cammina con noi
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IT CAMMINA CON NOI WWW. altabadia.org CORVARA COLFOSCO LA VILLA SAN CASSIANO BADIA LA VAL UN’OCCASIONE UNICA PER VIVERE LA MONTAGNA! 002 Scopri l’incanto dei paesaggi naturali dolomitici dell’Alta Badia, Patrimonio dell’Umanità UNESCO. Scalate nelle Dolomiti, vie ferrate oppure anche sentieri facili, non c’è che l’imbarazzo della scelta. Il Consorzio Turistico Alta Badia assieme all’ufficio Parchi Naturali della Provincia di Bolzano mettono a disposizione tutta la propria competenza e propongono una scelta unica di escursioni e passeggiate. CHE ASPETTI? METTITI IN MARCIA! Per le escursioni proposte il numero di partecipanti è limitato ad un minimo di 3 (6 per le escursioni nei parchi naturali) fino ad un massimo di 15. In questo modo si ottiene la miglior soluzione ai fini della funzionalità dell’escursione. Per partecipare è obbligatoria l’iscrizione presso gli uffici turistici dell’Alta Badia, ed è consentita fino al giorno antecedente la data dell’escursione scelta. CAMMINA CON NOI LUNEDÌ MARTEDÌ PARCHI NATURALI “FANES-SENES-BRAIES” E “PUEZ-ODLE” ESPLOSIONE DI COLORI MERCOLEDÌ LE DOLOMITI SI TINGONO D’AUTUNNO LA GEOLOGIA DELLE DOLOMITI LE DOLCI COLLINE DEI PRATI DI MONTAGNA LA CUCINA DEL CONTADINO VIVERE LA MALGA VENERDÌ SABATO & DOMENICA PARCO NATURALE “PUEZ-ODLE” ALTA BADIA DA SCOPRIRE PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” ESPLORANDO LE DOLOMITI A 360° IL BOSCO-PATRIMONIO PREZIOSO DELLA NOSTRA VALLE SULLE ORME DEGLI ORSI SULLE TRACCE DEGLI ALPINI E KAISERJÄGER ALTA BADIA DA PROVARE LA VALLE DEI MULINI “ERT SÖN MUNT” L’ORSO DELLE CAVERNE ALTA BADIA DA STUDIARE “ENROSADIRA” VOLO CON L’APE REGINA RUN WITH US ALLA SCOPERTA DEI SEGRETI DELLE ROCCE DOLOMITICHE GIOVEDÌ PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” NATURA INTATTA LA POESIA DEI MASI LADINI 005 004 ALTA BADIA DA GODERE I PIATTI DELLA TRADIZIONE LADINA GIORNATA AL MASO LA FATTORIA PER TUTTA LA FAMIGLIA LA CUCINA LADINA IN VERSIONE MODERNA TRAIL RUNNING ORIENTEERING GEOCACHING RUNNING GEOCACHING BODY WORKOUT ENDURO FREERIDE TOURING E-MTB SLACKLINE ALTA BADIA DA VIVERE FREERIDE E-MTB SPEEDHIKING ALTA BADIA DA SFIDARE PROGRAMMA 006 007 LUNEDÌ NATURA INTATTA DAL 06.06 AL 26.09.2016 ALLA SCOPERTA DEI SEGRETI DELLE ROCCE DOLOMITICHE DAL 13.06 AL 05.09.2016 La malga d’Antersasc, situata nel parco naturale PuezOdle, si trova in una valle chiusa e in parte ancora intatta. Qui il silenzio delle montagne e la natura selvaggia sono raggiungibili solamente a piedi. Un tempo, la malga d’Antersasc ospitava i pastori con le mucche e le pecore. Lungo un percorso facile e panoramico racconteremo la storia geologica delle Dolomiti. Con esperimenti scientifici scopriremo caratteristiche e proprietà delle rocce che compongono le montagne attorno a Corvara. Consigliato anche a piccoli aspiranti geologi. Itinerario: Cialdires (1.590 m) – Crëp dales Dodesc (2.384 m) – Cialdires Difficoltà:media Ritrovo: ore 8.25 ufficio turistico La Val (in macchina privata fino a Lungiarü) Rientro: ore 16.00 ca. Dislivello: 794 m ca. Camminata: 4 ore ca. Pranzo: al sacco Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Simon Prezzo: € 7,00 | bambini da 7 a 12 anni € 4,00 | gratis fino a 6 anni Itinerario: Corvara (1.568 m) – Pescosta – Colfosco – Cascata Pisciadú (1.784 m) – Corvara Difficoltà:facile Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico Corvara Rientro: ore 13.30 ca. Dislivello: 200 m ca. Camminata: 3 ore ca. Pranzo: al sacco Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Rossana Prezzo: € 15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 7,00 | gratis fino a 6 anni | Alta Badia Summer Card: € 10,50 | bambini € 4,90 LA POESIA DEI MASI LADINI PASSEGGIATA ATTRAVERSO I MASI DI LA VAL DAL 06.06 AL 26.09.2016 La Val è il paese più caratteristico dell’intera Alta Badia, grazie ai suoi abitanti tutti d’un pezzo che incarnano l’antica tradizione di chi lavora la terra in alta montagna. Scopriamo insieme le architetture ladine in questa passeggiata attraverso i masi, gli edifici tipici e i mezzi antichi. Itinerario: La Val (1.348 m) – Taela – Dlijia Vedla – Ciablun – Runch (1.585 m) – Biei – Ciampëi – Cians – La Val Difficoltà:facile Ritrovo: ore 9.30 ufficio turistico La Val Rientro: ore 16.00 ca. Dislivello: 290 m ca. Camminata: 2,5 ore ca. Pranzo:presso il maso Ciablun Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Milio Prezzo: € 25,00 | bambini da 7 a 12 anni € 15,00 | gratis fino a 6 anni - pranzo incluso | Alta Badia Summer Card: € 17,50 | bambini € 10,50 PROGRAMMA 008 009 MARTEDÌ ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” FORMAZIONI CALCAREE E CARSICHE 12.07.2016 | 26.07.2016 | 09.08.2016 23.08.2016 VIVERE LA MALGA VIVERE E ASSAPORARE LA VITA IN MALGA PRESSO LA MUNT PLANFISTÍ DAL 05.07 AL 06.09.2016 I “monti pallidi” (Dolomiti) accompagnano l’escursionista fino al leggendario e vasto altipiano di Fanes - un’area carsica modellata da vento e fenomeni meteorologici. L’acqua trasformatasi in ghiaccio, infatti, è in grado di esercitare forti pressioni e di frammentare le rocce. Una passeggiata che arriva fino alla malga di montagna Planfistí, una bellissima e tipica architettura rurale dove assisteremo alla mungitura delle capre, alla preparazione del burro da parte della proprietaria Maria ed ai lavori in quota, il tutto all’insegna del contatto con la natura ed alla vita di montagna. Itinerario: Capanna Alpina (1.726 m) – Col de Locia (2.069 m) – Fanes (2.104 m) – Pederü (1.545 m) Difficoltà:media/impegnativa Ritrovo: ore 8.00 ufficio turistico La Villa (ore 8.12 in autobus fino a Sciaré/San Cassiano – a pagamento) Rientro: ore 18.00 ca. (in autobus – a pagamento) Dislivello: 710 m ca. 820 m ca. Camminata: 5 ore ca. Pranzo:al sacco o possibilità di ristoro Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Hubert Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis Itinerario: Corvara – Passo Campolongo (1.875 m) – Bec de Roces (2.160 m) – malga Munt Planfistí – Passo Campolongo – Corvara Difficoltà:facile Ritrovo: ore 8.50 ufficio turistico Corvara (in autobus al Passo Campolongo – a pagamento) Rientro: ore 17.00 ca. (in autobus – a pagamento) Dislivello: 285 m ca. Camminata: 3-4 ore ca. Pranzo:presso la malga Munt Planfistí (non compreso nel prezzo) Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Stefania