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Relazione di fine soggiorno – Programma Erasmus+
Luisa Berni
Dipartimento di Scienza e Tecnologia del Farmaco
Annualità Erasmus: 2014/15
Periodo di soggiorno: 17/01/15--17/07/15
Piano di studi: tesi sperimentale
Meta scelta: Besançon, Francia
Università e facoltà ospitante : Université de Franche‐Comté, Sciences médicales et pharmaceutiques
Indirizzo: 19, rueAmbroise Paré, 25030 Besançon Cedex
Nome del Responsabile Erasmus: BLAGOSKLONOV Oleg
Recapito telefonico: +33 03 81665638
Indirizzo e‐mail: [email protected]
Nome del laboratorio e descrizione:
Laboratoire de Pharmacie galénique et Biopharmacie, EA4267 Fonctions et Dysfonctions
Ephitéliales. Il laboratorio è ben organizzato e fornito dal punto di vista strumentale e sono tutti molto
disponibili a spiegare e a mostrare ogni singola apparecchiatura per permettere allo studente di
apprenderne meglio l’utilizzo e poterne fare uso in maniera indipendente. Le norme di sicurezza sono
molto rispettate e ad ogni nuova persona che comincia a lavorare nei laboratori viene fornito un
opuscolo di presentazione del laboratorio e delle regole di sicurezza in vigore. Gli stagisti hanno a
disposizione una scrivania, un computer, una cassettiera, la cancelleria di base e un camice da usare
nei laboratori. Quasi tutti in laboratorio parlano francese (lingua ovviamente preferita) e inglese; sono
tutti molto cordiali, aperti e disponibili ad aiutare per risolvere qualsiasi dubbio.
Solitamente allo studente in Tesi viene fornito un progetto da portare avanti insieme al Prof. Yann
Pellequer in maniera però prevalentemente autonoma: partendo dalla bibliografia iniziale per arrivare
poi a mettere a punto vari “protocolli di esperimenti” e ad affrontare le eventuali problematiche con
l’equipe del laboratorio.
Professore responsabile: Pellequer Yann
Professore responsabile in Italia: Stella Barbara
Recapito telefonico: 011.670 6800
Indirizzo e‐mail: [email protected]
Soggetto su cui è stata svolta la tesi: vettorizzazione mediante l’uso di lipoproteine e conseguente
analisi in vitro della quantità di principio attivo incapsulata e del suo effetto in vivo.
Durata: 6 mesi.
Impegno giornaliero: 9.00‐17.00. L’orario tuttavia può variare a seconda del lavoro che si sta
svolgendo (le lipoproteine ad esempio sono stabili solo 15 giorni, il che significa che è necessario
svolgere tutti gli esperimenti prefissati in questo lasso di tempo).
Parere personale e consigli:
E’ senza dubbio un’esperienza dura (soprattutto all’inizio) ma che ripaga ogni singola fatica e
difficoltà con tanta soddisfazione. E’ infatti un’opportunità di crescere non solo in ambito lavorativo
ma anche dal punto di vista personale. Per quanto mi riguarda, rimettendo a posto i risultati della Tesi
e facendo quindi mente locale su quello che ho fatto e svolto in questi sei mesi mi sono seriamente
stupita di me stessa nonostante lì per lì mi sembrasse di avere un sacco di difficoltà nel fare qualsiasi
cosa. L’importante quindi è non perdersi d’animo mai, chiedere consigli ai professori, dottorandi e
tecnici i quali sono sempre molto disponibili ad aiutare.
Informazioni sulla Residenza Universitaria
Nome: Résidence Colette (chiamata anche Bouloie)
Indirizzo: 7, rue Pierre Laplace 25004 Besançon
Collegamento web: http://www.crous-besancon.fr/
Si può scegliere fra tre tipologie di camera:
• Chambre rénovée: camera singola di 9m2 con bagno e cucina in comune sul piano. L’affitto è
di 158€ al mese (100€ al mese con la CAF)
• Chambre renovee plus: camera singola con bagno di 9m2; la cucina è in comune sul piano.
L’affitto è di 245€ al mese (200€ al mese con la CAF).
• Studette: è un mini appartamento di 20m2 dotato di camera, bagno e cucina. L’affitto è di 370€
al mese (260€ con la CAF).
