della TERZA ETA` - Comune Domodossola

AZIENDA SPECIALE PLURISERVIZI
FA R M A C I A C O M U N A L E
DOMODOSSOLA
UNIVERSITA’
OSSOLANA
della
TERZA ETA’
ANNO ACCADEMICO
2012 / 2013
CERIMONIA di INAUGURAZIONE
VENERDI’ 12 OTTOBRE 2012
ore 17,30
Sala Convegni della Comunità Montana
via Romita, 13 – Domodossola
Programma:
Presentazione dei corsi;
Interventi Docenti, Amministrazione Comunale,
Rappresentanze Aziendali;
Rinfresco
TUTTI GLI ISCRITTI SONO INVITATI A PARTECIPARE
1
SALUTO DEL PRESIDENTE
L’Università della Terza età rappresenta una realtà estremamente virtuosa per la Città
di Domodossola. Non è soltanto azione di promozione culturale, ma soprattutto
costituisce una concreta opportunità per tantissimi Cittadini, di nuova socialità e quindi
di realizzazione personale, attraverso l’incontro con gli altri “studenti”, con i preziosi
docenti e con le discipline oggetto di insegnamento e di condivisione.
Buon
Nuovo Anno Accademico!
Il Presidente del C.d.A.
Avv. Patrizia Testore
SALUTO DELL’ASSESSORE
La laurea è un traguardo senza età, oggi è possibile sempre rimettersi in gioco e
raggiungere mete desiderate attraverso la bellissima esperienza dell’Università della
Terza Età. Quanti di noi hanno sospeso percorsi di studio per motivi diversi: da
quelli economici a quelli imputabili alla semplice volontà, molti non hanno nemmeno
avuto la possibilità di avvicinarsi ad un percorso di studio e molti invece l’hanno
anche portato a termine, ebbene, per tutti oggi è possibile frequentare un percorso
culturale, di formazione, di approfondimento nelle più diverse discipline attraverso i
corsi dell’università della terza età. Questo è un luogo di studio e di aggregazione,
è un luogo dove incontrarsi e aprirsi al sociale, dove agire congiuntamente ad altre
associazioni presenti sul territorio e collaborare con le istituzioni pubbliche.
Ebbene: è con questo auspicio che faccio a tutti gli studenti i migliori auguri per un
nuovo anno accademico ricco e proficuo e a tutti i collaboratori e agli insegnanti
porgo un vivo ringraziamento per il loro prezioso contributo.
Lilliana Graziobelli
Vicesindaco di Domodossola
NORME PER LA PARTECIPAZIONE ALL’UNIVERSITA’
DESTINATARI
L’Università Ossolana della Terza Età è aperta a tutti. Non è necessario alcun
titolo di studio. L’età minima è 35 anni.
SEDE DEI CORSI
Liceo Scientifico G.Spezia - Via Fornara n° 7 - Domodossola e/o altre sedi
previste dall’Azienda Speciale Pluriservizi Farmacia Comunale.
ISCRIZIONI
Le domande d’iscrizione dovranno essere presentate dal 11/09/2012 al
10/10/2012, dal lunedì al venerdì dalle ore 9.00 alle ore 12.00 e dalle ore
14.00 alle ore 15.00 presso gli Uffici Amm.vi dell’Azienda Speciale Pluriservizi
Farmacia Comunale, in via S.Antonio, 1/B - Domodossola - tel 0324-481051.
Il costo d’iscrizione è di € 13,00 da pagarsi alla presentazione della domanda, la quota mensile di frequenza è così differenziata:
€ 12,00 Corso di Attività Motoria; corsi quindicinali; corsi brevi.
€ 20,00 Un’ora e mezza o due ore settimanali.
€ 30,00 Corsi in parte teorici, in parte pratici.
€ 50,00 Due ore settimanali e con utilizzo di varie strumentazioni o materiale.
2
ATTIVAZIONE DEI CORSI
II corsi saranno avviati se raggiungeranno il numero minimo di 15 partecipanti, salvo eventuali riduzioni esaminate dall’Azienda Pluriservizi. Per i corsi di
“Disegno e Pittura” e “Yoga”, il numero minimo di iscritti per l’attivazione è
12. Le lezioni inizieranno: il 15/10/2012 e termineranno l’8/05/2012. Le stesse, si svolgeranno a seconda dei corsi, con frequenza: settimanale - bisettimanale - quindicinale, tra il lunedì e il venerdì e saranno sospese nei periodi
festivi indicati nel calendario delle lezioni. Se, per giustificati motivi o causa
forza maggiore, una lezione non potrà essere svolta, se ne darà tempestivo
avviso agli iscritti. In questo caso non sono previsti rimborsi, ma è previsto
ove possibile, il recupero della lezione. Il costo dei materiali occorrenti per
i corsi è a carico degli iscritti. A suo insindacabile giudizio, la Direzione si
riserva il diritto di escludere dalla partecipazione ai corsi tutti coloro che, con
il loro comportamento, dovessero arrecare disturbo agli altri iscritti ai corsi
ed ai docenti o comunque intralciassero il normale svolgimento delle lezioni. Alcuni corsi esauriranno il programma completo in un numero limitato di
lezioni; in tali casi verrà applicata la tariffa dei corsi brevi (€ 12,00). La quota
dei corsi s’intende mensile indipendentemente dal numero delle lezioni svolte nei mesi di riferimento. Eventuali dimissioni dal corso, dovranno essere
presentate con nota scritta e avranno effetto dal mese successivo alla data di
presentazione delle stesse. (Presso gli uffici è disponibile il modulo prestampato). Non saranno accettate dimissioni oltre il 28 febbraio 2013.
PAGAMENTO QUOTE
Il pagamento delle quote, nelle forme scelte sul modulo d’iscrizione, potrà
essere effettuato:
1. IN CONTANTI - presso gli uffici dell’azienda in via S.Antonio 1/B negli orari
su indicati;
2. CON BOLLETTINO POSTALE - intestato a Farmacia Comunale di Domodossola sul c/c n. 54893458;
3. CON BONIFICO BANCARIO - intestato a Farmacia Comunale di Domodossola - Banco Posta Domodossola: IBAN N. IT 38 C 07601 10100
000054893458 .
ATTIVITA’
Durante l’anno accademico si prevedono:
gite, visite culturali e l’organizzazione di incontri interdisciplinari. Gli spostamenti per le uscite previste nel calendario dei singoli corsi si effettueranno
con mezzi propri.
ORARI DELLE LEZIONI
Il calendario provvisorio delle lezioni sarà disponibile con l’apertura delle
iscrizioni. Il calendario definitivo ufficiale delle attività verrà distribuito il giorno della cerimonia di inaugurazione. Per i corsi di laboratorio la lezione avrà
termine in breve anticipo, per quei minuti necessari alla sistemazione delle
postazioni per la successiva lezione.
