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UNA SPIEGAZIONE A 10 INCUBI E SOGNI MOLTO COMUNI FRA I BAMBINI
26 novembre 2008 · scritto da barbapapa
Se tuo figlio ha sognato gli scarafaggi nel letto, ti sorprenderebbe sapere che è sconvolto all’idea di
avere un fratellino? Puoi imparare molto sui pensieri e i sentimenti di tuo figlio, e su come
consolarlo al meglio, solo scoprendo i significati segreti dei sogni.
Ecco l’interpretazione dei più comuni sogni e incubi dei bambini dell’esperta Gillian Holloway,
Ph.D.
Mostri
I mostri dei sogni dei bambini sono molto diversi, e le loro azioni sono le più svariate. Quando un
mostro si nasconde nell’armadio o sotto il letto o vive nel portico dei vicini, la situazione è
doppiamente spaventosa perché non c’è nessun posto che sia sicuro. Quando un mostro insegue un
bambino, o grida e lo minaccia, potrebbe rappresentare una persona più che una situazione nella
vita del bambino.
Quello che devi sapere:
Quando i genitori gridano o si comportano inaspettatamente in modo duro con i propri figli o con
altre persone, questo a volte si trasforma in un sogno di "mostri". Un’insegnante isterica o un vicino
che fa paura possono essere il lato umano del mostro. Questi sogni non sono per forza un segnale di
abuso o di qualcosa di terribile, ma possono dirti che tuo figlio sta vivendo un momento stressante,
legato a qualcosa a lui molto vicino. Se i sogni si ripetono, cerca di capire quando si presentano e se
puoi associarli a delle attività diurne o a delle persone. Se ti sembra di capire che il tuo
temperamento può favorirli, prenditi il tempo di spiegargli il fatto che a volte anche i grandi si
arrabbiano ma che questo non significa che sia a rischio, in pericolo o che debba avere paura.
Cadere
I bambini, come gli adulti, sono soggetti ai sogni di cadute quando non si sentono in equilibrio o
non hanno tutto sotto controllo. Si sogna di cadere spesso quando c’è un senso di caos nei
programmi quotidiani, quando si accavallano molte cose o quando la stabilità sembra un po’ in
pericolo.
Cosa devi sapere:
In alcuni casi, il sogno di cadere è associato ad infezioni all’orecchio o a ferite al timpano. Se
sospetti un’infezione o tuo figlio recentemente ha avuto un brutto raffreddore e si presentano questi
sogni, forse dovresti consultare il pediatra. Se credi che non ci sia alcun elemento fisico che
contribuisce a questi sogni, allora è possibile che tuo figlio stia vivendo un senso di incertezza,
come se i normali aspetti della vita, quelli dati per scontati, non fossero più così solidi. E’ il
momento di fare del tuo meglio per rassicurarlo sugli elementi stabili della sua vita e di discutere, se
vuole, delle cose che possono sembrare spaventose o sconvolgenti. Anche solo la condivisione può
essere rassicurante perché saprà che si può anche avere paura a che, se è preoccupato, può sempre
trovare in te una persona che lo ascolta.
Scarafaggi
I bambini hanno la tendenza a sognare gli insetti nel letto o un branco di scarafaggi in camera la
notte.
Cosa devi sapere:
Questo è un sogno che può ricorrere varie volte con diversi livelli di agitazione. E’ un sogno
comune per i più giovani quando stanno affrontando situazioni imprevedibili, come una separazione
nel matrimonio, una nuova casa o l’arrivo di un nuovo fratellino. Non esiste un unico catalizzatore o
un’interpretazione; piuttosto, il sogno spaventoso sembra riflettere un senso di perplessità e di
essere travolto. Discussioni, cambiamenti inaspettati e sensazione di non avere il controllo degli
eventi potrebbero scatenare il ripetersi del sogno. Se tuo figlio ha questo sogno, fai quel che puoi
per trasmettergli un senso di controllo, o almeno l’idea di avere voce in capitolo nel proprio destino.
