-Kai, fondata dal Maestro stesso. Rappresenta un airone bianco sul sole rosso del Giappone, che tiene tra le ali la scritta Anshin-Kai. Molto onestamente non ho mai chiesto al Mio Maestro da dove derivasse questo simbolo, ma mi piace pensare che abbia tratto l’idea da un pensiero che gli dissi quando alla Scuola Nippon di Milano (dove iniziai il Karate-Do con lui) ero una giovanissima allieva che sognava che, un giorno, avrebbe aperto la propria scuola… Questo il pensiero: il simbolo della Nippon aveva tre aironi all’interno dei quali c’era la scritta della scuola… e un giorno avrei preso uno di quei tre aironi e l’avrei fatto mio… Detto ciò, dopo aver esclamato il suo tipico “ah sì?”, il Mio Maestro mi sorrise… molto compiaciuto… Questo simbolo, con lo sfondo blu e/o viola, venne inizialmente da me utilizzato per l’Anshin-Kai 2. E così…. un giorno non solo uno di quegli aironi divenne mio… ma il sole del Giappone si unì in Tao con quell’Airone… formando il simbolo dell’Anshin-Kai 2. Quindi ora il 2 nel nome della mia scuola è presente non più solo perché mi venne assegnato dal Mio Maestro per designare la seconda sede cronologica dell’Anshin-Kai, ma anche per i 2 aironi che la rappresentano (quello bianco più il sole rosso del Giappone)… o viceversa. Purtroppo il Mio Maestro non riuscì a vedere questo simbolo perché l’idea venne messa a fuoco 11 anni dopo la sua morte, precisamente nel 2012 quando, dopo averne parlato con la mia allieva e pittrice, l’Allenatore Roberta Pagani, la mise su tela… e così nacque il nostro logo che, essendo un Tao (Do in Giapponese), racchiude in sé non solo la trasmissione della tradizione e il legame tra maestro e allievo, ma l’intera filosofia del Karate-Do con l’armonia degli opposti che la caratterizza… DEN, La Trasmissione della Tradizione 5 安⼼心報 ANSHINPŌ Lo Stile NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Questo è il simbolo dello Shito-Ryu, lo stile praticato nella nostra scuola di Karate-Do. Il Mio Maestro mi raccontò che pare essere nato da un’idea del Maestro Kenwa Mabuni, fondatore dello stile, per rappresentare due uomini che si guardano (i suoi due maestri dal quale lo stile prende il nome) uniti dall’armonia del cerchio. Questo, oltre, a rappresentare gli insegnamenti di entrambi i maestri, sta a rappresentare anche l’armonia delle due aree principali dello Shito-Ryu insegnati da essi. La scritta centrale è Shito-Ryu, lo stile fondato dall’esperienza acquisita da Kenwa Mabuni attraverso gli insegnamenti dei suoi due Maestri principali, Anko Itosu (per lo Shuri-Te) e Kanryo Higashionna (per il Naha-Te), ideato leggendo le iniziali dei due nomi nella lettura on: Shi (⽷糸), lettura on di ‘ito’ (di ITOsu) Tō (東), lettura on di ‘higashi’ (di HIGASHIonna) più lo stile, Ryū (流) Questo logo è stato utilizzato come simbolo dell’Anshin-Kai 2, ma invece del colore rosso (colore tipico delle arti marziali giapponesi, in quanto ricorda il colore del sole della bandiera giapponese) scelsi di usare il colore viola/lilla, simbolo di spiritualità. Quando il Mio Maestro “se ne andò” ideai questo simbolo per ricordarlo: . il simbolo dello Shito-Ryu per lo stile di Karate-Do che mi aveva trasmesso; . la scritta dello Shito-Ryu da lui solitamente utilizzata come ricamo sulle cinture e karate-gi: . l’airone in volo (cf. primo logo); . la tigre… il suo segno, il mio segno… il segno di molti praticanti di Karate-Do; . il timbro col suo nome. Così questo divenne per me il simbolo dello Shito-Ryu del Maestro Nicola Ragno: Ragno-Ha Shito-Ryu DEN, La Trasmissione della Tradizione 6 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 altri loghi e simboli Logo Adesivo Anshin-Kai 2 Corso Anshin-Kai 2 Goshin Kumite, l’Autodifesa del Karate-Do by Roberta Pagani ARTE Badge Anshin-Kai 2 Karate-Gi Corso Anshin-Kai 2 Materna-Marziale by Roberta Pagani ARTE Stendardo Anshin-Kai 2 by Roberta Pagani ARTE Corso Anshin-Kai 2 Anshin-Tao Painting by Roberta Pagani ARTE Versione Logo Anshin-Kai 2 che rappresenta la Filosofia di Bruce Lee DEN, la Trasmissione della Tradizione DEN, La Trasmissione della Tradizione Kung Fu Chang, Il Kung Fu del Maestro Chang Dsu Yao, il Maestro del Maestro Nicola Ragno Tao, l’Armonia degli opposti 7 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 altri loghi e simboli Hayashi-Ha Shito-Ryu Shitokai Ishimi Federazioni, Enti, Comitati di Appartenenza Sensei Pierfranca Forchini (PhD), Cintura Nera V Dan Giorgio Rota, 10 anni, Cintura Marrone DEN, La Trasmissione della Tradizione 8 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Riron 理論 - Sezione Teorica Perché praticare il Karate-Do? Risponde la Sensei… DEN, La Trasmissione della Tradizione 9 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 INTERVISTA FLASH ALLE MAMME! Il Karate-Do è un’arte marziale che dà molto a chi la pratica. Questo