COMUNICAZIONI AGLI STUDENTI
L’Azienda comunicherà tramite sms gli avvisi urgenti. Per questa comoda
soluzione, si invitano gli studenti ad indicare il numero di cellulare sul modulo
di iscrizione.
3
ARCHITETTURA RURALE - Storia dell’arte rurale e del Piemonte
Docente: Roberto Toja - Frequenza: Quindicinale - Quota mensile € 12,00
Introduzione al mondo antico in Valdossola / Organizzazione dell’Ossola
nel tardo-antico romano / L’Alto Medioevo / Il Pieno Medioevo / Architettura e struttura negli insediamenti subalpini ossolani / Il Basso Medioevo
/ Pittura votiva pubblica e privata: l’epopea ed i lasciti dei pittori itineranti
di linguaggio tardogotico / Pittura e decorazione nell’Ossola dal Medioevo
all’età Moderna / Il fenomeno di Giacomo da Cardone di Montecrestese / Il
Seicento: la decadenza del territorio ossolano / Nuovi insediamenti e nuove
espressioni costruttive / Uscite propedeutiche sul territorio.
AT TIVITA’ MOTORIA
Docente: Michela D’Andreano - Frequenza: bisettimanale - Quota mensile € 12,00
Il corpo umano ha una sorprendente plasticita’ e capacità di condizionamento, per cui e’ sempre possibile impostare ed attuare una “cultura del
movimento” votata a mantenere un organismo efficace, responsabile e dinamico. L’attività motoria nell’età adulta ed anziana ha proprio lo scopo di
fornire indicazioni sullo studio del proprio corpo per migliorare la conoscenza e “la coscienza” di sè, l’allungamento muscolare, la mobilità articolare, la
postura, la meccanica respiratoria, la capacità di equilibrio, la coordinazione, la reattività.
Le sedute si compongono di una fase di attivazione fisica a carattere generale, una fase centrale condizionante ed una finale di rilassamento muscolare. Le lezioni sono strutturate in modo da garantire il lavoro più vario e
completo possibile, alternando esercizi a corpo libero, con piccoli attrezzi,
con la musica e momenti ludici.
BALLO
Docente: Francesco Laporta - Frequenza: Settimanale - Quota mensile € 20,00
Balli di Gruppo, livello base - Adatto a tutte le età. Il ballo in frase musicale,
i passi base del cha cha cha, mambo, merengue, salsa, bachata, tarnatella,
country inedance (balli in stile country americano), zumba fitness (airobica a
tempo di musica latina);
Balli di gruppo, livello intermedio - Approfondimento e ampliamento dei balli
del gruppo principianti più nuovi balli con l’inserimento dei passi del liscio
unificato;
Balli in coppia: Latini/Liscio Unificato livello principiante
Adatto a tutte le età - Avvicinamento ai balli latini, caraibici e alle danze
standard/liscio unificato come la mazurka, la polka, il valzer, il valzer lento, il
tango, la cumbia, il foxtrot.
4
BILIARDO
Docente: Vinicio Sabetta - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
È un gioco in cui l’abilità, la concentrazione, la geometria e tanti altri fattori,
hanno un ruolo fondamentale. Ha origini molto antiche e da gioco, nel tempo, è mutato in disciplina sportiva, con tornei internazionali e campionati
nel mondo di diverse specialità. Adatto a chiunque, uomo o donna, giovane o anziano, necessita di un minimo di capacità di coordinazione.
Il corso è rivolto non solo a chi ha già usato la stecca, ma soprattutto a chi
è “curioso” di conoscere questa disciplina che nel passato era relegata nei
retrobottega fumosi e ad appannaggio esclusivamente maschile mentre
ora evoluta in vera disciplina sportiva, praticata in ambienti sani e confortevoli.
Il corso prevede, all’inizio, un approccio “soft” al biliardo iniziando con la
postura e la teoria sulla mira e continuando via via in maniera armoniosa
fino alla parte più impegnativa.
Il CSB Ossola mette a disposizione locali ed attrezzature a favore degli
iscritti all’UOTE in un ambiente climatizzato con 2 biliardi «Internazionali»
omologati dal F.I.Bi.S. (la Federazione sportiva di riferimento), stecche, segnapunti, rastrelliere e quant’altro serva allo scopo. Agli iscritti è richiesto il
tesseramento al F.I.Bi.S, con una tessera annuale di 4a categoria (amatori)
dal costo di 2€ + 8€ come contributo al CSB da versare direttamente al
CSB Ossola
BRIDGE
Docente: Finale Montalbano Paolo - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
Perché imparare a giocare a bridge? Perché può divertire a qualsiasi età ed
essere utile per chi studia, per chi lavora, per chi è in pensione. È questo il
motivo per il quale applicarsi al bridge è consigliabile anche agli anziani. È
la miglior difesa non soltanto contro l’Alzheimer, ma anche contro “sbandamenti” mentali più lievi. E poi con il bridge non si è mai soli.
Se già sei un giocatore, di carte di bocce o di cavalli, da casinò o da osteria, scoprirai un gioco che ti inietta più adrenalina di tanti altri e che, più
di ogni altro, ti dà l’impressione (a volte solo l’impressione, però) di poter
dominare la sorte con la tua abilità e la tua intelligenza; se sei un sportivo
troverai la possibilità di competere ai massimi livelli, se sei un razionale
imparerai ad affinare la tua razionalità con l’intuizione, se sei un intuitivo
imparerai a tenere sotto controllo i tuoi istinti con la razionalità. E se non
sei niente di tutto questo puoi diventare ugualmente un ottimo giocatore
di bridge.
5
CANTO CORALE
Maestro: Pietro Mencarelli - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
- Elementi di base di teoria musicale: Rigo; Chiavi; Valore delle note; Segni di
espressione, ecc.;
- Cenni di storia della musica e della notazione musicale;
- Conoscenza dell’organo della voce (brevi ed elementari cenni);
- Studio ed applicazione della tecnica di respirazione ed emissione della voce;
- Studio del solfeggio cantato e dell’indipendenza delle voci; esercizi di insieme;
- Pratica di esecuzione corale con brani adatti al gruppo dei partecipanti con
esperienze corali classiche, moderne e di musica leggera adatta al coro senza
accompagnamento strumentale;
Nella pratica corale si potrebbe inserire una esperienza molto semplice di recitazione musicale;
Sviluppo di un repertorio vario con lo scopo di esibizione a fine corso.
CHITARRA PER PRINCIPIANTI
Docente: Giuseppe Bruno - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
Se hai passione per la musica, e vuoi accompagnarti quando canti le tue canzoni
preferite, o quando sei con gli amici, o anche solo suonare per il piacere di farlo,
al corso impari a suonare e a conoscere lo strumento, fin dalle prime lezioni. Di
cosa hai bisogno per partecipare al corso?