Indicagli la stabilità che ancora esiste, e fa’ in modo che le cose siano più soft e prevedibili
possibile. Cerca di controllare la tua ansia, perché potrebbe assorbirla e sentirsene sconvolto anche
se tu non parli della situazione.
Capacità di volare o fare magie
Questi sogni permettono al bambino di eseguire atti eroici in virtù dei suoi poteri magici. Spesso
possono volare, eseguire dei salvataggi estremi, viaggiare in altri regni e di solito sanno cosa fare
per mettere le cose a posto.
Cosa devi sapere:
Questa deliziosa fantasia permette al tuo bambino di sperimentare il successo utilizzando dei poteri
personali quali l’immaginazione, la compassione, il coraggio e la sagacia nel risolvere i problemi.
Sono sogni meravigliosi per alcuni aspetti perché simbolicamente permettono a tuo figlio di flettere
i propri muscoli creativi e scrivere la propria trama. Disegnare e colorare le scene di questi sogni è
un modo per capire dove tuo figlio si sente forte e sicuro e dove avrebbe bisogno di
incoraggiamento. Inoltre, parlare dei sogni belli apre la possibilità di parlare di tutti i sogni, belli e
brutti, senza che il bambino si senta interrogato o al centro dell’attenzione.
Essere in grado di volare se inseguiti dai cattivi
Un tema comune fra i bambini sopra i sei anni e la capacità di correre estremamente veloci quando
rincorsi dai cattivi. Nei sogni il bambino a volte corre così veloce da arrivare addirittura a decollare
e volare. I cattivi lo inseguono, ma questa capacità gli permette di salvarsi, e riesce sempre a
sconfiggere i cattivi con questo potere che lo fa scappare. Questo tende ad essere un sogno
ricorrente, e potrebbe ripetersi occasionalmente anche in età adulta.
Cosa devi sapere:
I bambini che fanno questo sogno di solito stanno affrontando una sfida importante che li disturba. I
cattivi sono la pressione subita e la capacità di volare rappresenta il desiderio di fuggire, nonché la
sensazione di avere l’intelligenza, l’immaginazione e il potere di far andare meglio la loro vita. I
bambini che hanno perso un genitore, che affrontano problemi economici, che hanno un fratellino
che richiede cure speciali o che devono affrontare delle sfide quotidiano fanno spesso questo sogno.
La buona notizia è che molti adulti di successo raccontano di aver fatto questo sogno nei periodi
difficili della loro infanzia. A quanto pare il sogno non solo denota il senso della sfida che il
bambino sta affrontando, ma anche le abilità e l’intelligenza che accumulano energia da utilizzare
più avanti negli anni.
Una creatura innocua diventa minacciosa
In questi sogni, un simpatico scoiattolo entra dalla finestra e poi diventa molesto e violento. Oppure
il giocattolo preferito prende vita diventando un mostro. Anche un gomitolo di filo o un guantone
da baseball possono trasformarsi improvvisamente in qualcosa di minaccioso che spaventa tuo
figlio nel sogno.
Cosa devi sapere:
Il tema di qualcosa di ordinario, anche amato, che si trasforma in una minaccia suggerisce che tuo
figlio sta lottando con qualche situazione o persona normalmente gentile, ma che a volte diventa
inspiegabilmente dura e difficile. La vita vera parallela al sogno può essere che tuo figlio sta
affrontando qualcosa che sembra quasi sempre normale ma che a volte sembra rivoltarglisi contro.
Potrebbe essere qualunque cosa, dal compagno di giochi che a volte è sleale ad una situazione
domestica che lo confonde perché a volte è normale e a volte è destabilizzante.
La strega
Molti giovani sognano una strega cattiva, proprio come quella di Biancaneve. La strega può essere
terribilmente spaventosa oppure essere un personaggio più ambiguo con degli aspetti anche positivi.