mese, per il secondo numero del giornalino Anshinpō, ho avuto il piacere di intervistare alcune delle mamme degli “Come ha influito il Karate-Do sullo sviluppo del carattere/personalità di vostro figlio?” allievi della nostra scuola, facendo questa domanda: “Il Karate-Do ha avuto una buona parte di influenza sul carattere di Pierfranca, l'ha resa più forte, più sicura, più indipendente nell'affrontare i vari momenti della vita. Tanti anni fa (quasi 37 per la precisione) una dolcissima bambina di 5 anni appena, ricordo con nostalgia quei tempi, ha scelto di frequentare con grande entusiasmo il corso di Karate tenuto a Sovere nella palestra delle elementari. Era la più piccola, ma aveva già una bella grinta, era adorata da tutti i partecipanti di quegli anni. Intanto cresceva e partecipava alle gare con buoni risultati, ma il meglio di se stessa si è visto quando ha incontrato il suo Maestro, il Maestro per eccellenza, NICOLA RAGNO. Questi l'ha portata ad un livello massimo, le ha trasmesso i veri valori che contano nella vita e Pierfranca li sta trasmettendo ai suoi ragazzi. Continua il lavoro del suo Maestro, continua la sua scuola così il Maestro Ragno sarà sempre presente non solo nel suo cuore, ma nel cuore di tutti i suoi karateka. Il KarateDo e' una grande scuola, una scuola di vita. Pierfranca ha interiorizzato questi valori grazie al Karate-Do, grazie al suo Maestro. Sono orgogliosa di lei!” Il Nostro Presidente, Sig.ra Mariateresa Negrinotti, mamma del Maestro Pierfranca Forchini, PHD Cintura Nera V Dan DEN, La Trasmissione della Tradizione 10 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 “Il Karate è entrato nella vita della nostra famiglia oltre 20 anni fa e pensavo che si esaurisse nell'acquisizione di successioni di movimenti utili all'autodifesa, in pratica uno sport puramente fisico. Con il passare del tempo il destino ha voluto che ci avvicinassimo al Karate-Do e solo allora, avendo l'opportunità di confrontare, ho finalmente compreso il vero significato del Karate. Già la traduzione del nome della scuola mi ha illuminato… LUOGO IN CUI SI COLTIVANO LA PACE E LA TRANQUILLITÀ… e mi si è aperto un mondo nuovo. Guardando le mie figlie impegnate in una dimostrazione riesco a capire quanto sia importante il coinvolgimento emotivo, quando sento il rumore del corpo durante l'espressione di un kata, mi rendo conto di come mente e corpo si fondino e diventino un tutt'uno. La frequenza alla scuola Anshin-Kai è stata ed è rilevante nel processo di crescita delle mie ragazze ed innumerevoli sono gli aspetti positivi che si sono ripercossi sulla loro personalità, dalla determinazione nel carattere alla gestione dell'emotività, dall'integrazione nel gruppo alla costruzione di solide amicizie, dalla coordinazione del corpo alla ricerca interiore del sé, dalla capacità di concentrazione alla consapevolezza che ogni movimento volontario ha un suo preciso significato. Ogni volta che assisto ad una dimostrazione in palestra, in gara o a casa provo intense emozioni e sono felice di vedere un progressivo rafforzamento nella ricerca di un equilibrio corporis et mentis.” Sig.ra Mariateresa Spelgatti, mamma dell’Istruttore Annalisa Sorosina (Cintura Nera II Dan) e di Angela Sorosina (Cintura Nera I Dan) DEN, La Trasmissione della Tradizione 11 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 “Roberto ha iniziato a frequentare la palestra che aveva solo sei anni manifestando questo desiderio dopo aver assistito a una dimostrazione degli allievi della scuola di Pierfranca. Per lui è stato amore a prima vista!!! Io posso dire che sicuramente questa passione è stata una presenza positiva nelle varie fasi della sua crescita. Senza l'Anshin-Kai Roberto non sarebbe quello é, sicuramente avrebbe fatto altro, ma questa sarebbe un'altra storia. La mia è quella che conoscete, sono felicissima che Roberto sia proprio questo Robertino qui!!! Un ragazzino di tredici anni che passa le vacanze natalizie dalla nonna novantaquattrenne tra vecchie foto e visite ai parenti!! Io penso che avrà altre feste per rifarsi, certo é che la pazienza da qualche parte l'ha trovata.” Sig.ra Marina Ruggeri, mamma di Roberto Laugelli, Cintura Nera I Dan “Matteo é sempre stato un ragazzino capace, ma nonostante questo molto chiuso, timido e insicuro, tanto da portarlo addirittura ad avere una postura scorretta del piede destro che per timidezza tendeva a piegare all'interno sia mentre camminava sia da fermo (diagnosi fatta da un ortopedico). Grazie al Karate-Do non solo ha sistemato la postura del piede, ma ha anche acquisito sicurezza in se stesso e superato la sua timidezza e tutto questo in brevissimo tempo grazie anche al sostegno delle nostre meravigliose insegnanti che davvero danno l'anima per i nostri ragazzi. Ci tengo anche a sottolineare quanto il