Diapositiva 1 - Azienda Ospedaliero
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Diapositiva 1 - Azienda Ospedaliero
Azienda Ospedaliero-Universitaria Pisana . . . International Network of Health Promoting Hospitals &Health Services HPH&HS “Oltre l’assistenza: l’ospedale per la promozione della salute” “Stili di Vita nella gestante a rischio di Diabete” G. Di Cianni U.O. Diabetologia e Mal Metaboliche Servizio Diabete e Gravidanza DIABETE GESTAZIONALE Definizione • “Intolleranza ai carboidrati che viene riconosciuta o diagnosticata durante la gravidanza”. • La diagnosi è indipendente dall’uso di insulina o dalla persistenza della condizione dopo la gravidanza; non può essere applicata ai casi precedentemente classificati come diabete. PREVALENZA DEL GDM Varia sensibilmente tra paesi diversi e nello stesso paese in relazione alle etnie e alle condizioni socioeconomiche; è influenzata da: - razza età parità familiarità per diabete peso pregravidico (BMI) Prevalenza del Diabete Gestazionale in Italia Miselli [Scandiano] Dolci [Massa] Piva [Vicenza] Meriggi [Verbania] Cassani [Bologna] Tardioli [Umbria] Mularoni [Orbassano] Di Cianni [Toscana] Lapolla [Padova] Sica [Sanluri (Ca)] Mello [Firenze] Roccu [Cagliari] Bonomo [Lombardia] Fresa [Napoli] 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 % Prevalenza del Diabete Gestazionale Pisa, 1995 - 2001 Screening 3950 GDM 343 (8,7 %) G-IGT 264 (6,7 %) *Alterazioni minori: GCT +; OGTT - Di Cianni G et al, Diabetes Res Cl Pract, 2003 Alterazioni Minori* 201 (5,1 %) Prevalenza di G-IGT e GDM in relazione all’IMC materno Di Cianni G. et al, Diabetes Res Cl Pract, 2003 PROCEDURA DIAGNOSTICA PER GDM Con Fattori di rischio Senza Fattori di rischio 14-16a settimana GCT negativo 24-28a settimana GCT positivo positivo OGTT negativo OGTT facoltativo Ridotta tolleranza Diabete 32-34a settimana Normale tolleranza Modificazioni Metaboliche in Gravidanza • Metabolismo Glucidico Riduzione della sensibilità insulinica Aumento della risposta ß-cellulare Modesto aumento delle glicemie postprandiali • Metabolismo Lipidico Alterazione dei livelli circolanti di FFA, Trigliceridi, Colesterolo, Fosfolipidi Formazione di corpi chetonici (“digiuno accelerato”) • Metabolismo Proteico Diminuzione degli AA circolanti MODIFICAZIONI METABOLICHE IN GRAVIDANZA (II e III TRIMESTRE) LATTOGENI PLACENTARI PROGESTERONE CORTISOLO MADRE Compenso β-cellulare efficace NTG INSULINO-RESISTENZA Deficit β-cellulare GDM (3-5%) FETO FLUSSO NUTRIENTI (AA, FFA,Glucosio etc.) GDM:outcome fetale Mother Fetus Placenta Insulin Antibody Complex Glucose Aminoacids + + Insulin Like Factors Villous Branching Intervillous Space Blood Flow Oxygen - I P E R I N S U L I N E M I A Newborn Polidramnios Preterm Delivery Macrosomia Asphyia Organomegaly Cardiomiopaty Lung Maturation - RDS HbF→ A swithc Lipogenesi + Lipid Mobilitation - Oxygen Uptake + Hepatic Glucose Production HYPOXIA Hypoglicemia Eryitrocytosis Blood Viscosity Iperbilirubinemia Renal Vein Thrombosis Erythropoietin Erythopoiesis + Persson, 1992 - Diabete in Gravidanza: un Circolo Vizioso Diabetico Adulto Madre con Diabete o GDM Figlio o Donna con Diabete/obesità Figlio di Madre Diabetica Diabetico