Le cucine comuni sono dotate di lavello e 4 piastre (non sempre tutte funzionanti). Non sono presenti
tavoli, sedie, posate o pentole.
La CAF (Caisse d’Allocation Familiale) è un aiuto che lo Stato Francese fornisce alle famiglie in
difficoltà e agli studenti e di cui anche gli studenti Erasmus possono beneficiare. Consiste nel
rimborso di una parte dell’affitto mensile che può essere ottenuto recandosi all’ufficio della CAF (sito
in 2, rue Denis Papin 25037 Besançon Cedex) e compilando una serie di moduli online. E’ necessario
portarsi dall’Italia il certificato di nascita internazionale in lingua francese (da richiedere all’ufficio
anagrafe), fotocopia tessera sanitaria e carta d’identità (a me il certificato di nascita non è stato chiesto
ma ad altre persone si). E’ necessario inoltre presentare il certificato di residenza rilasciato dal
Secretariat della Residence e il numero di conto bancario francese.
L’ufficio CAF è aperto dal lunedì al mercoledì dalle 8.30 alle 16.30, il giovedì dalle 12.30 alle 16.30
e il venerdì dalle 8.30 alle 16.30.
Per qualsiasi informazione potete chiamare al numero di telefono 08 10 25 25 30.
Nel campus sono presenti due lavanderie (una nel Batiment Stendhal e l’altra vicino al Batiment
Rousseau) i cui costi sono 2.30€ per il lavaggio (non è necessario aggiungere sapone) e 1.00€ per
l’asciugatrice; parcheggio gratuito; wifi in camera (10.90€ al mese con proprio cavo RJ-45); cucina
comune per 8 persone nel Batiment Rousseau prenotabile presso l’accueil (sita nel Batiment Stendhal)
e mensa universitaria (3.20€ a pasto dietro presentazione della tessera universitaria). La mensa è
aperta 5 giorni su 7 (chiude il week-end e durante i giorni festivi) a colazione, pranzo (dalle 11.30
alle 13.30) e cena (dalle 18.30 alle 20.00). I pasti sono abbondanti e la cucina abbastanza varia.
Sono inoltre presenti un teatro (dove vengono spesso svolti numerosi concerti, eventi e spettacoli),
una biblioteca e un’associazione chiamata VeloCampus presso la quale è possibile acquistare a basso
prezzo delle bici (e rivenderle alla fine del soggiorno).
La residence Colette si trova in collina, a 20 minuti in bus e a 45 minuti a piedi dal centro. Al campus
sono presenti una pista d’atletica, due campi da tennis, un campo da calcio e due grandi palestre in
cui è possibile praticare tutti i giorni sport gratuitamente previa iscrizione ai corsi (dalla zumba,
all’arrampicata, alla pallavolo, al badmington ecc ecc). E’ possibile fare la spesa a dieci minuti a piedi
presso il Marché U o presso il LDL che si trova a qualche fermata di bus; sennò rientrando dal
laboratorio con il bus si incontra l’Intermarchè. La residenza è ben collegata al centro e al laboratorio
con il bus che sono piuttosto frequenti durante la giornata ma un po’ meno la sera, di estate e durante
le vacanze scolastiche. L'abbonamento mensile studenti costa circa 24€ e il sito ufficiale è il seguente
: http://www.ginko.voyage/
Da settembre 2014 inoltre è stato inaugurato il Tram che, sebbene non arrivi al campus, ha comunque
permesso un buon collegamento tra il laboratorio (che si trova presso la Facoltà di Medicina e
Farmacia) e il centro città e la stazione (Gare Viotte).
E’ inoltre possibile prendere un abbonamento al sistema di biciclette messe a disposizione dalla Città
di Besançon; io consiglio l’utilizzo della bici soprattutto nella bella stagione perché permette di
spostarsi rapidamente da una parte all’altra della città (anche se con un po’ di fatica essendo non
completamente in piano) e di apprezzare ancora di più la sua bellezza.
Corso di lingua
La Facoltà di Lettere mette a disposizione degli studenti Erasmus un corso di lingua francese a scelta
tra il livello base ed il livello avanzato. L’iscrizione è gratuita, il corso prevede due ore a settimana e
vi è la possibilità di svolgere una prova finale e degli esoneri per ottenere dei crediti.
