Alta Pusteria - Hochpustertal

Transcript

Alta Pusteria - Hochpustertal
I
Acqua –
un metodo di relax
28/05–25/06/2016
DOLOMITEN
Alta Pusteria
balance.altapusteria.info
”L’uomo sano conserva la salute e la forza
attraverso l’acqua, il rimedio più naturale
e semplice esistente“
(Sebastian Kneipp)
Da sempre, all’acqua si attribuisce il potere di calmare e guarire,
un potere quasi magico. L’acqua è vita, e come tale sa donare
calma ed energia allo stesso tempo. Insieme ai benefici delle
erbe, al movimento e a una sana alimentazione, consente di
mantenere il proprio corpo in armonico equilibrio. Oltre alle
famose applicazioni secondo Kneipp vengono proposte diverse escursioni, una passeggiata a piedi nudi alle Tre Cime,
momenti di rilassamento e decontrattura e persino una degustazione d’acqua. Lasciatevi andare a una pausa “Balance”,
in cui spirito e corpo ritroveranno il loro prezioso equilibrio!
Editoriale:
Editore: Consorzio Turistico Alta Pusteria
Arte grafica: Artprint Bressanone
Testi : Judith Steinmair
Foto di copertina: IDM, Helmuth Rier
Stampa: Südtirol Druck
Salvo errori di stampa. Tutte le informazioni sono riportate senza garanzia
2
Foto: James Rushforth
Indice
pag. 4
pag. 14
pag. 15
pag. 16
pag. 17
pag. 20
Esperienze guidate Balance
Esperienze individuali Balance
Esperti Balance
Esercizi partner Balance
Partner Balance
Elenco manifestazioni Balance
leggenda
Sesto
Escursione sensoriale
Evento Kneipp
Dobbiaco
Unità ricreativa
Villabassa
Manifestazione con acqua
San Candido
Valle di Braies
3
Foto: IDM, Alex Filz
Esperienze guidate Balance
L’acqua e la sua azione calmante
Introduzione interattiva alla filosofia Kneipp
lunedì, 30/05, 06/06, 13/06, 20/06/2016
Partendo dal concetto base di Sebastian Kneipp, secondo cui “La
natura ci ha messo a disposizione in abbondanza tutto ciò di cui
necessitiamo per mantenere il nostro stato di salute”, l’esperta
in consulenza e promozione della salute Maria Mairhofer vi introduce al suo concetto olistico di salute. Nel ”Raiffeisen Kneipp
für mich® Aktivpark“, Parco del benessere Kneipp®, imparerete
come utilizzare l’interazione di acqua, piante, movimento, alimentazione e balance per ottenere un migliore stato di benessere.
Un’escursione lungo il torrente Rienza per conoscere le erbe che
crescono vicino ad esso e, alla fine, una meditazione per imparare
a “lasciare andare”, fare il pieno di energia e liberare la mente.
Scoprirete i tanti aspetti della filosofia Kneipp volti alla prevenzione e al rafforzamento del sistema immunitario.
Orario: Durata:
Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione: ore 10.30
2 ore
Maria Mairhofer
Impianto Kneipp di Villabassa
€ 15 a persona
Iscrizione & informazione:
entro le ore 12.00 di sabato tel. 0474 745136
oppure per e-mail entro lunedì ore 9.00 [email protected]
4
Foto: Martin Schönegger
Escursione per ascoltare
il canto degli uccelli
Escursione sensoriale
martedì, 31/05, 14/06/2016
L’escursione con l’appassionato ornitologo e fotografo Sepp Hackhofer risveglia il piacere di muoversi ma anche tutti i nostri sensi.
Nella cornice naturale mozzafiato dell’Alta Pusteria, tra prati, boschi
e cespugli fioriti e costeggiando il torrente con il suo mormorio,
si procede sempre intenti a individuare le tante specie di uccelli
presenti nella nostra area di montagna. Soffermatevi ad ascoltare
l’affascinante canto mattutino dei nostri amici piumati e ad osservare da vicino il loro habitat e il loro comportamento. Assaporate
il risveglio della primavera in tutto il suo fulgore.