- Chitarra classica (se non ce l’hai parlane con il docente prima di acquistarne
una, eviterai di fare un acquisto sbagliato, per i motivi che imparerai al corso);
- Plettro (penna) ... quel triangolino di plastica di vario spessore necessario per
l’accompagnamento e per i pezzi da solista;
- Un quadernone a quadri per prendere appunti ed eventualmente scrivere gli
esercizi al di fuori del metodo che ti assegnerà il Maestro - Biro - Appoggiapiedi
- facoltativi: accordatore; leggio
Contenuti del corso:
Il corso è rivolto a tutti. Non sono richieste, né sono necessarie, conoscenze
specifiche. Verrà proposto un metodo semplice per imparare a suonare la chitarra d’accompagnamento.
Sebbene il corso sia rivolto ai principianti, può essere interessante anche per coloro che già suonano la chitarra. Vi indichiamo alcuni degli argomenti del corso:
- Impariamo a conoscere lo strumento - Rudimenti di teoria degli accordi - Tecnica di costruzione “per posizioni” degli accordi per chitarra - Alcune tecniche di
ritmica a plettro - Alcune tecniche di arpeggio - Esempi di brani musicali suonati
- Illustreremo i concetti e suoni, avremo esempi reali di brani musicali ed altro
ancora.
6
COMUNICAZIONE E BENESSERE
Vivere al meglio il rapporto con sé stessi e con gli altri.
Docente: Vissia Viscomi - Frequenza: quindicinale, da gennaio - Quota mensile € 12,00
CORSO BASE n° 1: Vivere al meglio i rapporti personali e sociali
Il corso si prefigge l’obiettivo di fornire al partecipante le tecniche base del
Life Coaching, ovvero della gestione delle emozioni personali e delle relazioni
con gli altri. Verranno trattate argomentazioni teoriche di psicologia e metodi
pratici di BENESSERE PERSONALE e di sviluppo delle RELAZIONI INTERPERSONALI.
Dettaglio argomenti:
COMUNICAZIONE CON SE STESSI: Gestione delle emozioni (base); Gestione
della stanchezza e dello stress.
COMUNICAZIONE IN FAMIGLIA:
Genitori e figli, suoceri, nuore e cognati: allineare i bisogni dei membri dal sistema familiare per trovare equilibrio e
serenità; Identità in crescita: seguire e comprendere l’evoluzione propria e di
ogni membro della famiglia; La coppia e lo scorrere del tempo; L’importanza
dell’autostima ad ogni età.
COMUNICAZIONE SUL LAVORO E NELLE RELAZIONI SOCIALI:
La PLN per comunicare.
CORSO COMUNICAZIONE E BENESSERE n° 2: Gestione delle emozioni e
rafforzamento personale per affrontare i cambiamenti di vita
Il corso si basa sui fondamenti della psicologia Psicosomatica e della PNL per
concentrarsi sulla gestione delle emozioni e degli stati mentali. Si svilupperà
attraverso riflessioni ed esercitazioni pratiche di rilassamento, di rafforzamento delle proprie risorse interiori e di focalizzazione degli obiettivi di vita individuali. Lo sviluppo della capacità di rilassamento e di ascolto dei segnali che
la mente comunica attraverso il corpo, la padronanza delle emozioni e l’interpretazione positiva degli eventi della vita, sono le linee guida che verranno
seguite dal corso. Può essere vissuto come corso a se stante (gli argomenti
verranno infatti trattati in maniera molto semplice e comprensibile) o come approfondimento di alcune delle tematiche già trattate nel corso Comunicazione
e Benessere 1 (Base).
CONOSCERE I FIORI DI BACH
Docente: Julia Pulido Montero - Frequenza: quindicinnale - Quota mensile € 12,00
Presentazione della vita e filosofia del dr. E. Bach;
Conoscere e capire ognuno dei 38 rimedi (38 “tipi comportamentali” di base);
Conoscere il Rescue Remedy e i suoi diversi usi;
Come usare i rimedi nelle diverse situazioni della vita quotidiana, per sé
stessi, per la famiglia, per gli amici;
Uso dei fiori di Bach per gli animali e per le piante;
Come preparare da sé i fiori di Bach.
7
CUCITO - cucire a mano e a macchina - piccole riparazioni
Docente: Angela Ciardi - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 12,00
Il corso è pratico e rivolto a chi vuole imparare a cucire a mano e a
macchina per effettuare piccole riparazioni su capi di abbigliamento e non
solo (tende, tovaglie ecc.).
Obiettivo minimo:
- Imbastire un orlo semplice su tovaglietta;
- utilizzo macchina da cucire;
- accorciare pantaloni e gonne;
- cucitura orli a mano e a macchina;
- applicare bottoni e toppe;
- sostituire una cerniera
Obiettivo avanzato:
Realizzare una gonna partendo dal cartamodello base (tg.42), svilupparlo
con le giuste trasformazioni e realizzarlo dal piazzamento con minor spreco
di tessuto al capo finito:
- Conoscenza delle principali figure professionali sartoriali e industriali con
i relativi compiti da svolgere;
- Presentazione e progettazione del cartamodello della gonna;
- Realizzazione del cartamodello (Tg.42) con le giuste trasformazioni che il
disegno (modello) richiede;
- Piazzamento del cartamodello sul tessuto in maniera sartoriale
(con rimessi);
- Taglio manuale del tessuto;
- Conoscenza dei vari punti a mano(imbastitura, punti lenti ecc…)
- Conoscenza sul funzionamento delle macchine;
- Le tecniche di confezionamento e rifiniture di un capo
La gonna è una proposta, ma i manufatti da realizzare possono variare
in base al livello di partenza di ciascun allievo: dalla tovaglietta per la
colazione al grembiule da cucina, da una pochette ad una cintura, da una
tenda al cuscino alla shopper bag ecc…
Materiale necessario:
Quaderno, penna nera e rossa, matita e righello; Filo per imbastitura;
Gessetto da sarto; Metro da sarto; Forbici da taglio; Spilli e aghi; Ditale;
Carta da taglio; Macchina da cucire (per chi ne è in possesso); Tessuti sia
fermi che elasticizzati (da decidere con ogni allievo).
8
DAI LAGHI AI GHIACCIAI
Natura e Ambienti della Provincia del VCO
Docente: Paolo Pirocchi - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
Il corso si pone l’obiettivo di cercare di leggere tra le pagine della storia
naturale del nostro territorio, alla ricerca della bellezza di una terra che si
estende dai laghi alle alte montagne alpine. Un corso quindi per riscoprire
nella teoria e nella pratica le bellezze e le peculiarità naturali dei luoghi che
ci circondano, attraverso lezioni teoriche e uscite sul territorio.
