corsi centro idrokin - Comune di Treviglio

CENTRO IDROKIN
V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
“BENESSERE IN GRAVIDANZA”
La gravidanza è l’evento più bello che una donna possa affrontare. Il
lavoro corporeo in gravidanza rappresenta una sorta di viaggio, di
esplorazione e riscoperta di sé. È occasione per ascoltarsi e ritrovare
equilibrio, lasciandosi guidare dal proprio corpo e dalle proprie
necessità.
Ecco che se una mamma è “forte” affronta con rinnovata energia ogni
evento faticoso della vita.
Un corso di questo tipo deve essere un vero e proprio corso di
preparazione alla nascita, un percorso che si fa col gruppo e l’operatore
per vivere la gravidanza informate e in buona condizione fisica, per
affrontare meglio e superare tutti i piccoli e grandi disturbi che possono
presentarsi lungo i nove mesi e affrontare il parto e la maternità con una
marcia in più!!!
Per Informazioni e appuntamenti:
Tel. 0363/309558
E-mail [email protected]
Orari Centro:
9.00-13.00 / 15.30-20.30
CENTRO IDROKIN
V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
Acquaticità baby 3-36 mesi
“COME PESCI NELL’ACQUA”
Un bambino sano è un bambino che gioca!
Nel gioco si ha la massima espressione del proprio corpo e della
propria persona.Il gioco è strumento per sviluppare le capacità di
immaginazione, intuizione e inventiva. Il bambino comincia a rapportarsi
con il mondo esterno e con le altre persone, trova piacere nella
competizione e nel confronto con gli altri, trasmette le proprie
esperienze e ne assimila di nuove e sviluppa le espressioni corporee
comunicando. A tutto questo si aggiunge il “plus valore” dato dallo stare
in acqua, quindi benessere fisico e psicologico.
Per Informazioni e appuntamenti:
Tel. 0363/309558
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Orari Centro:
9.00-13.00 / 15.30-20.30
CENTRO IDROKIN
V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
“GINNASTICA CORRETIVA PER I PARAMORFISMI
DELLA COLONNA VERTEBRALE”
La scoliosi e il dorso curvo sono due malattie che possono avere conseguenze lievi ma anche
provocare gravi deformità irreversibili con limitazioni funzionali; devono pertanto essere individuate
precocemente, curate e arrestate nel loro progredire.
Uno degli aspetti più importanti che unisce il vissuto interiore all’immagine del proprio corpo è la
presa di coscienza corporea, e spesso non dipende da conoscenze oggettive ma dall’ambiente,
dall’educazione e dalla propria personalità.
La GINNASTICA CORRETTIVA aiuta a ricercare la postura più corretta e ad acquisire una
conoscenza migliore della realtà corporea in unità con spazio e tempo (senso cinestesico e
propriocettivo). E poiché “prevenire è meglio che curare”, si propone un progetto di prevenzione e
igiene della colonna vertebrale, attraverso un corso di ginnastica correttiva destinato in primo luogo
ai ragazzi ma anche agli adulti che soffrono di dolori vertebrali legati alla scoliosi.
Per Informazioni e appuntamenti:
Tel. 0363/309558
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Orari Centro:
9.00-13.00 / 15.30-20.30
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V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
“CORSO DI GINNASTICA POSTURALE”
La GINNASTICA POSTURALE si è rivelata negli ultimi anni il metodo più efficace e duraturo nel
trattamento dei dolori vertebrali. Il soggetto sofferente diventa protagonista attivo del suo
trattamento, imparando a combattere il dolore vertebrale e a migliorare la propria postura.
L’obiettivo della ginnastica posturale è la rieducazione della sintomatologia in modo
significativo fino alla sua scomparsa. Inoltre tutte le posture acquisite tramite la rieducazione
possono essere trasferite nella vita quotidiana.
Essi devono lavorare in allungamento, grazie a posture di stiramento attivo.