Prezzo: € 15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 7,00 | gratis fino a 6 anni | Alta Badia Summer Card: € 10,50 | bambini € 4,90 ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “PUEZ-ODLE” SULLE TRACCE DEGLI ANIMALI SELVATICI 05.07.2016 | 19.07.2016 | 02.08.2016 16.08.2016 | 30.08.2016 Impariamo a conoscere le diverse forme di adattamento di piante e animali alle condizioni di vita estreme: sulle pareti del Sassongher osserviamo fiori di montagna e camosci, sulla Para dai Giai (“pendio dei galli”) spesso si possono osservare coturnice, gallo forcello o pernice bianca. Itinerario: Colfosco (1.645 m) - Col Pradat Furcela Sassongher - Val de Juel Para da Giai (2.497 m) - Gherdenacia - La Villa Difficoltà:media Ritrovo: ore 9.10 ufficio turistico Colfosco Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 890 m ca. 1.090 m ca. Camminata: 5 ore ca. Pranzo: al sacco o possibilità di ristoro Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Walter Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis PROGRAMMA 010 011 MARTEDÌ LE DOLCI COLLINE DEI PRATI DI MONTAGNA DAL 07.06 AL 27.09.2016 I rilievi dolci e tondeggianti, che caratterizzano i prati dell’Armentara, sono i risultati di eventi preistorici, allora ben più movimentati. Durante l’escursione attraverso prati coperti di una grande varietà di fiori godiamo della magnifica vista sul Sas dla Crusc, massiccio formatosi dalle sedimentazioni marine. Alla sera tappa alla Ütia Ranch da André per gustare un aperitivo con cena di fronte ad un panorama mozzafiato. Itinerario: Spëscia (1.528 m) – La Crusc/S.Croce (2.045 m) – Prati di Armentara – La Val Difficoltà:media Ritrovo: ore 14.00 parcheggio Spëscia Rientro: ore 21.00 ca. Dislivello: 650 m ca. Camminata: 4 ore ca. Cena: Ütia Ranch da André Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Simon Prezzo: € 27,00 | bambini da 7 a 12 anni € 17,00 | gratis fino a 6 anni | Alta Badia Summer Card: € 18,90 | bambini € 11,90 LA GEOLOGIA DELLE DOLOMITI – PATRIMONIO MONDIALE UNESCO CON ESCURSIONE GUIDATA AL PARCO NATURALE PUEZ-ODLE DAL 05.07 AL 30.08.2016 Riviviamo la storia delle Dolomiti attraverso i racconti esperti di un paleontologo, che farà parlare rocce e fossili durante questa visita culturale. Il percorso geologico del Sasso Pütia conserva alcune delle più importanti formazioni geologiche delle Dolomiti. Organizzazione: Museum Ladin Ciastel de Tor e Ufficio Parchi Naturali della Provincia di Bolzano Mattina: parte teorica sulla geologia presso il museum Ladin Ciastel de Tor (durata: 1 ora) – pomeriggio: escursione geologica al Passo delle Erbe Difficoltà:facile Ritrovo: mattina: ore 10.00 Museum Ladin Ciastel de Tor S. Martino in Badia pomeriggio: ore 14.30 parcheggio Passo delle Erbe Rientro: ore 17.30 ca. Dislivello: 100 m ca. Camminata: 1-2 ore ca. Pranzo: pausa pranzo libera Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Herwig Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis LA CUCINA DEL CONTADINO CORSO DI CUCINA LADINA DAL 07.06 AL 27.09.2016 RUN WITH US DAL 05.07 AL 06.09.2016 Sulla base degli ingredienti semplici, vi proponiamo il corso cucina per conoscere la cucina legata alle tradizioni locali. In poche ore potete imparare, cucinare e infine gustare un po’ di tradizione ladina. Unisciti al gruppo di appassionati di jogging che si ritrovano settimanalmente per una sana corsa di circa 40 minuti sui sentieri che uniscono i paesi dell’Alta Badia – gratuito, prenotazione obbligatoria. Ritrovo: Durata: Cuoca: Prezzo: Ritrovo: ore 18.00 ufficio turistico La Villa Accompagnatore:Andreas ore 9.00 Ciasa Confolia – Cians/La Val ca. 3 ore Isolde € 15,00 | bambini fino a 10 anni € 7,00 PROGRAMMA 012 013 MARTEDÌ LE DOLOMITI SI TINGONO D’AUTUNNO 20.09.2016 | 27.09.2016 | 04.10.2016 ESPLOSIONE DI COLORI 21.06.2016 | 28.06.2016 Questa gita, attiva solo a fine giugno, permette di osservare la natura delle Dolomiti nel pieno della propria fierezza, durante il periodo della fioritura montana, con uno spettacolo di colori, profumi e forme unico per la vista, che si estende dalle praterie subalpine fin alle cime scoscese. Itinerario: Badia – salita in seggiovia (1.840 m) – a pagamento – La Crusc/S.Croce (2.045 m) – prati di Armentara – Valgiarëi - Badia Difficoltà:facile Ritrovo: ore 9.15 ufficio turistico Badia Rientro: ore 16.00 ca. Dislivello: 205 m ca. 721 m ca. Camminata: 3 ore ca. Pranzo:al sacco o possibilità di ristoro Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Fortunato/Stefania Prezzo: € 15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 7,00 | gratis fino a 6 anni | Alta Badia Summer Card: € 10,50 | bambini € 4,90 # spring I colori dell’autunno riempiono l’Alta Badia e la colorano di accoglienti tonalità dal marrone al giallo, dall’arancio al rosso. In autunno il panorama di questa terra cambia magicamente grazie al colore di tante piccole foglie e piante che insieme trasformano le dolomiti. Itinerario: La Villa (1.433 m) – Ütia Gardenacia (2.050 m) – Pre Janin – Somamunt – cima Col Plö Alt (2.314 m) – La Villa Difficoltà:media Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico La Villa Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 900 m ca. Camminata: 6 ore ca. Pranzo: al sacco Accompagnatore:Stefania Prezzo: € 15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 7,00 # autumn PROGRAMMA 014 015 MERCOLEDÌ ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” SUL “TRU DI PRÁ” 06.07.2016 | 13.07.2016 | 20.07.2016 03.08.2016 | 17.08.2016 | 31.08.2016 Sul “Tru di prá”, il sentiero dei prati, si incontrano diverse tipologie di prati: a valle prati pingui, a monte prati magri di montagna - sono l’habitat per una varietà impressionante di fiori ed animali. Itinerario: La Val (1.348 m) – Lech da Rit – Crusc da Rit (2.021 m) – Ciavaza – Ramëi – La Val Difficoltà:media Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico La Val Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 890 m ca. Camminata: 5 ore ca. Pranzo: al sacco Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Hubert Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis PROGRAMMA 016 017 MERCOLEDÌ ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” LA NATURA DAVANTI ALLA LENTE 27.07.2016 | 10.08.2016 | 24.08.2016 I PIATTI DELLA TRADIZIONE LADINA CORSO DI CUCINA LADINA DAL 06.07 AL 21.09.2016 Il “Tru di