Le lezioni teoriche saranno condotte in aula, mentre le uscite, sempre “facili
e brevi”, avranno lo scopo di permettere di conoscere meglio luoghi, natura
e persone che nella natura lavorano con ruoli e responsabilità diverse.
DISEGNO
Docente: Renzo Foglietta - Frequenza: settimanale, da gennaio - Quota mensile € 20,00
“Il disegno è alla base di tutta l’arte figurativa e non solo ”Il corso si
svolgerà a partire da gennaio 2013 per conoscere e imparare a disegnare
quattro elementi importanti della natura: IL PAESAGGIO, LE PIANTE, GLI
ANIMALI, L’UOMO.
Verrano dedicati n° 4 incontri per ogni argomento disegnando in nero e a
colori. Il fine è di percepire, con le sovrapposizioni, il gioco degli impasti e
dei toni.
FOTOGRAFIA E DINTORNI
Docente: Moreno Nicoloso - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
Nell’arco del corso verranno trattati i seguenti argomenti:
Fotografia analogica e digitale - Otturatore e diaframma - Obiettivi: zoomgrandangoli-normali-teleobiettivi - Profondità di campo - Sensibilità –
Esposizione - Luce naturale e artificiale (continua-flash) - Cenni sulla
composizione e comunicazione - Reportage - Ritratto - Paesaggio.
Si prevedono anche incontri nei quali si discuterà del lavoro fatto da
ciascun partecipante per stimolare uno sguardo più critico nei confronti
del proprio operato.
Su eventuale richiesta da parte dei partecipanti, si potranno assegnare uno
o più “compiti” fotografici da svolgere e commentare insieme.
9
GESTIONE DELLA PROPRIA CASA
E DELLA VITA QUOTIDIANA PRATICA
Docente: Andrea Onedi - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
Da un punto di vista energetico tutto quello che occorre sapere prima di
scegliere apparecchiature impianti, strumenti , mezzi di locomozione, stili
di vita ecc… Le nostre case,sempre più tecnologiche richiedono per
la gestione efficace ed economica sempre maggiori conoscenze tecniche,
quando si può intervenire con successo nelle piccole riparazioni, conoscere
prima di fare,saper valutare le entità e le tipologie dei guasti
più comuni, trasformarsi in elettricista, idraulico, decoratore , falegname,
muratore, è possibile, basta sapere o procurarsi il necessario bagaglio
di nozioni tecniche, e affinare le proprie capacità manuali. Criteri di
valutazione dei guasti delle apparecchiature di uso domestico o quotidiano,
come e se conviene effettuare le riparazioni, mille trucchi e segreti, criteri
di autovalutazione delle proprie capacità manuali. Quando non conviene
riparare, o quando è strettamente necessario l’opera dell’assistenza
tecnica preposta. Dettagli, caratteristiche, modo di impiego corretto degli
utensili comuni e speciali.
Argomenti specifici:
a) L’impianto elettrico della casa. Come intervenire su lampadari
elettrodomestici, porte, cancelli elettrici, il salvavita, l’impianto di messa a
terra. Cenni sulla nuova disciplina: la domotica;
b) L’impianto di riscaldamento e condizionamento, l’isolamento termico
della casa, il blocco della caldaia ecc.;
c) L’impianto idrico. Rubinetti, tubi, il problema delle perdite, l’individuazione,
i rimedi in attesa dell’idraulico;
d) Decorazioni. Cornici, stucchi, ganci, quadri, ecc. e imbiancature, lotta
alle muffe, macchie, smaltimento vecchi calcinacci;
e) Mezzi di trasporto. Biciclette, moto, motorini, auto, piccola manutenzione
per non restare mai per strada. Modi per ottenere significativi risparmi;
f) Manutenzione strutturale. Muri, umidità, tegole, travi, pavimenti, porte e
finestre;
g) Media. Pc, televisori, impianti hi-fi, batterie, cellulari, telefonia,
videosorveglianza, antifurti, allarmi ecc. ecc.
10
GIARDINAGGIO
Docente: Giancarlo Fantini - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
Corso iniziale:
- Come vivono le piante;
- Perché le piante si ammalano;
- Come vive il terreno;
- I lavori nel giardino, orto frutteto.
Corso di approfondimento:
- Coltivazione delle principali specie orticole;
- Coltivazione delle principali specie frutticole;
- Coltivazione delle aromatiche;
- Coltivazione delle acidofile;
- Piante d’appartamento, in vaso e in contenitori;
- Bulbose;
- Impianto e manutenzione delle siepi;
- Erbacee perenni;
- Manutenzione degli arbusti da fiore;
- Riconoscimento parassiti e malattie.
Potatura delle specie più diffuse
Oltre ai programmi sopra indicati si potranno trattare ulteriori argomenti
richiesti dagli allievi. Sono previste una/due uscite per il riconoscimento
delle specie infestanti e per la pratica di potatura, compatibilmente con le
disponibilità dei partecipanti.
GINNASTICA ENERGETICA / QUI - GONG
Docente: Stella Chinaglia - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 12,00
Movimenti e tecniche corporee di tradizione orientale per riequilibrare
l’energia del corpo, mantenere uno stato di buona salute e armonia globale.
Verranno effettuati esercizi di automassaggio, stiramenti dei meridiani,
scioglimento delle articolazioni, armonizzazione energetica, abbinando
gradualmente tecniche di visualizzazione.
Qi Gong significa letteralmente lavorare (gong) con l’ energia (qi) e
praticando questa disciplina si impara senza affaticarsi a percepire,
stimolare e controllare l’energia vitale che fluisce nell’organismo, a
migliorare la conoscenza del proprio corpo e la postura eretta, calmare la
mente, stimolare la capacità di concentrazione.
11
IL VINO A TAVOLA
Docente: Valerio Beltrami - Frequenza: da febbraio 10 lezioni - Quota mensile € 12,00
Il corso ha l’obiettivo di dare ai corsisti le nozioni per poter conoscere il
vino dalla sua produzione alla tavola e per rendere piacevole, in tutti i sensi,
bere un bicchiere di vino. E’ prevista un’uscita enogastronomica presso
la “Cantina Garrone Vini” di Oira. Moduli: La vite, L’uva, Le vinificazioni,
Le bottiglie, il tappo, La cantina, La spumantizzazione, I vini speciali, I
bicchieri, Le temperature di servizio Esame organolettico (visivo-olfattivogustativo), Principi di abbinamento vino-cibo.
INFORMATICA - Lezioni di PC
Docenti En.A.I.P. - Frequenza settimanale - Quota mensile € 50,00
Corso con utilizzo di strumentazioni o apparecchiature
Verifica conoscenze già acquisite tramite un breve test di ingresso, informativo,
non selettivo, finalizzato unicamente alla gestione del programma.