Orario: Durata:
Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione:
ore 8.30
3 ore
Sepp Hackhofer
Associazione Turistica di Sesto
€ 7 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 710310 o [email protected]
5
Foto: IDM, Alex Filz
Escursione meditativa
nei quattro elementi
Escursione sensoriale
martedì, 07/06, 21/06/2016
Un’esperienza di profonda consapevolezza a tutti i livelli, in sintonia con i quattro elementi primordiali, ovvero l’acqua, il fuoco,
l’aria e la terra. Fate il pieno di energia vitale immersi nella natura
idilliaca delle Dolomiti di Sesto, percepite il legame con tutto il
creato, rafforzate il vostro stato di salute nel silenzio di un paesaggio grandioso e sentite tutta la ricchezza e la bellezza di nostra
madre terra. Le operatrici di bioenergetica Waltraud Messner
Schweitzer e Marion Egarter vi affiancheranno in questo interessante connubio tra escursione vivificante e meditazione bioenergetica in luoghi particolarmente ricchi di energia, con lo
scopo di attivare la vostra naturale capacità di autoguarigione.
Orario: Durata:
Esperte:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione: ore 8.30
3 ore
Marion Egarter,
Waltraud Messner Schweitzer
Associazione Turistica di Sesto
€ 7 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 710310 o [email protected]
6
Foto: Martin Schönegger
Ritrovare la calma nell’acqua
Breve introduzione alla filosofia Kneipp
martedì, 31/05, 07/06, 14/06, 21/06/2016
L’incontro si svolge nel Parco del benessere Kneipp® Raiffeisen
ed è incentrato sugli effetti terapeutici e calmanti dell’acqua. I
trattamenti idroterapici rilassanti sono un vero e proprio balsamo. Rinforzano infatti il sistema immunitario, dal momento che
l’acqua, oltre a esplicare un effetto terapeutico, stimola la circolazione, regolarizza il battito cardiaco, favorisce una buona irrorazione sanguigna e rende più resistenti. Abbracciate il concetto
olistico dell’abate Sebastian Kneipp accompagnati dall’esperta in
consulenza e promozione della salute e operatrice Kneipp® Maria Mairhofer e assaporate tutta la forza della natura e dell’acqua,
fonte di vita.
Orario: Durata:
Punto d’incontro: Esperta:
Quota di partecipazione: ore 14.00
2 ore
Impianto Kneipp di Villabassa
Maria Mairhofer
€ 15 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 745136 o [email protected]
7
Foto: Eleonora Callierotti
Relax a piedi nudi alle Tre Cime
Escursione sensoriale
mercoledì, 01/06, 08/06, 15/06, 22/06/2016
Questo incontro con l’operatrice Kneipp® ed esperta in consulenza e promozione della salute Roswitha Rainer vi propone un
pacchetto benessere completo. La giornata inizia con un momento
di relax e di meditazione che regala energia. Durante il tragitto al
Rifugio Auronzo date un primo sguardo alla straordinaria cornice
delle famosissime Tre Cime. Camminare scalzi sulla rugiada del
mattino proprio ai piedi delle Tre Cime è un’esperienza a contatto
con la natura che coinvolge tutti i sensi. Una degustazione dell’acqua proveniente dalle diverse sorgenti di Dobbiaco e il “paniere
Balance dell’Alta Pusteria” con prodotti freschi fatti in casa ristorano e rinvigoriscono il corpo e l’anima.