Karate-Do abbia fatto sì che Matteo fortificasse sempre di più i giusti ideali della vita in cui bisogna credere e a mantenere la sua umiltà. Come mamma devo dire che sono davvero felice che Matteo abbia scelto di praticare quest'arte che ha molto da insegnare anche a noi genitori.” Sig.ra Maruska Lollio, mamma di Matteo Marinini, Cintura Marrone DEN, La Trasmissione della Tradizione 12 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 “Per quanto riguarda Aurora il Karate ha contribuito a tirare fuori quella parte del suo carattere che era un po' nascosta che è la determinazione. Ha contribuito moltissimo anche a migliorare la coordinazione che apparentemente non riguarda il carattere ma che invece è strettamente legata all'attenzione e alla concentrazione. Aver migliorato questi aspetti le consente quindi di fare le cose con maggiore attenzione e cura anche al di fuori del Karate e questo ritengo che sia un grande obiettivo.” Sig.ra Simona Guarnieri, mamma di Aurora Dicandia, Cintura Blu “Il Karate ha aiutato Mattia a diventare più sicuro e gli ha insegnato a muoversi con maggiore fiducia nelle proprie capacità, nelle varie situazioni che gli si presentano. Inoltre lo ha aiutato a concentrarsi e a mantenere l'attenzione per tempi sempre più lunghi.” Sig.ra Maria Teresa Carrara, mamma di Mattia, Cintura Arancione Giorgio Rota, 10 anni, Cintura Marrone in collaborazione con l’Allenatore Roberta Pagani, Cintura Nera II Dan DEN, La Trasmissione della Tradizione 13 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 KARATE-DO è… Dott. Federico Bonetti, Cintura Nera II Dan in collaborazione con il Maestro Pierfranca Forchini (PhD), Cintura Nera V Dan DEN, La Trasmissione della Tradizione 14 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 KARATE-DO: UNA DISCIPLINA PER TUTTI Da qualche tempo le arti marziali stanno dimostrando che la loro pratica estesa alle persone diversamente abili porta a quest'ultimi innumerevoli benefici. Il Karate-Do é in grado di favorire l'inserimento sociale di soggetti che presentano difficoltà attraverso gare e stage, ma anche mediante l'inserimento in percorsi specifici e facilitati all'interno del dojo. La pratica delle discipline orientali permette nei soggetti diversamente abili la formazione di un carattere più sicuro, in quanto spesso essi risultano intimoriti nell'affrontare le situazioni presentate dalla vita. La pratica del Karate-Do, inoltre, porta ad un miglioramento significativo della salute mentale in quanto incrementa sicurezza e la consapevolezza del sé; favorisce l'interazione tra corpo e mente, aumentando nei soggetti diversamente abili la capacità di concentrazione e migliora la coordinazione dei movimenti. Le discipline orientali aumentano anche l'autostima perché permettono ai praticanti di sperimentarsi e di riuscire a ottenere ottimi risultati in situazioni che fino a qualche tempo fa erano impensabili. Il successo sta nel capire e realizzare percorsi che evidenziano le potenzialità piuttosto che sui punti deboli. A tal fine risulta molto importante a livello individuale un periodo di osservazione che permetta agli educatori di individuare i punti di forza per costruire dei percorsi adatti che tengano conto della soggettività delle diverse patologie. Dott. Alessandro Lanfranchi, Cintura Nera I Dan “Sii come l’acqua” Bruce Lee - By Roberta Pagani ARTE DEN, La Trasmissione della Tradizione 15 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Il Grande Bruce Lee e la sua Filosofia Marziale Bruce Jun Fan Lee nasce a San Francisco il 27 Novembre del 1940 e muore ad Hong Kong il 20 Luglio del 1973. Bruce Lee è ampiamente considerato uno dei più influenti artisti marziali di tutti i tempi, ed è stato anche attore, regista, sceneggiatore e produttore ed è ricordato per aver diffuso le arti marziali cinesi al mondo. Era attratto da qualsiasi disciplina da combattimento; si allenò anche nel pugilato, nello scherma, nel Tai Chi. Studiò assiduamente il Kung Fu con il famosissimo maestro Yip Man. L’arte marziale da lui sintetizzata e diffusa è chiamata Jeet Kune Do, ovvero “via del pugno che intercetta”. Il suo allenamento includeva tutti gli elementi di fitness, forza e resistenza muscolare, resistenza cardiovascolare e flessibilità. Utilizzò le tecniche tradizionali del culturismo per scolpire e aumentare la massa muscolare. Tuttavia, fu sempre attento nel sottolineare quanto la preparazione mentale e spirituale fossero fondamentali per il successo dell'allenamento fisico e nella pratica delle arti marziali, e noi ne facciamo tesoro per la nostra pratica del Karate-Do. Ecco alcuni dei suoi importanti insegnamenti: OBBIETTIVI: "Un obiettivo non è sempre destinato a essere raggiunto, spesso serve semplicemente come qualcosa a cui mirare." FLESSIBILITA’: "L'albero più rigido può spezzarsi