Argomenti:
Il sistema operativo WINDOWS.
Il trattamento del testo: WORD:
- la tastiera, impostazione, impaginazione e stampa del documento.
- utilizzo di particolari accorgimenti estetici
- redazione di lettere, buste, etichette, biglietti, autocomposizioni
Il foglio elettronico EXCEL
- impostazione del foglio di lavoro, inserimento, modifica e stampa dei dati
- gestione di tabelle.
- collegamento tra programmi (Word-Excel), ad es. stampa unione
- esercitazioni addestrative.
LECTURA DANTIS
Docente: Silvana Pirazzi - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
Si continua la lettura della Divina Commedia. Dopo il ciclo dello scorso
anno, dedicato all’introduzione alla biografia di Dante Alighieri e all’opera,
cui ha fatto seguito la lettura commentata dei primi canti dell’Inferno,
proseguiremo leggendo e analizzando i canti successivi, possibilmente
fino a esaurire la cantica nei suoi canti principali: XV (Brunetto Latini); XIX
(il clero simoniaco); XXI e XXII (i canti dei diavoli e dei barattieri); XXVI (il
canto di Ulisse); XXVIII (seminatori di discordie, fra’ Dolcino); XXX (falsari
di persona, moneta, parola: Gianni Schicchi, mastro Adamo; rimprovero
di Virgilio a Dante); XXXI (il pozzo dei giganti); XXXII (i traditori: il Cocito);
XXXIII (il conte Ugolino); XXXIV (Lucifero, l’uscita per la natural burella).
12
L’ETA’ D’ORO DELL’INGHILTERRA
IL REGNO DI ELISABETTA I – STORIA, ARTE E CULTURA
Docente: Paola Bertani - Frequenza: Quindicinale - Quota mensile € 12,00
-
L’età di Elisabetta I;
Il suo regno;
La mentalità del tempo;
La dittatura religiosa;
Le lotte tra cattolici e protestanti;
L’incipit dell’Impero Britannico;
L’età del teatro Elisabettiano;
Gli autori;
William Shakespeare, studio di alcune sue opere;
J Donne e la poesia Metafisica.
LINGUA FRANCESE
Prof. Daniela Donzelli - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
CORSO BASE
Il corso proposto si rivolge ai principianti assoluti e a chi ha già
frequentato il corso base negli anni accademici precedenti. Attraverso un
approccio grammaticale e comunicativo, ricco di spunti letterari, i corsisti
impareranno ad orientarsi ed esprimersi in maniera semplice in situazioni
quotidiane e a comprendere semplici messaggi orali.
Contenuti comunicativi:
Salutare, presentarsi, parlare di sé e della propria famiglia (generalità,
hobby, gusti, abitudini); descrivere cose e persone; parlare della propria
giornata e delle attività più comuni; ordinare qualcosa al bar o al ristorante;
fare acquisti; raccontare semplici eventi al passato; lessico relativo alle
funzioni comunicative elencate; esprimere la propria opinione, comunicare
in stazione, comunicare con la reception di un hotel, raccontare le proprie
abitudini alimentari; raccontare una storia.
CORSO DI CONVERSAZIONE
Il corso di conversazione si rivolge a chi ha già frequentato negli anni
accademici precedenti i corsi di lingua francese, in quanto presuppone
una buona competenza comunicativa per poter affrontare discussioni,
approfondimenti, ricerche sulla civiltà francese attraverso l’analisi di
articoli di giornale, canzoni, DVD e scelta di brani antologici inerenti la
letteratura francese del XIX e XX secolo.
13
LINGUA INGLESE
Docenti: Janice Wild (1°anno; 3°anno e anno intermedio) - Elisabetta Francini (2° anno)
Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
1° ANNO - Funzioni comunicative: Salutare, presentare se stesso e altri,
dare e chiedere informazioni personali su se stesso e altri (nome, cognome,
età, nazionalità, provenienza, indirizzo, numero di telefono), dare e
chiedere informazioni sulla propria famiglia, fare lo spelling, identificare
persone ed oggetti, contare e fare semplici calcoli, chiedere e dire la data,
indicare il possesso ovvero chiedere e dire a chi appartengono le cose,
descrivere persone, esprimere l’ora, incominciare a descrivere la propria
giornata, dire che cosa si sa e non si sa fare, che cosa sanno e non sanno
fare gli altri, esprimere la frequenza delle proprie azioni, parlare di cibo,
chiedere e ordinare determinate pietanze o bevande, offrire determinate
pietanze o bevande usando termini semplici. Strutture grammaticali e
vocabolario relative alle funzioni studiate
2° ANNO - Funzioni comunicative: Si riprendono le funzioni affrontate
durante il primo anno. Alcune vengono ulteriormente approfondite e si
aggiungono le seguenti: chiedere e dire se qualcosa piace, parlare sia di
attività routinarie che di attività svolte in uno specifico momento, indicare
edifici e dare indicazioni da seguire per muoversi in una città, descrivere
la propria casa e gli elementi in essa presenti, esprimere azioni avvenute
in passato, parlare e chiedere di quantità. Strutture grammaticali e
vocabolario relative alle funzioni studiate
3° ANNO - Funzioni comunicative: Vengono riprese le funzioni emerse
durante i primi due anni. Alcune vengono ulteriormente approfondite e
si aggiungono le seguenti: introdursi al telefono, chiedere il prezzo delle
cose da comperare, chiedere un permesso, chiedere di poter avere
qualcosa, comparare persone o cose, esprimere intenzioni, spiegare
lo scopo delle proprie azioni, informarsi su eventi avvenuti, descrivere
eventi avvenuti, parlare di viaggi. Strutture grammaticali e vocabolario
relative alle funzioni studiate
CORSO INTERMEDIO - Proseguimento e approfondimento del triennio
LET TARTURE CLASSICHE (italiana, latina, greca)
Docente: Antonio Lista - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
I grandi poemi epici e i Promessi Sposi
Cercherò di fare rivivere le grandi epopee rivisitando i miti della cultura
occidentale, attingendo dai greci,dai latini, dagli italiani e dalla letteratura
d’oltralpe. Qualche momento dedicato anche al nostro immortale romanzo
nazionale: “I Promessi Sposi”.
14
LINGUA SPAGNOLA
Docente: Maria Julia Pulido Montero - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
1° Anno - Percorso graduale che presenta la struttura di base della
grammatica e parallelamente la dimensione culturale nella quale si inserisce
una lingua ricca e affascinante.
Si affronteranno insieme letture semplici, esercizi d’ ascolto, esercizi di
consolidamento delle strutture linguistiche e infine attività interattive di
coppia e di gruppo per stimolare un uso attivo della lingua.
2° Anno- Arricchimento del vocabolario, II° grado di difficoltà della struttura
di base grammaticale, approfondimento dei verbi.