Orario: Durata: Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione: ore 9.00
6 ore
Roswitha Rainer
Centro Culturale
Grand Hotel Dobbiaco
€ 50 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 12.00 del giorno precedente
tel. 0474 972132 o [email protected]
8
Relax per il corpo, l’anima e lo spirito
Unità ricreativa
mercoledì, 01/06, 08/06, 15/06, 22/06/2016
venerdì, 03/06, 10/06, 17/06, 24/06/2016
Un paesaggio antropico alpino veramente unico, unito alla capacità
del rilassamento di dare nuova energia: ci prendiamo lo spazio e il
tempo per riorientare la coscienza, per riscoprire la nostra gioia di
vivere e per immergerci in un mondo di calma e di pace. In un giardino curato con amore circondati dalla frescura serale dalla natura mozzafiato e dalle montagne di San Candido, accompagnati
dal dolce suono del fiume che scorre, prenderemo contatto con la
nostra interiorità e con la natura, affrontando la quotidianità ben
radicati e rilassati. Grazie a una serie di esercizi di rilassamento,
guidati dall’operatrice Vroni Fischer, potrete accrescere la vostra
forza sia interiore che fisica, migliorare la lucidità mentale e raggiungere uno stato di rilassamento e armonia.
Orario: Durata:
Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione: ore 17.30 1 ¼ ore
Vroni Fischer
Associazione Turistica
di San Candido
€ 10 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 913149 o [email protected]
9
Foto: photogruener
Kneipp al crepuscolo con hotpot
Incontro serale Kneipp
giovedì, 02/06, 09/06, 16/06, 23/06/2016
L’incontro vuole aiutare soprattutto a liberarsi da pressioni e
stress, regalando un profondo rilassamento che prepari a un benefico sonno ristoratore. L’elemento “fuoco”, con il suo naturale
effetto calmante, riveste una funzione fondamentale. Nel „Raiffeisen Kneipp für mich® Aktivpark“, Parco del benessere Kneipp®,
circondati dai quieti suoni della sera, potrete assaporare tutto
il calore rilassante del fuoco. Accompagnati dall’operatrice Kneipp®
ed esperta in consulenza per la salute Roswitha Rainer, vi lascerete
alle spalle lo stress di tutti i giorni, calmerete corpo e spirito e
favorirete in modo naturale il riposo notturno.
Orario: Durata:
Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione: ore 21.00
2 ore Roswitha Rainer
Impianto Kneipp di Villabassa
€ 15 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 745136 o [email protected]
10
Foto: Martin Schönegger
Tecnica respiratoria
nell’inalatorio all’aperto,
introduzione alla filosofia Kneipp
con visita all’inalatorio all’aperto
Evento Kneipp
venerdì, 03/06, 10/06, 17/06, 24/06/2016
Il respiro è vita! Nel primo inalatorio all’aperto d’Italia potrete
apprezzare tutto l’effetto rilassante e decontratturante di un’aria
arricchita di salsedine e imparare le tecniche respiratorie più
corrette sotto la guida dell’operatrice Kneipp® ed esperta in
promozione della salute Roswitha Rainer. All’interno di un impianto di gradazione l’acqua salina scorre su fascine di pino mugo
e prugnolo arricchendosi dei loro oli essenziali e originando così
una sorta di “aria di mare”, benefica in presenza di asma e allergie
ai pollini. Il profumo degli oli essenziali e la respirazione consapevole donano un senso di calma profonda.
Orario: Durata:
Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione: ore 10.30
2 ore
Roswitha Rainer
Impianto Kneipp di Villabassa
€ 15 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 745136 o [email protected]
11
Foto: James Rushforth
Balance sul lago –
In equilibrio sull’acqua
Dinamica di gruppo ed esperienza attiva
venerdì, 03/06, 10/06, 17/06, 24/06/2016
Elementi fondamentali di questa proposta sono senza dubbio la
cornice del Lago di Braies, carico di preziosa energia, e delle imponenti e misteriose montagne. Qui è possibile percepire tutta
la forza primigenia dell’acqua. Seguendo le istruzioni delle guide
alpine certificate di Globo Alpin, si utilizzeranno materiali
molto semplici per costruire una zattera con cui attraversare il
lago come un tempo. Così facendo si metteranno in evidenza
aspetti importanti, come la dinamica di gruppo e l’approccio
strategico.