facilmente, mentre il bambù o il salice sopravvivono piegandosi al vento." CREATIVITA’: "Usa nessun modo come modo, usa nessuna limitazione come limitazione." EGO: "Le arti marziali sono in ultima analisi, la conoscenza di sé. Un pugno o un calcio non servono a battere la persona che hai di fronte, ma a battere l'inferno del tuo ego e della tua paura. Tutto ciò che fai coinvolge il tuo ego. E' l’ego ad avere paura. L’ego vuole a rimanere dove le cose sono comode, conveniente e sicuro. Se ascolti il tuo cuore, sai che questo non è il percorso per te. Accetta la paura dentro di te e continua a muoverti. Segui il tuo sogno e fallo con coraggio." TROVA IL TUO PERCORSO: "Assorbi ciò che è utile, scarta ciò che non lo è, aggiungi ciò che è unicamente tuo”, in pratica: “Prendi ciò che è utile... e da lì progredisci”. Gabriele Zanni, 19 anni, Cintura Nera I Dan DEN, La Trasmissione della Tradizione 16 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 Shōkēsu ショーケース - Bacheca Simone Bonetti: Il primo AZZURRABILE dell’ANSHIN-KAI 2! Con orgoglio, grande soddisfazione e commozione la scuola si complimenta con l’atleta Simone Bonetti, primo azzurrabile della storia dell’Anshin-Kai 2! OSS “Essere stato convocato come azzurrabile in nazionale per me è stata una grande soddisfazione e soprattutto una sorpresa indimenticabile perché il merito mi è stato riconosciuto alla fine di tre giorni di allenamenti: prima del saluto finale mi hanno fatto questa sorpresa che, anche se non sono azzurro a tutti gli effetti, è sempre un gradino in più verso la nazionale. Queste sono davvero soddisfazioni impagabili!” Simone Bonetti, Cintura Nera I Dan DEN, La Trasmissione della Tradizione 17 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 APERTURA STAGIONE AGONISTICA 2015-2016 Domenica 8 novembre l’Anshin-Kai 2 ha aperto la sua stagione agonistica 2015-2016 partecipando al 26° Trofeo della Città di San Pellegrino con i seguenti atleti: Denisa Agaston, Daniela Agaston, Aurora Dicandia, Veronica Buono, Giorgio Rota, Roberto Laugelli, Michele Pezzotti, Angela Sorosina. La manifestazione, sempre molto sentita, si è svolta in un palazzetto stracolmo di gente e ci ha portato grandi soddisfazioni: 4 ori, 2 argenti e 2 atleti in finale. Quest’anno la squadra agonistica Anshin-Kai 2 non ha più tra le sue fila la cintura blu Chiara Contessi, che per impegni personali, almeno momentaneamente, ha rinunciato all’agonismo. Prova, invece, a cimentarsi con le competizioni Carmen Pezzotti, cintura nera: da diversi anni frequenta la nostra scuola e ora si sente pronta a sfidare DEN, La Trasmissione della Tradizione l’incertezza. BENVENUTA! Questa prima competizione ci ha purtroppo visto privati di due tra i nostri migliori atleti: la cintura nera Simone Bonetti e la cintura marrone Matteo Marinini, che per problemi fisici non hanno potuto gareggiare. Forse è superfluo, ma mi sento di dire a nome della squadra, che ci sono mancati e speriamo di averli schierati con noi al più presto. Io, Angela e Michele abbiamo anche gareggiato nel kata a squadre; con Giorgio ci siamo cimentati nella gara di kumite; entrambe le specialità richiedono esperienza, sappiamo che i risultati in campo sportivo non vengono regalati, se la Sensei lo riterrà opportuno, noi continueremo a provare. Roberto Laugelli, 13 anni, Cintura Nera I Dan 18 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 WUKO&AD WORLD CUP 2015 LIGNANO SABBIADORO (ITALIA) 20-22 NOVEMBRE È venerdì 20 novembre, ok, ci siamo tu6! atle> d ell’Anshin-‐Kai 2 , t u6 s trepitosi, t anto c he Qualcuno, come me, è arrivato ieri sera, o<engono punteggi al>ssimi e questo mi dà perno<ando nel villaggio turis>co che al suo interno coraggio! ha il palazze<o che ospita la manifestazione. È i l m io t urno … c redo d i a ver f a<o b ene, m a n on m i In compagnia di insegnan>, amici e paren> ho è bastato per vincere; non so se avevo la possibilità pregustato questo momento, cenando tra arbitri e di fare meglio né se l’emozione ha penalizzato la atle> avversari ho respirato aria di sfida. mia g ara, t orno a c asa p ensando d i d over l avorare Qualcun altro ha viaggiato di no<e, ma l’importante sul mio autocontrollo. è che tu6 gli atle> convoca> s>ano per schierarsi L’Anshin-‐Kai 2, >rate le somme, può, a ragione tra le fila dei partecipan> alla WUKO&AD WORLD ritenersi soddisfa<a della sua partecipazione alla CUP. Coppa d el M ondo che si è conclusa con 5 medaglie Via … ci siamo, lo aspe<avamo e adesso che il d’oro: Daniela Agaston, Denisa Agaston, Aurora momento è arrivato faccio quasi fa>ca a crederci e Dicandia, Giorgio Rota, Angela Sorosina; e 3 ne sento addosso tu<a la sua importanza. medaglie d ’argento: V eronica B uono, M ichele Cognomi impronunciabili, ragazzi che vengono da PezzoH, Roberto Laugelli. lontano, i loro tra6 soma>ci sono