Letture con comprensione di testo, esercizi d’ascolto, di traduzione e di
elaborazione di temi. Sguardo alla cultura spagnola.
Attività interattive di coppia e gruppo ed attività di ricerca in gruppo.
Nel secondo anno si farà tanta conversazione preparando gli allievi ad un
primo apprendimento reale della lingua parlata.
3° Anno – Completamento degli studi fatti gli anni precedenti attraverso
comunicazione, lettura, lavori di gruppo
LINGUA TEDESCA
Docenti: Prof. Laura Ida Pozzetta (3° anno) - Prof.Isabel Gutierrez Muhl (1° e 2° anno)
Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
I due corsi proposti si rivolgono rispettivamente ai principianti assoluti e
a chi ha già frequentato il corso base nell’anno accademico precedente.
Attraverso un approccio comunicativo più che grammaticale, (per livelli
avanzati, ricco di spunti letterari) e di Landeskunde (Civiltà), i corsisti
impareranno ad orientarsi ed esprimersi in maniera semplice in situazioni
quotidiane e a comprendere semplici messaggi orali.
Contenuti comunicativi primo anno:
Salutare, presentarsi, parlare di sé e della propria famiglia (generalità,
hobby, gusti, abitudini); descrivere cose e persone; parlare della propria
giornata e delle attività più comuni; ordinare qualcosa al bar o al ristorante;
fare acquisti;; lessico relativo alle funzioni comunicative elencate.
Contenuti comunicativi secondo anno:
Ripasso di funzioni linguistiche dell’anno precedente. Parlare della propria
giornata, raccontare un evento al passato, esprimere la propria opinione,
pianificare un viaggio, comunicare con un hotel, comunicare in stazione,
raccontare le proprie abitudini alimentari; raccontare una storia.
Contenuti comunicativi del terzo anno:
Consolidamento e ampliamento dei contenuti e delle strutture appresi
negli anni precedenti.
15
MEDITAZIONE E DISTENSIONE IMMAGINATIVA
Docente: Stella Chinaglia - Frequenza: settimanale, da gennaio - Quota mensile € 12,00
La meditazione è una pratica di igiene mentale per coloro che desiderano
perseguire un completo benessere. Implica lo sforzo cosciente di focalizzare
la mente in maniera non analitica, ignorando il pensiero raziocinante e
deduttivo. Una pratica per imparare a rilassare la mente (sovraffollata in
caso di stress), un modo molto semplice per rigenerarsi giornalmente, un
metodo per riconoscere e sviluppare il proprio potenziale. “…di fatto si
tratta semplicemente di rendervi consapevoli della vostra capacità interiore
ad esistere senza pensiero, senza mente” Osho.
La D.I. è stata elaborata per consentire l’attivazione delle capacità
immaginative insite in ognuno di noi.
Attraverso il rilassamento psicofisico, guidato da una proposta verbale
“neutra” ma “sicura” per la persona, si induce una modificazione dello
stato di coscienza che consente di lasciar emergere immagini spontanee.
MORFOPSICOLOGIA DEL VISO E DEL CORPO
Docente: Antonella Marangoni - Frequenza: quindicinale, da gennaio - Q. mensile € 12,00
La morfopsicologia è lo studio della personalità e del’anima attraverso la
comprensione della forma e dei tratti che caratterizzano il volto La nascita
e lo sviluppo di questa affascinante scienza permette, in una società
che spesso antepone limiti e giudizi, una profonda analisi psicologica,
caratteriale e temperamentale di ogni individuo attraverso lo studio dei
suoi tratti somatici.
A chi si approccia per il primo anno a questa affascinante nuova materia,
verranno fornite nozioni tecniche ed elementi di base della morfopsicologia.
Oltre all’analisi di ritratti caratteristici e di personaggi noti, ampio spazio verrà
dedicato all’autoamalisi morfopsicologica del proprio viso, con obiettivi di
una maggiore consapevolezza della propria identità in evoluzione.
Per chi invece ha già frequentato i corsi precedenti, oltre a ripassi e
verifiche, si tratteranno nuovi argomenti legati alla morfologia del corpo
come manifestazione dell’anima Si continuerà dunque ad osservarsi,
a riconoscersi e ad avere cura di noi stessi attraverso il linguaggio ed il
simbolismo del corpo ed i messaggi che esso ci rimanda.
Verranno analizzate le caratteristiche dei diversi tipi costituzionali e le loro
potenzialità rivolgendo l’attenzione alle forme risultanti delle singole parti
che compongono il nostro corpo.
Il nostro aspetto corrisponde in larga misura a ciò che siamo e saperlo
interpretare può contribuire a raggiungere un equilibrio ed un’armonia
importante per il nostro ben-essere.
16
PILATES PER LA TERZA ETA’
Docente: Michela D’Andreano - Frequenza: bisettimanale - Quota mensile € 20,00
Il Pilates è un metodo di esercizio che può essere riassunto nella
definizione di “ginnastica posturale” e consiste in un programma di esercizi
che sviluppano la muscolatura in modo armonico, fluido, economico
ed sensibilizzazione dell’individuo alla “propria” postura più corretta,
procurando benefici a tutta la colonna vertebrale.
Il Pilates per la terza età ha la caratteristica di mantenere questi principi
ponendo un occhio di riguardo alle problematiche che si manifestano
naturalmente con il trascorrere degli anni.
PIT TURA AD OLIO
Docente: Giulio Adobati - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
Principianti
1
2
3
4
5
6
Analisi dei materiali per la pittura ad olio su tela;
Introduzione al disegno chiaroscuro;
Prospettiva e composizione;
Studio del colore;
Realizzazione di dipinti ad olio;
Natura morta, paesaggio, figura (introduzione all’anatomia umana).
Praticanti
1
2
3
4
5
6
Avanzamento progressivo della tecnica ad olio;
Trasparenze e velature;
Sofisticazione dei soggetti;
Approfondimento anatomia umana;
Realizzazione lavori con tecniche miste;
Mosaico con i colori a olio.
PIZZI E RICAMI DELLA TRADIZIONE LOCALE
Docente: Antonella Gallio - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
Possiamo suddividere le tecniche di “Ricami e Pizzi” in due corsi:
Per Principianti che prevede l’insegnamento delle tecniche di sfilature
semplici, misto sflilature e punto reale, hardanger,retini di fondo e punto
antico corso base
Per persone già esperte che prevede l’insegnamento di tecniche composte,
quali punto antico abbinato a retini di fondo, ricamo d’assia e reticello
primo e secondo livello.
Materiale necessario: forbici da ricamo con punta molto sottile, metro,
spilli, ditale se lo si usa, matita, quaderno per appunti.
