n.6 - 7 luglio naturopatia - Scuola Nazionale di Naturopatia

Scuola Nazionale di Naturopatia
Newsletter n. 7/2014
“A notte fonda ci sono persone che dormono e altre che aspettano a occhi aperti la luce del
giorno. O che hanno risvegli continui o precoci. Quand’è normalità e quando diventa patologia?”
Durante il modulo di Floriterapia la nostra docente Michela Caldart ha spiegato alle iscritte del primo anno
del corso per Operatore Naturopata che “un buon riposo notturno è una necessità per il nostro organismo
che, in accordo con i ritmi imposti dalla natura, deve usufruire di un certo numero di ore di riposo per
recuperare fresche energie fisiche e psichiche”.
I nostri Naturopati sanno che tutti noi abbiamo bisogno diversi cicli di sonno completo e costituito da fasi
non-REM e REM; molte volte arrivano dei clienti che approcciano per la prima volta il metodo naturopatico
per problemi di sonno ed ecco che il consiglio giusto sarà fornire loro alcune regole del buon riposo.
E’ evidente che i sonniferi devono essere prescritti da un medico e assunti sotto il suo controllo.
Il Naturopata, invece, affronta il problema in un modo soft, iniziando col somministrare tisane rilassanti a
base di camomilla, melissa, verbena, biancospino, valeriana o passiflora, che possono rivelarsi un aiuto
prezioso. Assieme alle tisane è molto efficace il massaggio rilassante olistico, secondo le indicazioni del
docente di ayurveda Michele Duranti.
Alcuni consigli pratici contro l’insonnia per voi che leggete le nostre newsletter:
1. Fare una cena leggera
2. Coricarsi sempre alla stessa ora
3. Evitare di vedere la TV poco prima di andare a letto
4. Evitare fumo, caffè o alcolici alla sera
5. Evitare la palestra nel tardo pomeriggio
6. Dormire in una stanza fresca, ventilata e silenziosa
7. … E se proprio non si prende sonno… ALZATEVI DAL LETTO PER MEZZORA E FATE
UN’ATTIVITA’ RILASSANTE, CHE DISTOLGA LA MENTE DAL PENSIERO DELL’INSONNIA.
All’interno del percorso per diventare Operatore Naturopata, con frequenza nei weekend, le iscritte hanno
imparato a consigliare una dieta corretta, a suggerire modi per velocizzare il metabolismo, a garantire
energia e benessere con le digitopressioni della riflessologia plantare, a uscire dalle dipendenze utilizzando i
Fiori di Bach.
Ora che lo Stato ha finalmente normato le professioni non ordinistiche, alla luce della nuova legge 4/2013,
e con questo diploma avrete la possibilità di fare la differenza nel mondo delle discipline bio-naturali e dare
valore aggiunto alla vostra professione, con servizi come la riflessologia plantare, la floriterapia, l’ayurveda,
la fitoterapia, la cromoterapia e molto altro ancora, che vi permetteranno di guadagnare molto di più, in
quanto potreste vendere non un unico trattamento, ma dei pacchetti/abbonamenti molto più interessanti
a livello aziendale!
La Scuola Nazionale di Naturopatia, con le sue sedi, opera nel settore della formazione professionale
riconosciuta a livello nazionale dal 2007.
Le iscrizioni sono aperte per l’anno 2014/2015.
Per ulteriori info su prezzi, modalità di frequenza e altro ancora, non esitate a contattarci allo 0438 336730
o allo 041 962820.
Un caro saluto a tutte/i voi,
Scuola Nazionale di Naturopatia