E’ fondamentale, inoltre, sbloccare le tensioni personali e lasciare solo il dolore oggettivo per
lavorare bene. La conoscenza corporea offre al corpo la possibilita’ di autoregolarsi e
l’autoregolazione e’ il meccanismo della salute. Se ne deduce allora che il lavoro in palestra
non deve essere faticoso, deve ricercare posizioni antalgiche e soprattutto essere
individualizzato.
Il piano di lavoro è il cuore del trattamento e deve essere mirato, semplice, comprensibile e
progressivo (esercizi sempre più specifici).
Per Informazioni e appuntamenti:
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V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
VALUTAZIONE FISIOTERAPICA E FISIOTERAPIA
Per poter iniziare il percorso fisioterapico presso il centro Idrokin è necessario effettuare una
valutazione fisioterapica. Questa verrà effettuata da uno dei nostri fisioterapisti, e sarà utile per
prendere visione degli esami diagnostici e delle visite già fatte dal paziente.
Inoltre il fisioterapista valuterà dal punto di vista strettamete fisioterapico la situazione, per meglio
indirizzare il paziente nella scelta tra le nostre proposte riabilitative.
Presso il centro Idrokin potrete intraprendere un ciclo riabilitativo per qualsiasi tipo di patologia,
dalle problematiche ortopediche (per esempio dolori articolari e muscolari, recuperi funzionali posttraumatici...) alle patologie neurologiche (per esempio ictus, M. di Parkinson...).
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V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE (RPG)
L'RPG è una tecnica riabilitativa specialistica che sfrutta l'utilizzo delle tensioni globali al fine di
ottenere risultati più rapidi e duraturi nelle più svariate patologie.
Il campo di azione dell'RPG spazia dalle patologie del rachide (scoliosi, lombalgie, lombosciatalgie,
cervicalgie, cervicobrachialgie, ernie discali, discopatie..), alle patologie articolari (dolori di spalle,
ginocchia...), fino alle sintomatologie conseguenti a tensioni muscolari (cefalee, vertigini,
nausea...).
Il compito dell'RPG è riequilibrare ricercando la perfezione morfologica del sistema muscoloscheletrico, la cui perdita determina la comparsa di dolore e la difficoltà nel movimento, tramite
l'utilizzo di "posture di stiramento attive".
Per Informazioni e appuntamenti:
Tel. 0363/309558
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9.00-13.00 / 15.30-20.30
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V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
LA PANCA AD INVERSIONE
La panca ad inversione è un attrezzo indicato per problematiche riguardanti la schiena e
soprattutto per le lombalgie. Questo attrezzo viene spesso indicato dai medici per completare i
tradizionali trattamenti di ginnastica vertebrale o idrochinesiterapia.
Grazie alla sua azione che sfrutta la gravità permette una graduale trazione vertebrale che risulta
ottimale per attenuare i dolori soprattutto al tratto lombare della colonna vertebrale.
(Il corso, della durata di mezzora, prevede alcuni esercizi di allungamento e la trazione alla panca)
quest’ultima parte è da concordare prima di essere inserita in un eventuale volantino informativo.
Per Informazioni e appuntamenti:
Tel. 0363/309558
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Orari Centro:
9.00-13.00 / 15.30-20.30
CENTRO IDROKIN
V.le XXIV maggio, 11
TREVIGLIO
ACQUANTALGICA
Il corso “acquantalgica” nasce per trattare patologie riguardanti la colonna vertebrale, sia per il
tratto lombare che per il tratto cervicale. Questo corso sfrutta una serie di esercizi posturali e di
allungamento muscolare che uniti alle caratteristiche dell’ambiente acquatico permettono di
ottenere ottimi risultati in termini di riduzione della sintomatologia dolorosa.
Grazie alla temperatura dell’acqua di 35° C e all’a ssenza di peso quando si è immersi si possono
eseguire esercizi in modo dolce e meno doloroso rispetto ai tradizionali programmi di ginnastica a
terra. Questo corso rappresenta quindi un validissimo metodo per contrastare i dolori alla schiena.
Per Informazioni e appuntamenti:
Tel. 0363/309558
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Orari Centro:
9.00-13.00 / 15.30-20.30