diversi dai miei, Oss ma sono qui con le mie iden>che aspe<a>ve condividendo la mia stessa passione per il Karate-‐ Do. Aspe<ando di essere chiamato a salire sul tatami, tra un esercizio di riscaldamento e una mossa del kata che eseguirò, osservo le esibizioni degli altri DEN, La Trasmissione della Tradizione Roberto Laugelli, 13 anni, Cintura Nera I Dan, con la collaborazione di Daniela, 10 anni, Cintura Blu e Denisa Agaston, 8 anni, Cintura Verde 19 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 E la storia continua… L’ANSHIN-KAI 2 compie 16 anni! In occasione del 16 anniversario della fondazione dell’Anshin-Kai, OPEN DAY Sovere 19/09/2015 la scuola, con stima e riconoscenza, premia il Presidente Mariateresa Negrinotti, il Maestro Pierfranca Forchini, l'Istruttore Annalisa Sorosina, l'Allenatore Roberta Pagani, le Cinture Nere più “anziane" - Roberto Lazzarini, Federico Bianchi e Alessandro Lanfranchi (16 anni di Anshin-Kai), Gabriele Zanni e Federico Bonetti (15 anni di Anshin-Kai), Simone Bonetti (10 anni di Anshin-Kai) e la squadra agonistica per l’impegno e la passione costantemente dimostrati nei confronti dell’Anshin-Kai e del Karate-Do. Per la prima volta nella storia della scuola, viene nominato il rappresentante dei genitori degli allievi della scuola Anshin-Kai 2, per questo ruolo viene scelta all’unanimità la Sig.ra Maruska Lollio. DEN, La Trasmissione della Tradizione 20 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 Cambio di sede… Dopo i numerosi scontri con il comune di Sovere, sulla concessione della palestra, sulla festa dello sport, sulle celebrazioni dei campioni e di nuovo sulla concessione della palestra… dopo aver cercato di coinvolgere le altre associazioni del paese, dopo aver ricevuto nessun riscontro a tal proposito, dopo la riunione svoltasi tra sindaco, assessore allo sport e i genitori dei ragazzi della scuola di Karate-Do, dopo 36 anni che l’insegnante porta in giro per il mondo il nome di Sovere e dopo 16 anni di allenamenti nel paese di Sovere, l’Anshin-Kai P. Forchini decide di chiudere i corsi della sede di Sovere, spostando tutti i propri corsi nella sede di Solto Collina, fino a quando sarà presente l’attuale amministrazione comunale. Sicuramente questo fatto non ci impedirà di continuare a portare in giro il nome del nostro paese, al quale siamo legati e fieri di appartenere! Non appena cesserà la carica dell’attuale amministrazione, l’Anshin-Kai sarà pronta a ripresentare la domanda per poter svolgere le proprie attività sul territorio soverese. Lettera degli allievi (bambini / ragazzi) scritta alle insegnanti della scuola: DEN, La Trasmissione della Tradizione 21 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 RICONOSCIMENTI DA PARTE DELL’AMMINISTRAZIONE COMUNALE DI SOLTO COLLINA OPEN DAY Solto Collina 12/12/2015 P u b b l i ch i a m o l ’ a r t i c o l o a p p a r s o s u l g i o r n a l i n o d e l p a e s e g e s t i t o dall’amministrazione comunale di Solto Collina, ringraziando di nuovo chi ha saputo accoglierci, valorizzando i nostri ragazzi: DEN, La Trasmissione della Tradizione 22 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 FESTA CAMPIONI ANSHIN-KAI 2010-2015 e ATTESTATO DI ECCELLENZA AL MERITO Sovere19/10/2015 Grazie a TUTTI di CUORE! Ieri abbiamo ricevuto il regalo di Natale più bello che l'Anshin-Kai potesse ricevere, un regalo che rimarrà nella nostra storia e nel nostro cuore grazie anche alla partecipazione di due ospiti a me molto cari: Il Campione del Mondo di Ciclismo, Marco Serpellini, e il Sindaco Mario Carrara, che nel 1991 mi ha premiato per la mia medaglia di bronzo vinta alla Coppa del Mondo Hayashi-Ha Shito-Ryu. La scelta di festeggiare AL FILATOIO è stata dettata da vari motivi: la voglia di celebrare a Sovere, il nostro paese, in uno dei luoghi più simbolici del paese, la voglia di celebrare da Mario Serpellini, non solo un amico di vecchia data e fratello di un grande campione soverese, ma un altro campione soverese di ciclismo (campione italiano), mai celebrato dalle amministrazioni comunali... L'Idea di invitare questi due ospiti è invece nata dalla voglia di celebrare i nostri campioni di Karate-Do con due Soveresi, che in qualche modo hanno segnato la mia vita da agonista: . Marco Serpellini perché per me è stato il primo campione di Sovere che ha reso reale / possibile il mio sogno agonistico di un mondiale, vincendo l'anno precedente al mio mondiale; . Mario Carrara perché è e sarà sempre IL Sindaco storico di Sovere e il Sindaco che 24 anni fa ha organizzato con la propria amministrazione comunale per me e la campionessa Italiana di ciclismo Chiara Mariani LA festa che tutti i campioni desidererebbero avere coinvolgendo l'intero paese di Sovere. Celebrare questi anni di agonismo della mia scuola - che chiudono anche il quinquennio