17
RECITAZIONE TEATRALE
Docente: Bruno Giuseppe - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
Il corso di recitazione si distingue in corso di teatro base e corso di teatro
avanzato a seconda del livello degli allievi.
Si avrà la possibilità di esplorare le potenzialità espressive, apprendendo
le basi della tecnica teatrale.
Un’opportunità per imparare a padroneggiare l’utilizzo e il controllo
della voce e del movimento, attraverso l’improvvisazione, lo studio del
personaggio e la sperimentazione di monologhi teatrali e cinematografici.
Tali pratiche sono inoltre molto utili nell’approccio e nella buona riuscita
di discorsi pubblici. Sempre di più nel mondo del lavoro, ma anche nella
vita di tutti i giorni, siamo tenuti a spiegare concetti in pubblico, dare
presentazioni e vendere le nostre idee nel migliore dei modi. Per questo
il corso rappresenta, oltre ad un’occasione di svago, un’importante
opportunità per esplorare la propria persona e trarne dei benefici.
CORSO BASE - Fondamentali del corso:
Riscaldamento e rilassamento | Esercizi di respirazione | Utilizzo e
potenziamento della voce | Studio e pratica della Dizione | Esercizi con
gli oggetti di scena | Esercizi per la percezione del tempo, dello spazio,
della velocità | Ritmo, pause e silenzi | Il concetto di situazione, evento e
azione | Esercizi per l’espressività | Approccio alla gestione emozionale |
Palcoscenico e spazio scenico | Approccio al testo teatrale | Esperienze
di recitazione. Il corso terminerà con un saggio finale (spettacolo)
CORSO AVANZATO - Fondamentali del corso:
Partendo dal presupposto che si siano acquisite nelle esperienze precedenti
delle conoscenze di base del lavoro teatrale, si approfondiranno, con un
lavoro di gruppo ma anche individuale, alcuni aspetti quali:
l’ascolto, il movimento scenico, il training, la corretta emissione vocale,
la gestione del respiro finalizzato alla battuta teatrale, l’espressività
mirata all’interpretazione teatrale, il concetto di gruppo e l’affiatamento
fra gli attori nella scena, il concetto di tempo e ritmo finalizzati alla
scena, potenziamento delle capacità mimiche (sia facciali che corporee),
acquisizione del concetto azione interna-attività, differenza fra essere il
personaggio e descrivere il personaggio.
Renderemo il movimento scenico pulito ed efficace. Daremo spazio
all’espressività del volto e degli occhi, cercheremo di capire come
catturare il pubblico. Miglioreremo la gestualità e la plasticità dell’attore e
porteremo il lavoro sulla voce ai massimi livelli possibili.
Il corso terminerà con l’allestimento di uno spettacolo.
18
RICONOSCERE I VEGETALI (erbe, alberi, arbusti)
Docente: Giancarlo Fantini - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
Argomenti:
- Principi della classificazione vegetale
- Morfologia botanica:
- La radice – tipi di radici
- Il fusto – tipi di fusti
- La foglia – tipi di foglie
- Il fiore – tipi di fiori
- Il frutto – tipi di frutti
- Il seme – tipi di semi
- Classificazione e riconoscimento:
- Caratteri delle principali famiglie botaniche
Si prevedono Uscite con esercitazioni pratiche di riconoscimento
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Docente: Sonia Piozzi - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 20,00
Le impronte che lasciamo su questa terra parlano di noi. I piedi sono la
mappa del corpoanima e ci svelano i nostri disequilibri ed i punti di forza,
luci ed ombre.
Il massaggio al piede è uno dei più antichi, e come non potrebbe visto che
agisce sulle nostre radici?
Nei piedi è riflesso il nostro corpo e durante il corso studieremo le zone
riflesse; la parte pratica riguarderà l’apprendimento di una sequenza
completa di massaggio.
La preparazione sarà completata da semplici esercizi di rilassamento e di
yoga che ci aiuteranno a metterci nella giusta condizione per accogliere
l’altro e per usare correttamente il nostro corpo.
Il gruppo, fonte di scambio e di sostegno, ci permetterà di mettere a nudo
i nostri piedi e di scoprire qualità, a volte nascoste, di noi stessi.
Un sicuro arricchimento.
19
ROCCE ORNAMENTALI
E LE CAVE DEL VCO
Docente: Filippo Pirazzi - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
Argomenti:
Le rocce ornamentali del VCO 1^ parte:
dalla definizione di roccia ornamentale alla disamina dei siti estrattivi del
VCO con cenni di storia ed archeologia delle opere lapidee) power-point
in aula;
Le rocce ornamentali del VCO 2^ parte:
le principali rocce ornamentali presenti sui mercati del lapideo e la loro
corrispondenza con le rocce definite secondo criteri geologici power-point
in aula;
Osservazione diretta delle rocce in aula: 1^ parte:
le rocce sedimentarie, le rocce metamorfiche e le rocce magmatiche)
campioni macroscopici collezione personale;
Osservazione diretta delle rocce in aula: 2^ parte:
i marmi & i graniti, oltre le altre pietre ornamentali campioni macroscopici
collezione personale;
Metodi e tecniche di estrazione nelle cave del VCO (1^ parte)
la coltivazione dei giacimenti) power-point;
Metodi e tecniche di estrazione nelle cave del VCO (2^ parte)
visita dal vivo di una cava in attività del territorio;
La trasformazione delle rocce ornamentali del VCO in prodotti lapidei (1^
parte:
macchine, stabilimenti e laboratori) power-point in aula;
La trasformazione delle rocce ornamentali del VCO in prodotti lapidei (2^
parte)
visita dal vivo di un officina lapidea del territorio provinciale.
20
STORIA DELLA FILOSOFIA
Docente: Teresa La Spada - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
Il programma del corso ha lo scopo di introdurre alla Storia della Filosofia
attraverso un percorso tematico che conduca al cuore di una delle più
importanti questioni filosofiche: la possibilità di definire la “Filosofia”.
Gli obiettivi di classe da raggiungere sono:
1. “dialogo” con i pensatori del passato: visioni del mondo, di ieri e di oggi,
a confronto;
2. riflessione critica sul tema del corso;
3. conoscenza di base del contesto storico e dei filosofi (o delle correnti
filosofiche) presenti in programma;
“LA STORIA DELLA FELICITÀ”:
viaggiando attraverso una delle questioni più antiche dell’Umanità.
SVILUPPO E IMPOSTAZIONE:
Ricchezza, potere, piaceri, affetti … la ricerca della Felicità è la risposta a
un’esigenza degli uomini di tutti i tempi.
È naturale voler essere felici. Ma soprattutto è utile.
La nostra epoca, densa di grandi cambiamenti, rende sempre più urgente
la riflessione su che cosa ci renda veramente felici, semplicemente per
vivere meglio e affrontare con coraggio crescente la vita.