Il corso si svolge da settembre a dicembre e da febbraio a maggio in centro.
Io purtroppo non sono riuscita a seguirlo a causa delle tante ore passate in laboratorio e
dell’impossibilità di poter arrivare in centro in tempo (il corso era infatti alle 16 di pomeriggio).
Informazioni sulla città
Besançon è il capoluogo della regione Franche-Comté; è una cittadina piccolina (circa 120mila
abitanti) ma molto bella e accogliente. E’ presente un centro molto caratteristico, una fortezza
chiamata Citadelle che è patrimonio dell’Unesco e tanta tanta natura tutt’intorno che permette
davvero di innamorarsene subito.
La maggior parte della popolazione è formata da studenti, il che la rende molto attiva durante l’anno
scolastico, un po’ meno durante l’estate... fortunatamente ci sono sempre così tanti eventi (soprattutto
durante la bella stagione) come mostre e rassegne cinematografiche che la differenza non si sente
quasi. Dal punto di vista del patrimonio artistico assolutamente imperdibili sono una visita alla
Citadelle con il suo museo, lo zoo e la vista sulla città, il Museo del Tempo, l’Orologio Astronomico
presente dentro alla Cattedrale (Besançon era infatti rinomata per la fabbricazione di orologi di alta
qualità), un giro in bici lungo il Doubs (il fiume che circumnaviga in parte il centro storico della città
formando la cosiddetta Boucle) e le colline Chaudanne e Planoise dalla quali si ha una vista stupenda
sulla città e sulla campagna subito adiacente.
Consiglio inoltre di aderire alla Associazione Erasmus di Besançon (ESN Besançon
http://www.erasmus-besancon.com/). La tessera costa 5€ e dà accesso a tutte le attività che vengono
programmate dai ragazzi che ne fanno parte e che vanno da un corso di teatro per studenti Erasmus
(bellissimo, straconsigliato), alla proiezione di film francesi con sottotitoli in francese una volta al
mese, serata Erasmus il martedi, viaggi organizzati nella regione e non, apero-langue, attività sociali
ecc ecc.... Senza togliere il fatto che si può fare facilmente amicizia con gli altri Erasmus e con i
ragazzi francesi che se ne occupano.
Per gli under 30, è poi possibile acquistare una tessera chiamata Carte Avantages Jeunes presso il
CRIJ (27, Rue de la Republique). La carta permette di avere moltissimi sconti presso musei, ristoranti,
cinema, spettacoli, negozi e viaggi organizzati. Ha il costo di 7€ ed ha validità annuale. Per maggiori
informazioni consultare il sito internet http://www.jeunes-fc.com/ .
A Besançon sono presenti due stazioni ferroviarie (una per i treni regionali e una per i TGV), mentre
gli aereoporti più vicini si trovano a Dole, Bale o Lyon.
Autovalutazione finale
Credo che l’Erasmus ovunque venga svolto sia davvero un’esperienza indimenticabile: ti dà infatti la
possibilità di conoscere i tuoi limiti e allo stesso tempo le tue potenzialità, di frequentare persone
originarie di paesi che a stento sai indicare sulla cartina geografica e con le quali vieni catapultato
dall’altra parte del Mondo semplicemente scambiandoci due chiacchiere.
Sono cresciuta tantissimo in questi mesi, imparando a gestirmi da sola e ad essere più responsabile
ed autosufficiente (e vi assicuro che di lati negativi in tutto ciò ce ne sono davvero pochi); ho imparato
una nuova bellissima lingua e come si comincia e si affronta un progetto di ricerca. Mi sono dovuta
fare forza davanti alle difficoltà che ho incontrato durante questi 6 mesi di laboratorio imparando a
mantenere sempre la calma, a non farmi prendere dalla delusione o dalla fatica e a fissare sempre
l’obbiettivo finale. Insomma, nonostante tutte le mie paure iniziali, non fossi partita sarebbe stato
decisamente un peccato... perciò è un’esperienza che consiglio vivamente a tutti, un’esperienza di
crescita personale e professionale.
In bocca al lupo o ancora meglio… BONNE CHANCE!!!
Per domande/dubbi/chiarimenti mi potete scrivere all’indirizzo:
[email protected]