agonistico 2010-2015 con 37 podi italiani e 33 podi mondiali (37 considerando anche quelli del 1991 e 2004) - con queste due grandi persone che hanno dimostrato che lo sport, alla fine dei conti, se c'è umiltà e stima reciproca, al di là delle sfumature di ogni singola disciplina, è solo UNO e con i miei allievi, i genitori dei miei allievi, le mie collaboratrici - l'Istruttore Annalisa Sorosina e l'Allenatore Roberta Pagani - e il mio presidente (e mamma e Primo Maestro di Vita!) Negrinotti Mariteresa è stato il regalo più bello che potessi desiderare, regalo che sintetizza 36 anni (quasi 37!!!) del mio Karate-Do! Cosa desiderare di più?!? Già... la risposta del cuore e della mente direbbe che mancavi tu, Maestro Nicola RAGNO, ma lo stesso cuore e la stessa mente sanno benissimo che tu eri lì e che lo sarai sempre... GRAZIE per avermi lasciato tutto questo... dedico a te questa mia felicità... DEN, la trasmissione della tradizione... OSS Pierfranca Forchini, La Ragnetta ASD Anshin-Kai 2 DEN, La Trasmissione della Tradizione 23 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Momenti della FESTA CAMPIONI ANSHIN-KAI 2010-2015 e consegna dell’ATTESTATO DI ECCELLENZA AL MERITO, che verrà consegnato ogni 5 anni di attività agonistica a chi si sarà distinto in questo percorso… DEN, La Trasmissione della Tradizione 24 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Presentazione Squadra Agonistica 2010-15 e Palmares Anshin-Kai GIORGIO ROTA, l’Atleta più medagliato: 48 volte sul podio, 23 medaglie d’oro. Di seguito i risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2013, 2015), 2 Medaglie d’Argento (2014 in due categorie); Campionato Italiano: 1 Medaglia d’Oro (2015), 1 Medaglia d’Argento (2015), 2 Medaglie di Bronzo (2014 in due categorie); Coppa Italia: 1 Medaglia d’Oro (2013); Campionato Regionale Lombardo: 3 Medaglie d’Oro (2013, 2014, 2015), 2 Medaglie d’Argento (2015 in due categorie), 4 Medaglie di Bronzo (2013, 2014 in due categorie); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie d’Oro (2013, 2015), 4 Medaglie d’Argento (2014 in due categorie, 2015 in due categorie: Kata e Kumite), 1 Medaglia di Bronzo (2012). ANGELA SOROSINA, l’Atleta con più medaglie d’oro: 45 volte sul podio, 30 medaglie d’oro. Di seguito i risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 4 Medaglie d’Oro (2013, 2014 in due categorie, 2015); Campionato Italiano: 4 Medaglie d’Oro (2013, 2014 e 2015 in due categorie), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Campionato Regionale Lombardo: 3 Medaglie d’Oro (2014, 2015 in due categorie), 2 Medaglie d’Argento (2014 e 2015), 2 Medaglie di Bronzo 2013 (in due categorie); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie d’Oro 2015 (in due categorie), 2 Medaglie d’Argento 2014 (in due categorie), 2 Medaglie di Bronzo 2012, 2014. MATTEO MARININI (34 volte sul podio, 11 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 2 Medaglie d’Oro (2013, 2014); Campionato Italiano: 1 Medaglia d’Oro (2013), 2 Medaglie di Bronzo (2014, 2015); Coppa Italia: 1 Medaglia di Bronzo (2014); Campionato Regionale Lombardo: 2 Medaglie d’Argento (2014, 2015), 2 Medaglie di Bronzo (2013, 2015); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie d’Oro (2013, 2014), 1 Medaglia d’Argento (2015), 1 Medaglia di Bronzo (2015). SIMONE BONETTI (30 volte sul podio, 17 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2013); Coppa Europa WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2010); Campionato Italiano: 1 Medaglia d’Oro (2015), 1 Medaglia d’Oro (2014), 1 Medaglia d’Argento (2014), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Campionato Regionale Lombardo: 3 Medaglie d’Oro (2010, 2013, 2015), 1 Medaglia d’Argento (2012), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie d’Oro (2013, 2014), 1 Medaglia d’Argento (2015). ROBERTO LAUGELLI (29 volte sul podio, 13 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2013), 1 Medaglia d’Argento (2015), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Coppa Europa WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2010); Campionato Italiano: 2 Medaglie d’Oro (2012, 2015); Coppa Italia: 1 Medaglia d’Oro (2014); Campionato Regionale Lombardo: 1 Medaglia d’Oro (2014), 1 Medaglia d’Argento (2015), 3 Medaglie di Bronzo (2010, 2013, 2015); Grand Prix Internazionale: 1 Medaglia d’Oro (2014); 2 Medaglie d’Argento (2012, 2015), 1 Medaglia di Bronzo (2014). DEN, La Trasmissione della Tradizione 25 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 DANIELA AGASTON (27 volte sul podio, 10 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2015), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Campionato Italiano: 2 Medaglie d’Oro (2015 in due categorie); Campionato Regionale Lombardo: 1 Medaglia d’Argento (2014), 1 Medaglia di