Adulto Peso Materno Pregravidico in Donne in Età Riproduttiva (20-34) Percentuale Sovrappeso (BMI > 25) 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 1960-62 1976-80 1999-2002 Ogden, JAMA;2005 2006 CDC Health United States, BMI PREGRAVIDICO E TEST DI SCREENING PER IL DIABETE GESTAZIONALE 40 37,5 BMI (kg/m2) 35 32,5 30 27,5 25 22,5 20 17,5 15 60 80 100 120 140 160 180 200 220 240 1-h PG (mg/dl Bertolotto, Di Cianni, Diabetologia, 2008 PREVENZIONE E TRATTAMENTO DEL DIABETE IN GRAVIDANZA DIETA ESERCIZIO FISICO Prevenire l’obesità nelle donne in età fertile previene il diabete gestazionale e le altre complicanze della gravidanza COSTI ENERGETICI MEDI DELLA GRAVIDANZA Peso (Kg) FETO PLACENTA UTERO, FLUIDI, SENO GRASSO MATERNO METABOLISMO BASALE Totale 3.5 0.6 5.0 4.0 Kcal 8.300 700 3.000 40.000 31.000 83.000 Obiettivi della dieta •Assicurare una nutrizione adeguata al feto •Preparare l’organismo materno al parto e alla lattazione • Raggiungere e mantenere un peso corporeo adeguato •Pevenire le complicanze mediche della gravidanza RIPARTIZIONE DEI NUTRIENTI 20 % Proteine 30 - 35% Lipidi 50-55% CHO complessi e fibre Distribuzione delle Calorie Giornaliere Pasti o spuntini % Kcal Prima colazione Spuntino Pranzo Spuntino Cena Spuntino serale 10-15 5-10 20-30 5-10 20-30 5-10 can 1993 % CHO 10 10 30 10 30 10° Carboidrati e fibre •Privilegiare cibi a basso indice glicemico. •30 g di fibre/die, prevalentemente idrosolubili. •Limitare il consumo di zuccheri semplici. Grassi •300 mg/colesterolo/die. •10% grassi saturi. •Adeguato apporto di acidi grassi mono e poli-insaturi ω3 e ω6. •Utilizzare come condimento olio di oliva. Proteine •Aumento del fabbisogno proteico (6g/die). •Fabbisogno di 1,2g/kg. Fabbisogni nutrizionali (LARN 1996) Nutrienti Donne non gravide Gestanti Nutrici 18-29a. 30-49a. 53 53 59 70 200 200 400 350 Calcio (mg) 1000 800 1200 1200 Ferro (mg) 15 15 30 30 Ferro) 18 18 30 18 Proteine (g) Folati (µg) + Fabbisogni nutrizionali • Folati (400 µg/die) Espandono il volume plasmatico materno e sono necessari per lo sviluppo dei tessuti fetali diminuiscono il rischio di malformazioni neurologiche • Ferro (30mg/die) Sostiene l’aumentata eritropoiesi materna; una supplementazione di ferro a basse dosi è raccomandata durante il secondo e terzo trimestre •Calcio/Vitamina D (1200 mg 10 µg/die Necessari per sviluppo osseo fetale; supplementazione necessaria per mantenere l’integrità ossea materna Alcolici-Caffeina •Consigliata astensione dal consumo di alcolici. •Non superare i 300mg/die di caffeina. Dolcificanti • L’impiego dei sostituti dello zucchero non è richiesto né è necessario nei soggetti diabetici • La Food and Drug Administration (FDA) ha approvato in gravidanza l’uso moderato di: Saccarina Aspartame Acesulfame K Sucralosio PREVENZIONE E TRATTAMENTO DEL DIABETE IN GRAVIDANZA DIETA ESERCIZIO FISICO Prevenire l’obesità nelle donne in età fertile previene il diabete gestazionale e le altre complicanze della gravidanza L’INATTIVITA’ FISICA E’ CONSIDERATA LA SECONDA CAUSA DI MORTERE Le persone inattive hanno un’aspettativa di vita inferiore di 5 anni rispetto alle persone attive (Juel,2006) DONNE E ATTIVITA’ FISICA All cause mortality - females Una regolare attività fisica, indipendentemente dal grado di obesità, riduce la mortalità per tutte le cause 2,5 2 1,5 1 0,5 Inactive 0 Active Fat Slim Hu G et al.Int J Obes Relat Metab Disord. 