l`atletica prepara alla vita informazioni generali programma tecnico e

L’ATLETICA PREPARA ALLA VITA
INFORMAZIONI GENERALI
PARTECIPAZIONE:
riservata a ragazzi e ragazze nati tra il 2002 ed il 2010
PERIODO:
l’attività inizia il giorno 8 settembre 2014 per terminare il 6
giugno 2015, seguendo il calendario scolastico per
quanto riguarda le festività. Dall’8 di giugno 2015
inizieranno i Campus estivi settimanali.
L’Atletica, più di altri sport, ha il merito di far
percepire e apprezzare i valori dell’impegno, del
costante spirito di sacrificio e del piacevole utilizzo
del tempo libero. Inoltre sviluppa il rispetto e la lealtà
per l’avversario, la corretta percezione dei propri
limiti e rafforza l’autostima.
L’Atletica contribuisce alla formazione complessiva
del giovane attraverso movimenti semplici, naturali e
divertenti (corsa, salti, lanci).
Negli anni, migliaia di ragazzi sono stati educati allo
sport nei nostri impianti, molti di loro sono diventati
campioni e ne siamo orgogliosi ma ancora di più lo
siamo per la certezza di aver contribuito a formare
persone responsabili e consapevoli.
Di questa tradizione educativa è interprete la Scuola
di Atletica ASSI Giglio Rosso: tecnici preparati e
appassionati della più affascinante delle discipline
olimpiche, seguono programmi di approccio,
perfezionamento e avviamento agonistico della
corsa piana e ad ostacoli, dei salti e dei lanci.
L’ASSI Giglio Rosso partecipa ai vari campionati
individuali e a squadre della Federazione Italiana
Atletica Leggera, dispone di una pista di 6 corsie
illuminata e sviluppa un programma annuale di
attività sociali.
ORARIO:
ogni allenamento avrà la durata di 60’ con cadenza
bisettimanale, a scelta nei seguenti spazi orari:
Lunedi 17:00/18:00 - Anni 2002/2010 Atletica
Lunedi 17:00/18:30 - Anni 2000/2001 Gruppo agonistico
Lunedi 17:00/18:00 - Corso Fitness adulti
Martedi 17:00/18:00 - Anni 2004/2008 Minirugby
Mercole. 17:00/18:30 - Anni 2000/2001 Gruppo agonistico
Giovedi 17:00/18:00 - Anni 2002/2010 Atletica
Giovedi 17:00/18:30 - Anni 2000/2001 Gruppo agonistico
Giovedi 17:00/18:00 - Corso Fitness adulti
Venerdì 17:00/18:30 - Anni 2000/2001 Gruppo agonistico
Venerdì 17:00/18:00 - Anni 2004/2008 Minirugby
Sabato 11:00/12:00 - Atletica
Sabato 11:00/12:00 - Corso Fitness adulti
ISCRIZIONI:
le iscrizioni si ricevono direttamente presso il Campo
Scuola di Sorgane negli orari sopra indicati. All’atto
dell’iscrizione occorre allegare il certificato medico di
idoneità all’attività sportiva non agonistica, rilasciato dal
proprio medico curante (L.R. 94/94). Tale certificazione è
obbligatoria per legge e il mancato adempimento
all’obbligo determina l’esclusione dalle attività. Al
compimento del 12° anno di età la legge regionale
prevede l’obbligo della certificazione della idoneità alla
pratica sportiva agonistica.
ABBIGLIAMENTO:
gli allievi dovranno essere provvisti di abbigliamento
sportivo idoneo alla pratica sportiva all’aperto e di scarpe
da training.
PROGRAMMA TECNICO E QUOTE
PROGRAMMA:
per gli alunni del ciclo della Scuola materna sarà
prioritaria l’attività ludico-motoria; per gli alunni del
ciclo della Scuola Elementare verranno utilizzate
metodologie di formazione per lo sviluppo di
abilità motorie basate sul preatletismo e su un
graduale avviamento sportivo alle discipline
dell’atletica; per il ciclo delle Scuole secondarie si
fornirà un progressivo approccio alla fase
preagonistica e successivamente ad una fase
agonistica.
QUOTE DI ISCRIZIONE E FREQUENZA:
la quota di iscrizione, che da diritto alla qualifica di
Socio, e la quota di frequenza annuale sono pari a:
Euro 70 + 215 = 285
Sono previste quote ridotte per le categorie
convenzionate e per i nuclei familiari. Gli iscritti alla
Scuola godono di una copertura assicurativa e
riceveranno un omaggio con il marchio esclusivo
delle Scuole di Sport ASSI Giglio Rosso.
Per ulteriori informazioni telefoniche si prega di
contattare Elisa al numero: 393 9916586 nell’orario
che va dalle 13.00 alle 15,30 o di consultare il
nostro spazio web: www.assigigliorosso.it
CORSO MINIRUGBY
Nei giorni di Martedì e Giovedì è attivato un corso
di Rugby per ragazzi nati fra il 2003 e il 2007. Il
costo del corso è pari a € 285.
FITNESS ADULTI A SORGANE
Simultaneamente all’attività della Scuola di Atletica è attivo un corso Fitness per adulti che ha per obiettivi il miglioramento della mobilità articolare, l’incremento della funzionalità cardiovascolare, lo
sviluppo del tono muscolare in particolare di arti, addome e glutei; le attività del corso si articolano in attività individuali e di gruppo, sia con esercitazioni in circuito, che a corpo libero.