Bronzo (2015); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie d’Argento (2015 in due categorie), 2 Medaglie di Bronzo (2014, 2015). ROBERTA PAGANI (23 volte sul podio, 9 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2015), 1 Medaglia d’Argento (2013); Campionato Italiano: 1 Medaglia d’Oro (2012), 1 Medaglia d’Argento (2011), 1 Medaglia di Bronzo (2010); Campionato Regionale Lombardo: 2 Medaglie d’Oro (2010, 2015), 1 Medaglia d’Argento (2012), 1 Medaglia di Bronzo (2013); Grand Prix Internazionale: 1 Medaglia d’Argento (2013). MICHELE PEZZOTTI (23 volte sul podio, 6 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Argento (2015), 1 Medaglia di Bronzo (2013); Campionato Italiano: 2 Medaglie d’Argento (2014, 2015); Campionato Regionale Lombardo: 1 Medaglia d’Oro (2012), 3 Medaglie d’Argento (2014 in due categorie, 2015), 2 Medaglie di Bronzo (2013, 2015); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie d’Argento (2014, 2015), 1 Medaglia di Bronzo (2015). VERONICA BUONO (22 volte sul podio, 4?/5 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 2 Medaglie d’Argento (2014, 2015), 1 Medaglia di Bronzo (2013); Campionato Italiano: 1 Medaglia d’Argento (2014), 3 Medaglie di Bronzo (2013, 2014, 2015); Campionato Regionale Lombardo: 2 Medaglie d’Argento (2014), 2 Medaglie di Bronzo (2013, 2015); Grand Prix Internazionale: 1 Medaglia d’Oro (2015). CHIARA CONTESSI (19 volte sul podio, 4 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Argento (2014); Campionato Italiano: 2 Medaglie d’Argento (2014, 2015), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Campionato Regionale Lombardo: 2 Medaglie di Bronzo (2015 in due categorie); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie d’Argento (2014, 2015), 1 Medaglia di Bronzo (2015). DENISA AGASTON (20 volte sul podio, 11 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2015), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Campionato Italiano: 1 Medaglia d’Oro (2015); Campionato Regionale Lombardo: 2 Medaglie d’Oro (2015 in due categorie); Grand Prix Internazionale: 2 Medaglie di Bronzo (2014, 2015). AURORA DICANDIA (15 volte sul podio, 7 medaglie d’oro). I risultati più rilevanti: Coppa del Mondo WUKO: 1 Medaglia d’Oro (2015), 1 Medaglia d’Argento (2014); Campionato Italiano: 2 Medaglie d’Oro (2015 in due categorie), 1 Medaglia d’Argento (2014), 1 Medaglia di Bronzo (2014); Campionato Regionale Lombardo: 1 Medaglia d’Oro (2014), 1 Medaglia d’Argento (2015); Grand Prix Internazionale: 1 Medaglia d’Oro (2014), 1 Medaglia d’Argento (2015), 1 Medaglia di Bronzo (2015). DEN, La Trasmissione della Tradizione 26 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 PALMARES MONDIALI (Coppa del Mondo + Europei) Coppa del Mondo WUKO (Lignano Sabbiadoro, Italia) 2015, 8 medaglie: 5 ori (Agaston Denisa, Agaston Daniela, Dicandia Aurora, Rota Giorgio, Sorosina Angela); 3 argenti (Buono Veronica, Pezzotti Michele, Laugelli Roberto). Coppa del Mondo WUKO (Montecatini, Italia) 2014, ASD Anshin-Kai seconda società classificata con 13 medaglie: 5 ori (Marinini Matteo, Marta Tocchella 2 ori, Sorosina Angela 2 ori); 5 argenti (Rota Giorgio 2 argenti, Buono Veronica, Dicandia Aurora, Contessi Chiara); 3 bronzi (Agaston Denisa, Agaston Daniela, Laugelli Roberto). Coppa del Mondo WUKO (Cremona, Italia) 2013, 10 medaglie: 5 ori (Marinini Matteo, Rota Giorgio, Sorosina Angela, Laugelli Roberto, Bonetti Simone); 1 argento (Roberta Pagani); 4 bronzi (Buono Veronica, Pezzotti Michele, Capelli Alissa, Rizza Giulia). Campionati Europei WUKO (Nizza, Francia) 2010 2 Medaglie d’oro (Bonetti Simone, Laugelli Roberto). Coppa del Mondo US ACLI (Jesolo, Italia) 2004, 3 Medaglie: 2 ori (Bendetta Bianchi e Mara Carrara); 1 bronzo (Federico Bianchi). Coppa del Mondo Hayashi-Ha Shito-Ryu FITAK (Ostia, Italia) 1991, 1 Medaglia di Bronzo (Maestro Pierfranca Forchini, PhD). Sensei Pierfranca Forchini (PhD), Cintura Nera V Dan DEN, La Trasmissione della Tradizione 27 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 “75 Bruce Lee” Intervista all’Allenatore Roberta Pagani “Sii come l’acqua” DEN, La Trasmissione della Tradizione 28 安⼼心報 ANSHINPŌ NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI #2 Gennaio 2016 Come è nata l'idea di dipingere una collezione di quadri per commemorare il 75º compleanno di Bruce Lee? L'idea è nata all'inizio del 2015 quando, insieme a Pierfranca, il Maestro dell'Anshin-Kai 2, abbiamo pensato che, dato che quest'anno ricorreva il 75º anniversario della nascita di Bruce Lee, fonte di ispirazione per entrambe, avremmo potuto celebrarlo attraverso l’arte. La collezione comprende ben 75 quadri, dove trovi l'ispirazione per dipingere ognuno di loro? Inizialmente c'era l'idea ipotetica di creare 75 dipinti, numero che avremmo valutato durante l'anno perché lo scopo