Orario: Durata:
Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione:
ore 13.30
3 ore Globo Alpin
Lago di Braies
€ 15 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 748660 o [email protected]
12
Sulle traccie dei Bagni
di San Candido e dell‘acqua
Escursione storica
sabato, 04/06, 11/06, 18/06, 25/06/2016
Godetevi la freschezza del mattino tra le montagne dell’Alta
Pusteria. Percepite la natura con tutti i sensi: questa escursione
guidata è un modo per ritrovare le proprie energie ed affrontare meglio la quotidianità. L’escursione storica guidata risveglia le
energie fisiche e spirituali ed esercita una funzione preventiva.
Curt Covi vi accompagna attraverso un magnifico paesaggio, fino
ai Bagni di San Candido, per poi ritornare costeggiando il Rio Sesto.
L’acqua non ha solo tante virtù terapeutiche, ma è allo stesso tempo un piacere per corpo e anima. Un’interessante degustazione
dimostra perfettamente la diversità dell’acqua, proponendo una
gamma di acque con caratteristiche differenti.
Orario: Durata:
Esperta:
Punto d’incontro: Quota di partecipazione: ore 9.00
4 ore
Curti Covi
Associazione Turistica
di San Candido
€ 10 a persona
Iscrizione & informazione
entro le ore 17.00 del giorno precedente
tel. 0474 913149 o [email protected]
13
Esperti Balance
Maria Mairhofer
La relatrice Maria Mairhofer vive e lavora in un maso biologico.
Propone corsi di alimentazione naturale, cosmesi naturale, erboristeria e cucina con le erbe spontanee. È operatrice professionista Kneipp®, coordinatrice di educazione alla salute, formazione
di erboristeria, nuova omeopatia e varie tecniche di massaggio.
Roswitha Rainer
Roswitha Rainer è originaria di Tesido, in Val Pusteria. In qualità
di consulente della salute certificata con specializzazione Kneipp,
affianca i partecipanti durante i corsi settimanali che in estate
tiene ogni settimana presso il Parco del benessere Kneipp®
Raiffeisen. Si dedica con passione alla divulgazione della filosofia Kneipp, ispirata all’amore per la natura e alle sue capacità di
risanare.
Sepp Hackhofer
Vi accompagna Sepp Hackhofer, di professione guardaparco presso
l’Ufficio Parchi Naturali della Provincia di Bolzano, ornitologo e
fotografo per passione. “Stare nella natura, assaporare l’essenza
del paesaggio, sperimentare la calma, trovare il proprio equilibrio.
Osservare, ascoltare, sentire il vento, scoprire i segreti di flora
e fauna. Sento la natura come parte di me stesso. La macchina
fotografica è il mio mezzo per scoprirla”.
Marion Egarter + Waltraud Messner Schweitzer
I partecipanti saranno affiancati da due esperte, le operatrici di
bioenergetica Waltraud Messner Schweitzer e Marion Egarter.
Le due operatrici sono membri dell’Associazione europea di Biosens, e si occupano di consulenza e promozione olistica della salute. Tutto ruota attorno alla promozione della salute, con l’obiettivo
di vivere in armonia con sè stessi, gli altri e la natura.
Vroni Fischer
Il corso è condotto da Vroni Fischer, insegnate certificata di yoga.
Dopo un periodo di studio e di lavoro all’estero, la passione per
lo yoga si è trasformata nella sua professione principale. Vroni
Fischer insegna yoga pranala, una potente combinazione di vari
elementi yoga mirata all’autoguarigione. Lo yoga pranala stimola
efficacemente la forza interiore e corporea, migliora la chiarezza
mentale, il rilassamento, l’armonia e la capacità di presenza.
Curti Covi
Oltre a operare nell’ambito del consulting e della ricerca, Mag.