Cosa devi sapere:
Come per i mostri, la strega può rappresentare una persona vera nel mondo di tuo figlio, che magari
a volte è nervosa o sleale. Se sospetti che sia la tua rappresentazione nei tuoi momenti peggiori, non
prenderlo come un segno della tua incapacità di genitore. Piuttosto, usa il sogno come un segnale
della preoccupazione e confusione di tuo figlio. Pensa a quante volte hai bisogno di essere
rassicurata. E poi fagli sapere che tu sarai sempre dalla sua parte.
Un animale cattivo
In questi sogni di solito tuo figlio è inseguito o attaccato da un animale selvatico, o addirittura
domestico diventato rabbioso. Il toro, il leone o il ragno gigante che lo inseguono possono essere
immagini ricorrenti in questo tipo di sogni.
Cosa devi sapere:
Di solito gli animali cattivi dei sogni rappresentano una situazione che riguarda una persona che
potrebbe dar fastidio a tuo figlio. Anche se questi incubi non necessariamente indicano un problema
grave, potrebbe essere utile chiedere a tuo figlio di disegnare l’animale e condividere con te lo
svolgimento del sogno. Poiché tuo figlio non farà alcun collegamento fra l’incubo e la situazione
reale che lo spaventa, dovrai chiedergli in un altro momento se c’è qualcuno a scuola o nel vicinato
che gli sembra spaventoso.
Essere nudo in pubblico
I bambini, come gli adulti, a volte sognano di essere in pubblico senza vestiti o cercando di usare un
bagno all’aperto dove altre persone li possono vedere.
Cosa devi sapere:
Sognare di andare in bagno davanti a tutti o essere nudi di solito sono simboli di un senso di
esposizione. Questi sogni di solito si presentano quando un giovane viene trasferito in un ambiente
in cui le aspettative sono più alte, come il primo giorno di scuola. Non sono indicative di problemi
particolari, ma potrebbero essere un po’ sorprendenti perché tendono a presentarsi quando il
bambino è stato bravo e quindi promosso o ha conosciuto dei nuovi amici. Questo è il momento
giusto per ricordargli che ci vuole tempo per abituarsi in un nuovo ambiente e che c’è tutto il tempo
per imparare come si vive in questo posto nuovo.
Essere intrappolato
In alcuni sogni, il bambino è paralizzato e non riesce a correre, oppure è intrappolato in uno
sgabuzzino o catturato da qualche parte nel momento della crisi.
Cosa devi sapere:
L’essere intrappolati quando si avrebbe bisogno di correre suggerisce che c’è qualcosa che lo
sconvolge e che gli sembra minaccioso. Suggerisce anche che ci sono delle forze o delle aspettative
nella situazione che gli rendono difficile esprimersi o proteggersi. Se, per esempio, tuo figlio
avverte della tensione fra te e il tuo compagno ma tu continui ad assicurarlo che non c’è niente che
non va, si sente in una situazione spinosa. Sente e accumula paura e pressione, ma è ufficialmente
off-limit cercare di capire cosa succede o parlare della situazione con te.
Puoi aiutarlo a ridurre la tensione facendogli descrivere il sogno, in particolare la cosa più
spaventosa e il motivo del suo sentirsi in trappola. Non condividere con lui l’analisi dei tuoi sogni.
Limitati a farlo parlare, servirà a fargli sapere che può comunicare liberamente e si sentirà più
sicuro, e saprà che sei interessata alla sua esperienza.
Come si parla dei sogni ai bambini
In generale, sarebbe bene perdere qualche minuto durante la colazione per parlare dei suoi sogni.
(Se te li ricordi, puoi raccontare anche alcuni dei tuoi.) Questo gli farà sapere che si tratta di una
parte della vita che si può condividere tranquillamente e anche divertendosi, proprio come si parla
dei libri o dei film preferiti. Disegnare i sogni, trasformarli in una specie di recita mascherata sono
due ottimi modi per aiutarlo ad esprimere i propri sogni, e gli darà un senso di controllo sugli
eventi, sia inconsci che consci, nella vita quotidiana.
Fonte: Dr. Gillian Holloway, autore di "The Complete Dream Book and Dreaming Insights