ultimo non era quello di raggiungere una quantità, ma di cogliere lo spirito, l'essenza, per quanto questo sia possibile, di Bruce Lee. La collezione finale è stata di circa 25 opere. Bruce Lee è stato molte cose nella sua vita: artista marziale, filosofo, attore... Trovare l'ispirazione non è stato così difficile! Ogni quadro ha un suo significato, quali sono le sensazioni che provi mentre lo dipingi e quando lo vedi finito? Quando si dipinge qualcosa che è significativo per sé, qualcosa che conserva al suo interno un messaggio positivo, le sensazioni che si provano sono quelle che il dipinto in sé dovrebbe trasmettere anche a chi lo guarderà una volta finito. La volontà è quella di trasmettere un messaggio di base che poi ognuno coglierà in maniera leggermente differente a seconda del proprio vissuto. Quale criterio di scelta dovrebbe usare chi fosse eventualmente interessato ad acquistare uno di questi quadri? Non credo che ci sia un vero e proprio criterio per scegliere (generalmente siamo spinti verso quello che più ci appartiene sia che questo sia un colore, un concetto o una tecnica piuttosto che un'altra), ma il mio consiglio sarebbe quello di scegliere l'opera che più emoziona! Qual è la parte di Bruce Lee che ammiri di più? Perché? Oltre ad essere un grande artista marziale, era un uomo che lottava per quello in cui credeva. Bruce Lee ha profondamente contribuito a far conoscere le arti marziali in tutto il mondo e, nonostante gli abbiano creato non pochi problemi per questo, lui ha sempre continuato a lottare per portare avanti i valori in cui credeva. Credo sia questa la cosa che ammiro di più in lui. Per me l'insegnamento più grande è infatti quello del coraggio, quello del mettersi in gioco e dell'essere coerenti con se stessi nonostante le avversità della vita... E questo è anche l'essenza del Karate-Do! Oltre ad essere un validissimo Allenatore di Karate-Do, sei anche un’ottima pittrice. Cos'hanno in comune queste due arti e in quale delle due ti rispecchi di più? L'arte è arte, Pittura e Karate-Do sono solo modi diversi di esprimersi. Mi appartengono entrambe e non potrei fare a meno né di una, né dell'altra. Posso però dire che il Karate-Do è l'arte che mi ha permesso una crescita più profonda a livello caratteriale e spirituale, oltre ad avermi dato una maggiore consapevolezza del corpo con le sue capacità, ma per tutto questo devo ringraziare anche il mio Maestro, perché un buon maestro fa la differenza e io so di essere stata molto fortunata. Se penso a me non posso scindere la mia anima da nessuna di queste due arti. Mi rispecchio in entrambe. DEN, La Trasmissione della Tradizione 29 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 Infine, quale di questi quadri senti più tuo? Perché? Li sento tutti miei allo stesso modo. In ogni tela c'è una parte di me, c'è un po' del mio tempo, c'è un po' del mio cuore… Alcuni sono più elaborati, altri sono più semplici, ma tutti mi ritrasmettono le emozioni legate al momento in cui li ho dipinti e a quello che volevo esprimere con quell'opera... come una sorta di diario fatto di immagini. Ti ringrazio per questa intervista perché è stato un modo per immergermi in me stessa e poter riflettere su queste cose, il Karate-Do e la Pittura, che sono così importanti nella mia vita. Grazie a te per la tua disponibilità! Potete trovare questi ed altri quadri sul sito www.robertapaganiarte.net Matteo Marinini, 14 anni, Cintura Marrone Nel prossimo numero parleremo degli allievi più piccoli della scuola, seguiti con passione da questo bravissimo Allenatore! OSS DEN, La Trasmissione della Tradizione 30 NOTIZIE DALL’ANSHIN-KAI 安⼼心報 ANSHINPŌ #2 Gennaio 2016 Responsabili, Collaboratori e Contatti ANSHINPŌ#2 安⼼心報 Direzione e Impaginazione 安⼼心報 Maestro Pierfranca Forchini, PHD (1974, Cintura Nera V Dan) Responsabile Generale Allenatore Roberta Pagani (1984, Cintura Nera II Dan) Vice-Responsabile Generale 安⼼心報 Responsabile 情報 Sezione Informativa (Jōhō) 安⼼心報 Maestro Pierfranca Forchini, PHD (1974, Cintura Nera V Dan) 安⼼心報 Responsabile 理論 Sezione Teorica (Riron) 安⼼心報 Dott. Alessandro Lanfranchi (1981, Cintura Nera I Dan) 安⼼心報 Responsabile ショーケース Sezione Bacheca (Shōkēsu) 安⼼心報 Allenatore Roberta Pagani (1984, Cintura Nera II Dan) 安⼼心報 Collaboratori 安⼼心報 Carmen Pezzotti (1999, Cintura Nera I Dan) Gabriele Zanni (1995, Cintura Nera I Dan) Roberto Laugelli (2002, Cintura Nera I Dan) Matteo Marinini (2001, Cintura Marrone) Giorgio Rota (2005, Cintura Marrone) Daniela Agaston (2005, Cintura Blu) Denisa Agaston (2007, Cintura Verde) 安⼼心報 Esperto Lingua Giapponese 安⼼心報 Dott. Federico Bonetti (1990, Cintura Nera II Dan) 安⼼心報 Contatti 安⼼心報 Email: [email protected] Tel: 3381468507 Sito Internet: www.anshinkai2.net Roberta Pagani ARTE: www.robertapaganiarte.net 安心報 DEN, La Trasmissione della Tradizione 31