Curti Covi, di professione storico e politologo, sviluppa progetti
turistici sul territorio in una prospettiva culturale e di storia locale. Nel suo primo libro “Steinerne Grenzen – Das Hochpustertal
im Spannungsfeld der hohen Politik 1900-2000” illustra la storia
dei bunker del vallo alpino dell’Alto Adige.
14
Esperienze individuali Balance
Sesto
Sentiero della meditazione alla cappella nel bosco
La cappella nel bosco è considerata un luogo carico di energia,
capace di aiutare ad equilibrare le tensioni della vita quotidiana.
Raccoglimento e spiritualità si riflettono positivamente sulla psiche
e aiutano a ritrovare calma interiore e forza nonché ad ampliare
la coscienza.
San Candido
Escursione sul tema dell’acqua
ai Bagni di San Candido alle sorgenti della Drava
I Bagni di San Candido contano quattro fonti termali. Le acque
della fonte “Lavaredo” sono adatte alla cura delle infiammazioni
dello stomaco, la fonte “Kaiserwasser” (acqua dell’imperatore)
cura le ulcere gastriche e i calcoli renali, la fonte sulfurea “Schwefelquelle” viene utilizzata per bagni in caso di artrite e affezioni
ginecologiche e per inalazioni contro asma, bronchiti e problemi
cutanei, mentre le acque della “fonte Antonius” alleviano stati di
affaticamento, crampi muscolari e problemi ginecologici.
Dobbiaco
I tesori dell’acqua di Dobbiaco
Dobbiaco é ricco di fonti d’acqua. I “tesori d’acqua” sono molteplici e ovunque presenti. Uno è il labirinto nella valle San Silvestro.
È un luogo che rispecchia la vita e libera i pensieri che animano
la mente. Al suo centro racchiude una fontana, da cui il visitatore
può attingere energia.
Villabassa
Bagni di Pian di Maia e
cappella di San Giovanni Nepomuceno
All’interno della grotta dietro ai Bagni di Pian di Maia è ancora
oggi possibile ristorarsi con l’acqua della fonte. Anche le fontanelle del padiglione all’interno del Parco del benessere Kneipp®
Raiffeisen sono alimentate con quest’acqua, indicata in presenza
di problemi digestivi o metabolici e di disturbi al basso ventre
Braies
Sentiero delle sorgenti “Maite”
La passeggiata si snoda prevalentemente attraverso il bosco e
tocca diverse sorgenti. Qui, l’animo si rasserena e la tensione si
allenta. Il sentiero didattico offre poi tante informazioni utili sulla
flora e la fauna, con particolare attenzione per la tematica dell’acqua.
Ulteriori informazioni sono disponibili presso le Ass. Turistiche.
15
Esercizi partner Balance
In collaborazione con partner qualificati, nel periodo dal
28/05 al 25/06/2016 le seguenti strutture ricettive offrono
speciali pacchetti benessere, con proposte a 360° per chi vuole
rilassarsi e gustare il meglio.