Attraverso la storia della filosofia antica, medievale e moderna, il corso
è un viaggio nel tempo alla scoperta del pensiero dei grandi filosofi del
passato a domande ai tramontate.
Perché dovrebbe interessarmi una risposta del IV secolo avanti Cristo?
Perché mi costringe alla riflessione.
Come? Film, fotografie, opere d’arte … e qualche piccola lettura saranno
lo spunto per il “piatto filosofico del giorno”.
L’insegnante è disponibile per una eventuale gita conforme al percorso
formativo (viaggio in Magna Grecia-Teatro greco di Siracusa).
STORIA DELLE RELIGIONI
Docente: Don Sergio Chiesa
Frequenza: Corso breve, n. 5 lezioni - Quota mensile € 12,00
21
STORIA DEL PELLEGRINAGGIO IN EUROPA
Docente: Claudio Zella Geddo - Frequenza: periodico breve 7 lezioni - Quota mensile € 12,00
L’Europa Medievale
- Inquadramento storico: Regni, Crociate, Eresie;
- Vita quotidiana;
- Battaglie, amori e …;
- La letteratura medievale La Chanson de Geste;
- Lancilotto, Ginevra, Parsifal;
- Il Medioevo nella musica;
- Medioevo Oggi.
Il pellegrinaggio medievale Santiago de Compostela
- Primi pellegrini cristiani;
- Condizione sociale e religiosa del pellegrino;
- Preghiere e feste del pellegrino;
- Liber Sancti Jacobi Guida del pellegrino di Santiago;
- Anche i pellegrini pregano e muoiono;
- In corsa fino all’arrivo;
- Il Cammino di Santiago a piedi, in bicicletta;
- Notizie pratiche
- Cosa significa essere pellegrino, i compiti dell’hospitalero;
- Testimonianze di pellegrini e hospital eri.
Il pellegrinaggio medievale: gli altri Cammini
- I Cammini in Francia e Svizzera. Gerusalemme;
- Spagna: Il Camino del Norte, La Plata, Portoghese, de Inverno, Primitivo;
- Italia: Via Francigena e di Sigerico;
- Riferimenti locali.
Le Donne pellegrine
- Condizione sociale;
- Pellegrinaggio e libertà;
- Delle cose ultime. Sante e Vergini.
E’ prevista la possibilità di specifiche uscite sul territorio per andare a
scoprire i luoghi giacobei del territorio
22
STORIA DEL TEATRO
Docente: Cinzia Attinà - Frequenza: quindicinale - Quota mensile € 12,00
1.Teatro greco. La Grecia è la culla della nascita del teatro. Si analizzeranno le
tipologie di scrittura del testo tragico e comico.
2. Teatro latino. Il teatro latino come diretta conseguenza di quello greco. Quali
sono i loro punti di incontro?
3. Teatro medievale. Il Medioevo vede fiorire diversi tipi di teatro: quello sacro,
quello dei giullari e quello della Commedia dell’Arte. Quali le loro specificità e
differenze?
4. Teatro naturalista. Ha come obiettivo quello di rendere veritiero tutto ciò che
si trova in scena. Questa forma teatrale sarà analizzata in opposizione a quella
del teatro epico.
5. Teatro epico. Affermatosi nel XX secolo, il teatro epico rivoluziona la forma
teatrale con l’estraniazione dell’attore dal personaggio e il coinvolgimento
globale dello spettatore.
6. Dario Fo. Un approfondimento monografico sarà dedicato al teatro del
premio Nobel Dario Fo che, seguendo l’insegnamento epico, ha rivoluzionato
la recitazione italiana.
Per ogni argomento si faranno delle brevi letture di testo teatrale e si prenderà
visione di recitati in dvd.
YOGA PER LA TERZA ETA’
Docente: Vittoria Imbesi - Frequenza: settimanale - Quota mensile € 20,00
Cos’è lo Yoga E’ un insieme di discipline pratiche e un sistema di pensiero
che ha avuto origine in India nel 3.000 a.C.
A cosa serve lo Yoga A livello fisico, favorisce il mantenimento e il
miglioramento dellecondizioni fisicomotorie e dell’energia vitale dell’anziano,
in particolare quando c’è mancanza di movimento. A livello sociale, tende ad
eliminare il rischio di emarginazione e di perdita di autosufficienza.
A livello mentale, (psicologico) si cercherà di evitare che le comuni depressioni
tendano ad un’involuzione della persona.
Scopo dello Yoga Attraverso l’ascolto del proprio corpo, durante le posizioni
(“asana”), che la “terza età” sia vissuta come una fase della nostra vita e non
come una malattia.
Con il rilassamento:
- cercare di ottenere uno stile di vita, in opposizione a noia, solitudine e
depressione.
- ampliare la capacità respiratoria, con specifici esercizi, con tutti i benefici
ad essa connessi.
Aneddoto: il premio Nobel Rita Levi Montalcini impiega tecniche di
rilassamento durante le ore di lavoro ad intervalli regolari. Infatti, secondo
,le sue ricerche, durante le pause di rilassamento, vengono prodotte
dall’organismo umano le endorfine, sostanze che inibiscono il dolore e
rendono sereni.
23
I S E R V I ZI:
DISPENSAZIONE DI FARMACI, PARAFARMACI ED ELETTROMEDICALI
AUTOANALISI DEL SANGUE (dalle 8,30 alle 9,30 a digiuno)
TEST INTOLLERANZE - FORATURA DEI LOBI - ANALISI DEL CAPELLO
NOLEGGIO: AEROSOL, TIRALATTE, PESA NEONATI, STAMPELLE
GIORNATE DEDICATE ALLA COSMESI
CON INTERESSANTI PROMOZIONI SU:
RILASTIL - FREE AGE - SERUM - SINGULA DERMON - DOLIVA
La Farmacia Comunale è al servizio del cittadino con professionalità, cordialità, attenzione, qualità dei prodotti e sempre nuovi servizi
per garantire le migliori prestazioni.
Una vasta scelta in un’ampia area espostiva propone varie offerte
e promozioni. Un comodo parcheggio gratuito con disco orario a
trenta minuti sul retro è a disposizione dei clienti, un parcheggio
per invalidi all’ingresso e per biciclette una sosta comoda e sicura.
DE LTA’
RI CH IED I LA CA RTA FE
Nuovo orario del negozio Farmacia dal mese di settembre:
Martedì e giovedì: orario continuato dalle 8,30 alle 19,00
Lunedì, mercoledì, venerdì, sabato: dalle 8,30 alle 12,05 e dalle 15,00 alle 19,00
FARMACIA COMUNALE DI DOMODOSSOLA
Via S. Antonio 1 - 28845 Domodossola - Tel 0324-240241
sul sito Web www.farmaciacomunaledomo.com offerte e sconti mensili
24