prá”, il sentiero dei prati, offre tantissimi motivi mozzafiato: l’accompagnatore Alfred Erardi, guida naturalistica e fotografo appassionato, fornirà consigli e svelerà alcuni segreti per catturare “sulla pellicola” le bellezze delle Dolomiti. Semplice, genuina e facile. Poche parole per descrivere la deliziosa cucina ladina delle valli. In pochi semplici passi potrete conoscere da vicino questa cucina tradizionale, imparando come preparare i piatti tipici più rinomati. Itinerario: Spëscia (1.350 m) – Ciavaza (1.967 m) – Ciamplorët – Spëscia Difficoltà:facile Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico La Val Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 550 m ca. Camminata: 3 ore ca. Pranzo: al sacco Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Alfred Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis Ritrovo: ore 10.00 maso Alfarëi/Badia Durata: 2,5 ore ca. Cuoca: Rosa Prezzo: € 15,00 | bambini fino a 10 anni € 7,00 LA VALLE DEI MULINI NATURA E CULTURA NELLE DOLOMITI VISITA AL MUSEUM LADIN E ALLA VALLE DEI MULINI DAL 06.07 AL 31.08.2016 ENROSADIRA IL COLORE DEL CUORE DAL 29.06 AL 14.09.2016 Durante la mattinata ci aspetta una visita al museo provinciale della cultura e storia ladina, situato nel castello “Ciastel de Tor” a S. Martino in Badia. Mentre nel pomeriggio, nella Valle dei Mulini di Lungiarü, potremo ammirare i ben 8 mulini e la “cialciara”, la fornace perla calce. Organizzazione: Museum Ladin Ciastel de Tor Enrosadira è un termine ladino dolcissimo che definisce il colore che la roccia dolomia assume al tramonto, quando gli ultimi raggi di sole raggiungono la valle e baciano le pareti di pietra, trasformando le Dolomiti in un romantico palcoscenico. Se volete un pomeriggio pieno di emozione questa passeggiata fa per voi, con tappa al rifugio per gustare un aperitivo di fronte ad un panorama mozzafiato. VISITA AL MUSEUM LADIN in mattinata Itinerario: San Cassiano – Piz Sorega (2.011 m) in cabinovia (a pagamento) – camminata sul altipiano e discesa a piedi fino a San Cassiano Difficoltà:facile Ritrovo: ore 15.00 partenza cabinovia Piz Sorega/San Cassiano Rientro: ore 19.30 ca. Dislivello: 100 m ca. 500 m ca. Camminata: 2 ore ca. Aperitivo:aperitivo con spuntino tipico presso la Ütia Bioch Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Stefania Prezzo: € 15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 6,00 | gratis fino a 6 anni | Alta Badia Summer Card: € 10,50 | bambini € 4,20 VISITA GUIDATA ALLA VALLE DEI MULINI Ritrovo: ore 14.30 piazzale della chiesa a Lungiarü Rientro: ore 16.00 ca. Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Herwig Prezzo: € 10,00 per entrambe le iniziative | bambini da 7 a 17 anni € 8,50 | gratis fino a 6 anni | € 5,00 solo visita ai mulini | bambini da 7 a 17 anni € 2,00 | gratis fino a 6 anni PROGRAMMA 018 019 MERCOLEDÌ – ESPLORANDO LE DOLOMITI A 360° ESCURSIONI ALLA SCOPERTA DEI SENTIERI DOLOMITICI PIÙ BELLI CON WALTER – OGNI MERCOLEDÌ Attrezzatura: scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Pranzo: al sacco Accompagnatore:Walter Prezzo: € 15,00 | bambini da 7 a 12 anni € 7,00 | Alta Badia Summer Card: € 10,50 | bambini € 4,90 PROGRAMMA 020 021 MERCOLEDÌ – ESPLORANDO LE DOLOMITI A 360° ESCURSIONE ALLA CIMA SALARES 22.06.2016 ESCURSIONE AL PUEZ 06.07.2016 ESCURSIONE VALPAROLA – LAGACIÓ 20.07.2016 Itinerario: Sciaré (1.663 m) - (alternativa: in autobus al Passo Valparola – a pagamento) – Furcela Salares – Cima Salares (2.550 m) – Ütia Scotoni – Capanna Alpina – Sciaré Difficoltà: media Ritrovo: ore 8.30 Sciaré/San Cassiano (fermata autobus) Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 890 m ca. (alternativa con autobus 550 m ca.) Camminata: 5 ore ca. Itinerario: Colfosco (1.645 m) – Val Stella Alpina- Furcela Sassongher – Ütia Puez (2.475 m) – Colfosco Difficoltà: impegnativa Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico Colfosco Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 900 m ca. Camminata: 5-6 ore ca. Itinerario: Passo Valparola (2.168 m) – Furcela Salares - Pice Lagació – Ütia Lagazuoi (2.752 m) – Lech de Lagació – Ütia Scotoni – Sciaré (1.663 m) Difficoltà: media Ritrovo: ore 8.30 Sciaré/San Cassiano (fermata autobus - in autobus al Passo Valparola – a pagamento) Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 600 m ca. 1.000 m ca. Camminata: 6 ore ca. ESCURSIONE LA VILLA – GHERDENACIA – COL PLÖ ALT 29.06.2016 | 10.08.2016 ESCURSIONE TRA FANES E LAGACIÓ 13.07.2016 | 14.09.2016 ESCURSIONE ALLA CIMA SETSAS 27.07.2016 Itinerario:La Villa (1.433 m) – Ütia Gardenacia (2.050 m) – alternativa: salita in seggiovia (a pagamento) – Pre Janin – Somamunt – Cima Col Plö Alt (2.314 m) – La Villa Difficoltà: media Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico La Villa Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 900 m ca. (con salita in seggiovia 650 m ca.) Camminata: 6 ore ca. Itinerario: Capanna Alpina (1.726 m) - Col de Locia - Gran Plan - Furcela Lagació - Lech de Lagació (2.182 m) – Ütia Scotoni – Capanna Alpina Difficoltà: media Ritrovo: ore 8.30 Capanna Alpina/San Cassiano Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 750 m ca. Camminata: 4-5 ore ca. Itinerario: Sciaré (1.661 m) - Rü de Pudres - Les Pizades - Cima Setsas (2.571 m) Pralongiá - Sciaré Difficoltà: media Ritrovo: ore 8.30 Sciaré/San Cassiano (fermata autobus – in autobus al Passo Valparola – a pagamento) Rientro: ore 16.30 ca. Dislivello: 500 m ca. 970 m ca. Camminata: 6 ore ca. PROGRAMMA 022 MERCOLEDÌ – ESPLORANDO LE DOLOMITI A 360° ESCURSIONE ALLA ÜTIA FRANZ KOSTNER AL VALUN 03.08.2016 ESCURSIONE VAL TRAVENANZES – LAGACIÓ 24.08.2016 Itinerario: Passo Campolongo (1.860 m) - Bec de Roces – Ütia Franz Kostner (2.500 m) – Lech de Boé – Crëp de Munt – Passo Campolongo Difficoltà: media Ritrovo:ore 9.30 Passo Campolongo – Hotel Boé Rientro: ore 16.00 ca. Dislivello: 650 m Camminata: 5 ore ca. Itinerario:Passo Falzarego (2.105 m) - Furcela Col dai Bos - Val Travenenzes - Furcela Lagació - Lech de Lagació - Ütia Scotoni - Sciaré Difficoltà: media Ritrovo: ore 9.00 Sciaré/San Cassiano (fermata autobus – in autobus al Passo Falzarego – a pagamento) Rientro:ore 18.00 ca. Dislivello: 700 m ca. 1.550 m ca. Camminata: 7 ore ca. ESCURSIONE ATTRAVERSATA DEL CRESPËINA E DEL CIAMPAC 17.08.2016 ESCURSIONE LA VILLA – FANES – SAN CASSIANO 31.08.2016 Itinerario: Passo