16
Foto: M. Gratton
Bad Moos Sport & Kurhotel
3333S
www.badmoos.it
3333S
www.leitlhof.com
Leitlhof – Dolomiten
www.posthotel.it
Post Hotel – Tradition & Lifestyle 3333S
3333
www.hotelcristallo.com
Hotel Cristallo
3333 www.kreuzbergpass.com
Hotel Kreuzbergpass
3333
www.hoteladler.com
Hotel Locanda Adler
3333
www.eggele.it
Hotel Rainer Eggele
3333
www.villastefania.com
Hotel Villa Stefania
3333
www.joas.it
JOAS natur.hotel.b&b
3333
www.sole-paradiso.com
Parkhotel Sole Paradiso
3333
www.hotel-santer.it
Romantik Hotel Santer
3333
www.sporthoteltyrol.it
Sporthotel Tyrol
3333 www.camping-olympia.it
Camping Olympia
3333
www.zinsenfter.com
Zin Senfter Residence
333S www.hotel-schopfenhof.com
Berghotel Schopfenhof
333S
www.gruber-sexten.com
Hotel Gruber
333S
www.trenker.it
Hotel Trenker
333S
www.rudlerhof.com
Residence Rudlerhof
333
www.hotel-stauder.com
Hotel Stauder
www.garni-helvetia.it
Garni Appartements Helvetia 333
333
www.hirben.it
Vitalhof Hirben
33
www.gasthof-huber.it
Gasthof Huber
111
www.haubenthal.it
Haubenthal
Partner Balance
Panificio Trenker
”Sfruttate la forza dei cinque elementi”
Il nostro pane quotidiano per una volta in forma un po’ diversa –
una degustazione ispirata ai cinque elementi! Per mantenersi attivi e in buon equilibrio è infatti importante anche sapere scegliere
gli alimenti giusti. Cinque preziose fonti proteiche accuratamente
selezionate, tra cui amaranto, soia, quinoa, piselli gialli e patate,
conferiscono al pane Kneipp® dei cinque elementi tanta energia
per il nostro benessere.
Prezzo: gratuito
Data: 28/05/-25/06/2016
Orario: Lun-Ven ore 6.00-12.00 + ore 15.00-19.00,
Sab ore 6.00-12.00
Luogo: Panificio Trenker, Villabassa
Pescosta
”Ritornare alla natura – Rilassarsi e trovare il proprio equilibrio”
Calma ed equilibrio interiore – sono questi gli aspetti su cui punta
per tradizione la nostra azienda, con vari prodotti naturali e articoli per il benessere. Offriamo una vastissima scelta di materiali,
tra cui anche farro, miglio, canapa e pino cembro, per guanciali
e cuscini cervicali di vario genere. Per un sonno ristoratore che
sostenga la vostra salute!
Prezzo: in base al prodotto
Data: 28/05/-25/06/2016
Orario: Lun-Ven ore 8.30-12.00 + ore 15.00-19.00,
Sab 8.30-12.00
Luogo: Pescosta, Villabassa
Biblioteca pubblica
Oltre a offrire un’ampia scelta di testi specifici sui cinque principi
della salute secondo Sebastian Kneipp, la biblioteca approfondisce l’approccio olistico al concetto di salute secondo Kneipp, proponendo conferenze e presentazioni di libri in tedesco. Si parlerà
non solo di idroterapia Kneipp, bendaggi e aromaterapia, ma anche di erbe e piante officinali. Tante informazioni interessanti sul
mondo della medicina naturale di Kneipp e sulla sua filosofia di
vita.
”Angolino della salute – libri a scelta”
Prezzo: gratuito
Data: 28/05/-25/06/2016
Orario: Lun ore 9.00-11.00,
Mer ore 14.30-16.30, Ven ore 18.00-20.00
Luogo: Biblioteca pubblica, Villabassa
17
Egarter Karl
”Più equilibrio con scarpe da montagna, zaino e bastoncini”
“Il movimento favorisce la gioia di vivere e aiuta l’uomo rinforzandone il corpo”. Perfettamente in sintonia con il concetto di salute
di Sebastian Kneipp, il negozio specializzato Sports & Outdoor vi
dà una mano a mantenere il vostro equilibrio con scarpe da montagna, zaino e bastoncini. Venite a provare gli articoli di aziende
leader come Aku, Vaude, Leki e Alpik: con l’attrezzatura giusta
potrete dare il meglio!
Prezzo: gratuito
Data: 04/06/2016
Orario: ore 9.00-15.00
Luogo: Negozio Egarter Karl, Villabassa
Parco acquatico Acquafun
”La sauna: equilibrio tra corpo e mente”
“La salute vien sudando!” Nell’ambito degli eventi Balance, una
serata a tema vi farà entrare nel mondo della sauna e dei suoi
benefici. A una parte teorica riguardante gli effetti sulla salute e
gli aspetti medici segue un’introduzione alle tecniche giuste per
beneficiare della sauna. Infine, con i vari passaggi all’interno della
sauna e del percorso Kneipp, potrete trovare il vostro personalissimo equilibrio corpo-mente.
