serate di meditazione e bagno di gong

SERATE DI MEDITAZIONE
E BAGNO DI GONG
con Vanessa Viriam Kaur e Fabio Manfredini
VENERDÌ 29 APRILE - VENERDÌ 20 MAGGIO
MARTEDÌ 28 GIUGNO -MARTEDÌ 19 LUGLIO
ore 21.30 - 23.30
presso associazione Casa Babina Via idice 48, Castel de’Britti (BO)
Vanessa e Fabio vi accompagneranno x queste 2 ore… inizieremo con un leggero lavoro sul corpo che
condurrà verso una meditazione di guarigione, porteremo la mente nel qui e ora, per poter aprirci all’ascolto,
alla consapevolezza e alla equanimità, preparando cosi, la mente e il corpo ai suoni di guarigione emessi dai
diversi Gong che verranno suonati da Fabio.
Inizialmente seduti e poi Sdraiati comodamente su un tappetino, in mezzo al verde vi rilasserete , e sarete
avvolti da queste vibrazioni penetranti, che diffondendosi dell’etere, entreranno in voi portando benessere.
Attraverso la meditazione che prepara la calma della mente e L’energia emessa dai Gong, lentamente
permettiamo al corpo e alla mente di “ripulirsi” dagli ostacoli e dai blocchi che abbiamo accumulato e che
non riusciamo a vincere perché siamo continuamente avvolti dal caos
mentale.
Le tensioni muscolari dovute dal dolore emotivo e dallo stress si
scioglieranno immediatamente trovando rilassatezza e una sensazione di
leggerezza fisica, mentale ed emotiva.
I gong saranno introdotti da strumenti antichi come le campane tibetane
armoniche, didjeridoo, hang e altri strumenti.
Le serate di GIUGNO E LUGLIO si terranno all’aperto (in caso di pioggia
andremo all’interno come x quelle di aprile e maggio) portate una
copertina, una stuoia o un tappetino e un cuscino da meditazione se lo
avete. E’ consigliato uno spuntino leggero almeno due ore prima.
Vi chiediamo la gentilezza di arrivare 10 min prima in maniera da espletare
le pratiche amministrative e poter iniziare puntuali.
POSTI LIMITATI, E’ RICHIESTA LA PRENOTAZIONE.
Contributo euro 25 più tessera euro 10 per chi ancora non fosse associato.
PER INFO E PRENOTAZIONI:
Vanessa Yoga Teacher: 334-3093058 - [email protected]
Fabio Master Gong: 331- 3228136
Isabella: 339-7043020 - [email protected]