2005 DONNE E ATTIVITA’ FISICA (2) 73743 donne - Rischio per malattie cardiovascolari 1 0,9 0,8 0,7 0,6 0,5 0,4 0,3 0,2 0,1 0 0 -2,5 -5 -10 >10 h/wk Physical exercise - protection Type 2 diabetes Metabolic Syndrome Hypertension Ischemic Heart Disease Depression Colonic cancer Breast cancer Dementia Attività Fisica e Diabete Gestazionale Numerosi studi osservazionali chiaramente indicano che una regolare attività fisica prima e durante la gravidanza riduce il rischio di diabete gestazionale Dempsey, JC et al. Diabetes Res Clin Pract. 66 , pp. 203-215. Dempsey, JC et al. Am J Epidemiol. 159 , pp. 663670] Zhang, C. et al . Arch Intern Med. 166 , pp. 543-548. Oken et al E., Obstet Gynecol. 108 , pp. 1200-1207. Dye, TD et al. , Am J Epidemiol. 146 , pp. 961-965. Attività Fisica in Gravidanza Effetti positivi su: Pressione Arteriosa Profilo Lipidico Sensibilità Insulinica Domande 9L’attività fisica è dannosa per il feto? 9Saltare e correre nelle prime settimane di gestazione può provocare aborto spontaneo ? 9Le donne che sono fisicamente attive in gravidanza partoriscono figli piccoli ? 9Una regolare-intensa attività fisica può avere effeti sulla lattazione ? Questions Questions Will the child be boiled during exercise? Does high-impact aerobics or swimming using flip turns cause the baby to get wrapped in its umbilical cord? Questions Does strenuous exercise cause a mother`s milk to taste sour and dry up? Questions Does running and jumping cause the egg to detach from the wall of the womb in early pregnancy? Questions Will returning to exercise a week or two after the birth damage the abdominal wall, the bladder, vagina, and womb? Larissa Latynina, ginnasta russa. Ha partecipato ai Giochi Olimpici del 1956, 1960 e 1964 Nel 1960 alle Olimpiadi di Roma, vinse 3 medaglie d’oro, 2 d’argento e una di bronzo… Era al terzo mese di gravidanza ! Regan Scheiber, nuotatrice. Il 1° agosto 2001 ha attraversato il canale della manica in 9 ore e 30’, prima donna al mondo. Per prepararsi ha nuotato in piscina 8 ore al giorno. XI Settimana di Gestazione Attività Fisica Consigliata in Gravidanza 9Attività fisica al 50% del VO2 max 3 volte alla settimana 9 Durata 45 minuti divisi in 3 intervalli di 15 minuti con 5 minuti di pausa tra un esercizio e l’altro 9 Monitoraggio attività fetale durante i 5 minuti di pausa 9 Eventuale controllo glicemia capillare e PAO prima e dopo l’esercizio fisico Bertolotto A, Di Cianni G, G Giornale Italiana di Diabetologia,2008 In ogni caso… Basta una moderata attività fisica ! Conclusioni 9Il rischio di Diabete Gestazionale è aumentato in donne che prima della gravidanza sono in sovrappeso o obese 9Una regolare attività fisica e una giusta alimentazione finalizzata alla riduzione del peso corporeo deve essere l’obiettivo di tutte le donne in età fertili che intendono programmare una gravidanza 9Una corretta alimentazione e una regolare attività fisica in gravidanza riducono il rischio di diabete gestazionale e di tutte le altre complicanze maternofetali