Prezzo: € 20 a persona, comprende entrata giornaliera,
introduzione, serata in sauna
Data: 30/05, 06/06, 13/06, 20/06/2016
Orario: ore 17.00
Luogo: Parco acquatico Acquafun, San Candido
Regiohof – Bottega del maso
”Degustazioni Balance + Pacchetto Balance”
A 1400 metri di altitudine, il maso Regiohof mantiene in vita le
tradizioni di una volta garantendo i massimi standard qualitativi.
Il Pacchetto Balance, con vari prodotti locali, e la Degustazione
Balance, con assaggi delle nostre composte di frutta, mostarde
e grappe montane, sanno nutrire il benessere sia del corpo che
dello spirito. Il segreto? Solo gli ingredienti migliori delle nostre
montagne, per un piacere di qualità!
”Degustazione Balance”
Prezzo: € 5 a persona
Data: 03/06, 10/06, 17/06, 24/06/2016
Orario: ore 16.00-18.30
Luogo: Regiohof, Dobbiaco
È gradita la prenotazione, tel. 0474 948562
”Pacchetto Balance”
Prezzo: € 25 a pacchetto
Data: 28/05/-25/06/2016
Orario: Lun-Ven ore 9.30-12.30 + ore 15.30-19.00,
Sab 9.00-12.30
Luogo: Regiohof, Dobbiaco
18
Biblioteca Hans Glauber
”Una miniera di tesori per la salute e il benessere”
Entrate! Venite a scoprire una vera miniera del sapere in tema
di salute e benessere. Nella sezione Balance troverete un’ampia
scelta di letteratura specializzata con tante cose utili da sapere
per migliorare la vostra qualità della vita.
Prezzo: gratuito
Data: 30/05/-30/06/2016
Orario: Lun-Ven ore 14.45-18.45, Lun+Ven ore 10.00-12.00,
1. Sab. del mese ore 9.00-12.00
Luogo: Biblioteca Hans Glauber, Dobbiaco
”Trovare l’equilibrio interiore attraverso il qi gong”
La Settimana Qi Gong vi farà entrare in contatto con la natura.
Riconnettetevi con la forza degli elementi e ricaricatevi di nuove
e armoniche energie. Partecipazione libera
Prezzo: € 60 per il corso
Data: 06/06/-11/06/2016
Orario: ore 7.00-8.30 (6 incontri di 90 minuti)
Luogo: Biblioteca Hans Glauber, Dobbiaco
in caso di bel tempo, il corso si svolgerà
sulla terrazza della biblioteca o al Lago di Dobbiaco
Bottazzi
”Il Gusto delle Dolomiti” – Mix delle Dolomiti
Migliorate il vostro benessere grazie all’energia delle pietre! In
uno dei negozi specializzati in minerali e fossili più esclusivi d’Europa potrete scegliere tra oltre 40 mix di pietre d’acqua, come ad
esempio “Il Gusto delle Dolomiti”, dalle virtù rilassanti. Potrete
avvicinarvi alle diverse proprietà delle pietre con le degustazioni
di acqua proveniente dalle varie fonti di Dobbiaco, arricchita da
varie pietre d’acqua.
”Degustazione di acqua”
Prezzo: gratuito
Data: 28/05/-11/06/2016
Orario: Lun-Sab ore 9.00-12.30 + ore 15.30-19.00
Luogo: Bottazzi, Dobbiaco
”Il gusto delle Dolomiti”
Prezzo: € 22,00 a prodotto
Data: 28/05/-25/06/2016
Orario: Lun-Sab ore 9.00-12.30 + ore 15.30-19.00
Luogo: Bottazzi, Dobbiaco
Ulteriori informazioni sono disponibili presso le Ass. Turistiche.
19