i rituali del benessere

 I RITUALI DEL BENESSERE Per la Naturopatia, a cui noi aderiamo, prevenire è meglio che curare. Ma significa prevenire davvero? Rilassare e la mente quando è troppo stressata, ricaricare il corpo quando la sua energia è in calo, alzare le difese immunitarie, depurare dalle tossine che rallentano le funzionalità organiche creando ritenzione idrica, gonfiore addominale, mal di testa, stipsi, contratture e crampi diffusi, insonnia, depressione e demotivazione. Prevenire permette di mantenere la Forza Vitale che il nostro organismo possiede fin dalla nascita .. di essere più calmi, consapevoli, positivi .. di sentirsi carichi di una reale energia ed entusiasmo! Consente di evitare o ridurre i farmaci … di evitare o ridurre lo stress.. di attenuare i sintomi acuti o cronici… Allora, perché non prevenire, assecondando i bisogni del corpo nelle diverse stagioni? La prima forma di prevenzione per i naturopati è la depurazione degli organi emuntori così da mantenere l’intestino attivo, le vie respiratorie libere da muchi o catarri, la pelle tonica perchè libera da impurità diffuse (follicolite, comedoni..), i reni ben funzionanti così da drenare i liquidi in eccesso e un fegato che depura dalle intossicazioni e ridice i depositi di colesterolo! Nel nostro centro depurarsi è possibile, tutti i giorni! Ma come? Semplicemente utilizzando in modo mirato il caldo secco delle saune e il caldo umido del bagno turco (che limitano i danni della nostra alimentazione troppo ricca di amidi e purine), sottoponendosi agli effetti benefici dell’acqua (idroterapia) grazie ai getti alteranti caldi e freddi (che riattivano la circolazione e aumentano la risposta della pelle agli stimoli esterni) ed effettuando una sana reazione post sauna, di almeno 20/30 minuti, ben coperti e con l’applicazione di un cataplasma di argilla e terra vergine all’addome, così da disinfiammare gli organi siti nell’addome e ridurre la fermentazione gastro intestinale che causa numerosi sintomi fastidiosi (mal di testa, stanchezza, apatia, insonnia…) ! I RITUALI proposti sono “PERCORSI SALUTE MIRATI” che POTENZIANO ulteriormente la DEPURAZIONE già avviata nel percorso benessere “base” ! Questo perché ogni rituale risponde alle esigenze del corpo nelle diverse stagioni ed è pensato per dare numerosi benefici psico fisici integrando le pratiche naturopatiche a quelle di medicina tradizionale cinese e all’utilizzo d prodotti naturali mirati quali creme, fanghi, cataplasmi, decotti e tisane… Per la medicina cinese il corpo è in salute se i 5 distretti o logge energetiche associate agli organi principali (reni, vescica, fegato, colecisti, polmoni, cuore, intestino, stomaco, milza e pancreas) sono in equilibrio ovvero hanno la giusta energia e forza vitale. Poichè ogni rituale mira a ripristinare o mantenere l’equilibrio energetico di una loggia per volta, i rituali sono stati denominati come le 5 logge principali: Terra (per mantenere la forza vitale di stomaco, milza e pancreas), Metallo (per i polmoni e il colon), Acqua (per reni e vescica), Legno (per fegato e colecisti) e Fuoco (per cuore e intestino tenue).