Gardena (2.121 m) – Furcela Cir – Val Chedul – Sas Ciampac (2.672 m) - Ütia Puez – Colfosco Difficoltà: media Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico Colfosco (in autobus al Passo Gardena – a pagamento) Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 550 m ca. 1.000 m ca. Camminata: 6 ore ca. Itinerario: La Villa - in taxi (a pagamento) fino al maso Rüdeferia (1.670 m) – Furcela Medesc (2.533 m) – Lech Parom – Ütia Lavarela – Ütia Fanes (2.050m) – Ju de Limo – Gran Fanes – Capanna Alpina (1.726 m) Difficoltà: impegnativa Ritrovo: ore 8.00 ufficio turistico La Villa Rientro: ore 17.40 ca. (in autobus – a pagamento) Dislivello: 1.150 m ca. 950 m ca. Camminata: 7-8 ore ca. 023 PROGRAMMA 024 025 GIOVEDÌ GIORNATA AL MASO Esperienza unica e ricca di sorprese. Il lavoro in stalla, sui campi e il tipico pranzo farà scoprire la semplicità della vita al maso. 21.07.2016 | 04.08.2016 | 25.08.2016 MASO ALFARËI Ritrovo: ore 8.00 Maso Alfarëi/Badia Rientro: ore 15.00 ca. Accompagnatore: Fortunato Prezzo: € 20,00 Mattinata dedicata alla famiglia per scoprire il maso in modo didattico. 28.07.2016 | 11.08.2016 | 18.08.2016 MASO MURIN Ritrovo: ore 9.30 Maso Murin/Badia Durata: 3 ore ca. Accompagnatore:Rossana Prezzo: € 15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 7,00 | gratis fino a 6 anni | Alta Badia Summer Card: € 10,50 | bambini € 4,90 ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” SULLE ORME DEGLI ORSI ESCURSIONE ALLA GROTTA DEL CONTURINES DAL 30.06 AL 22.09.2016 Un ritrovamento unico al mondo! Nel 1987, passeggiando nella zona delle Conturines, un escursionista ha scoperto una grotta di circa 200 metri, contenente le ossa dell’Orso delle Caverne (Ursus spelaeus), estinto 11.000 anni fa e tipico di queste zone. In questa passeggiata ripercorriamo le tappe di quel ritrovamento nella grotta e respiriamo un’atmosfera da era glaciale. Itinerario: Capanna Alpina (1.726 m) – Col de Locia – Grotta Conturines (2.750 m) – Capanna Alpina Difficoltà:impegnativa Ritrovo: ore 8.30 Capanna Alpina/San Cassiano Rientro: ore 16.00 ca. Dislivello: 1.100 m ca. Camminata: 7 ore ca. Pranzo: al sacco Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna, racchette e pila Accompagnatore: Diego/Alfred/ Walter e guardaparco Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis P.S. È richiesta una buona condizione fisica ed esperienza in montagna. ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” ZACAN - TEMPI LONTANI ... 14.07.2016 | 28.07.2016 | 11.08.2016 25.08.2016 ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “FANES-SENES-BRAIES” TRA MITOLOGIA E STORIA 07.07.2016 | 21.07.2016 | 04.08.2016 18.08.2016 | 01.09.2016 Gli uomini di un tempo hanno cercato attraverso terre difficili e sentieri ripidi vie d’accesso ai vasti altopiani di Senes e Fosses. Con le sue numerose malghe, la zona di Fodara Vedla, ricca di tranquillità e armonia è ancora oggi adibita al pascolo. Le leggende ladine e di Fanes sono ispirate al paesaggio e alla natura di questi territori. Anche l’uomo ha plasmato il paesaggio del parco con le sue attività agricole e durante i combattimenti della Prima Guerra mondiale. Itinerario: San Vigilio – Pederü (1.545 m) – Fodara Vedla (1.980 m) – Sass dla Para (2.462 m) – Pederü Difficoltà:media/impegnativa Ritrovo: ore 8.30 ufficio turistico San Vigilio Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 1.110 m ca. Camminata: 6 ore ca. Pranzo: al sacco o possibilità di ristoro Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore: Iaco/ Hubert Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis Itinerario: San Vigilio – Valle di Rudo ( 341 m) Pederü – Fodara Vedla ( 773 m) Pederü – Fanes ( 486 m) a scelta della guida Difficoltà:media Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico San Vigilio Rientro: ore 16.00 ca. Camminata: 5-6 ore ca. Pranzo: al sacco o possibilità di ristoro Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Iaco/Walter Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis PROGRAMMA 026 GIOVEDÌ VOLO CON L’APE REGINA ESCURSIONE CON VISITA ALL’APIARIO E DEGUSTAZIONE DEL MIELE DAL 09.06 AL 29.09.2016 La tranquilla passeggiata di oggi ci porta nel fantastico mondo delle api. Questo affascinante insetto dimostra la sua grande utilità nell’impollinazione dei fiori regalandoci nello stesso tempo preziosi alimenti. Itinerario: La Val (1.348 m) – Ciampei – Cians – S. Berbura (1.520 m)– La Val Difficoltà:facile Ritrovo: ore 9.30 ufficio turistico La Val Rientro: ore 16.00 ca. Dislivello: 330 m ca. Camminata: 2,5 ore ca. Pranzo: presso il maso Lüch de Survisc Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento da montagna Accompagnatore:Milio Prezzo: € 25,00 | bambini da 7 a 12 anni € 15,00 | gratis fino a 6 anni – pranzo incluso | Alta Badia Summer Card: € 17,50 | bambini € 10,50 “ERT SÖN MUNT” DAL 14.07 AL 25.08.2016 Il silenzio e la pace, i profumi della natura e le cime che stimolano la nostra creatività. Dipingere le vallate e i prati verdi, i paesi e i masi di montagna. Questo incontro è un’esperienza quasi mistica in cui sono i colori dell’anima a manifestarsi. Incontro di pittura ad acquarello in alta montagna, per provare l’esperienza di dipingere immersi nella natura. Luogo: zona La Crusc/S.Croce in caso di maltempo presso la Ütia Nagler (con salita in seggiovia – a pagamento) Ritrovo: ore 10.00 stazione a valle seggiovia La Crusc/S.Croce Rientro:ore 13.00 ca. stazione a monte seggiovia Accompagnatore: Luigi e Guido Prezzo: € 15,00 | bambini fino a 12 anni € 10,00 – compreso tutto il materiale 027 PROGRAMMA 028 029 VENERDÌ SULLE TRACCE DEGLI ALPINI E DEI KAISERJÄGER ESCURSIONE DEI LUOGHI DELLA 1.GUERRA MONDIALE DAL 17.06 AL 23.09.2016 Con questa escursione continua il percorso storico attraverso le Dolomiti. Durante la grande guerra del ‘15 – ‘18 il monte Lagazuoi fu teatro di combattimenti tra gli Alpini da una parte, l’Alpen Korp tedesco ed i Kaiserjäger austriaci dall’altra. Un’esperta guida Vi accompagnerà sulle tracce che ancora oggi ci ricordano queste tragiche vicende per vivere le trincee e le linee di guerra in prima persona. Itinerario: Passo Falzarego/partenza funivia Lagazuoi (2.105 m) – sentiero verso postazione Von Bank – sentiero Kaiserjäger – cima Lagazuoi (2.762 m) – discesa per la galleria Percorso alternativo: salita in funivia e ritrovo con il gruppo al Lagazuoi – discesa per la galleria Difficoltà:impegnativa – per persone allenate e che non soffrono di vertigini Percorso alternativo: media Ritrovo: ore 8.30 ufficio turistico La Villa (con macchina privata) Percorso alternativo: ore 12.30 stazione a monte funivia Lagazuoi Rientro: ore 18.00 ca. Dislivello: 650 m ca. Camminata: 5-6 ore ca. Percorso alternativo: 2 ore ca. Pranzo: al sacco Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e pila Accompagnatore: guida alpina Prezzo: € 20,00 | bambini da 7 a 12 anni € 15,00 Alta Badia Summer Card: € 14,00 | bambini € 10,50 IL BOSCO – PATRIMONIO PREZIOSO DELLA NOSTRA VALLE DAL 10.06 AL 30.09.2016 ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “PUEZ-ODLE” ATTORNO AL PÜTIA – IN SENSO ORARIO 01.07.2016 | 15.07.2016 | 29.07.2016 12.08.2016 | 26.08.2016 Durante l’odierna escursione tematica ci inoltriamo nel bosco per assaporare dal vivo questo ambiente e per conoscere meglio le maestose piante che ci regalano numerosi benefici come tranquillità, aria pura, salute fisica e psichica. Per capire meglio l’aspetto materiale ed economico del legno visiteremo al ritorno il luogo della lavorazione grezza: alla segheria di Pidro. Christian ci introdurrà nel fascino del suo mestiere di prima lavorazione dei tronchi. Il percorso intorno al monte Pütia conduce attraverso differenti formazioni rocciose e forme di paesaggio molto varie, fornendo una buona panoramica dei diversi habitat del parco naturale con flora e fauna tipiche. Itinerario: Picedac (1.453 m) – Gröpa – Spizan (1.835 m) – Juel – Pescol – Grones – Corcela – Pidro (1.162 m) Difficoltà:media Ritrovo: ore 9.00 ufficio turistico La Val Rientro: ore 16.00 ca. Dislivello: 382 m ca. 673 m ca. Camminata: 5 ore ca. Pranzo: al sacco Attrezzatura: scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Simon Prezzo: 7,00€ | bambini fino a 14 anni gratis Itinerario: Passo delle Erbe (2.000 m) – Furnela – Göma – Prá de Pütia – Furcela de Pütia (2.357 m) – Passo delle Erbe Difficoltà:media Ritrovo: ore 9.00 Passo delle Erbe Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 640 m ca. Camminata: 4 ore ca. Pranzo:al sacco o possibilità di ristoro Attrezzatura: scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Walter Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis PROGRAMMA 030 VENERDÌ ESCURSIONE NEL PARCO NATURALE “PUEZ-ODLE” COME UNA VOLTA ... 08.07.2016 | 22.07.2016 | 05.08.2016 | 19.08.2016 L’escursione vi porta prima attraverso boschi, poi su prati di montagna con le sue numerose antiche piccole capanne e con la sua flora tipica. Dove i prati non vengono falciati ma utilizzati come pascolo. Itinerario: Lungiarü (1.422 m) – Passo Medalghes (2.293 m) – Passo Furcia – Pares – Lungiarü Difficoltà:media Ritrovo: ore 9.00 Lungiarü – albergo Sanví Rientro: ore 17.00 ca. Dislivello: 1.085 m ca. Camminata: 6 ore ca. Pranzo: al sacco o possibilità di ristoro Attrezzatura: scarpe da trekking, abbigliamento da montagna e racchette Accompagnatore:Walter Prezzo: € 7,00 | bambini fino a 14 anni gratis L’ORSO DELLE CAVERNE VISITA GUIDATA AL MUSEO DELL’ORSO DI SAN CASSIANO DAL 08.07 AL 02.09.2016 L’orso delle caverne - Visita guidata al museo per adulti e bambini. Un paleontologo guida gli adulti attraverso il museo mentre contemporaneamente i bambini dai 5 ai 12 anni possono partecipare ad un laboratorio con attività manuali e a una visita guidata sul tema dell’orso delle caverne. A pagamento - iscrizioni presso l’ufficio turistico di San Cassiano (posti limitati). Ritrovo: ore 9.00 Museum Ladin Ursus ladinicus a San Cassiano Durata: 1,5 ore ca. Prezzo: € 10,00 | bambini da 5 a 12 anni € 5,00 031 PROGRAMMA 032 033 VENERDÌ LA FATTORIA PER TUTTA LA FAMIGLIA PASSEGGIATA IN FATTORIA DAL 17.06 AL 16.09.2016 LA CUCINA LADINA IN VERSIONE MODERNA CORSO DI CUCINA 08.07 | 22.07 | 05.08 19.08 | 02.09.2016 In questa splendida mattinata accompagneremo la vita quotidiana di una famiglia contadina dell’Alta Badia. Al maso Runch è possibile visitare l’abitazione rurale, il fienile, la stalla e il mulino. I più piccoli potranno osservare da vicino gli animali della fattoria e accarezzarli. La cucina ladina rivisitata dal cuoco gourmet Andrea Irsara in modo creativo e genuino. Sulla base dei frutti dei nostri boschi, delle erbe dei nostri prati e di molti altri prodotti locali potrete apprendere la preparazione di piatti genuini legati alle tradizioni locali. Difficoltà: facile/ideale per famiglie Ritrovo: ore 9.30 ufficio turistico Badia Rientro: ore 12.30 ca. Accompagnatore:Stefania Prezzo: € 15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 7,00 | gratis fino a 6 anni | Alta Badia Summer Card: € 10,50 | bambini € 4,90 Ritrovo: Durata: Cuoco: Prezzo: ore 15.00 Hotel Gran Ander/Badia 1,5 ore ca. Andrea € 15,00 035 EXPLORE YOUR WAY – PURE OUTDOOR EXPERIENCE Espandere i tuoi confini, muoverti nella tua passione, ricercare una nuova adrenalina, tutto in Alta Badia, nel cuore delle Dolomiti – Patrimonio dell’UNESCO. Un nuovo modo di entrare in contatto con la natura attraverso lo sport per vivere emozioni indescrivibili. EXPLORE YOUR WAY è un progetto promosso dal Consorzio Turistico Alta Badia che ha inaugurato non solo una nuova filosofia di vita, ma anche la possibilità di esplorare le meraviglie naturali delle Dolomiti in piena libertà. Attraverso EXPLORE YOUR WAY potrai soddisfare la tua sete di adrenalina con le più autentiche attività outdoor. Trekking con notte in tenda, corso di roccia, triathlon… il brivido dell’avventura inizia da qui! EXPLORE YOUR WAY è un esperienza che si vive a 360 gradi. Con Nature Gym, Bike, Rock Your Body e Flying, scopri i nostri percorsi, le nostre attività ed eventi e spingi i tuoi limiti oltre la tua Comfort Zone! PROGRAMMA ATTIVITÀ 036 037 NATURE GYM GEOCACHING ORIENTEERING “Geocaching” è la caccia al tesoro che hai sempre sognato! Moderna, tecnologica, evoluta – sarà l’astuzia a premiare i migliori! Orienteering è definito lo “sport del bosco”, un’avventura all’aria aperta in zone naturali incontaminate. PIZ LA ILA – PIZ SOREGA LUNEDÌ DAL 20.06 AL 19.09.2016 MERCOLEDÌ DAL 22.06 AL 21.09.2016 PIZ SOREGA VENERDÌ DAL 24.06 AL 23.09.2016 Itinerario: stazione a monte ovovia Piz La Ila – divertente percorso immerso tra prati e boschi per arrivare alla stazione a monte ovovia Piz Sorega. Una caccia al tesoro moderna per tutta la famiglia Ritrovo:ore 10.30 stazione a monte ovovia Piz La Ila Rientro:ore 12.30 ca. stazione a monte ovovia Piz Sorega Distanza: 3,3 km Dislivello: 123 m 201 m Difficoltà: facile Attrezzatura:scarpe e abbigliamento tecnico; GPS viene fornito alla partenza Prezzo: € 5,00 (salita e discesa in ovovia non comprese nel prezzo) Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. Itinerario: s tazione a monte ovovia Piz Sorega e, con l’aiuto di un’apposita cartina e di bussola, si cerca di trovare nel minor tempo possibile un percorso preciso con punti di controllo chiamati “lanterne”, posizionate nei prati e nei boschi adiacenti Ritrovo:ore 10.30 stazione a monte ovovia Piz Sorega Rientro: ore 12.30 ca. Distanza: 2 km Dislivello: 150 m Difficoltà: facile Attrezzatura:scarpe e abbigliamento tecnico; cartina e bussola vengono fornite alla partenza Prezzo: € 5,00 (salita e discesa in ovovia non comprese nel prezzo) Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. PROGRAMMA ATTIVITÀ 038 039 NATURE GYM BODY WORKOUT RUNNING Resta in forma con il BODY WORKOUT che allena la muscolatura di tutto li corpo, dalla testa ai piedi nell’area fitness Movimënt Alta Badia a quota 2000, incorniciata dalle Dolomiti e con un panorama unico ed indescrivibile. Unisciti al gruppo di appassionati di jogging che si ritrovano settimanalmente per una sana corsa sui sentieri che collegano i paesi dell’Alta Badia. BODY WORKOUT LUNEDÌ DAL 20.06 AL 19.09.2016 Ritrovo:ore 13.30 stazione a monte ovovia Piz La ILa Rientro: ore 15.00 ca. Prezzo: €5,00 (salita e discesa in ovovia non comprese nel prezzo) Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. RUNNING MARTEDÌ DAL 05.07 AL 06.09.2016 Ritrovo: ore 18.00 associazione turistica La Villa Rientro: ore 18.45 ca. Attrezzatura: scarpe da corsa e borraccia Prezzo: gratuito Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. PROGRAMMA ATTIVITÀ NATURE GYM 040 041 TRAIL RUNNING SPEED HIKING TRAIL RUNNING è una variante della corsa che si svolge in montagna, a stretto contatto con la natura e la suggestività dei paesaggi. SPEEDHIKING è l’alternativa più aggressiva della camminata, con bastoncini e un equipaggiamento leggero. RODA CORVARA – COLFOSCO GIOVEDÌ DAL 16.06 AL 29.09.2016 PIZ LA ILA – PRALONGIÁ VENERDÌ DAL 24.06 AL 23.09.2016 Itinerario: associazione turistica Corvara – Cascate Pisciadú – Luianta – La Poza – Mersa- La Lega – Bel Sit – associazione turistica Corvara Ritrovo: ore 9.30 associazione turistica Corvara Rientro: ore 11.30 ca. associazione turistica Corvara Distanza: 8,2 km Dislivello: 230 m 225 m Difficoltà: media Attrezzatura: scarpe da corsa e borraccia Prezzo: € 15,00 Itinerario: Piz La Ila – Bioch – Pralongiá – Piz La Ila Ritrovo:ore 9.30 stazione a monte ovovia Piz la Ila Rientro:ore 11.30 ca. stazione a monte ovovia Piz la Ila Distanza: 8,2 km Dislivello: 345 m Difficoltà: facile/media Attrezzatura:scarpe da corsa e borraccia; bastoncini e cardiofrequenzimetro vengono messi a disposizione Prezzo: € 5,00 (salita/discesa ovovia non comprese nel prezzo) Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. PROGRAMMA ATTIVITÀ 042 043 BIKE TOURING ENDURO TOURING ti farà vivere nuove avventure ed emozioni. Allenati a scalare i sentieri che portano in quota e nei parchi naturali patrimonio dell’Unesco. ENDURO è l’essenza della MTB. Scala i sentieri che portano in quota per godere l’adrenalina dei single trails in discesa. TOUR CIAMPCIOS LUNEDÌ DAL 06.06 AL 26.09.2016 PIZ TOUR MARTEDÌ DAL 21.06 AL 20.09.2016 Itinerario: associazione turistica La Villa – Longiarü – Ciampcios – associazione turistica La Villa Ritrovo: ore 9.30 associazione turistica La Villa Rientro: ore 15.00 ca. associazione turistica La Villa Durata: 5-6 ore Distanza: 31 km Dislivello: 1300 m Difficoltà: media Prezzo: € 39,00 Itinerario: Badia stazione a valle seggiovia S.Croce – Rif. S.Croce – La Villa – ovovia Piz La Ila – San Cassiano – ovovia Piz Sorega – Rif. Bioch – Rif. La Frëina – Corvara – Colfosco – La Villa – seggiovia Gardenaccia – Bike Park Gardenaccia – Badia Ritrovo:ore 9.30 Badia stazione a valle seggiovia S.Croce Rientro: ore 16.00 ca. Badia Durata: 5 ore Distanza: 48 km Dislivello: 800 m 3500 m Difficoltà: impegnativa Prezzo: € 75,00 (bike-pass compreso) Iscrizione obbligatoria: Dolomite Biking Iscrizione obbligatoria: Dolomite Biking PROGRAMMA ATTIVITÀ 044 BIKE FREERIDE FREERIDE è una disciplina che pone l’attenzione sullo stile, l’ampiezza nelle evoluzioni, il controllo e la velocità. SELLARONDA MTB TOUR MERCOLEDÌ DAL 22.06 AL 21.09.2016 SABATO DAL 18.06 AL 24.09.2016 DOMENICA DAL 19.06 AL 25.09.2016 Il Sellaronda MTB Tour è un tour panoramico intorno al Gruppo del Sella nelle Dolomiti, Patrimonio Naturale dell’Umanità UNESCO. Trasporta la tua bici sugli impianti di risalita e, accompagnato da guide esperte, percorri gli itinerari più emozionanti e suggestivi. SENSO ORARIO Distanza: 6 5 km Dislivello:550 m / 3980 hm totale Difficoltà: impegnativa SENSO ANTIORARIO Distanza: 56 km Dislivello: 1640 m / 3200 hm totale Difficoltà: impegnativa Ritrovo:ore 8.30 La Villa stazione a valle ovovia Piz la Ila Rientro: ore 17.00 ca. Prezzo: € 75,00 (bike-pass compreso) Iscrizione obbligatoria: Dolomite Biking 045 PROGRAMMA ATTIVITÀ 046 047 BIKE E-MTB PIZ LA ILA – PIZ SOREGA – PRALONGIÁ MARTEDÌ DAL 21.06 AL 20.09.2016 COL ALTO – PRALONGIÁ GIOVEDÌ DAL 07.07 AL 25.08.2016 Itinerario: Itinerario: Col Alto – Pralongiá – Ütia Saraghes – San Cassiano – La Villa - Corvara Ritrovo: ore 10.30 stazione a monte cabinovia Col Alto Rientro: ore 13.00 ca. Durata: 2,5 ore Distanza: 19,9 km Dislivello: 468 m 954 m Difficoltà:media Prezzo: € 20,00 con bici (salita in cabinovia non compresa nel prezzo) ercorso consigliato a tutti con pap norama da favola, sentiero con pendenze morbide poiché si è sempre sopra il limite del bosco oltre i 2000 m. Partendo dalla ovovia a monte del Piz La Ila si prosegue per la strada forestale che arriva al Piz Sorega attraverso i parchi Movimënt. Passando dal Pralongiá si scende successivamente verso Corvara e si torna lungo la passeggiata accanto al fiume fino a La Villa Ritrovo:ore 10.30 stazione a monte ovovia Piz La Ila Rientro: ore 13.00 ca. Durata: 2,5 ore Distanza: 17,4 km Dislivello: 356 m 1.007 m Difficoltà:facile Prezzo: € 20,00 con bici (salita in ovovia non compresa nel prezzo) E-MTB con pedalata assistita a 4 velocità è il mezzo perfetto per percorrere sentieri sterrati in modo comodo e veloce. Un mezzo moderno e pratico per esplorare la bellezza delle Dolomiti. Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way” PROGRAMMA ATTIVITÀ 048 049 ROCK YOUR BODY EXPLORING TREKKING TRAILRUNNING ESPLORA i parchi naturali dell’Alta Badia: aree protette di straordinaria bellezza, tesori da preservare! Cammina alla scoperta della natura incontaminata. In Alta Badia puoi scegliere tra più di 400 km di sentieri ben preparati e segnalati! ALLA SCOPERTA DEI SEGRETI DELLE ROCCE DOLOMITICHE LUNEDÌ DAL 13.06 AL 05.09.2016 ESCURSIONE NEI LUOGHI DELLA 1. GUERRA MONDIALE VENERDÌ DAL 17.06 AL 23.09.2016 Lungo un percorso facile e panoramico racconteremo la storia geologica delle Dolomiti. Con esperimenti scientifici scopriremo caratteristiche e proprietà delle rocce che compongono le montagne attorno a Corvara. Consigliato anche a piccoli aspiranti geologici. Itinerario: Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. orvara – Pescosta – Colfosco – C Cascata Pisciadú (1.784m) – Corvara Camminata: 3,5 ore Ritrovo:ore 9.00 associazione turistica Corvara Rientro: ore 13.30 ca. Dislivello: 200 m Difficoltà: facile Attrezzatura:Scarpe da trekking e abbigliamento caldo da montagna Prezzo: €15,00 | bambini dai 7 a 12 anni € 7,00 | gratis fino a 6 anni | con Alta Badia Summer: € 10,50 | bambini € 4,90 Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. Itinerario: durante la guerra del ‘15 - ’18 il monte Lagazuoi fu teatro di combattimenti tra gli Alpini, l’Alpenkorp tedesco ed i Kaiserjäger austriaci. Si ripercorrono le tracce di queste vicende per rivivere le trincee e le linee di guerra in prima persona Camminata: 5-6 ore Ritrovo:ore 8.30 associazione turistica La Villa (con macchina privata) Rientro: ore 18.00 ca. Dislivello: 650 m Difficoltà: impegnativa Pranzo: al sacco Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento caldo da montagna e pila Prezzo: € 20,00 | bambini da 7 a 12 anni € 15,00 | con Alta Badia Summer: € 14,00 | bambini € 10,50 PROGRAMMA ATTIVITÀ 050 051 ROCK YOUR BODY VIA FERRATA CLIMBING Una VIA FERRATA è un insieme di strutture e attrezzature realizzate artificialmente su una parete rocciosa per facilitarne la salita in sicurezza. CLIMBING è la pratica sportiva che consiste nell’arrampicarsi su una superficie verticale, naturale o artificiale. Emozionante, divertente, adrenalinico! VIA FERRATA PIZ DA LEC Un suggestivo percorso attrezzato che si snoda, tra pareti e forcelle, con tratti ripidi e due scale verticali, fino a giungere ad una delle cime più panoramiche del gruppo Sella, un pulpito posto sopra la Val Mezdí con un appicco di quasi ottocento metri. Il punto di partenza si trova in prossimità del Rifugio Kostner, all’arrivo della seggiovia Vallon, che si raggiunge da Corvara con la ovovia Boé, oppure a piedi dal Passo Campolongo salendo per il sentiero n. 638. La discesa si svolge lungo la via normale, lungo la dorsale detritica del Piz da Lec, seguendo il sentiero che riporta alla seggiovia Vallon e ovovia Boé per ridiscendere a Corvara. Durata: Distanza: Dislivello: Difficoltà: 4 ore 15 min. 2,2 km 420 m media Iscrizione obbligatoria: Alpine Guides SAS DLA CRUSC – VIA MESSNER AL GRANDE MURO (2825 M) Una delle più celebri scalate delle Dolomiti deve parte della sua fama al suo primo salitore, Reinhold Messner, ma soprattutto alla superlativa bellezza dell’arrampicata. Il Sas dla Crusc è un’enorme bastionata che si eleva verticale dietro il Rif. S.Croce al di sopra di uno zoccolo di rocce inclinate. Dati tecnici della via Messner: difficoltà prima parte IV e V, seconda parte tra VI e il VII-; dislivello 300 metri, tempo necessario circa 5 ore. L’attacco si raggiunge dal Rif. S.Croce (raggiungibile in seggiovia) risalendo lo zoccolo fin sotto la parete (passaggi di II e III, circa 1 ora). La discesa avviene lungo la cresta Sud e si segue il sentiero attrezzato che riporta al rifugio (1,30 h ca). Iscrizione obbligatoria: Alpine Guides PROGRAMMA ATTIVITÀ 052 053 FLYING SLACKLINE PARAGLIDING Sport dinamico, moderno e giovane che mette alla prova le capacità equilibristiche di principianti e professionisti. Prova sensazioni forti, emozioni estreme e una libertà senza pari a contatto con la natura! PARAPENDIO è il mezzo da volo più semplice e leggero esistente. Assapora il piacere del volo libero biposto, esperti piloti ti accompagneranno in questa unica ed emozionante esperienza PIZ LA ILA MERCOLEDÌ DAL 22.06 AL 21.09.2016 Riscaldamento e dimostrazione della tecnica Ritrovo: ore 14.30 stazione a monte ovovia Piz La Ila Rientro: ore 16.00 ca. Prezzo:€ 5,00 (salita e discesa in ovovia non comprese nel prezzo) Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. Da Corvara si prende la ovovia Boé dove si decolla; con una buona termica vivrai l’emozione di sorvolare le vette più belle e un panorama mozzafiato. Lasciati trasportare dal vento ed esplora il mondo dall’alto. Se alloggi in un esercizio EYW Recommended e prenoti un volo in tandem riceverai video e foto in regalo! Prenotazioni: Centro volo libero PROGRAMMA ATTIVITÀ 054 FLYING HANG GLIDING Il DELTAPLANO, detto semplicemente aquilone, è un mezzo per il volo libero. L’Alta Badia è la patria del volo libero come dimostrano gli ottimi risultati riportati da piloti come Alex Ploner di San Cassiano, vincitore di ben 3 titoli mondiali. BASE JUMPING Il BASE JUMPING è uno sport estremo che consiste nel lanciarsi nel vuoto da varie superfici per atterrare mediante un paracadute. 055 EXPLORE YOUR WAY 056 057 NOVITÀ 2016! TREKKING CON PERNOTTAMENTO IN TENDA GIOVEDÌ 14.07 AL 15.07.2016 ZONA PRALONGIÁ Ritrovo:ore 9.00 stazione a valle ovovia Boé, salita in ovovia (non compresa nel prezzo) Trekking con guida alpina: lago Boé – Passo Campolongo – Jägerweg – Pralongiá dove verranno montate le tende per il pernottamento – cena. Al mattino sveglia e breve camminata per godere il sorgere del sole, colazione al Rifugio Pralongiá – trekking al Setsas, rientro nel pomeriggio. Prezzo:€ 170,00 (minimo 4 partecipanti – massimo 8 partecipanti). Nel prezzo è compresa la tenda, sacco a pelo, cena (escluse le bevande), colazione e accompagnamento guida alpina. Attrezzatura: scarpe da trekking, abbigliamento caldo da montagna, pila/torcia e pranzo al sacco per le due giornate di trekking. Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way” entro il 09.07.2016. GIOVEDÌ 28.07 AL 29.07.2016 ZONA BOÉ Ritrovo:ore 8.30 stazione a valle ovovia Boé, salita in ovovia (non compresa nel prezzo) – trekking con guida alpina sul Piz Boé – montaggio tende per il pernottamento zona Vallon – cena. Al mattino sveglia e breve camminata per godere il sorgere del sole, colazione al rifugio Vallon – verso le ore 9.00 ritorno a valle fino a Corvara. Prezzo:€ 170,00 (minimo 4 partecipanti – massimo 8 partecipanti). Nel prezzo è compresa la tenda, sacco a pelo, cena (escluse bevande), colazione e accompagnamento guida alpina. Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento caldo da montagna, pila/torcia e pranzo al sacco per le due giornate di trekking. Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way” entro il 23.07.2016. GIOVEDÌ 04.08 AL 05.08.2016 ZONA PRALONGIÁ – OSSERVAZIONE ASTRONOMICA Ritrovo:ore 9.00 stazione a valle ovovia Boé, salita in ovovia (non compresa nel prezzo). Trekking con guida alpina: lago Boé – Passo Campolongo – Jägerweg – Pralongiá dove verranno montate le tende per il pernottamento – cena. Dopo cena godremo assieme ad un esperto dell’associazione astronomica di Cortina lo spettacolo del cielo con le stelle e costellazioni del momento. Al mattino sveglia e breve camminata per godere il sorgere del sole, colazione al Rif. Pralongiá – trekking al Setsas, rientro nel pomeriggio. Prezzo:€ 170,00 (minimo 4 partecipanti – massimo 8 partecipanti). Nel prezzo è compresa la tenda, sacco a pelo, cena (escluse bevande), colazione e accompagnamento guida alpina. Attrezzatura:scarpe da trekking, abbigliamento caldo da montagna, pila/torcia e pranzo al sacco per le due giornate di trekking. Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way” entro il 30.07.2016. EXPLORE YOUR WAY 058 NOVITÀ 2016! PERNOTTAMENTO IN RIFUGIO – TREKKING PARCO NATURALE PUEZ VENERDÌ 24.06 - SABATO 25.06.2016 VENERDÌ 22.07 - SABATO 23.07.2016 VENERDÌ 16.09 - SABATO 17.09.2016 Ritrovo:ore 16.00 La Villa c/o scuola media – salita in seggiovia (a pagamento). Cena e pernottamento al Rifugio Gardenacia Sabato:sveglia e breve camminata per godere il sorgere del sole, colazione in rifugio e trekking con guida alpina nel parco naturale Puez (pranzo al sacco), rientro nel tardo pomeriggio a La Villa. Prezzo:€ 160,00 a persona (compreso pernottamento in rifugio con cena e colazione e accompagnamento guida alpina) minimo 4 partecipanti – massimo 8 partecipanti Attrezzatura:scarpe da trekking e abbigliamento caldo da montagna, pranzo al sacco per la giornata di trekking Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way” entro il 14.06.2016; 12.07.2016; 06.09.2016 (10 giorni prima del trekking). CORSO ROCCIA MERCOLEDÌ 29.06.2016 | 27.07. 2016 | 24.08.2016 14.09. 2016 Un corso base di arrampicata per apprendere la tecnica di arrampicare su roccia Ritrovo:ore 8.30 Passo Valparola Rientro:ore 15.00 ca. Prezzo:70 euro (minimo 4 partecipanti –massimo 6 partecipanti) Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way” entro 3 giorni prima del corso. TRIATHLON VENERDÌ 29.07.2016 | 26.08.2016 E-bike:Piz La Ila – Bioch Running:Bioch – Piz Sorega Orienteering: Piz Sorega Ritrovo:ore 9.30 stazione a monte ovovia Piz La Ila Rientro:ore 11.30 ca. stazione a monte ovovia Piz Sorega dove seguirà la premiazione Prezzo:€ 25,00 compreso pranzo (pasta e bevanda) e gadget (salita/discesa cabinovia non comprese nel prezzo) Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way” entro 3 giorni prima dell’evento. 059 EVENTI 060 061 EXPLORE YOUR WAY! 06.09.2016 ORE 21.00 LA VILLA – SALA MANIFESTAZIONI Dai fratelli Messner, Livanos, Auer, Tondini, Gietl e Hainz, molti sono gli alpinisti che hanno contribuito a scrivere un pezzo di storia del Sas dla Crusc. Il Consorzio Turistico Alta Badia organizza la rassegna sull’alpinismo “pietre miliari dell’alpinismo sul Sas dla Crusc”. Discussione e tavola rotonda: Reinhold Messner assieme ad altri alpinisti ci racconteranno le loro esperienze! 08.09.2016 ORE 20.30 CORVARA SALA MANIFESTAZIONI (IN LINGUA TEDESCA) 09.09.2016 ESCURSIONE CON LA FAMOSA GUIDA ALPINA CHRISTOPH HAINZ „L’uomo delle Tre Cime“, conferenza con Christoph Hainz Escursione dal Passo Gardena alle Cime Cir, fino al Sass Ciampac e alla valle Stella Alpina fino a Colfosco. Christoph Hainz, uno dei migliori scalatori e alpinisti al mondo racconterà la storia della sua vita nelle Dolomiti. Con molte immagini e qualche videoclip Christoph Hainz trasmetterà la sua passione per questa disciplina e l’amore per le nostre montagne, le Dolomiti. Parte della conferenza e ritratto della sua vita sarà anche il suo film “L’uomo delle Tre Cime”, girato nel 2014 da Markus Frings. Ritrovo:ore 8.25 associazione turistica Corvara Rientro:ore 15.00 ca. Prezzo:gratuito Iscrizione obbligatoria presso le associazioni turistiche Alta Badia, esercizi “recommended by explore your way”. NUMERI IMPORTANTI CONTATTI 062 063 EXPLORE YOUR WAY 2016 SOCCORSO ALPINO 118 EMERGENZA SANITARIA 118 VIGILI DEL FUOCO 115 CARABINIERI 112 ALPINE GUIDES BIKE Alta Badia Guides – scuola d’alpinismo Tel. +39 0471 836898 | [email protected] www.altabadiaguides.com Dolomite Biking Tel +39 345 8430374 | [email protected] www.dolomitebiking.com Ingo Irsara Tel +39 328 8288649 | [email protected] www.ingoirsara.com Christoph Pezzedi +39 333 7217535 | [email protected] Kurt Walde Tel +39 335 213842 | [email protected] CENTRO VOLO LIBERO Diego Zanesco Tel +39 348 7980870 | [email protected] Tandemflights Tel. +39 347 0652549 | [email protected] www.tandemflights.it San Cassiano 1.537 m Str. Micurá de Rü, 26 | I-39036 San Cassiano Tel. +39 0471 849422 | Fax +39 0471 849249 [email protected] Colfosco 1.645 m Str. Pecëi, 2 | I-39033 Colfosco Tel. +39 0471 836145 | Fax +39 0471 836744 [email protected] Badia 1.324 m Str. Pedraces, 29/A | I-39036 Badia Tel. +39 0471 839695 | Fax +39 0471 839573 [email protected] La Villa 1.433 m Str. Colz, 75 | I-39036 La Villa Tel. +39 0471 847037 | Fax +39 0471 847277 [email protected] La Val – Terra di escursionisti 1.348 m Str. San Senese, 1 | I-39030 La Val Tel. +39 0471 843072 | Fax +39 0471 843277 [email protected] FOLLOW US ON #ALTABADIA official sponsors Design: | Tipografia: Corvara 1.568 m Str. Col Alt, 36 | I-39033 Corvara Tel. +39 0471 836176 | Fax +39 0471 836540 [email protected] | Foto: F. Planinscheck, M. Sulzer, P. Finali, A. Panzenberger molography.it LOCATION